<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
     xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
     xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
     xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
     xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
     xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
     xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/">
    <channel>
        <title>Posta 34 / İstanbul Güncel Haber</title>
        <link>https://www.posta34.com/</link>
        <description>Posta 34, İstanbul iline ait tüm ilçelerin haberleri köşe yazıları ve güncel etkinliklerinin olduğu haber sitesidir.</description>
        <language>tr</language>
                                <item>
                <title>“Kitabiyat”ın Ocak Ayı Konuğu Adnan Özyalçıner Oldu!</title>
                <category>ZEYTİNBURNU</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/kitabiyatin-ocak-ayi-konugu-adnan-ozyalciner-oldu-714</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/kitabiyatin-ocak-ayi-konugu-adnan-ozyalciner-oldu-714</guid>
                <description><![CDATA[Tahsin Yıldırım’ın sunduğu “Kitabiyat” söyleşilerinde ocak ayı konuğu yazar Adnan Özyalçıner oldu. 20 Ocak Salı akşamı saat 19.30’da, Zeytinburnu Kültür Sanat’ta gerçekleştirilen söyleşide Özyalçıner, edebiyat hayatından hatıralarını dinleyicilerle paylaştı.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>

<p>Kitabiyat söyleşi dizisinde “kitap”, zengin bir dünyanın parçası ve kültür nesnesi olarak ele alınıyor. Tahsin Yıldırım moderatörlüğünde sahhaflardan müdavimlere, koleksiyonerlerden yayıncılara kitap dünyasının değerli isimleri ağırlanıyor. Ocak ayının konuğu Türk öyküsünün önemli isimlerinden Adnan Özyalçıner’di. Özyalçıner’in eserlerinin ve hatıralarının merkeze alındığı söyleşi, anekdotlarla zenginleşti.&nbsp;</p>

<p>“Öykü yazmaya lise yıllarında başladım.”<br />
Adnan Özyalçıner, edebiyat yolculuğunun ilk adımlarını anlattı:<br />
“Lisede öykü yazmaya başladım. İlk öyküm 1953 yılının şubat ayında Türk Sanatı dergisinde çıktı. Sözcükler Demet Dergisi’nde çıktığını yazar. Demet Dergisi’nde de 1953 Mayıs ayında çıkmıştı. Demet Dergisi’ni biz kendimiz çıkardık. Naim Tirali’nin kardeşi Ahmet Tirali benim sıra arkadaşımdı. O sırada Kabataş Lisesi’nde Behçet Necatigil görev yapıyordu ve Demir Özlü, Hilmi Yavuz, Demirtaş Ceyhun orada öğrenciydi. Onlar güzel bir sanat dergisi çıkarıyorlardı. Onlara özendim ve Ahmet Tirali’ye ‘Abin matbaacı, biz de bir sanat dergisi çıkaralım.’ dedim. Kemal Özer, Ergin Günçe, Cengiz Bektaş vardı. Hiçbirimiz Yazı İşleri Müdürü olamadığımız için Ali Avni Öneş Yazı İşleri Müdürümüz oldu. Demet Dergisi, bir sayı çıktı.”</p>

<p>“Öykülerimde yetmiş yılın edebiyat ve yaşam tarihi var.”<br />
Adnan Özyalçıner, yetmiş yıllık öykü serüveninin tek bir kitapta toplanmasının önemini vurguladı:<br />
&nbsp;“Everest Yayınları, toplu öykülerimi basmak istediğinde pek istekli davranmadım. Ama sonradan toplu yayımlanmasının çok önemli olduğunu gördüm. İlk öyküm 1953’te çıktı, son kitabım ise 2023’te yayımlandı. Yetmiş yılın edebiyat ve yaşam tarihi bu toplu öykülerde var. Yetmiş yılı bir arada anlattığı için bu kitap önemli. Zabıt katibi gibi de anlatmıyor. Yaşananı değil, yaşanılanı anlatıyor.”</p>

<p><br />
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 21 Jan 2026 20:56:00 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2026/01/kitabiyatin-ocak-ayi-konugu-adnan-ozyalciner-oldu-1769018199.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>Komplo teorileri toplumun gerçekleri görmesini engelliyor!</title>
                <category>İSTANBUL HABER</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/komplo-teorileri-toplumun-gercekleri-gormesini-engelliyor-713</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/komplo-teorileri-toplumun-gercekleri-gormesini-engelliyor-713</guid>
                <description><![CDATA[Üsküdar Üniversitesi İnsan ve Toplum Bilimleri Fakültesi Sosyoloji Bölümünden Dr. Berat Dağ, komplo teorilerinin günümüzde toplumda hızla yayılmasının arkasındaki nedenleri ve etkilerini değerlendirdi.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>

<p><strong>Komplo teorileri aslında basit kurgular</strong></p>

<p>Komplo teorilerinin, karşılaşılan siyasi, iktisadi ve toplumsal sorunların teşhisi ve çözümü için üretilen basit kurgular olduğunu dile getiren Dr. Berat Dağ, “Dolayısıyla bu teoriler, herhangi bir olay ve sürece yönelik çok yönlü, derinlikli ve bütünlüklü bir değerlendirme yapılmasını gerektirmez. Yani komplo teorileri, genelde doğrulanamayan ve yanlışlanamayan iddialar toplamı olarak görülebilir. Buradan hareketle eleştirel bilinç düzeyi azalan toplumların bu tür indirgemeci, yüzeysel ve parçalı hazır cevaplara saplanması beklenir.” dedi. &nbsp;</p>

<p><strong>Gerçek komploların üzerini örtmek için kullanılıyor</strong></p>

<p>“Komplo teorileri, aslında gerçek komploların üzerini örtmek için kullanılır.” diyen Dr. Berat Dağ, şöyle devam etti:</p>

<p>“Bu anlamda komplo teorileri üzerinden ifrat veya tefrite savrularak kitleleşen bireylerin inşa edilmesi söz konusudur. Bunun sonucunda aşırı edilgen veya etken bir konuma gelen birey ve toplumların özgün ve sürekli bir adalet mücadelesi vermesi çok güçleşir. Söz gelimi, bir bireyin dünyayı beş ailenin yönettiğine inanarak umutsuzluğa düşmesiyle birlikte en basit hak mücadelesini bile anlamsız bulması mümkündür. Bu da sürekli olarak eşitsizlik, baskı ve ötekilik üreten yapı ve etkileşim biçimlerinin kendini yeniden üretmesi için uygun zeminin hazırlanması anlamına gelmektedir.” &nbsp; &nbsp;&nbsp;</p>

<p><strong>Güvensiz ve yalnız toplumlar komplo teorilerine daha açık</strong></p>

<p>Komplo teorilerine bilinçsiz, güvensizleşmiş, yalnızlaşmış ve kendisini çaresiz hisseden birey ve toplumların daha çok yöneldiğinin savunulabileceğini ifade eden Dr. Berat Dağ, “Yani esasen kimsenin kimseye güvenmediği toplumlarda tek başına kalan bireyler, karşılaştığı sorunları çözecek bilgi ve destekten mahrum kalır. Bu mahrumiyet hali de birey ve toplumların kendisini kısa vadede rahatlatacak yanıtları mutlak olarak görmesine neden olur. Elbette ki kısa vadede işlevsel olan bu yanıtların uzun vadede sorunların kaynağını derinleştirmekten öteye gitmeyeceği açıktır.” diye konuştu. &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;</p>

<p><strong>Komplo teorileri, toplumların gerçek sorunlarını görmesini engelliyor</strong></p>

<p>Komplo teorilerinin, bireysel ve toplumsal düzeyde iyi, doğru ve güzele yönelik olan kararların alınmasını engelleyeceğini kaydeden Sosyolog Dr. Berat Dağ, “Dünyada kıtlık, yoksulluk ve soykırım örnekleri hala devam etmektedir. Buna rağmen kitleler, bu sorunların temellerine yönelik olarak çözüm yolları aramaktansa farklı etnisite, dini yaşam biçimi veya cinsel tercihe saldırmayı seçmektedir. Örneğin, bir toplumsal kriz derinleştiğinde birey ve topluluklar emperyalist-kapitalist eşitsizlikler üzerine hiç araştırma yapmadan direkt göçmenleri, dindarları veya eşcinselleri bunun sorumlusu ilan edebilmektedir. Bu da bu tip krizlerin daha da derinleşmesi anlamına gelmektedir. Dolayısıyla komplo teorileri, azınlıkta kalan imtiyazlı sınıf ve kimliklerin çıkarları için birey, topluluk ve toplumları bilinçli bir şekilde yanlış güdüler diyebiliriz.” şeklinde konuştu. &nbsp; &nbsp; &nbsp;</p>

<p><strong>Medya ve dijital platformlar komplo teorilerinin en hızlı yayılma alanı</strong></p>

<p>Komplo teorilerinin, en hızlı ve etkili bir şekilde medya ve dijital platformlarda yaygınlaştığına dikkat çeken Dr. Berat Dağ, “Aslına bakılırsa bu platformlar, geniş katılımcı ağlarının serbestçe hızlı etkileşimler kurmasını sağlayan teknolojik bir mahiyeti haizdir. Fakat bu olumlu özellikler, tam tersine de dönebilecek bir ihtimali içerir. Özellikle eleştirel medya okur yazarlık düzeyi düşük toplumlarda hiçbir teyit almadan medyada yer alan kutuplaştırıcı teorilerin güvenilir ve geçerli sayıldığı örnekler çoktur. Bu saikle medya ve dijital platformları komplo teorilerini yaygınlaştırabilecek ve önleyebilecek bir imkân olarak değerlendirmek makuldür.” ifadesinde bulundu. &nbsp;</p>

<p><strong>Toplumda “komplo teorisi okuryazarlığı” nasıl geliştirilebilir?</strong></p>

<p>Komplo teorilerine karşı bütünlüklü bir mücadele inşa etmenin çok önemli olduğunu söyleyen Dr. Berat Dağ, “Somut bir ifadeyle aile, din, eğitim, medya, iktisat ve siyaset kurumlarının eşgüdümlü bir şekilde bireylere komplo teorilerine karşı bilinç kazandıracak dönüşümler geçirmesi anlamlıdır. Bu noktada her bireyin çocukluk sürecinden itibaren öne sürülen dayanaksız iddiaları derinlikli bir biçimde sorgulama alışkanlığı edinmesi gerekmektedir. Bir toplumda soğukkanlı, itidalli ve eleştirel bakış açıları arttıkça komplo teorilerinin etkisinin azalacağını savunmak söz konusudur.” dedi. &nbsp;</p>

<p><strong>Bilimsel bilgi ile toplum arasındaki kopukluk komplo teorilerini güçlendiriyor</strong></p>

<p>Komplo teorilerini etkisizleştirebilen bilimsel bilgilerin toplumsal anlamda yeterince yaygınlık kazanmamasının birçok nedeni olduğuna işaret eden Dr. Berat Dağ, “Burada öncelikle bilimsel yapıların da parçalı olduğunu görmek kritiktir. Bugün hala hamasi ve üstenci biçimleriyle birlikte toplumdan kopuk kapalı bir devre halinde süreklileşen bilimsel kurumlar mevcuttur. Yine diğer toplumsal kurumların eşgüdümlü bir şekilde komplo teorilerine karşı gerekli tedbirleri almaması da bir sorundur. Zira yaşamının her aşamasında komplo teorilerine karşı donanım edinemeyen bireylerin bilimsel bilgilerle sağlam etkileşimlere girme oranı düşecektir. Hülasa bilimsel bilgi ile toplum arasında organik bir bağ kurulamadığında komplo teorilerinin etkisinin artması mümkündür.” diye konuştu.</p>

<p><strong>Eleştirel düşüncenin güçlenmesi komplo teorilerine karşı en etkili koruma</strong></p>

<p>Bütün toplumsal kurumların bağımsız, çok yönlü, dengeli, derinlikli ve bütünlüklü bir eleştirel düşünce bağlamında düzenlenmesinin, komplo teorilerinin önlenmesine katkı sağlayabileceğini de dile getiren Dr. Berat Dağ, “Buna binaen her bir bireyin eleştirel bir şekilde aile ilişkileri, dini yaşamı, eğitim aşamaları, medya etkileşimi, iktisadi eylemleri ve siyasi tercihlerini şekillendirebilmesi çok faydalıdır. Böylelikle birey, topluluk ve toplumların komplo teorilerini hakikat olarak görüp bu teoriler bağlamında yıkıcı eylemlere girmesi engellenebilecektir.” şeklinde sözlerini tamamladı.</p>

<p>&nbsp;</p>

<p>&nbsp;</p>

<p>Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 21 Jan 2026 20:55:00 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2026/01/komplo-teorileri-toplumun-gercekleri-gormesini-engelliyor-1769018145.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>TEKNOFEST’te Gökyüzüne Açılan Büyük Rekabet: Roket Yarışması 2026</title>
                <category>İSTANBUL HABER</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/teknofestte-gokyuzune-acilan-buyuk-rekabet-roket-yarismasi-2026-712</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/teknofestte-gokyuzune-acilan-buyuk-rekabet-roket-yarismasi-2026-712</guid>
                <description><![CDATA[Milyonları aşan ödül, 11 farklı kategoride kurgulanan rekabet yapısı ve gençlere sunduğu benzersiz mühendislik deneyimiyle TEKNOFEST 2026 Roket Yarışması, Türkiye’nin uzay ve savunma teknolojileri alanındaki geleceğini şekillendirecek genç yetenekleri bir araya getiriyor. ]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p><strong>Milyonları aşan ödül, 11 farklı kategoride kurgulanan rekabet yapısı ve gençlere sunduğu benzersiz mühendislik deneyimiyle TEKNOFEST 2026 Roket Yarışması, Türkiye’nin uzay ve savunma teknolojileri alanındaki geleceğini şekillendirecek genç yetenekleri bir araya getiriyor.</strong> </p>

<p>ROKETSAN yürütücülüğünde düzenlenen yarışma, lise seviyesinden ileri seviye mühendislik çalışmalarına uzanan kapsamıyla, gençlerin hayallerini somut projelere dönüştürdüğü güçlü bir teknoloji platformu olarak öne çıkıyor. Türkiye’nin havacılık, uzay ve savunma sanayii alanındaki nitelikli insan kaynağını yetiştirmeyi hedefleyen TEKNOFEST Roket Yarışması, 2026 yılında da gençleri bilim ve mühendislik temelli büyük bir heyecana davet ediyor. Öğrencilerin uzay teknolojilerine olan ilgisini artırmayı ve bu alandaki teknik kabiliyetlerini geliştirmeyi amaçlayan yarışma, her yıl olduğu gibi bu yıl da yoğun ilgi görüyor.</p>

<p>Kendi tasarladıkları roketleri üretme ve uçurma fırsatı bulan gençler, bu süreçte farklı disiplinlerden edindikleri fen ve mühendislik bilgilerini bir araya getirerek karmaşık tasarım, üretim ve entegrasyon süreçlerini başarıyla yönetiyor. Disiplinler arası düşünme becerisinin ön plana çıktığı yarışma, katılımcılara yalnızca teknik bilgi değil, aynı zamanda takım çalışması, proje yönetimi ve problem çözme konularında da önemli kazanımlar sunuyor. Uçuşlarını başarıyla tamamlayan takımların tecrübelerinin paylaşılması ise yarışmayı güçlü bir öğrenme ve ilham platformuna dönüştürüyor.</p>

<h3>11 Kategoride Büyük Rekabet</h3>

<p>TEKNOFEST Roket Yarışması, 2026 yılında A ve B grubu olmak üzere toplam 11 farklı kategoride gerçekleştiriliyor. A grubu kapsamında yer alan Lise Kategorisi, asgari 4.000 feet irtifada düzenlenirken yalnızca lise öğrencilerinin katılımına açık bulunuyor. Asgari 8.000 feet irtifada gerçekleştirilen Orta İrtifa Kategorisi ise lise, ön lisans, lisans ve lisansüstü öğrencileri ile mezunlara hitap ediyor. </p>

<p>Yüksek İrtifa Kategorisi 15.000 feet irtifada, Uluslararası Kategori 8.000 feet irtifada, Zorlu Görev Kategorisi ise iki kademeli olarak 12.000 feet irtifada gerçekleştiriliyor. Özgün Hibrit Yakıt Motorlu Roket ve Özgün Sıvı Yakıt Motorlu Roket kategorileri ise gençlerin yenilikçi motor tasarımlarını sergilemelerine olanak tanırken söz konusu bu kategorilere ise <strong>ön lisans, lisans ve lisansüstü öğrencilerinin yanı sıra mezunlar</strong> da başvuruda bulunup roketlerini uçurabilecek.</p>

<p>B grubunda yer alan Aktif Kontrol Sistemi Geliştirilmesi, Hibrit Yakıtlı Roket Motoru Geliştirilmesi, Sıvı Yakıtlı Roket Motoru Geliştirilmesi ile Uçuş Modelleme ve Simülasyon Yazılımı Geliştirilmesi kategorileri, ileri seviye mühendislik çözümleri geliştirmek isteyen ön lisans, lisans ve lisansüstü öğrencileri ile mezunlara açık olarak düzenleniyor.</p>

<h3>Gençlere Güçlü Destek, Büyük Ödüller</h3>

<p>Finalist takımlara ulaşım ve konaklama desteğinin de sağlandığı TEKNOFEST Roket Yarışması’nda, 2026 yılı için kategorilere göre yüksek tutarlarda ödüller veriliyor. </p>

<p>Lise Kategorisi’nde dereceye giren takımlar 180 bin TL’ye kadar desteklenirken, Orta İrtifa Kategorisinde 200 bin TL ve Yüksek İrtifa kategorilerinde ise ödüller 220 bin TL’ye kadar ulaşıyor. Uluslararası Kategori’de dereceye giren takımlar 5 bin dolara varan ödüller kazanırken, Zorlu Görev kategorisinde 350 bin TL, Özgün Hibrit Yakıt Motorlu Roket Kategori’sinde 350 bin TL ve Özgün Sıvı Yakıt Motorlu Roket Kategorisi için ise 400 bin TL’ye varan ödüllerin sahibi olabilecek. B grubu kategorilerinde ise toplamda milyonları aşan para ödülleri genç mühendisleri bekliyor.</p>

<p>TEKNOFEST Roket Yarışması, gençlerin bilim, teknoloji ve mühendislik alanlarında kariyer hedeflerini güçlendiren, Türkiye’nin uzay ve savunma teknolojilerindeki geleceğine yön veren önemli bir platform olmayı sürdürüyor. <strong>Yarışmaya başvurular, 20 Şubat tarihine kadar www.teknofest.org adresi üzerinden gerçekleştirilebilecek.</strong></p>

<p> </p>

<p> </p>

<p>Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 21 Jan 2026 20:55:24 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2026/01/teknofestte-gokyuzune-acilan-buyuk-rekabet-roket-yarismasi-2026-1769018124.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>Bayrampaşa’da kentsel dönüşüm hız kesmiyor: Riskli binalar yıkıldı</title>
                <category>BAYRAMPAŞA</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/bayrampasada-kentsel-donusum-hiz-kesmiyor-riskli-binalar-yikildi-711</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/bayrampasada-kentsel-donusum-hiz-kesmiyor-riskli-binalar-yikildi-711</guid>
                <description><![CDATA[İstanbul Bayrampaşa’da kentsel dönüşüm çalışmaları tüm hızıyla devam ediyor. Dönüşüm kapsamında, Yıldırım Mahallesi’nde bulunan riskli iki bina yıkıldı. Fiili olarak yıkıma katılan ve yöneten Belediye Başkan Vekili İbrahim Akın,  “Vatandaşlarımızın güvenliği her şeyden önce gelir. Kentsel dönüşüm çalışmalarımız kararlılıkla sürecek” dedi.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p style=”margin-bottom:11px”><span style=”font-size:11pt”><span style=”line-height:200%”><span style=”font-family:Calibri,sans-serif”><b><span style=”font-size:12.0pt”><span style=”line-height:200%”><span style=”font-family:”Verdana”,sans-serif”></span></span></span></b></span></span></span></p>

<p style=”margin-bottom:11px”><span style=”font-size:11pt”><span style=”line-height:200%”><span style=”font-family:Calibri,sans-serif”><span style=”font-size:12.0pt”><span style=”line-height:200%”><span style=”font-family:”Verdana”,sans-serif”>Bayrampaşa Belediyesi, kentsel dönüşüm projeleri ve modern şehircilik vizyonu ile vatandaşlara güvenli yaşam alanları ve daha sağlıklı bir gelecek sunmayı hedefliyor. Kentsel dönüşüm çalışmaları kapsamında, Yıldırım Mahallesi’nde bulunan ve riskli olduğu belirlenen iki bina yıkıldı.</span></span></span></span></span></span></p>

<p><span style=”font-size:12.0pt”><span style=”line-height:107%”><span style=”font-family:”Verdana”,sans-serif”>Fiili olarak yıkıma katılan ve yöneten Bayrampaşa Belediye Başkan Vekili İbrahim Akın, “Vatandaşlarımızın güvenliği her şeyden önce gelir. Riskli binaların kaldırılması, modern ve güvenli yaşam alanları oluşturma yolunda attığımız kritik bir adım. Bayrampaşalı komşularımız için kentsel dönüşümü kararlılıkla devam ettireceğiz” şeklinde konuştu</span></span></span></p>

<p><br />
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 21 Jan 2026 20:54:56 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2026/01/bayrampasada-kentsel-donusum-hiz-kesmiyor-riskli-binalar-yikildi-1769018096.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>Bayrampaşa’da kentsel dönüşüm hız kesmiyor: Riskli binalar yıkıldı</title>
                <category>BAYRAMPAŞA</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/bayrampasada-kentsel-donusum-hiz-kesmiyor-riskli-binalar-yikildi-710</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/bayrampasada-kentsel-donusum-hiz-kesmiyor-riskli-binalar-yikildi-710</guid>
                <description><![CDATA[İstanbul Bayrampaşa’da kentsel dönüşüm çalışmaları tüm hızıyla devam ediyor. Dönüşüm kapsamında, Yıldırım Mahallesi’nde bulunan riskli iki bina yıkıldı. Fiili olarak yıkıma katılan ve yöneten Belediye Başkan Vekili İbrahim Akın,  “Vatandaşlarımızın güvenliği her şeyden önce gelir. Kentsel dönüşüm çalışmalarımız kararlılıkla sürecek” dedi.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p style=”margin-bottom:11px”><span style=”font-size:11pt”><span style=”line-height:200%”><span style=”font-family:Calibri,sans-serif”><b><span style=”font-size:12.0pt”><span style=”line-height:200%”><span style=”font-family:”Verdana”,sans-serif”></span></span></span></b></span></span></span></p>

<p style=”margin-bottom:11px”><span style=”font-size:11pt”><span style=”line-height:200%”><span style=”font-family:Calibri,sans-serif”><span style=”font-size:12.0pt”><span style=”line-height:200%”><span style=”font-family:”Verdana”,sans-serif”>Bayrampaşa Belediyesi, kentsel dönüşüm projeleri ve modern şehircilik vizyonu ile vatandaşlara güvenli yaşam alanları ve daha sağlıklı bir gelecek sunmayı hedefliyor. Kentsel dönüşüm çalışmaları kapsamında, Yıldırım Mahallesi’nde bulunan ve riskli olduğu belirlenen iki bina yıkıldı.</span></span></span></span></span></span></p>

<p><span style=”font-size:12.0pt”><span style=”line-height:107%”><span style=”font-family:”Verdana”,sans-serif”>Fiili olarak yıkıma katılan ve yöneten Bayrampaşa Belediye Başkan Vekili İbrahim Akın, “Vatandaşlarımızın güvenliği her şeyden önce gelir. Riskli binaların kaldırılması, modern ve güvenli yaşam alanları oluşturma yolunda attığımız kritik bir adım. Bayrampaşalı komşularımız için kentsel dönüşümü kararlılıkla devam ettireceğiz” şeklinde konuştu</span></span></span></p>

<p><br />
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 21 Jan 2026 20:54:54 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2026/01/bayrampasada-kentsel-donusum-hiz-kesmiyor-riskli-binalar-yikildi-1769018094.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>Şehrin Tiyatrosu “Yatak Odası Komedisi” Oyunuyla Bahçelievler’de</title>
                <category>BAHÇELİEVLER</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/sehrin-tiyatrosu-yatak-odasi-komedisi-oyunuyla-bahcelievlerde-709</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/sehrin-tiyatrosu-yatak-odasi-komedisi-oyunuyla-bahcelievlerde-709</guid>
                <description><![CDATA[İstanbul Büyükşehir Belediyesi Şehir Tiyatroları, en beğenilen komedilerinden “Yatak Odası Komedisi” oyunuyla Bahçelievler seyircisiyle buluşuyor.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p></p>

<p><b>Alan Ayckbourn</b>’un yazdığı, <b>Mert Dilek</b>’in çevirdiği, <b>Ali Gökmen Altuğ</b>’un yönettiği “Yatak Odası Komedisi”, 24 Ocak 2026 Cumartesi günü 15.00 ve 20.00’de Yenibosna Dr. Enver Ören Kültür Merkezi’nde sahneleniyor.</p>

<p>Alan Ayckbourn’un klasikleşmiş durum komedisi, insan ilişkilerinin karmaşıklığını ve evliliklerin mahrem alanlarında yaşanan absürtlükleri ustaca sergiliyor.</p>

<p>Karakterlerin bencilliklerini ve iletişim kopukluklarını işleyen oyun, kendine özgü sahne tasarımıyla üç ayrı çiftin özel hayatına aynı anda pencere açıyor.</p>

<p>Ayckbourn, Yatak Odası Komedisi’nde, usta kalemi ve derinlikli gözlemleriyle, mizahın yerelliği kavramını yıkarak insandan yola çıkıp evrensel bir komedi dili oluşturmayı başarıyor.</p>

<p>İstanbul’un her noktasına oyunlarını götürmeyi hedefleyen İBB Şehir Tiyatroları, klasik ve çağdaş oyunlarını İstanbul’un birçok ilçesinde seyirciyle buluşturmaya devam edecek.</p>

<p><b>YATAK ODASI KOMEDİSİ</b></p>

<p>Oyun, evliliklerinin farklı aşamalarında olan dört çiftin iç içe geçmiş hayatlarını sıra dışı ama komik bir bakışla ortaya koyuyor. Evlilik kavramı, çiftlerin tuhaf nedenlerle sarsılan ve yeniden kurulan ilişkileri üzerinden, geleneksel, alışılagelmiş kalıpların ve kuralların dışına çıkılarak irdeleniyor.</p>

<p>Oyunda <b>Aslıhan Kandemir, Ayşen Sezerel, Buket Kubilay, Engin Gürmen, Gökçer Genç, Mert Aykul, Nurdan Kalınağa, Özgür Atkın</b> rol alıyor.</p>

<p>İyi seyirler…</p>

<p> </p>

<p>Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 21 Jan 2026 20:54:41 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2026/01/sehrin-tiyatrosu-yatak-odasi-komedisi-oyunuyla-bahcelievlerde-1769018081.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>Maltepeli genç kızlara bağımlılık semineri ve hijyen eğitimi</title>
                <category>MALTEPE</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/maltepeli-genc-kizlara-bagimlilik-semineri-ve-hijyen-egitimi-708</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/maltepeli-genc-kizlara-bagimlilik-semineri-ve-hijyen-egitimi-708</guid>
                <description><![CDATA[Maltepe Belediyesi, gelişim çağındaki öğrencilere, duygular ve bağımlılık üzerine seminer verdi. Seminer sonrası hijyen ve bakım eğitimi de gerçekleştirildi.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p></p>

<p>Maltepe Belediyesi Kadın ve Aile Hizmetleri Müdürlüğü tarafından belediyeye bağlı Cumhuriyet Eğitim Merkezi’ne devam eden öğrencilere duygular ve bağımlılık semineri verildi. Sosyal Etkileşim ve Destek Merkezi (SEDEM) Koordinatörü Klinik Psikolog Buse Topuz tarafından Yılmaz Mızrak Kültür ve Sanat Merkezi’nde verilen seminerde bağımlılık, sınav kaygısı ve sağlıklı baş etme konularında bilgilendirme yapıldı. Seminer sonrası Halk Sağlığı Uzmanı ve Aile Danışmanı Güliz Gökkaya tarafından eğitimde hijyen, ağız - diş bakımı, saç ve cilt hijyeni konularında sunum gerçekleştirildi. İki aşamalı eğitim sonrası tüm katılımcılara, çeşitli hediyeler verildi. </p>

<p>Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 21 Jan 2026 20:52:11 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2026/01/maltepeli-genc-kizlara-bagimlilik-semineri-ve-hijyen-egitimi-1769017931.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>Her 10 mavi yakalıdan 7’si “Çocuğum benim işimi yapmasın” diyor!</title>
                <category>İSTANBUL HABER</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/her-10-mavi-yakalidan-7si-cocugum-benim-isimi-yapmasin-diyor-707</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/her-10-mavi-yakalidan-7si-cocugum-benim-isimi-yapmasin-diyor-707</guid>
                <description><![CDATA[Yirmi birinci yüzyılın ilk çeyreği, sadece teknolojinin değil, sınıfların yeniden tanımlandığı bir dönem oldu. Bir yanda uzaktan çalışan, global fırsatlarla hareket eden, dijital ekonominin “yeni beyaz yakalıları”; diğer yanda hayatını fabrika vardiyasına, taşeron sistemine ya da depo koridoruna sığdıran “alın teri sınıfı”. Marketing Türkiye için Research Istanbul’un gerçekleştirdiği “Mavi Yaka Türkiye” araştırması, bu yeni sınıf farkının en keskin aynalarından birini sunuyor.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p></p>

<p><strong>Sabit saatler, değişken hayatlar</strong></p>

<p>Araştırma sonuçları gösteriyor ki; Türkiye’deki mavi yakalıların yüzde 64’ü sabit saatlerde, yüzde 25’i vardiyalı, yüzde 12’si proje bazlı veya dönemsel çalışıyor. Yani iş ritimleri düzenli, ama hayatları değil.</p>

<p>Katılımcıların üçte biri son bir yılda iş değiştirmeyi düşündüğünü, beşte biri ise aktif olarak iş aradığını söylüyor.</p>

<p><strong>Hayatta kalma ekonomisi </strong></p>

<p>Katılımcıların yaklaşık yarısı servis, yemek kartı veya fazla mesai ücreti gibi temel yan haklara sahip. Ancak özel sağlık sigortası oranı yüzde 36’da kalıyor, prim veya bonus alanlar yüzde 28, yıl sonu ikramiyesi alanlar ise yalnızca yüzde 19.</p>

<p>“Elde ettiğiniz gelir aylık giderlerinizin ne kadarını karşılıyor?” sorusu karşısında katılımcıların yüzde 21’i “Gelirim giderlerimin sadece bir kısmını karşılıyor” yanıtını verirken yüzde 39’luk bir kesim gelirim giderlerimi ucu ucuna karşılıyor diyor. İstediğim tutarda birikim yapabiliyorum diyenlerin oranı ise yüzde 16.</p>

<p>Katılımcıların yüzde 29’u ek gelir için farklı işlerde çalıştıklarını dile getirirken, en çarpıcı veri de karşımıza çıkıyor: Her 10 kişiden 6’sı, 20 bin TL’lik beklenmedik bir harcamayı borçlanmadan karşılayamayacağını ifade ediyor.</p>

<p><strong>Sendikal sessizlik, dijital dayanışma</strong></p>

<p>Araştırmaya göre katılımcıların yüzde 86’sı hayatları boyunca hiç sendika üyesi olmamış. Şu anda bir sendikaya üye olanların oranı ise yüzde 11.</p>

<p>Bu durum sessiz bir pasifliğe işaret etse de dünyada farklı işler oluyor. Çalışanlar artık dayanışmayı “dijital topluluklar” üzerinden kuruyor. Facebook grupları, Telegram kanalları, forumlar…</p>

<p><strong>Güvencesizlik ekonomisinde tüketici psikolojisi</strong></p>

<p>Katılımcıların yüzde 28’i işini kaybetme endişesi taşıyor. Bu oran, küresel endekslerdeki “anxiety economy” eğilimine bire bir denk düşüyor. Bu kaygı, tüketim davranışını da önemli bir şekilde etkiliyor:</p>

<ul type=”disc”>
	<li>“Deneyim ekonomisi” yerini “temel ihtiyaç ekonomisi”ne bırakıyor.</li>
	<li>Lüks değil, dayanıklılık önemli hale geliyor.</li>
	<li>Markalarla duygusal bağ yerini “güvenilir pratiklik” arayışına bırakıyor.</li>
</ul>

<p><strong>Yeni sosyal gerçeklik: Ev, ekran ve Trendyol </strong></p>

<p>Boş zamanını nasıl geçirdiği sorulan mavi yakalıların yüzde 46’sı “ev ve aile sorumluluklarıyla”, yüzde 18’i “hobilerimle”, yüzde 16’sı “arkadaşlarımla dışarıda” yanıtını veriyor.</p>

<p>Ama bu ev, aynı zamanda dijital dünyanın kapısı. Sosyal medyada Instagram (yüzde 69) ve YouTube (yüzde 61) öne çıkıyor Online alışverişte ise tablo net: Yüzde 40 hiç yapmıyor, yüzde 27 nadiren, yüzde 21 ara sıra, yüzde 13 sık sık.</p>

<p>Alışveriş yapanların yüzde 78’i Trendyol’u tercih ediyor. Bu, Türkiye’nin dijital uçurumunun aynı zamanda bir “dijital merkezileşme” hikayesi olduğunu gösteriyor.</p>

<p><strong>Marka sadakatinin şifresi: Kalite, fiyat, güven </strong></p>

<p>Araştırma, mavi yaka tüketicinin markalarla kurduğu duygusal denklemi net biçimde ortaya koyuyor. Yani sadakatin üç temel taşı var: Kalite, fiyat, güven. Buna bir dördüncü boyut ekleniyor: Yerlilik. Yerli marka tercihi, ekonomik gerekçeden çok, duygusal aidiyetle ilişkili. Küresel markalar “aspirasyon” sunarken, yerli markalar “yakınlık” hissi veriyor.</p>

<p><strong>“Çocuğum benim işimi yapmasın”</strong></p>

<p>Katılımcıların yüzde 71’i çocuklarının kendi işlerini yapmasını istemiyor. Bu, bir kuşağın bitmekte olduğunun göstergesi. Fiziksel emeğin saygı görmediği, emeğin karşılığının azaldığı bir dönemde, mavi yaka Türkiye geleceğe “kendini değil, çocuğunu kurtarma” perspektifinden bakıyor.</p>

<p> </p>

<p> </p>

<p>Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 21 Jan 2026 20:52:00 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2026/01/her-10-mavi-yakalidan-7si-cocugum-benim-isimi-yapmasin-diyor-1769017920.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>Türk Tiyatrosunun Usta İsmi Haldun Dormen Hayatını Kaybetti</title>
                <category>MAGAZİN</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/turk-tiyatrosunun-usta-ismi-haldun-dormen-hayatini-kaybetti-706</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/turk-tiyatrosunun-usta-ismi-haldun-dormen-hayatini-kaybetti-706</guid>
                <description><![CDATA[Türk tiyatrosunun duayen isimlerinden Haldun Dormen hayatını kaybetti. Acı haber, oğlu Ömer Dormen tarafından sosyal medya üzerinden yapılan paylaşımla duyuruldu.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p data-end=”463” data-start=”273”>Türk tiyatrosunun duayen isimlerinden <strong data-end=”352” data-start=”311”>Haldun Dormen</strong> hayatını kaybetti. Acı haber, oğlu Ömer Dormen tarafından sosyal medya üzerinden yapılan paylaşımla duyuruldu.</p>

<p data-end=”758” data-start=”465”>Ömer Dormen, yaptığı açıklamada babasını ebediyete uğurlamanın derin üzüntüsünü yaşadığını belirterek, “Onu tanıyan, seven ve hayatına dokunduğu herkese başsağlığı diliyorum. Mekânı cennet olsun” ifadelerini kullandı. Cenaze törenine ilişkin bilgilerin ise daha sonra paylaşılacağı bildirildi.</p>

<p data-end=”1070” data-start=”760”>Uzun yıllar boyunca tiyatro sahnesine emek veren, sayısız oyuna ve sanatçıya katkı sunan Haldun Dormen, Türk tiyatrosunun gelişiminde öncü isimlerden biri olarak kabul ediliyor. Sanata adanmış yaşamı ve ardında bıraktığı eserlerle hafızalarda yer edinen Dormen’in vefatı, sanat dünyasında büyük üzüntü yarattı.</p>

<p data-end=”1210” data-start=”1072”>Haldun Dormen’in ölüm haberi sonrası çok sayıda sanatçı ve seveni, sosyal medya üzerinden taziye mesajları paylaşarak usta isme veda etti.</p>

<p>Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 21 Jan 2026 20:51:43 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2026/01/turk-tiyatrosunun-usta-ismi-haldun-dormen-hayatini-kaybetti-1769017903.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>Erdoğan’dan İzmirli İş İnsanı Nazım Torbaoğlu’na Anlamlı Plaket</title>
                <category>SİYASET</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/erdogandan-izmirli-is-insani-nazim-torbaogluna-anlamli-plaket-705</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/erdogandan-izmirli-is-insani-nazim-torbaogluna-anlamli-plaket-705</guid>
                <description><![CDATA[Kurucuları arasında Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan ve İsmail Kahraman’ın yer aldığı Birlik Vakfı, 40’ıncı kuruluş yıl dönümünü geniş katılımlı ve coşkulu bir törenle kutladı.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Törenin en dikkat çekici anlarından biri, vakfa sunduğu katkılar nedeniyle İzmirli iş insanı <strong>Nazım Torbaoğlu</strong>’na takdim edilen plaket oldu. Anlam yüklü plaketi Torbaoğlu’na bizzat Cumhurbaşkanı Erdoğan verdi.</p>

<p>Devlet erkânı, sivil toplum temsilcileri ve iş dünyasından çok sayıda davetlinin katıldığı gecede; Birlik Vakfı’nın 40 yıllık eğitim, kültür ve sosyal dayanışma birikimi vurgulanırken, Torbaoğlu’nun vakıf çalışmalarına verdiği destek uzun süre alkışlandı.</p>

<p>Bu özel günle ilgili açıklama yapan Torbaoğlu, “Bugün, kurucuları arasında Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan ve İsmail Kahraman’ın bulunduğu Birlik Vakfı’nın 40’ıncı kuruluş yıl dönümünde, böylesine anlamlı bir takdirle onurlandırılmaktan büyük bir gurur ve mutluluk duydum.</p>

<p>Kırk yıl boyunca eğitimden kültüre, sosyal dayanışmadan insani değerlere kadar birçok alanda önemli hizmetlere imza atan Birlik Vakfı, Türkiye’nin sivil toplum hafızasında müstesna bir yere sahiptir. Bu köklü yapının çalışmalarına katkı sunabilmek benim için her zaman bir sorumluluk ve gönül meselesi olmuştur.</p>

<p>Bu anlamlı plaketi, vakfa emeği geçen, taş üstüne taş koyan herkes adına aldığımı özellikle ifade etmek isterim. Plaketi takdim ederek bizleri onurlandıran Sayın Cumhurbaşkanımıza teşekkür ediyor; Birlik Vakfı’nın aynı kararlılık ve vizyonla nice 40 yıllara ulaşmasını temenni ediyorum.</p>

<p>Eğitime, toplumsal dayanışmaya ve ortak değerlerimize katkı sunmaya bundan sonra da aynı inanç ve sorumlulukla devam edeceğim.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 21 Jan 2026 20:50:00 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2026/01/erdogandan-izmirli-is-insani-nazim-torbaogluna-anlamli-plaket-1769017875.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>“10 Yılda 150 Futbolcu Yetiştirdi”</title>
                <category>GÜNDEM</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/10-yilda-150-futbolcu-yetistirdi-704</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/10-yilda-150-futbolcu-yetistirdi-704</guid>
                <description><![CDATA[İstanbul’da genç yeteneklerin keşfi ve Türk futboluna kazandırılması adına önemli çalışmalar yapan Yeni Malatyaspor Futbol Akademisi Hocası Erkan Görgeç, Bayrampaşa Cevatpaşa Mahallesi’nde tam 10 yıldır aralıksız olarak futbol eğitimi veriyor. Yıllarını futbola ve gençlere adayan Görgeç, bugüne kadar 150’ye yakın öğrenciyi yetiştirerek Türk futboluna değerli isimler kazandırdı.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Disiplinli çalışmaları ve özverili antrenman programları sayesinde öğrencilerini yalnızca futbolun teknik yönüyle değil, aynı zamanda karakter gelişimiyle de donatan Görgeç, gençleri kötü alışkanlıklardan uzak tutarak spora yönlendirmeyi amaçlıyor. Futbolun yalnızca bir oyun olmadığını vurgulayan Görgeç, gençlerin disiplinli, çalışkan ve hedef sahibi bireyler olarak yetişmesi için yoğun çaba sarf ediyor.</p>

<h3>Süper Lig’e Yetenek Göndermeyi Başardı</h3>

<p>Yetiştirdiği öğrenciler arasından birçok futbolcuyu <strong>Kasımpaşaspor</strong> ve <strong>Başakşehir FK</strong> gibi Süper Lig ekiplerine göndermeyi başaran Görgeç, bu yönüyle de futbol camiasında dikkatleri üzerine çekiyor. Bugün farklı kulüplerde top koşturan genç futbolcular, yetiştikleri akademiyi ve hocalarını gururla temsil ediyor.</p>

<h3>“Amacımız Türk futboluna yeni yıldızlar kazandırmak”</h3>

<p>&nbsp;</p>

<p>Genç yeteneklerin doğru yönlendirilmesinin önemine vurgu yapan Görgeç, yaptığı açıklamada şu ifadeleri kullandı:</p>

<p><em>“Amacımız çocuklarımızı kötü alışkanlıklardan uzak tutarak spora yönlendirmek, hem disiplinli bir yaşam kazandırmak hem de Türk futboluna yeni yıldızlar yetiştirmek. Her öğrencimiz bizim için ayrı bir değer. Onların başarısı, bizim en büyük mutluluğumuz.”</em></p>

<h3>Malatya Camiası İçin Gurur</h3>

<p>Başarılı çalışmalarını gönülden sürdüren Erkan Görgeç, hem İstanbul’da hem de Malatya camiasında takdirle anılıyor. Futbola olan sevgisini ve bilgi birikimini gençlere aktaran Görgeç’in çalışmaları, Malatya kökenli hemşehrileri tarafından da gururla takip ediliyor.</p>

<p>Bugün Bayrampaşa Cevatpaşa Mahallesi’nde kurduğu futbol okulunda onlarca çocuk, geleceğin futbolcusu olma hayaliyle sahaya çıkıyor. Görgeç’in önderliğinde yürütülen çalışmalar, hem gençlerin hayallerini gerçeğe dönüştürüyor hem de Türk futbolunun geleceğine umut oluyor.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sun, 07 Sep 2025 22:46:00 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2025/09/10-yilda-150-futbolcu-yetistirdi-1757275306.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>İstanbul’da Anaokulu Seçimi: Aileler İçin Kapsamlı Rehber</title>
                <category>İSTANBUL HABER</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/istanbulda-anaokulu-secimi-aileler-icin-kapsamli-rehber-703</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/istanbulda-anaokulu-secimi-aileler-icin-kapsamli-rehber-703</guid>
                <description><![CDATA[Bu rehberde, İstanbul’daki doğru anaokulunu seçmenize yardımcı olacak önemli noktaları adım adım ele alıyoruz.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Çocuğunuzun eğitim hayatına sağlam bir temel atmak istiyorsanız, anaokulu seçimi kritik bir karardır. Özellikle büyük ve çok seçenekli bir şehir olan İstanbul’da anaokulu seçimi, ebeveynler için ciddi bir araştırma sürecini gerektirir. Her ailenin öncelikleri farklı olsa da, temel bazı kriterler tüm aileler için ortak önem taşır. Bu rehberde, İstanbul’daki doğru anaokulunu seçmenize yardımcı olacak önemli noktaları adım adım ele alıyoruz.</p>

<h2>İstanbul’da Anaokulu Seçerken Nelere Dikkat Edilmeli?</h2>

<p><u><strong><a href="https://www.anabilim.k12.tr/Maltepe-Anaokulu.html">İstanbul anaokulları</a>&nbsp;</strong></u>arasından seçim yaparken sadece fiziksel ortam ya da fiyat gibi yüzeysel kriterler yeterli değildir; çocuğunuzun duygusal, sosyal ve bilişsel gelişimini destekleyecek birçok faktör bir arada değerlendirilmelidir. Özellikle İstanbul gibi seçeneklerin fazla olduğu bir şehirde, her anaokulunun sunduğu imkanları dikkatlice analiz etmek gerekir.</p>

<p>Kurumun çocuk merkezli, bireysel farklılıkları gözeten bir yaklaşım benimseyip benimsemediği önemlidir. Eğitimci kadrosunun alanında uzman, çocuk gelişimi konusunda bilgili ve sevgi dolu olması gerekir. Özellikle okul öncesi dönemde empati becerisi yüksek, çocuklarla güçlü iletişim kurabilen öğretmenler tercih sebebidir.</p>

<p>İstanbul anaokulları içinde seçim yaparken okulun fiziksel koşulları, hijyen seviyesi ve acil durumlara hazırlıklı olup olmadığı mutlaka gözlemlenmelidir. Güvenlik kameraları, kontrollü giriş-çıkış sistemleri ve ilk yardım eğitimi almış personel varlığı ailelerin içini rahatlatan unsurlardır.</p>

<p>Ayrıca çocuklara sunulan oyun alanları, uyku odaları, açık hava etkinlik alanları gibi fiziksel imkanların kalitesi ve işlevselliği de göz önünde bulundurulmalıdır. Büyük şehir yaşamında bu tür alanların niteliği, çocuğun stres düzeyini düşürme ve rahat bir gelişim ortamı sağlama açısından oldukça önemlidir.</p>

<p>Az öğrencili sınıflarda çocukların bire bir ilgi görmesi daha mümkün olurken, okulun ailelerle nasıl iletişim kurduğu ve geri bildirim sürecinin nasıl yönetildiği de dikkatle incelenmelidir. Aile-okul iş birliği çocuğun gelişiminde kritik rol oynar. İstanbul anaokulları arasında doğru tercihi yapabilmek için bu iş birliğini ciddiyetle yürüten kurumlar öncelikli değerlendirmeye alınmalıdır.</p>

<p><img alt="" src="https://www.posta34.com/public/images/detay/1.jpg" style="height:800px; width:1200px" /></p>

<h2>İstanbul’daki Anaokullarının Farklı Eğitim Yaklaşımları</h2>

<p>İstanbul’daki anaokullarında birçok farklı eğitim felsefesi uygulanmaktadır. Ailenin değerleri ve çocuğun bireysel ihtiyaçları doğrultusunda uygun bir model seçilmelidir. Eğitim yaklaşımı çocuğun zihinsel, duygusal ve sosyal gelişimini şekillendireceği için bu konuda bilinçli karar vermek oldukça önemlidir.</p>

<p>Montessori yaklaşımı, çocuğun bağımsızlığını ve kendi hızında öğrenmesini destekler. Çocuklar kendi ilgi alanlarına göre yönlendirilerek, özgür bir ortamda öğrenme sürecine aktif olarak katılır. Reggio Emilia modeli, proje tabanlı ve çocukların merakına dayalı öğrenmeyi esas alırken, sanatı ve çevresel etkileşimi ön plana çıkarır. Waldorf modeli yaratıcılığı, hayal gücünü ve doğa ile iç içe olmayı ön plana çıkarır. Bu yaklaşımda teknolojiye sınırlı şekilde yer verilir, daha çok oyun ve ritim ön plandadır.</p>

<p>Geleneksel eğitim veren kurumlar ise daha yapılandırılmış ve müfredat odaklı bir sistem sunar. Bu sistemde belli kurallar, belirli etkinlik saatleri ve öğretmen liderliğinde bir öğrenme süreci vardır. Bu yaklaşımlardan hangisinin çocuğunuz için daha uygun olduğuna karar verirken, okulun uygulamalı örneklerine göz atmak, sınıf ortamlarını ziyaret etmek ve mümkünse deneme günü talep etmek oldukça faydalı olacaktır.</p>

<h2>Lokasyona Göre Anaokulu Seçimi Nasıl Yapılmalı?</h2>

<p>İstanbul gibi trafik yoğunluğu yüksek bir şehirde, anaokulunun evinize ya da iş yerinize olan uzaklığı oldukça önemlidir. Günlük yolculuk süresi çocuğun hem fiziksel yorgunluğunu hem de zamanını etkiler. Bu nedenle lokasyon tercihi hem ulaşım kolaylığı hem de okul sonrası aktiviteler açısından belirleyici olur.</p>

<p>Avrupa Yakası’nda Beşiktaş, Bakırköy, Ataşehir gibi bölgelerde çeşitli özel ve butik anaokulları mevcuttur. Bu bölgelerdeki okullar, modern eğitim yaklaşımlarıyla ve geniş kampüs alanlarıyla dikkat çekmektedir. Anadolu Yakası’nda ise Kadıköy, Üsküdar ve Maltepe gibi bölgeler ailelerin yoğun ilgisini çeker. Bu bölgelerdeki anaokulları da hem geleneksel hem alternatif eğitim modellerini bir arada sunabilir.</p>

<p>Anaokulunun güvenli servis hizmeti sunması, çalışan ebeveynler için büyük kolaylık sağlar. Servis şoförlerinin deneyimli olması, araçlarda emniyet kemerlerinin bulunması ve araç içi kamera sistemlerinin aktif olarak kullanılması gibi detaylar da göz ardı edilmemelidir. Ayrıca kurumun bulunduğu semtin sosyal ve kültürel yapısı da, çocuğun gelişimini doğrudan etkileyebilir. Aileler okulun çevresinde çocuklara hitap eden sosyal alanlar olup olmadığını da değerlendirmelidir.</p>

<h2>İstanbul Anaokulu Ücretleri Ne Kadar?</h2>

<p>İstanbul’daki anaokulu fiyatları oldukça geniş bir aralıkta seyretmektedir. Ücretler okulun lokasyonu, sunduğu imkanlar, fiziki koşullar, yabancı dil desteği ve eğitim modeliyle doğru orantılıdır. Bazı kurumlar yıllık ödeme alırken, bazıları aylık ya da dönemlik seçenekler sunar.</p>

<p>Devlet anaokullarında aylık ücretler çok daha düşüktür ancak kontenjanlar sınırlıdır. Genellikle semt bazlı başvurular kabul edilir ve başvuru yoğunluğu oldukça fazladır. Özel anaokullarında ise aylık ücretler ortalama 5.000 TL ile 25.000 TL arasında değişebilmektedir. Büyük kampüslerde, uluslararası eğitim programları sunan kurumlarda bu rakam daha da yukarılara çıkabilir.</p>

<p>Beslenme, servis, kırtasiye ve etkinlik gibi ek kalemlerin ücrete dahil olup olmadığı dikkatlice incelenmelidir. Bazı kurumlar bu hizmetleri fiyata dahil ederken, bazıları ek ücret talep edebilir. Ayrıca yaz okulu, hafta sonu atölyeleri ve ebeveyn seminerleri gibi hizmetlerin maliyetleri hakkında da bilgi alınmalıdır. Anaokulu seçiminde sadece fiyat değil, eğitim kalitesi ve çocuğunuza sunulacak deneyim dikkate alınmalıdır.</p>

<h2>Aileler Anaokulu Seçiminde Hangi Soruları Sormalı?</h2>

<ul>
	<li>Günlük eğitim programınız nasıl yapılandırılmış?</li>
	<li>Beslenme planınızda nelere dikkat ediyorsunuz?</li>
	<li>Çocukların gelişim süreci nasıl takip ediliyor?</li>
	<li>Ailelerle iletişimi nasıl sağlıyorsunuz?</li>
	<li>Psikolojik danışman desteğiniz var mı?</li>
	<li>Sınıf içi gözlem ve geri bildirim süreçleri nasıl işliyor?</li>
	<li>Okulun sağlık ve güvenlik protokolleri nelerdir?</li>
	<li>Acil durumlarda izlenen prosedürler neler?</li>
	<li>Öğretmen kadrosunun deneyimi ve eğitim geçmişi nedir?</li>
	<li>Eğitim felsefenizi hangi kaynaklara dayandırıyorsunuz?</li>
</ul>

<h2>İstanbul Maltepe’de Güvenilir Bir Anaokulu Arayanlara: Anabilim Eğitim Kurumları</h2>

<p>İstanbul Maltepe bölgesinde çocuğunuz için nitelikli bir anaokulu arıyorsanız,&nbsp;<u><strong><a href="https://www.anabilim.k12.tr/index.html">Anabilim Eğitim Kurumları</a></strong></u>&nbsp;sizin için doğru adres olabilir. 1987 yılından bu yana çağdaş eğitim anlayışını benimseyen Anabilim, okul öncesi dönemden üniversiteye kadar uzanan bir eğitim vizyonuna sahiptir. Kurumun temel amacı, çocukların bireysel potansiyelini keşfetmesine ve akademik başarıyı sosyal gelişimle harmanlamasına olanak tanımaktır.</p>

<p>Maltepe Anaokulu, Anabilim çatısı altında hizmet verirken; çocuklara bireysel farklılıklarını tanıma, sosyal beceriler kazanma ve yaratıcı düşünme fırsatları sunar. Oyun temelli eğitim modeli sayesinde çocuklar hem eğlenir hem öğrenir, aynı zamanda özgüvenli bireyler olarak gelişir. Sanat, bilim ve spor alanlarında düzenlenen etkinlikler, çocukların çok yönlü gelişimini destekler.</p>

<p>Alanında uzman öğretmen kadrosu, zengin materyal donanımı, sanat ve sporla desteklenen günlük programları ve güvenli kampüs ortamıyla Anabilim, çocuğunuzun ilk eğitim adımlarını güvenle atabileceğiniz bir ortam yaratır. Ayrıca velilere yönelik düzenli bilgilendirme toplantıları ve gelişim raporları ile aile-okul iletişimi daima güçlü tutulur.</p>

<p>Eğer siz de İstanbul’da çocuğunuzun geleceğini şansa bırakmak istemiyorsanız, Maltepe’deki Anabilim Anaokulu ile iletişime geçebilir, detaylı bilgi alabilir ve yerinde gözlem yaparak kararınızı pekiştirebilirsiniz.</p>

<p>&nbsp;</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Mon, 14 Apr 2025 03:42:00 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2025/04/istanbulda-anaokulu-secimi-aileler-icin-kapsamli-rehber-1744591508.jpg"/>
            </item>
                                <item>
                <title>AK Parti Kadıköy İlçe Teşkilatı, Ahmet Öztürk Liderliğinde Yeni Bir Döneme Adım Attı</title>
                <category>KADIKÖY</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/ak-parti-kadikoy-ilce-teskilati-ahmet-ozturk-liderliginde-yeni-bir-doneme-adim-atti-702</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/ak-parti-kadikoy-ilce-teskilati-ahmet-ozturk-liderliginde-yeni-bir-doneme-adim-atti-702</guid>
                <description><![CDATA[AK Parti Kadıköy İlçe Teşkilatı, Ahmet Öztürk’ün başkanlığında yeni bir ivme kazanarak sahadaki varlığını güçlendirdi. Görevi devraldığı süreçte teşkilatın karşı karşıya olduğu zorluklara rağmen, Ahmet Öztürk ve ekibi kararlılıkla harekete geçerek kısa sürede teşkilatı yeniden organize etti ve güçlü bir yapı inşa etti.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Öztürk liderliğindeki yeni ekip, Ramazan ayının manevi iklimini en güzel şekilde yaşatmak ve teşkilat ruhunu pekiştirmek adına yoğun bir çalışma sürecine girdi. Bu kapsamda hane ziyaretleri, Gönül Sofraları ve Vefa İftarları gibi programlarla hem teşkilat mensupları hem de Kadıköylü vatandaşlarla güçlü bağlar kuruldu. Birlik, beraberlik ve dayanışma ruhunu sahaya yansıtan teşkilat, her kesime dokunan projeleriyle büyük takdir topladı.</p>

<p><img alt="" src="https://www.posta34.com/public/images/detay/akparti_kadik%C3%B6y.jpg" style="height:474px; width:719px" /></p>

<p>AK Parti Kadıköy İlçe Başkanlığı, yalnızca bir siyasi teşkilat olmanın ötesinde, toplumun her kesimiyle güçlü bir iletişim kurmayı ve vatandaşların sorunlarına çözüm üretmeyi amaçlıyor. Ramazan vesilesiyle daha da pekişen bu birliktelik, teşkilatın sahadaki gücünü artırırken, AK Parti’nin hizmet anlayışını Kadıköy’de daha geniş kitlelere ulaştırmaya yönelik kararlılığını ortaya koyuyor.</p>

<p>Başkan Ahmet Öztürk ve ekibi, Cumhurbaşkanımız ve Genel Başkanımız Recep Tayyip Erdoğan’ın "Gönüllere girmeyen siyaset, kalıcı olmaz." sözünü şiar edinerek, insana hizmet odaklı siyaset anlayışıyla çalışmalarına aralıksız devam ediyor. Ramazan ayının bereketini teşkilat içinde de yaşatan Kadıköy İlçe Teşkilatı, vatandaşlarla gönül köprüleri kurmaya, dayanışmayı ve kardeşliği büyütmeye devam ediyor.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 06 Mar 2025 21:52:00 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2025/03/ak-parti-kadikoy-ilce-teskilati-ahmet-ozturk-liderliginde-yeni-bir-doneme-adim-atti-1741287325.jpg"/>
            </item>
                                <item>
                <title>Tüik: Türkiye nüfusunun %49,98’ini kadınlar, %50,02’sini erkekler oluşturdu</title>
                <category>GÜNDEM</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/tuik-turkiye-nufusunun-4998ini-kadinlar-5002sini-erkekler-olusturdu-701</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/tuik-turkiye-nufusunun-4998ini-kadinlar-5002sini-erkekler-olusturdu-701</guid>
                <description><![CDATA[Adrese Dayalı Nüfus Kayıt Sistemi (ADNKS) sonuçlarına göre 31 Aralık 2024 tarihi itibarıyla, kadın nüfus 42 milyon 811 bin 834 kişi, erkek nüfus 42 milyon 853 bin 110 kişi oldu. Diğer bir ifadeyle, toplam nüfusun %49,98’ini kadınlar, %50,02’sini ise erkekler oluşturdu. Kadınlar ile erkekler arasındaki bu oransal denge, kadınların daha uzun yaşaması nedeniyle, 60 ve daha yukarı yaş grubundan itibaren kadınların lehine değişti. Kadın nüfusun oranı, 60-74 yaş grubunda %52,0 iken 90 ve üzeri yaş grubunda %69,1 oldu.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Adrese Dayalı Nüfus Kayıt Sistemi (ADNKS) sonuçlarına göre 31 Aralık 2024 tarihi itibarıyla, kadın nüfus 42 milyon 811 bin 834 kişi, erkek nüfus 42 milyon 853 bin 110 kişi oldu. Diğer bir ifadeyle, toplam nüfusun %49,98’ini kadınlar, %50,02’sini ise erkekler oluşturdu. Kadınlar ile erkekler arasındaki bu oransal denge, kadınların daha uzun yaşaması nedeniyle, 60 ve daha yukarı yaş grubundan itibaren kadınların lehine değişti. Kadın nüfusun oranı, 60-74 yaş grubunda %52,0 iken 90 ve üzeri yaş grubunda %69,1 oldu.</p>

<p><strong>Kadınların erkeklerden 5,3 yıl daha uzun yaşadığı görüldü</strong></p>

<p> </p>

<p>Hayat Tabloları sonuçlarına göre, doğuşta beklenen yaşam süresi 2021-2023 döneminde Türkiye geneli için 77,3 yıl iken kadınlarda 80,0 yıl, erkeklerde 74,7 yıl oldu. Genel olarak kadınların erkeklerden daha uzun yaşadığı ve doğuşta beklenen yaşam süresi farkının 5,3 yıl olduğu görüldü.</p>

<p> </p>

<p><strong>Doğuşta sağlıklı yaşam süresi kadınlarda 56,3 yıl oldu</strong></p>

<p> </p>

<p>Hayat Tabloları sonuçlarına göre, belirli bir yaştaki kişinin günlük hayattaki faaliyetlerini sınırlandıracak bir sağlık sorunu olmadan yaşaması beklenen yıl sayısını ifade eden sağlıklı yaşam süresi, 2021-2023 döneminde sıfır yaşında bulunan bir kişi için Türkiye genelinde 57,6 yıl iken kadınlarda 56,3 yıl, erkeklerde 59,0 yıl oldu. Buna göre, erkeklerin doğuşta sağlıklı yaşam süresinin kadınlardan 2,7 yıl daha uzun olduğu görüldü.</p>

<p> </p>

<p><strong>Ortalama eğitim süresi kadınlarda 8,6 yıl oldu</strong></p>

<p> </p>

<p>Ulusal Eğitim İstatistiklerine göre, 25 yaş ve üzeri nüfusun ortalama eğitim süresinin yıllara göre arttığı görüldü. Türkiye geneli için 25 yaş ve üzeri nüfusun ortalama eğitim süresi 2011 yılında 7,3 yıl, kadınlarda 6,4 yıl, erkeklerde 8,3 yıl iken, 2023 yılında Türkiye genelinde 9,3 yıl, kadınlarda 8,6 yıl, erkeklerde 10,1 yıl oldu.</p>

<p><strong>En az bir eğitim düzeyini tamamlayan 25 ve daha yukarı yaştaki kadınların oranı %87,8 oldu  </strong></p>

<p> </p>

<p>Ulusal Eğitim İstatistiklerine göre, en az bir eğitim düzeyini tamamlayan 25 ve daha yukarı yaştaki nüfusun toplam nüfus içindeki oranının 2008-2023 yılları arasında arttığı görüldü. En az bir eğitim düzeyini tamamlayan 25 ve daha yukarı yaştaki bireylerin toplam nüfus içindeki oranı, 2008 yılında %75,1 iken 2023 yılında %92,2 oldu. Bu oran cinsiyete göre incelendiğinde, 2008 yılında en az bir eğitim düzeyini tamamlayan 25 ve daha yukarı yaştaki kadınların oranı %67,5, erkeklerin oranı %82,8 iken, bu oran 2023 yılında kadınlarda %87,8, erkeklerde ise %96,8 oldu.</p>

<p><strong>Yükseköğretim mezunu olan 25 ve daha yukarı yaştaki kadınların oranı %22,7 oldu</strong></p>

<p> </p>

<p>Ulusal Eğitim İstatistiklerine göre, yüksekokul ve fakülte, yüksek lisans ve doktora mezunu olan 25 ve daha yukarı yaştaki nüfusun toplam nüfus içindeki oranı, 2008 yılında %9,1 iken 2023 yılında %24,4 oldu. Bu oran cinsiyete göre incelendiğinde, 2008 yılında yükseköğretim mezunu olan 25 ve daha yukarı yaştaki kadınların oranı %7,1, erkeklerin oranı %11,2 iken bu oran 2023 yılında kadınlarda %22,7, erkeklerde ise %26,2 oldu.  </p>

<p><strong>Annesi yükseköğretim mezunu olanların %84,6’sının yükseköğretim mezunu olduğu görüldü</strong></p>

<p> </p>

<p>Ulusal Eğitim İstatistikleri Veri Tabanına göre, ebeveynin tamamladığı eğitim düzeyine göre ferdin tamamladığı eğitim düzeyi oranına bakıldığında, ebeveynin eğitim seviyesi yükseldikçe bireyin eğitim düzeyinin yükseldiği görüldü. 2023 yılında annesi yükseköğretim mezunu olanların %84,6’sının yükseköğretim mezunu olduğu görüldü.</p>

<p> </p>

<p><strong>Yükseköğretim mezunu kadınların işgücüne katılım oranı %68,9 oldu</strong></p>

<p> </p>

<p>Hanehalkı İşgücü Araştırması sonuçlarına göre 2023 yılında 15 ve daha yukarı yaştaki nüfusun işgücüne katılma oranının %53,3 olduğu görüldü. Bu oran kadınlarda %35,8, erkeklerde ise %71,2 oldu.</p>

<p> </p>

<p>İşgücüne katılma oranı eğitim durumuna göre incelendiğinde, kadınların eğitim seviyesi yükseldikçe işgücüne daha fazla katıldıkları görüldü. Okuryazar olmayan kadınların işgücüne katılma oranı %13,8, lise altı eğitimli kadınların işgücüne katılma oranı %26,8, lise mezunu kadınların işgücüne katılma oranı %37,4, mesleki veya teknik lise mezunu kadınların işgücüne katılma oranı %45,0 iken, yükseköğretim mezunu kadınların işgücüne katılma oranı %68,9 oldu.</p>

<p><strong>Kadınların istihdam oranının erkeklerin yarısından daha az olduğu görüldü</strong></p>

<p> </p>

<p>Hanehalkı İşgücü Araştırması sonuçlarına göre 2023 yılında 15 ve daha yukarı yaştaki nüfusun istihdam oranının %48,3 olduğu görüldü. Bu oran kadınlarda %31,3, erkeklerde ise %65,7 oldu.</p>

<p> </p>

<p>En yüksek istihdam oranı %54,5 ile TR21 (Tekirdağ, Edirne, Kırklareli) bölgesinde, en düşük istihdam oranı ise %37,5 ile TRC3 (Mardin, Batman, Şırnak, Siirt) bölgesinde gerçekleşti.</p>

<p> </p>

<p>En yüksek kadın istihdam oranı, %38,9 ile TR61 (Antalya, Isparta, Burdur) bölgesinde, en düşük kadın istihdam oranı ise %19,8 ile TRC3 (Mardin, Batman, Şırnak, Siirt) bölgesinde gerçekleşti.</p>

<p>En yüksek erkek istihdam oranı, %71,8 ile TR21 (Tekirdağ, Edirne, Kırklareli) bölgesinde, en düşük erkek istihdam oranı ise %56,7 ile TRB2 (Van, Muş, Bitlis, Hakkari) bölgesinde gerçekleşti.</p>

<p><strong>Kadınların istihdamda yarı zamanlı çalışma oranı %16,1 oldu</strong></p>

<p> </p>

<p>Hanehalkı İşgücü Araştırması sonuçlarına göre yarı zamanlı çalışanların istihdam içindeki oranının 2023 yılında %10,2 olduğu görüldü. Bu oran kadınlarda %16,1, erkeklerde ise %7,3 oldu.</p>

<p> </p>

<p><strong>Hanesinde 3 yaşın altında çocuğu olan 25-49 yaş grubundaki kadın istihdam oranı %27,1 oldu</strong></p>

<p> </p>

<p>Hanehalkı İşgücü Araştırması sonuçlarına göre hanesinde 3 yaşın altında çocuğu olan 25-49 yaş grubundaki bireylerin istihdam oranı, 2014 yılında %59,8 iken 2023 yılında %60,1 oldu. Bu oran cinsiyete göre incelendiğinde, 2023 yılında hanesinde 3 yaşın altında çocuğu olan 25-49 yaş grubundaki kadınların istihdam oranının %27,1, erkeklerin istihdam oranının ise %90,1 olduğu görüldü.</p>

<p> </p>

<p><strong>Cinsiyetler arası ücret veya kazanç farkı tüm eğitim düzeylerinde erkek lehine gerçekleşti</strong></p>

<p> </p>

<p>Cinsiyetler arası ücret veya kazanç farkı, erkek ve kadın arasındaki ücret veya kazanç farkının erkek ücret veya kazancına yüzdesel oranı olarak tanımlanmaktadır. Kazanç Yapısı İstatistiklerine göre, yıllık ortalama brüt ücret-maaş ile hesaplanan gösterge için en yüksek fark %17,4 ile yükseköğretim mezunlarında, en düşük fark %13,2 ile yine ilkokul ve altı mezunlarda gerçekleşti. Yıllık ortalama brüt kazanç ile hesaplanan gösterge için ise, en yüksek fark %20,0 ile lise mezunlarında, en düşük fark ise %14,9 ile ilkokul ve altı mezunlarda gerçekleşti.</p>

<p><strong>Kadın büyükelçi oranı %26,9 oldu </strong></p>

<p> </p>

<p>Dışişleri Bakanlığı verilerine göre kadın büyükelçi oranı 2011 yılında %11,9 iken 2024 yılında %26,9 oldu. Erkek büyükelçi oranı ise 2011 yılında %88,1 iken 2024 yılında %73,1 oldu.</p>

<p> </p>

<p><strong>Kadın milletvekili oranı %19,9 oldu</strong></p>

<p> </p>

<p>Türkiye Büyük Millet Meclisi verilerine göre 2024 yıl sonu itibarıyla 593 milletvekili içerisinde kadın milletvekili sayısının 118, erkek milletvekili sayısının ise 475 olduğu görüldü. Meclisteki kadın milletvekili oranı 2007 yılında %9,1 iken, 2024 yılında %19,9 oldu.</p>

<p> </p>

<p><strong>Yükseköğretimde görevli profesörler içinde kadın profesör oranı %34,6 oldu</strong></p>

<p> </p>

<p>Yükseköğretim İstatistiklerine göre yükseköğretimde görevli profesörler içerisindeki kadın profesör oranı 2010-2011 öğretim yılında %27,6 iken 2023-2024 öğretim yılında %34,6 oldu. Yükseköğretimde görevli doçentler içerisindeki kadın doçent oranı ise, 2010-2011 öğretim yılında %32,2 iken 2023-2024 öğretim yılında %42,1 oldu.</p>

<p> </p>

<p><strong>Üst ve orta düzey yönetici pozisyonundaki kadın oranı %20,6 oldu</strong></p>

<p> </p>

<p>Hanehalkı İşgücü Araştırması sonuçlarına göre üst ve orta düzey yönetici pozisyonundaki kadın oranı 2012 yılında %14,4 iken 2023 yılında %20,6 oldu.</p>

<p> </p>

<p>Borsa İstanbul’da işlem gören en büyük 50 şirketin (BİST 50) yönetim kurulu üyelerine bakıldığında, 2016 yılında %12,2 olan kadın üye oranı 2024 yılında %19,4 oldu.</p>

<p> </p>

<p><strong>Kadın Araştırma ve Geliştirme (Ar-Ge) personelinin oranı %34,1 oldu</strong></p>

<p> </p>

<p>Belirli bir dönemde (genellikle bir takvim yılı) bir kişi ya da grup tarafından Ar-Ge faaliyetleri için harcanan sürenin aynı dönemde çalışılan toplam süreye bölünmesi yoluyla hesaplanan Tam Zaman Eşdeğeri (TZE), 0 ile 1 arasında bir değer alarak uluslararası Ar-Ge personeli karşılaştırmalarında kullanılmaktadır.</p>

<p> </p>

<p>Araştırma-Geliştirme Faaliyetleri Araştırması sonuçlarına göre, TZE cinsinden kadın Ar-Ge personel sayısı, 2023 yılında 99 bin 195 kişi ile toplam Ar-Ge personel sayısının %34,1’ini oluşturdu. Sektörler itibarıyla TZE cinsinden kadın Ar-Ge personel oranı, yükseköğretimde %47,7, kâr amacı olmayan kuruluşların da dâhil edildiği genel devlette %29,6, mali ve mali olmayan şirketlerde ise %27,8 oldu.</p>

<p><strong>Ortalama ilk evlenme yaşı kadınlarda 25,8 oldu</strong></p>

<p> </p>

<p>Evlenme İstatistiklerine göre resmi olarak ilk evliliğini 2024 yılında yapmış olan kadınların ortalama ilk evlenme yaşı 25,8 iken erkeklerin ortalama ilk evlenme yaşı 28,3 oldu. Ortalama ilk evlenme yaşının en yüksek olduğu il, kadınlarda 29,1 yaş, erkeklerde 31,9 yaş ile Tunceli oldu. Ortalama ilk evlenme yaşının en düşük olduğu il ise kadınlarda 23,3 yaş ile Ağrı, erkeklerde 26,5 yaş ile Şanlıurfa oldu.</p>

<p><strong>Kadınların %16,7’sinin eğitim seviyelerinin eşlerinden daha yüksek olduğu görüldü</strong></p>

<p> </p>

<p>ADNKS sonuçlarına göre resmi evliliklerde eşler arasındaki eğitim farkı incelendiğinde, 2023 yılında kadınların %38,7’sinin kendilerinden daha yüksek eğitimli erkeklerle evli olduğu görüldü. Eşlerinden daha yüksek eğitimli olan kadınların oranının %16,7, eğitim seviyeleri aynı olan eşlerin oranının ise %43,2 olduğu görüldü.</p>

<p> </p>

<p><strong>Kesinleşen boşanma davaları sonucu annenin velayetine verilen çocuk oranı %74,4 oldu</strong></p>

<p> </p>

<p>Boşanma İstatistiklerine göre 2024 yılında kesinleşen boşanma davaları sonucu çocukların velayetinin çoğunlukla anneye verildiği görüldü. Annenin velayetine verilen çocuk oranı %74,4 iken babanın velayetine verilen çocuk oranı ise %25,6 oldu.</p>

<p> </p>

<p><strong>İnternet kullanan kadınların oranı %85,4 oldu</strong></p>

<p> </p>

<p>Hanehalkı Bilişim Teknolojileri Kullanım Araştırması sonuçlarına göre 2024 yılında 16-74 yaş grubundaki bireylerin İnternet kullanım oranı %88,8 oldu. Bu oran kadınlarda %85,4 iken erkeklerde %92,2 oldu.</p>

<p> </p>

<p><strong>Yoksulluk veya sosyal dışlanma riski altında olan kadınların oranı %31,5 oldu</strong></p>

<p> </p>

<p>Yoksulluk ve Yaşam Koşulları İstatistiklerine göre yaş gruplarına göre yoksulluk veya sosyal dışlanma riski altında olanların oranına bakıldığında, 2024 yılında toplam nüfusun %29,3’ünün risk altında olduğu, bu oranın kadınlarda %31,5 iken erkeklerde %27,1 olduğu görüldü. Aynı oranlara 18-64 yaş grubu için bakıldığında, yoksulluk veya sosyal dışlanma riski altında bulunan kadınların oranı %29,5, erkeklerin oranı %23,1 olarak görüldü. </p>

<p> </p>

<p><strong>Kadınların %35,9’u yaşadığı çevrede gece yalnız yürürken kendini güvensiz hissetti </strong></p>

<p> </p>

<p>Yaşam Memnuniyeti Araştırması sonuçlarına göre 2024 yılında, yaşadıkları çevrede gece yalnız yürürken kendilerini güvensiz hissedenlerin oranı %25,7 iken bu oran kadınlarda %35,9, erkeklerde %15,2 oldu. Kadınların %47,8’i, erkeklerin ise %69,7’si yaşadıkları çevrede gece yalnız yürürken kendilerini güvende hissetti.</p>

<p> </p>

<p>Evde yalnız olduklarında kendilerini güvensiz hissedenlerin oranı 2024 yılında %5,8 iken bu oran kadınlarda %8,4, erkeklerde %3,1 oldu. Kadınların %78,9’u, erkeklerin ise %88,5’i evde yalnız olduklarında kendilerini güvende hissetti.</p>

<p>Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 06 Mar 2025 21:49:11 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2025/03/tuik-turkiye-nufusunun-4998ini-kadinlar-5002sini-erkekler-olusturdu-1741286951.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>Kadıköy Belediyesi’nin “Kadın Kaynakçılar Yetişiyor” Projesi</title>
                <category>KADIKÖY</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/kadikoy-belediyesinin-kadin-kaynakcilar-yetisiyor-projesi-700</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/kadikoy-belediyesinin-kadin-kaynakcilar-yetisiyor-projesi-700</guid>
                <description><![CDATA[Kadıköy Belediyesi ve Türkiye Soroptimist Kulüpleri Federasyonu (TSKF) arasında yeni istihdam modelleri geliştirilerek, kadının ekonomik olarak güçlenmesine katkı sunan “Kadın Kaynakçılar Yetişiyor” eğitimleri devam ediyor.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Geçtiğimiz yıl kaynakçılık eğitimine katılan ve şu anda Tuzla Ada Tersanesi’nde kaynakçı olarak çalışan Arezoo Deniz; “Bu mesleğe başlama isteğim hep vardı ve bu eğitim bana çok güzel bir başlangıç olarak gözüktü” dedi<br />
<br />
Kadıköy Belediyesi, Türkiye Soroptimist Kulüpleri Federasyonu Ataköy Kulübü ve Gedik Eğitim Vakfı iş birliğiyle 2023 yılında hayata geçirilen “Kadın Kaynakçılar Yetişiyor” projesi ile kadınların teknik alanlarda istihdamını artırmayı ve toplumsal cinsiyet rollerine dayalı önyargıları kırmayı hedefliyor. Bu kapsamda geçtiğimiz yıl düzenlenen kaynakçılık eğitimine katılan ve şu anda Tuzla Ada Tersanesi’nde kaynakçı olarak çalışan 29 yaşındaki İranlı Arezoo Deniz, Kadıköy Belediyesi’nin Kadın Kaynakçılar Yetişiyor” eğitim programından ve işe başlama sürecinden bahsetti. Deniz; &nbsp;“Kadıköy Belediyesi’nin haberlerini takip ediyordum, bu eğitimi görünce de çok mutlu oldum. Bu mesleğe başlama isteğim hep vardı ve bu benim için çok güzel bir başlangıç olarak gözüktü” ifadelerini kullandı.<br />
<br />
<strong>“ZOR BİR İŞİ BAŞARDIĞIM ZAMAN KENDİMLE GURUR DUYUYORUM”</strong><br />
<br />
Kadıköy Belediyesi’nin Kadın Kaynakçılar Yetişiyor Eğitimi’nden sonra Tuzla Ada Tersanesi’nde işe başlayan Arezoo Deniz aldıkları eğitime dair şunları söyledi; &nbsp;“Çok zor bir iş olduğunu bilerek seçtim. Zor bir işi başardığım zaman kendimle gurur duyuyorum. Kaynakçılığı seviyorum, saf bir sevgim var.&nbsp; Eğitim sürecimiz bence keyifli geçtiği için çok hızlı geçti. İki haftalık bir süreçti, teorik olarak başladık. Kaynakçılığın ne olduğunu, nereden geldiğini öğrendik. Uygulamayı ise çok güzel ve profesyonel bir ortamda öğrendik. Çok güzel bir başlangıçtı, ilk adımlar için çok önemli ve ilk adımlarımız çok sağlam bir şekilde atıldı.”<br />
<br />
<strong>“OLMAZ DEDİLER, HEP REDDETTİLER”</strong><br />
<br />
2018 yılında İran’dan Türkiye’ye gelen ve Kadıköy’de yaşayan Deniz, iş bulma sürecine dair şu ifadeleri kullandı; “İş bulma sürecim zor geçti, hatta zaman hiç geçmiyordu. Her yerde iş aradım ama bana ‘İranlısın, kadınsın, kadın kaynakçı olmaz bu alanda çalışamazsın’ diye güldüler. Böyle çok zaman geçti. Ben sadece çalışmak istedim, başlamak istedim. Depresyona giriyordum artık, ‘olmaz’ dediler, hep reddettiler.<br />
Seçmedim aslında tesadüf oldu. Bir hocam vardı, bana destek oldu. Bana ‘tersanede çalışır mısın?’ diye sordular ‘evet, çalışırım’ dedim.”<br />
<br />
<strong>“TERSANENİN KENDİ ZORLUKLARI ÇOK FAZLA, AMA İŞİNE SEVGİN VARSA BU ZORLUKLAR KEYİFLİ OLUYOR”</strong><br />
<br />
Deniz, “Biz insanız, topraktan kadın erkek eşitliği var. En önemlisi de ilk başta Türkiye’de başladı bu eşitlik.&nbsp; Tersanede çalışmanın hem kadın hem erkek için kendi zorlukları var. Her zaman tehlikeli alandasın, açık alandasın. Tehlikeli makinalar var, gürültü, ses, duman var. Baret takıp saatlerce çalışıyorsun ama konfor alanından çıkmazsan istediğini yakalayamazsın diye düşünüyorum. Tersanenin kendi zorlukları çok fazla ama işine sevgin varsa bu zorluklar keyifli oluyor.” dedi.</p>

<p><strong>“KADINI DURDURACAK BİR ŞEY YOK”</strong><br />
<br />
Arezoo Deniz sözlerine şöyle devam etti; &nbsp;“Seviyorsanız başlayın, o beceriyi kendinizde görüyorsanız sizi durduracak bir şey yok. Başlayın korkmayın, gelin! İnsanın sevdiği bir şeyi yapması çok keyiflidir. Zor olsa da yapın, biz kadınız zor olunca biz yapıyoruz.&nbsp; El becerisi hepimizde var. Zorluğu taşıyabilmek tüm kadınlarda var, hepimiz savaşıyoruz. Yeterli bilgi, beceri, destek ve eğitimle başlanırsa kişi, yapıp yapamadığını veya sevip sevmediğini anlar. Bence kadını durduracak bir şey yok. Kadın erkek farkı yok.”<br />
<br />
<strong>“HAYATIMIN YOLUNU KENDİM ÇİZMEYE KARAR VERDİM”</strong><br />
<br />
Deniz; “İran’da savaş vermekten çok yoruldum, başaramamaktan. Türkiye’yi seçtim çünkü hem yakındı hem de daha önce gezmeye gelmiştim. Geldiğimde Türkçeyi hiç bilmiyordum. Sadece kararımı verip geldim. Geldiğimde kimse yoktu, ailem İran’daydı. Geldim ve durdum, çok durdum ve pandemi oldu, biraz daha durdum ve ‘geri gitmeyeceğim’ dedim kendime. Geri gitmedim. Hayatımın yolunu kendim çizmeye karar verdim, İran’da bunu yapamadım.” ifadelerini kullandı<br />
<br />
<strong>YENİ EĞİTİM DÖNEMİ BAŞLIYOR</strong><br />
<br />
Kadıköy Belediyesi, 12-23 Mayıs 2025 tarihleri arasında yeni bir ücretsiz “Kadın Kaynakçılar Yetişiyor” eğitim programı düzenleyecek. En fazla lise mezunu Kadıköylü kadınlar, Kadıköy Belediyesi internet sayfası veya sosyal medya hesaplarında paylaşılan başvuru linki üzerinden başvuru yapabilecekler. Eğitimi başarıyla tamamlayan kadınlar tersanelere istihdam edilmek üzere yönlendirilecekler.<br />
<br />
<strong>KADIN KAYNAKÇILAR YETİŞİYOR PROJESİNE ÖDÜL</strong><br />
<br />
Belediyelerin şehirlerdeki yaşam kalitesini artıran projelerini teşvik etmek ve yaygınlaştırmak amacıyla 2024 yılında Marmara Belediyeler Birliği’nin düzenlendiği Altın Karınca Ödülleri’nde Kadıköy Belediyesi’nin‘Kadın Kaynakçılar Yetişiyor’ projesi Sosyal Hizmetler kategorisinde ödül aldı.</p>

<p>Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 06 Mar 2025 21:49:00 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2025/03/kadikoy-belediyesinin-kadin-kaynakcilar-yetisiyor-projesi-1741286940.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>İBB Kent Lokantaları Ramazan’da Dayanışmayı Güçlendiriyor</title>
                <category>İSTANBUL HABER</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/ibb-kent-lokantalari-ramazanda-dayanismayi-guclendiriyor-699</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/ibb-kent-lokantalari-ramazanda-dayanismayi-guclendiriyor-699</guid>
                <description><![CDATA[İBB Kent Lokantaları, Ramazan ayı boyunca İstanbulluların bir araya geldiği; uygun fiyatlı ve sağlıklı iftar sofraları sunmayı sürdürüyor. Ramazan ayında duyarlı İstanbullulardan gelen yoğun talep üzerine İftar Yemeği Bağışı ile dar gelirlilere destek olunmaya başlandı. İBB Kent Lokantaları, bu sayede herkesin iftarını doya doya yapabileceği bir buluşma noktası hâline geldi.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p><strong>İstanbul Büyükşehir Belediyesi (İBB),&nbsp;</strong>İstanbulluların sağlıklı ve uygun fiyatlı yemeklere kolayca ulaşabilmesi amacıyla Kent Lokantaları projesini 2025 yılında da sürdürüyor. Anadolu Yakasında 6, Avrupa Yakasında ise 11 noktada hizmet veren Kent Lokantaları, lezzetli yemeklerin yanı sıra özel Ramazan ayı menüleri de sunuyor.</p>

<p><strong>ÖZENLE HAZIRLANIYOR, UYGUN FİYATA SUNULUYOR</strong></p>

<p>İBB Lojistik Destek Merkezi’nin hijyenik mutfaklarında, deneyimli aşçılar tarafından özenle hazırlanan günlük 4 çeşit menü, çok uygun fiyatlarla tabldot usulü sunuluyor. Gıda mühendislerinin denetiminde yapılan yemek üretimlerinde, yetişkin bir kişinin günlük kalori ve enerji ihtiyacı göz önünde bulundurularak menü içerikleri belirleniyor.</p>

<p><strong>RAMAZAN AYINDA KENT LOKANTALARINA BÜYÜK İLGİ</strong></p>

<p>Uygun fiyatlar ve kaliteli yemeklerle her gün daha fazla İstanbulluya hitap eden Kent Lokantaları, özellikle Ramazan ayında büyük ilgi görüyor. 2025 Ramazan Ayı’nın başlangıcında İBB Kent Lokantaları’nda geçtiğimiz 5 iftar günü boyunca toplam 5.053 İstanbulluya hizmet verildi.&nbsp;</p>

<p>Ramazan ayında duyarlı İstanbullulardan gelen yoğun talep üzerine İftar Yemeği Bağışı ile emekli, memur, işçi, öğrenci ve dar gelirlilere destek olunmaya başlandı. İBB Kent Lokantaları, bu sayede herkesin iftarını doya doya yapabileceği dayanışma dolu bir buluşma noktası hâline geldi.</p>

<p><strong>YER BULUNAMADIĞI TAKDİRDE İFTARLIK KUMANYA DAĞITIMI</strong></p>

<p>İBB Kent Lokantaları’nda rezervasyon yaptıran İstanbullular, rezerve ettikleri tarih ve iftar saatine göre ödeme işlemlerini kendileri gerçekleştiriyor. Rezervasyon öncesinde ödeme kabul edilmiyor, hizmet almak isteyenler için iftar saatlerinde yer bulunamaması durumunda, iftarlık kumanya dağıtımı yapılıyor. Kumanyada; soğuk sandviç, hurma, meyve suyu ve su gibi temel gıda ihtiyaçları yer alıyor.</p>

<p><strong>KENT LOKANTALARI RAMAZAN’DA DAYANIŞMAYI GÜÇLENDİRİYOR</strong></p>

<p>İBB, Kent Lokantaları aracılığıyla hem ekonomik yemek seçenekleri sunuyor hem de Ramazan ayı boyunca İstanbulluların bir araya gelip, dayanışma içinde olmasına katkı sağlıyor. İBB, bu projeyle sosyal sorumluluğun altını çizerek İstanbulluların sağlıklı, uygun fiyatlı yemeklerle buluşmasına katkı sunuyor.</p>

<p><strong>Kent Lokantası Satış Fiyatları şöyle:</strong></p>

<ul>
	<li><strong>Günün Menüsü:</strong>&nbsp;40 TL</li>
	<li><strong>Tatlı:</strong>&nbsp;14 TL</li>
	<li><strong>Meşrubat:</strong>&nbsp;25 TL</li>
	<li><strong>İlave Ekmek:</strong>&nbsp;3 TL</li>
	<li><strong>İlave Su:</strong>&nbsp;4 TL</li>
</ul>

<p>14 Kent Lokantası’nda geçtiğimiz 2024 Ramazan ayı boyunca 161.378 İstanbulluya uygun fiyatlarla menüler sunuldu.</p>

<p>İBB’nin Kent Lokantaları, açıldığı günden bugüne ise 5.471.818 İstanbulluya hizmet verdi.</p>

<p>Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 06 Mar 2025 21:48:00 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2025/03/ibb-kent-lokantalari-ramazanda-dayanismayi-guclendiriyor-1741286901.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>Oruç tutarken enerjinizi korumak için bunlara dikkat!</title>
                <category>SAĞLIK</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/oruc-tutarken-enerjinizi-korumak-icin-bunlara-dikkat-698</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/oruc-tutarken-enerjinizi-korumak-icin-bunlara-dikkat-698</guid>
                <description><![CDATA[Ramazan ayında sağlıklı ve enerjik kalmak için beslenmeye özen gösterilmesi gerektiğini belirten uzmanlar, özellikle sahurun atlanmaması gerektiğini söylüyor.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p><strong></strong></p>

<p><strong>Uzun süre aç kalan vücudu yormamak adına iftar ve sahur öğünlerinin dengeli olması gerektiğini vurgulayan Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Yiğit, “İftarda hızlı yemek yememek, yemeğe çorba ve salata ile başlayıp birkaç dakika ara verdikten sonra ana yemeğe geçmek mideyi rahatlatır. Sahurda ise yumurta, peynir, yoğurt, tam tahıllı ekmek ve ceviz gibi uzun süre tok tutan besinler tercih edilebilir.” dedi. Sindirim sorunlarını önlemek için lifli gıdaları artırmak ve su tüketimine dikkat etmek gerektiğini de dile getiren Yiğit, şişkinliğe karşı soda tüketmenin mideyi rahatlatabileceğini ancak fazla tüketildiğinde şişkinliği artırabileceğini kaydetti.</strong></p>

<p>Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Yiğit, Ramazan ayını sağlıklı ve enerjik geçirebilmek için beslenme önerileri paylaştı.</p>

<p><strong>Sağlıklı bir oruç için sahur atlanmamalı!</strong></p>

<p>Ramazan ayında beslenme düzenine dikkat etmenin, gün boyu enerjik kalmak ve mide problemlerini önlemek için önemli olduğunu aktaran Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Yiğit, “Uzun süre aç kalan vücudu yormamak adına iftar ve sahur öğünlerinin dengeli olması gerekir.” dedi.</p>

<p>Özellikle sahurun, gün içinde baş ağrısı, tansiyon dengesizlikleri ve halsizlik yaşamamak için atlanmaması gerektiğini vurgulayan Hülya Yiğit, “Ancak sahura uyanamayanlar için yatmadan önce hafif bir öğün tüketmek bir alternatif olabilir. Yumurta, peynir, yoğurt, tam tahıllı ekmek ve ceviz gibi uzun süre tok tutan besinler tercih edilebilir. Bunun yanı sıra, iftardan sonra ve sahura kadar yeterli miktarda su içmek gün içinde susuzluk hissini azaltırken, aynı zamanda metabolizmayı hızlandırarak sindirimi destekler.” şeklinde konuştu.</p>

<p><strong>Sindirim sorunları yaşamamak için lifli gıdalar tüketilmeli</strong></p>

<p>Sahurda kızartmalar, şekerli gıdalar, salam-sosis gibi işlenmiş besinler ve aşırı tuzlu yiyeceklerden kaçınılması gerektiğini dile getiren Hülya Yiğit, “Daha doğal ve hafif gıdalar tercih edilmeli. İftarda ise hızlı yemek yememek, yemeğe çorba ve salata ile başlayıp birkaç dakika ara verdikten sonra ana yemeğe geçmek mideyi rahatlatır.” dedi.</p>

<p>Ramazan ayında sindirim sorunları ve özellikle kabızlık yaşamamak için lifli gıdaların tüketiminin artırılmasını da öneren Yiğit, şunları söyledi:</p>

<p>“Bağırsakları desteklemek adına sahurda tam tahıllı ekmek, kuruyemiş ve yoğurt gibi besinlere yer verilmeli. Ayrıca, iftar sonrası tatlı yerine şekersiz kompostolar iyi bir alternatiftir. Hem sıvı alımını artırır hem de sindirimi destekler. Ancak ramazan şerbetleri gibi şeker içeriği yüksek içeceklerden kaçınılması gerekir.”</p>

<p><strong>Soda şişkinliğe iyi gelebilir ama fazla tüketilmemeli… </strong></p>

<p>İftar sonrası şişkinlik hissedenlerin, bel bölgesini sıkan kıyafetlerden kaçınmaları, hafif bir yürüyüş yapmaları ve gaz yapan besinleri mümkün olduğunca sınırlandırmaları gerektiğinin altını çizen Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Yiğit, “Soda mideyi rahatlatabilir ama fazla içildiğinde tam tersi etki yaparak şişkinliği artırabilir. Özellikle reflü veya gastrit gibi mide rahatsızlığı olanların dikkatli olması gerekir. Yemek sonrası bir şişe sade soda tüketilebilir, ancak fazla içildiğinde mide asidini artırabileceği için kontrollü olmak önemli. Sodanın sadece mekanik bir rahatlama sağlayacağı, bunun yerine iftar sonrası hafif tempolu bir yürüyüşün daha etkili olacağı unutulmamalı.” uyarısında bulundu.</p>

<p>Ramazan ayında sağlıklı bir beslenme düzeni oluşturmanın hem oruç sürecini daha rahat geçirmeye yardımcı olacağını hem de uzun vadede kilo kontrolünü destekleyeceğini hatırlatan Yiğit, “Yeterli su tüketimi, doğru besin seçimi ve dengeli öğünler ile gün içinde daha dinç ve enerjik hissetmek mümkündür. Herkese sağlıklı ve huzurlu bir Ramazan dilerim.” diyerek sözlerini tamamladı.</p>

<p>Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 06 Mar 2025 21:48:00 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2025/03/oruc-tutarken-enerjinizi-korumak-icin-bunlara-dikkat-1741286880.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>Netflix, Bir İhtimal Daha Var’ın Fragmanını Paylaştı</title>
                <category>MAGAZİN</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/netflix-bir-ihtimal-daha-varin-fragmanini-paylasti-697</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/netflix-bir-ihtimal-daha-varin-fragmanini-paylasti-697</guid>
                <description><![CDATA[Netflix, başrollerini Ata Demirer, Uğur Yücel, Esra Bilgiç ve Lale Mansur’un paylaştığı yeni dizisi Bir İhtimal Daha Var’ın fragmanını diziden yeni görsellerle paylaştı. Komedi ve macerayı, keyifli ve gizemli bir örgüde ustaca harmanlayan Bir İhtimal Daha Var, 20 Mart 2025’te Netflix’te izleyici ile buluşacak. ]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>İsa (Ata Demirer), babasından miras kalan tahmin yeteneğiyle gazetede spor bahisleri yazarken, tutturamadığı tahminleri yüzünden hayatı altüst olur. Hem işini hem de peşine düşen mafyanın parasını kaybeden İsa, kaçmaya çalışırken kendini Refik Argun (Uğur Yücel)’un gizemli cinayetinin içinde, memleketi Urla’da bulur. Cinayeti çözebilecek tek kişi odur, ancak küçük bir sorun vardır: Refik’in hayaleti yalnızca İsa’ya görünmektedir. Altüst olmuş hayatına giren Refik’in ruhu İsa’ya bir çıkış yolu sunarken İsa, Refik’i kimin öldürdüğünü bulmalı ve ölümünün ardındaki gerçeği açığa çıkarmalıdır.</p>

<p>Deniz Akçay’ın yazıp,&nbsp;Hakan Algül’ün yönettiği, yapımı&nbsp;BKM&nbsp;imzası taşıyan, başrollerin yanı sıra&nbsp;Hakan Salınmış, Sezin Akbaşoğulları, Beyti Engin, Ümit Kantarcılar, Cihan Ercan, Tuna Orhan, Murat Kılıç, Ediz Akşehir&nbsp;ve&nbsp;Altan Erkekli’nin etkileyici performanslarıyla renklenen&nbsp;Bir İhtimal Daha Var,&nbsp;20 Mart’ta sadece Netflix’te izleyiciyle buluşacak.</p>

<p>Bir İhtimal Daha Var&nbsp;Hakkında:</p>

<p>Biri bu dünyada diğeri öteki dünyada kaybolmuş iki ruhun tuhaf ve trajikomik yolculuğu…</p>

<p>Bir gazetede spor bahisleri yazarı olarak çalışan İsa, babasından miras kalan yeteneği sayesinde bir zamanlar fırtınalar estirmiş, bahis dünyasının bir numaralı ismi haline gelmiştir. Ancak son zamanlarda tahminleri tutmamaya başlar, bu da onun işini kaybetmesine ve düşman kazanmasına sebep olur. İsa tüm umutlarını kaybetmişken, karşısına ünlü iş adamı Refik çıkar. Refik onu tüm dertlerinden kurtarabilecek tek kişidir ama ortada ufak bir sorun vardır: Refik’in ölü olması. Altüst olmuş hayatına giren Refik’in ruhu İsa’ya bir çıkış yolu sunarken İsa, Refik’i kimin öldürdüğünü bulmalı ve ölümünün ardındaki gerçeği açığa çıkarmalıdır.</p>

<p>Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 06 Mar 2025 21:47:00 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2025/03/netflix-bir-ihtimal-daha-varin-fragmanini-paylasti-1741286875.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>Oruçlu olmak gün boyu ibadet halinde olmaktır!</title>
                <category>GÜNDEM</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/oruclu-olmak-gun-boyu-ibadet-halinde-olmaktir-696</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/oruclu-olmak-gun-boyu-ibadet-halinde-olmaktir-696</guid>
                <description><![CDATA[Kur’an-ı Kerim’de oruçlular için ‘Allah’a doğru seyahat edenler’ tabiri kullanıldığını dile getiren Prof. Dr. Reşat Öngören, “Zira ‘yemekten içmekten ve cinsel ilişkiden uzak durmak’, yaratıcımız olan Allah’ın ve meleklerinin nitelikleridir. O yüzden oruçlu kimse gün boyu ilâhî, meleki niteliklere sahip olur. Bu yönüyle oruç ibadeti kulları Allah’a diğer ibadetlerden daha çok yaklaştırır.” dedi.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p><strong>Oruçlu olmanın gün boyu ibadet halinde olmak anlamına da geldiğini vurgulayan Prof. Dr. Reşat Öngören, “Oruç da dahil olmak üzere bütün ibadetler Allah’ı anma, onu zikretme anlamını taşır. Dolayısıyla oruçlu kimse sabahtan akşama kadar zikir halindedir. Peygamber Efendimiz, Ramazan’da size birisi sataşırsa ona karşılık vermeyin, ‘ben oruçluyum deyin’ buyurmuştur.” dedi.</strong></p>

<p>Üsküdar Üniversitesi Tasavvuf Araştırmaları Enstitüsü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Reşat Öngören, Ramazan’ın ve orucun hayatımız için anlamı konusunda önemli açıklamalarda bulundu.</p>

<p><strong>Oruç ibadetine hemen bütün dinlerde rastlanır</strong></p>

<p>Ramazan ayının oruç ayı olduğunu ve İslam’da da bir ay boyunca yeme, içme ve cinsel ilişkiden uzak durma şeklinde gerçekleştirilen oruç ibadetinin esasen bazı nüanslarla bütün dinlerde var olan bir ibadet türü olduğunu ifade eden&nbsp;Prof. Dr. Reşat Öngören, “Belirli bir süre yeme, içme ve cinsel ilişkiden uzak durma, perhiz yapma ya da belirli yiyecekleri yememe, susma, ağzı ve kulağı yalandan ve kötü sözden koruma gibi şekillerde yerine getirilen oruç ibadetine hemen bütün dinlerde rastlanır.” dedi.</p>

<p><strong>Oruç ibadeti kulları Allah’a diğer ibadetlerden daha çok yaklaştırır</strong></p>

<p>Oruç ibadetinin hayatımıza hem kendi benliğimiz hem de çevremiz açısından önemli katkılar sunduğunu dile getiren&nbsp;Prof. Dr. Reşat Öngören, “Bu ibadet öncelikle bize kulluğumuzu hatırlatır. Bir eylemi Allah’ın emri olduğu için yapmak, kulluk görevini yerine getirmek anlamına gelir. Her ibadet gibi oruç ibadetinin de manevi dünyamıza çok ciddi katkıları söz konusudur. Hatta oruç bu noktada bütün ibadetlerin önüne geçer. Zira ‘yemekten içmekten ve cinsel ilişkiden uzak durmak’, yaratıcımız olan Allah’ın ve meleklerinin nitelikleridir. O yüzden oruçlu kimse gün boyu ilâhî, meleki niteliklere sahip olur. Bu yönüyle oruç ibadeti kulları Allah’a diğer ibadetlerden daha çok yaklaştırır. Nitekim Kur’an-ı Kerim’de oruçlular için ‘Allah’a doğru seyahat edenler’ tabiri kullanılmıştır.</p>

<p><strong>Oruçlu olmak gün boyu ibadet halinde olmaktır!</strong></p>

<p>Oruçlu olmanın gün boyu ibadet halinde olmak anlamına da geldiğini vurgulayan Prof. Dr. Reşat Öngören, şöyle devam etti:</p>

<p>“Oruç da dahil olmak üzere bütün ibadetler Allah’ı anma, onu zikretme anlamını taşır. Dolayısıyla oruçlu kimse sabahtan akşama kadar zikir halindedir. Zikir ise yine Kur’an-ı Kerim’in ifadesiyle ‘insanın huzura kavuşması’ demektir. Oruçlu kimsenin gün boyu hissettiği huzur özellikle iftar öncesi zirveye çıkar. Burada zikir halinde olmanın hazzına bir de ibadetin/kulluğun başarıyla tamamlanması hazzı eklenir.”</p>

<p><strong>Oruç, muhtaçlarla empati kurma duygusunu da kazandırıyor</strong></p>

<p>Öte yandan oruç ibadetinin “vaktin değerini” ve “nimetin kıymetini” öğrettiğini de kaydeden Prof. Dr. Reşat Öngören, “Açlık ve susuzlukla mücadele ederken zamanın her saniyesi önem kazanır. Aslında hayat boyu çoğu defa farkında olmadan geçirdiğimiz zamanın her ‘ânının’ ne kadar da değerli olduğunu Ramazan vesilesiyle idrak eder insan. Ve tükettiği sayısızca nimetin kıymetini, ondan mahrum kalınca hissetmeye başlar; bir yudum suyun, bir parça ekmeğin, bir tas çorbanın hayatımız için ne kadar önemli olduğunu görür. Bu durum muhtaçlarla empati kurma duygusunu da kazandırır insana; onlara yardım etme hissini canlandırır iç dünyasında.” diye konuştu.</p>

<p><strong>“Ramazan’da size birisi sataşırsa ona karşılık vermeyin, ‘ben oruçluyum deyin’”</strong></p>

<p>Orucun insana “zorluklarla mücadele” azmi aşıladığını ve “sabretmeyi” öğrettiğini de belirten Prof. Dr. Reşat Öngören, “Birtakım eylemleri gerçekleştirmeme iradesi, insan için bir nevi ‘irade eğitimi’ anlamına gelir. İradeyi kontrol etme ve sabır, dikey manada kendisi için olduğu gibi yatay manada çevresi için de söz konusudur. İnsanın ibadeti yerine getirmek adına kazandığı dayanma gücü ve sabır, çevresi açısından da gelişir; insanları hem rahatsız etmez hem de onların eza ve cefasına karşı tahammül etmeye çalışır. Nitekim Peygamber Efendimiz, Ramazan’da size birisi sataşırsa ona karşılık vermeyin, ‘ben oruçluyum deyin’ buyurmuştur.” şeklinde sözlerini tamamladı.</p>

<p>Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 06 Mar 2025 21:47:00 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2025/03/oruclu-olmak-gun-boyu-ibadet-halinde-olmaktir-1741286826.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>Fantastik Çocuk Oyunu “Sesler Ülkesi” Seyirciyle Buluşuyor</title>
                <category>İSTANBUL HABER</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/fantastik-cocuk-oyunu-sesler-ulkesi-seyirciyle-bulusuyor-695</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/fantastik-cocuk-oyunu-sesler-ulkesi-seyirciyle-bulusuyor-695</guid>
                <description><![CDATA[İstanbul Büyükşehir Belediyesi Şehir Tiyatroları, Gizem Padar’ın yazdığı, Nihat Alpteki’nin yönettiği “Sesler Ülkesi” adlı çocuk oyununu seyirciyle buluşturuyor. 2024-2025 sezonunun yeni çocuk oyunu “Sesler Ülkesi”, 9 Mart 2025 Pazar günü 12.00’de Harbiye Muhsin Ertuğrul Sahnesi’nde ilk gösterimini yapıyor.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>İstanbul Büyükşehir Belediyesi Şehir Tiyatroları, <b>Gizem Padar</b>’ın yazdığı, <b>Nihat Alpteki</b>’nin yönettiği “Sesler Ülkesi”<b> </b>adlı çocuk oyununu seyirciyle buluşturuyor. 2024-2025 sezonunun yeni çocuk oyunu “Sesler Ülkesi”, 9 Mart 2025 Pazar günü 12.00’de Harbiye Muhsin Ertuğrul Sahnesi’nde ilk gösterimini yapıyor.</p>

<p><b>“Sesler Ülkesi” Oyununun Konusu:</b></p>

<p> </p>

<p>Uzun zamandır çocuklar tarafından ihmal edilen Keman, Piyano, Flüt kendileri gibi çalınmayan arkadaşları Gitarı da yanlarına alarak Sesler Ülkesi’ne dönmeleri gerektiğini anlatırlar. Gitar kendisini çalmayan Deniz’i uyandırır.  Gitar, Deniz’den ayrılmak istemediği için onu da Sesler Ülkesi’nde bir yolculuğa çıkarmaya karar verir. Böylece ilk kez Sesler Ülkesi’ni bir çocuk ziyaret eder.</p>

<p> </p>

<p>Sesler Ülkesi’nde enstrümanları ve müziği yakından tanıyan Deniz, Vivaldi, Mozart ve enstrümanlara hayran kalır ve enstrümanların hepsini öğrenmeye heveslenir. Enstrümanlar, Deniz’e kendini beğendirmek için bir yarışa girer ve akordları bozulur. Beethoven enstrümanların akordunu düzeltir ve onları orkestra şefi gibi yöneterek bir eser çaldırır. Aralarındaki uyumu hatırlayan enstrümanlar ve çalacağı enstrümana karar veren Deniz mutludur.</p>

<p> </p>

<p><b>Oyunun Yönetmeni Nihat Alpteki “Sesler Ülkesi”ni Anlatıyor</b></p>

<p> </p>

<p>“Birazdan salonunun ışıkları sönecek ve içinde bulunduğumuz dünyadan başka bir dünyaya, Sesler Ülkesi’ne doğru yola çıkacağız. Bu yolculukta aslında evde, sokakta, okulda, duyduğumuz bütün seslerin ve enstrümanların seslerinin hayatımızı nasıl güzelleştirdiğini, bizi hayata bağladığını ve bize iyilik neşe getirdiğini hatırlayacağız. Doğanın sesinin de müzik olduğunu bir melodi olduğunu hatırlayacağız ve bu  yolculukta bize Keman, Flüt, Piano, Gitar rehberlik edecek. Onlar konuştukça biz müziği hatırlayacağız, onlar birbirini sevdikçe biz müziğin evrenselliğini ve müziğin dili olmadığını müziğin dilinin sevgi dili olduğunu hatırlayacağız.</p>

<p>Enstrümanların ve müziğin Sesler Ülkesi’ndeki hikayesini izlerken özellikle bu oyunumuz için tasarlanmış 3D ve hologram görüntülerle renk, ışık, hareket çokluğuna alışmış çocuk izleyicilerimizin seyir algısına paralel ve görsel dünya yaratarak hikayemizi onlar için daha zevkli ve estetik bir seyir sürecine dönüştürmeye çalıştık.”</p>

<p> </p>

<p>Müziğini Ali Otyam’ın, dramaturgisini Ergun Özdemir’in, dekor tasarımını Cihan Aşar’ın, kostüm tasarımını Gamze Kuş’un, koreografisini İlkem Ulugün’ün, ışık tasarımını Gökhan Davulcu’nun, efekt tasarımını Ersin Aşar’ın yaptığı, fotoğraflarını Sadi Ayan’ın çektiği oyunda <b>Aslı Şahin, Bahar Çebi, Cihat Faruk Sevindik, Çağlar Polat, Damla Cangül Yiğit, Lale Kabul</b> rol alıyor.</p>

<p><b> </b></p>

<p>Oyun, 9, 16, 23 Mart 2025 tarihlerinde Harbiye Muhsin Ertuğrul Sahnesi’nde.</p>

<p>Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 06 Mar 2025 21:46:43 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2025/03/fantastik-cocuk-oyunu-sesler-ulkesi-seyirciyle-bulusuyor-1741286803.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>Sağlığınız ve Güzelliğiniz İçin Güvenli Bir Yolculuk</title>
                <category>SAĞLIK</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/sagliginiz-ve-guzelliginiz-icin-guvenli-bir-yolculuk-694</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/sagliginiz-ve-guzelliginiz-icin-guvenli-bir-yolculuk-694</guid>
                <description><![CDATA[Doku Clinic kurucusu Melda Aygın’a göre; ‘’Günümüz dünyasında, sağlık ve estetiğin birlikteliği artık yalnızca bir ihtiyaç değil, aynı zamanda bir yaşam biçimi.’’ Güvenilirlik, kalite, inovasyon ve uzmanlık, doğru bir sağlık merkezi seçerken dikkate alınması gereken en önemli kriter.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p><strong>İşte tam da bu noktada Doku Clinic, global çapta adını duyurmuş bir sağlık kuruluşu olarak öne çıkıyor. </strong></p>

<p><strong>Kalite: Her Detayda Fark Yaratmak</strong></p>

<p><strong>Doku Clinic</strong>’in hizmet anlayışının temelinde kalite yer alıyor. Klinik, yalnızca sonuç odaklı değil, süreç odaklı bir yaklaşımla hareket ediyor. Her hastaya, benzersiz bir deneyim yaşatmak adına tüm süreçler özenle planlanıyor. Bu hedef doğrultusunda, estetik uygulamalarında kullanılan her malzeme, en güvenilir ve etkili ürünler arasından uzmanlık ve özenle seçiliyor.</p>

<p><strong>Sağlık ve Estetikte Güven Her Şeyin Başlangıcı</strong></p>

<p>Sağlık ve estetik alanında güven, sadece kullanılan teknolojilerden değil, aynı zamanda hasta-doktor ilişkisi için de çok önemli bir rol oynuyor. Doku Clinic’in uzman doktor kadrosu, yalnızca deneyimleriyle değil, aynı zamanda hasta odaklı yaklaşımlarıyla da fark yaratıyor. Hastalarına tamamen şeffaf bir süreç sunan klinik, bireylerin ihtiyaçlarını dikkatle analiz ediyor ve kişiye özel çözümler geliştiriyor. Estetik operasyonlardan medikal cilt bakımına kadar her işlem, bilimsel ve etik değerler ışığında gerçekleştiriliyor. Bu yaklaşım, hastaların kendilerini güvende hissetmesini sağlarken, klinik ile aralarında güçlü bir bağ kurulmasına olanak tanıyor.</p>

<p><strong>Teknoloji: Geleceğin Yöntemleri Bugün Doku Clinic’te</strong></p>

<p>Doku Clinic’in fark yaratan özelliklerinden biri de yenilikçi teknolojileri uygulamalarına entegre etmesi. Özellikle <strong>Fotona SP Dynamis Nx Line lazer cihazı</strong>, cilt gençleştirme ve leke tedavisinde sağladığı yüksek başarı oranıyla dikkat çekiyor. Bunun yanı sıra, <strong>ödüllü teknoloji ve tasarımıyla dikkat çeken Doku Studio Arc</strong>, hem yenilikçi çözümleriyle hem de kullanıcı dostu detaylarıyla tedavi süreçlerine farklı bir boyut kazandırıyor. Teknolojiye yapılan bu yatırımlar, hastaların konforunu artırırken tedavi süreçlerini daha güvenli ve etkili hale getiriyor.</p>

<p><strong>Global Çapta Güven Veren Bir Dokunuş</strong></p>

<p>Klinik sadece Türkiye ile sınırlı kalmıyor ve Amerika’dan Avrupa’ya, Orta Doğu’dan Asya’ya kadar dünyanın dört bir yanından hastalara hizmet veriyor. Tedavi süreçleri hakkında daha fazla bilgi edinmek isteyenler için en değerli kaynaklardan biri, klinikte tedavi gören hastaların değerlendirmeleri. Bu yorumlar, yeni hastalar için hem bir referans hem de bir güven kaynağı olarak öne çıkıyor.</p>

<p><strong>Uzman Kadro: Sağlık ve Estetikte Güven ve Deneyim</strong></p>

<p>Her biri kendi alanında uzman doktorlardan oluşan ekip, sağlık ve estetik alanında geniş bir hizmet yelpazesi sunuyor. Plastik cerrahiden dermatolojiye, diş hekimliğinden medikal estetiğe kadar farklı branşlarda deneyimli uzmanlar, hastaların ihtiyaçlarına özel yaklaşımlar geliştiriyor. Bir tedavinin sadece sonucunun değil, sürecinin de hasta memnuniyeti açısından büyük önem taşıdığı unutulmuyor. Bu anlayış, hasta odaklı bir yaklaşımı temel alıyor ve her bireyin ihtiyaçlarına uygun, güvenilir ve özenli bir tedavi deneyimi sunmayı hedefliyor.</p>

<p><strong>Sanat ve Sürdürülebilirlik: Estetik Anlayışın Ötesinde</strong></p>

<p>Klinik sadece sağlık ve estetik alanında değil, sanat ve sürdürülebilirlik konularında da fark yaratıyor. Modern ve zarif tasarımıyla dikkat çeken mekânlarında, özenle seçilmiş sanat eserleri yer alıyor. Bu sanat eserleri, estetiği yalnızca bir tedavi değil, bir yaşam biçimi olarak gören bir anlayışı yansıtıyor. Aynı zamanda sürdürülebilirlik ilkesiyle hareket eden klinik, çevreye duyarlı çözümler ve bilinçli uygulamalarla geleceğe katkıda bulunmayı hedefliyor. Bu bütüncül yaklaşım, sağlık, estetik ve yaşamın diğer alanlarında denge ve uyumu bir araya getiriyor.</p>

<p><strong>Güzellik Yolculuğunuzda Güvende Hissetmek Önemlidir</strong></p>

<p>Güzellik ve sağlıkla ilgili bir yolculuğa çıkarken kendinizi güvende hissetmek, alacağınız sonuçlar kadar önemlidir. Bu nedenle, tedavi sürecine dair detayları öğrenmek, uzmanların deneyimlerini incelemek ve başkalarının değerlendirmelerini okumak bilinçli bir seçim yapmanızda büyük bir rol oynar. Unutmayın, güzellik yolculuğunuzda kendinizi sevme ve doğal güzelliğinizi koruma her zaman en önemli adımdır. Kişiye özel etkili uygulamaları keşfetmek ve kliniği daha yakından tanımak için dokuclinic.com adresinden 360° sanal tur ile Doku Clinic’i kolaylıkla ziyaret edebilirsiniz, ya da 0555 140 04 04 iletişim numarasından hemen ücretsiz tespit hizmetinizi oluşturabilirsiniz.</p>

<p><br />
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 06 Mar 2025 21:46:00 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2025/03/sagliginiz-ve-guzelliginiz-icin-guvenli-bir-yolculuk-1741286798.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>QNB Leasing ve IFC’den Yeşil Dönüşüme Güçlü Destek</title>
                <category>GÜNDEM</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/qnb-leasing-ve-ifcden-yesil-donusume-guclu-destek-693</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/qnb-leasing-ve-ifcden-yesil-donusume-guclu-destek-693</guid>
                <description><![CDATA[QNB Leasing, IFC ile imzaladığı 100 milyon USD’lik kredi anlaşmasıyla sürdürülebilir enerji, enerji verimliliği ve mavi finans projelerine uzun vadeli finansman sağlayarak yeşil dönüşümü hızlandırıyor.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>QNB Leasing ve Uluslararası Finans Kurumu (IFC), Türkiye’deki sürdürülebilir yatırımları desteklemek amacıyla 5 yıl vadeli 100 milyon USD’lik yeni bir kredi anlaşması imzaladı. Bu anlaşmayla QNB Leasing, sürdürülebilir ekonomiye katkısını bir adım öteye taşıyor. Kredi, küçük ve orta ölçekli işletmelerin (KOBİ’ler) yeşil dönüşümünü hızlandırmayı; yenilenebilir enerji, enerji verimliliği ve su kaynaklarının sürdürülebilir kullanımı için uzun vadeli finansmana erişimlerini desteklemeyi amaçlıyor. Bu yatırım sayesinde QNB Leasing, işletmelerin ekipman yatırımlarını artırmalarına, enerji maliyetlerini düşürmelerine ve sürdürülebilir büyümeyi desteklemelerine yardımcı olacak özel hizmetler sunacak.</p>

<p>Kredinin tamamı iklim dostu projelere yönlendirilecek ve en az yüzde 10’u mavi finansman faaliyetlerine ayrılarak Türkiye’de sürdürülebilir verimliliğin artırılmasına katkıda bulunacak.</p>

<p><strong>Yeşil Ekonomiye Güçlü Finansman Desteği</strong></p>

<p>QNB Leasing Genel Müdürü Osman Taş, bu önemli kredi anlaşmasıyla ilgili olarak şunları söyledi:</p>

<p>“QNB Leasing olarak, sürdürülebilir finansmanın bir alternatif değil, yerine getirilmesi gereken bir sorumluluk olduğuna inanıyoruz. İşletmelerin yatırımlarını geleceğe dönük bir bakış açısıyla şekillendirmelerine yardımcı olmak için sürdürülebilirliği iş modelimizin merkezine entegre ediyoruz. IFC ile gerçekleştirdiğimiz bu iş birliği, Türkiye’nin ekonomik büyümesini inovatif ve sürdürülebilir yatırımlarla destekleme hedefimizde önemli bir adımı temsil ediyor. KOBİ’leri destekleyerek inovasyonu teşvik ediyor, istihdam yaratıyor ve daha yeşil bir geleceğe katkıda bulunuyoruz.</p>

<p>IFC ile yaptığımız yeni kredi anlaşması, yeşil dönüşüme olan bağlılığımızı pekiştirirken, sektörde sürdürülebilir finansal çözümler sunma konusundaki liderliğimizi daha da güçlendiriyor. Kalkınma finansmanı alanında küresel bir lider olan IFC ile iş birliği yapmaktan büyük heyecan duyuyoruz. Önümüzdeki yıllarda ortak çalışmalarımızı genişletmeyi sabırsızlıkla bekliyoruz. Türkiye’nin önde gelen leasing şirketlerinden biri olarak, yarının sürdürülebilir ekonomisini şekillendirecek işletmeleri güçlendirmeye odaklanmaya devam edeceğiz.”</p>

<p>IFC Finansal Kurumlar Grubu Orta Doğu, Orta Asya, Türkiye, Afganistan ve Pakistan Bölge Başkanı Momina Aijazuddin “IFC, özel sermayeyi mobilize etmek ve yenilikçi finansman çözümleri sunmak yoluyla Türkiye’nin sürdürülebilir, düşük karbonlu bir ekonomiye geçişine yardımcı olmaya kararlıdır” dedi.&nbsp;</p>

<p>Aijazuddin: Bu yatırımın, IFC’nin küçük işletmelere geleneksel banka kredilerinin ötesinde alternatif finansman kanalları sunan leasing sektörüne devam eden desteğini vurgulamanın yanı sıra, teminat gereksinimleri ve yetersiz kredi geçmişi gibi engelleri ortadan kaldırmayı hedeflediğini belirtti.&nbsp;</p>

<p>Aijazuddin; “QNB Leasing ile olan stratejik ortaklığımız, küçük işletmelerin gelişmesi için yeni fırsatlar yaratmaya, acil çevre sorunlarını ele almaya ve diğer leasing şirketlerini sürdürülebilir finansman konusunda teşvik etmeye devam edecek” diyerek sözlerini noktaladı.</p>

<p>Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 06 Mar 2025 21:46:00 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2025/03/qnb-leasing-ve-ifcden-yesil-donusume-guclu-destek-1741286775.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>Anadolu Efes, Basketbol Gelişim Merkezi’nde Virtus Bologna ile Karşılaşacak</title>
                <category>SPOR</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/anadolu-efes-basketbol-gelisim-merkezinde-virtus-bologna-ile-karsilasacak-692</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/anadolu-efes-basketbol-gelisim-merkezinde-virtus-bologna-ile-karsilasacak-692</guid>
                <description><![CDATA[Anadolu Efes Dünya Kadınlar Günü’nü Yanındayız Derneği ile hayata geçirdiği #EşitlikBirGüneSığmaz kampanyasıyla kutlayacak]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p><strong>Anadolu Efes Dünya Kadınlar Günü’nü Yanındayız Derneği ile hayata geçirdiği #EşitlikBirGüneSığmaz kampanyasıyla&nbsp;kutlayacak</strong></p>

<p>Turkish Airlines Euroleague’in yirmi sekizinci haftasında Anadolu Efes Spor Kulübü, Virtus Bologna’yı ağırlayacak.</p>

<p><strong>Anadolu Efes, 8 Mart Dünya Kadınlar Günü’nü parkede kutlayacak</strong></p>

<p>Sosyal sorumluluk projelerine değer vererek saha dışında gerçekleştirdiği&nbsp;faaliyetlerle adından sıkça&nbsp;söz&nbsp;ettiren Anadolu Efes Spor Kulübü, Virtus Bologna karşılaşmasında 8 Mart Dünya Kadınlar Günü’nü kutlayacak. Anadolu Efes’in 2024 yılında Yanındayız Derneği ile başlattığı #EşitlikBirGüneSığmaz kampanyası, bu sene de kadın ve erkeklerin aynı haklara, fırsatlara, sorumluluklara ve değerlere sahip olmaları gerektiğini vurgulamaya devam ediyor.</p>

<p>Bu özel günde, Anadolu Efes, kadınların toplumsal yaşamdaki yerini güçlendirmek ve fırsat eşitliği konusunda farkındalık oluşturmak amacıyla çeşitli etkinlikler düzenleyecek. Karşılaşma boyunca Anadolu Efes, Yanındayız Derneği iş birliğiyle birlikte kadının değerine ve fırsat eşitliğine önemine vurgu yapacak.&nbsp;</p>

<p>Anadolu Efes’in #EşitlikBirGüneSığmaz kampanyası kapsamında, tribünlerin neşesi Çaylak, toplumsal cinsiyet eşitliğiyle ilgili aktardığı bilgileri içeren video ile taraftarların dikkatini çekecek. Video kapsamında Anadolu Efes, Türkiye’nin toplumsal cinsiyet eşitliği konusundaki verileri aktararak, kadın istihdamı, işsizlik oranları ve toplumsal algıları ele alırken, bu tabloyu değiştirmek için harekete geçilmesi gerektiğini vurgulayacak.</p>

<p>Anadolu Efes oyuncuları, #EşitlikBirGüneSığmaz ısınma tişörtleriyle parkeye çıkacak. Kadın taraftarlar Anadolu Efes - Virtus Bologna karşılaşmasında özel hediyeler kazanacak.</p>

<p><strong>Basketbol Gelişim Merkezi, basketbol tutkusunu ve deneyimini kesintisiz bir şekilde yaşatıyor</strong></p>

<p>Anadolu Efes, maç boyunca sunduğu etkileyici şovlarla taraftarlara adeta bir festival coşkusu yaşatmaya devam ediyor. Virtus Bologna karşılaşmasında da bu benzersiz atmosferin hissedileceği mücadelede, basketbolseverler unutulmaz anlara tanıklık edecek. Maç öncesi ve sırasında düzenlenecek interaktif etkinlikler, taraftarlara eğlenceli anlar sunarken Anadolu Efes’in basketbol tutkusunu doyasıya yaşama fırsatı verecek.</p>

<p>Maç boyunca coşkulu anonsları ve enerjik sunumuyla Mustafa Özben, tribünleri heyecana sürükleyecek. Eğlenceli tavırlarıyla taraftarların sevgisini kazanan Çaylak ise sempatik hareketleriyle atmosferi zirveye çıkaracak.</p>

<p>Anadolu Efes taraftarları, fuaye alanında Bilcee’nin şık ve fonksiyonel taraftar ürünleriyle buluşurken, Sneaks Up’ın ödül çekleri ve Bilyoner’in saha içi etkinlikleriyle eğlenceli anlar yaşayacak. Kahve Dünyası’nın eşsiz lezzetleri ise taraftarlara maç boyunca enerji katacak.</p>

<p>Anadolu Efes Fan Club üyeleri, mobil uygulama üzerinden ”Takımına Desteğini Gönder” seçeneğiyle puan kazanma fırsatı yakalayacak.&nbsp;</p>

<p><strong>Heyecan dolu karşılaşma 20.30’da S Sport’ta</strong></p>

<p>Anadolu Efes - Virtus Bologna karşılaşması Cuma günü saat 20.30’da S Sport’ta naklen yayınlanacak.&nbsp;</p>

<p>Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 06 Mar 2025 21:45:00 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2025/03/anadolu-efes-basketbol-gelisim-merkezinde-virtus-bologna-ile-karsilasacak-1741286742.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>BYD’nin Teknoloji Devi TANG Türkiye’de Satışa Sunuldu</title>
                <category>GÜNDEM</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/bydnin-teknoloji-devi-tang-turkiyede-satisa-sunuldu-691</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/bydnin-teknoloji-devi-tang-turkiyede-satisa-sunuldu-691</guid>
                <description><![CDATA[Dünyanın bir numaralı elektrikli otomobil üreticisi BYD, Türkiye’de ürün gamını genişletmeye devam ediyor. BYD Türkiye’nin yoğun ilgi gören ürün yelpazesine, markanın amiral gemisi SUV modeli TANG katıldı. 7 kişilik elektrikli, dört tekerden çekişli E segment SUV modeli TANG, en üst donanım seviyesi “Flagship” ile lansmana özel olarak 3.675.000 TL’lik fiyatla satışa sunuldu. Geniş iç hacmi, dikkat çeken tasarımı ve gelişmiş elektrikli araç teknolojileriyle öne çıkan teknoloji devi BYD TANG, Mart ayının ilk haftasından itibaren BYD Showroomlarında yerini alacak.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p></p>

<p> </p>

<p><strong>380 kW (517 HP) güç üreten çift elektrik motoru</strong></p>

<p> </p>

<p>BYD TANG, 7 koltuklu ferah iç tasarımı, gelişmiş elektrikli motor teknolojisi ile hem bireysel kullanıcılar hem de aileler için ideal bir SUV olarak öne çıkıyor. 108.8 kWsa kapasiteli devrim niteliğindeki Blade Batarya teknolojisiyle donatılan araç, 530 km’ye kadar karma sürüş menzili sağlıyor. Mevcut ürün gamındaki en uzun menzilli model olmasının yanı sıra, 170 kW DC şarj desteğiyle BYD Türkiye’nin ürün gamındaki en yüksek şarj kapasitesine sahip model konumunda.</p>

<p> </p>

<p>BYD TANG, çift elektrik motoru ve dört tekerlekten çekiş sistemiyle 380 kW (517 HP) güç üreterek dinamik bir sürüş deneyimi sunuyor. 0-100 km/s hızlanmasını yalnızca 4.9 saniyede tamamlayan BYD TANG, hem şehir içi kullanıma hem de uzun yolculuklara uygun akıllı bir seçenek olarak öne çıkıyor. Geleneksel lityum-iyon bataryalara kıyasla daha yüksek güvenlik ve dayanıklılık seviyeleri sunan Blade Batarya, yüzde 30’dan yüzde 80’e sadece 30 dakikada şarj olabiliyor. Ayrıca, DiSus-C Akıllı Süspansiyon Kontrolü, farklı sürüş modlarıyla performans ve konforu bir araya getiriyor. Yol koşullarını analiz eden sistem, süspansiyon sertliğini otomatik ayarlayarak her zeminde üstün sürüş konforu ve yolculuk deneyimi sağlıyor.</p>

<p> </p>

<p><strong>Zarafet ve estetiği bir araya getiren 7 kişilik SUV</strong></p>

<p> </p>

<p>BYD TANG, zarif ve modern tasarım çizgileriyle estetik bir duruş sergiliyor. BYD’nin “Ejderha Yüzü” tasarım dili, BYD TANG’a güçlü ve etkileyici bir görünüm kazandırıyor. </p>

<p> </p>

<p>Ön bölümde BYD logosunu taşıyan karakteristik panel ve keskin hatlara sahip yeni nesil LED farlar güçlü bir duruş sergiliyor. Gövde tasarımında ise akıcı ve sade çizgiler, özenle işlenmiş detaylarla birleşerek modern ve şık bir görünüm sunuyor. 21 inçlik alüminyum alaşımlı iki renkli jantlar ise BYD TANG’ın güçlü ve zarif tasarımını tamamlıyor. 4970 mm uzunluk, 1955 mm genişlik ve 1745 mm yükseklik ölçüleriyle teknoloji devi BYD TANG, üç sıra koltuk düzeninde yedi kişiye kadar geniş bir oturma alanı sunuyor. Böylece, yaşam tarzına odaklı bireyler, çiftler ve geniş aileler için ideal bir seçenek haline geliyor. </p>

<p> </p>

<p>Türkiye’de Antrasit Gri, Saf Beyaz ve İnci Siyahı renk seçenekleriyle satışa çıkacak olan BYD TANG’ın iç mekanında ise şık ve sofistike bir atmosfer yaratan taba renkli Nappa deri döşeme rengi tercih ediliyor. </p>

<p> </p>

<p><strong>İç mekanında da “amiral gemisi” standartları</strong></p>

<p><br />
<strong> </strong>BYD TANG, dış tasarımındaki amiral gemisi şıklığını, iç mekânda sunulan üst düzey konfor ve donanımlarla tamamlıyor. Flagship donanım seviyesiyle sunulan TANG, yüksek standartlarıyla fark yaratıyor. Elektrikli, hafızalı, ısıtmalı ve masaj fonksiyonlu ön koltukları, üç sıra oturma düzeni ve premium detaylarıyla BYD TANG, konforu ve işlevselliği bir arada sunuyor. Ayrıca, açılabilir panoramik cam tavan geniş bir görüş açısı sunarak yolculuklara daha aydınlık ve ferah bir sürüş deneyimi sunuyor.</p>

<p> </p>

<p>BYD Akıllı Kokpit Sistemi, bilgi-eğlence deneyimini üst seviyeye taşıyor. 15.6 inç döndürülebilir dokunmatik ekranı, 12.3 inç dijital gösterge paneli ve Qualcomm’un en gelişmiş cep telefonlarında da kullanılan Snapdragon SA8155 çip seti ve BYD UI 5.0 kullanıcı arayüzü ile multimedya ekranında eşsiz grafikler sunarken, etkileyici bir deneyim vaat ediyor. Dynaudio’nun 12 hoparlörlü premium ses sistemi, zengin ve yüksek kaliteli bir müzik deneyimi sunarken, üç bölgeli otomatik klima sistemi ise her yolcunun ideal sıcaklıkta seyahat etmesini sağlıyor.</p>

<p> </p>

<p>BYD TANG, geniş iç hacmiyle farklı kullanım senaryolarına da uyum sağlıyor. 7 koltuklu kullanımda 235 litre, 5 koltuklu kullanımda 940 litre ve tüm arka koltuklar yatırıldığında 1.655 litreye ulaşan geniş bir bagaj kapasitesi sunuyor. Ayak hareketi ile açılabilen elektrikli bagaj kapağı, pratik bir kullanım sağlarken, gizli arka silecek tasarımı ise aracın şık ve modern görünümünü tamamlıyor.</p>

<p> </p>

<p>Ayrıca BYD Türkiye, kullanıcı deneyimini geliştirmek amacıyla bağlantılı servisleriyle birlikte BYD Mobil Uygulamasını hayata geçirdi. Bu yenilikçi akıllı telefon uygulaması, Türkiye’deki BYD sahiplerine bağlantılı araç teknolojilerinin sunduğu konforu yaşatırken, dijital deneyimi de üst seviyeye taşıyor. Tüm BYD modellerinde olduğu gibi TANG modelinde de kullanılabilen uygulama, kullanıcı dostu arayüzü sayesinde uzaktan araç kontrolünü pratikleştirerek otomobil deneyimini daha akıllı ve keyifli hale getiriyor. Araçlarıyla uzaktan bağlantı kuran kullanıcılar, BYD’lerinin menzil ve şarj durumunu anlık olarak takip edebiliyor, şarj sürecini izleyebiliyor. Kapılar, camlar, cam tavan, kaput ve bagajın açık olup olmadığını kontrol ederek gerektiğinde uzaktan müdahale edebiliyor. Bunun yanı sıra klima, koltuk ısıtma ve soğutma, direksiyon ısıtma, farlar, dörtlü flaşörler ve korna gibi işlevler de yönetilebiliyor. Ayrıca araç kilitleme ve çalıştırma gibi temel fonksiyonlar tek dokunuşla kontrol edilebiliyor.</p>

<p> </p>

<p>Buna ek olarak, araç konumu, kilometre bilgileri ve lastik basıncı gibi kritik bilgiler de anlık olarak görüntülenebiliyor.</p>

<p> </p>

<p><strong>Sürücüler ve yolcular için üst düzey güvenlik donanımları</strong></p>

<p> </p>

<p>BYD’nin ileri düzey güvenlik teknolojileriyle donatılan TANG, Euro NCAP testlerinden 5 yıldız alarak en yüksek güvenlik standartlarını karşılıyor. Gelişmiş sürüş destek sistemleri arasında Sürücü Yorgunluk Algılama Sistemi (Kamera sistemi ile) (DFM), Adaptif ve Akıllı Hız Sabitleme Sistemi, Akıllı Hız Limit Bilgilendirme ve Kontrol Sistemi, Şerit Takip ve Şerit Değiştirme Asistanı, Kör Nokta Algılama Sistemi, Kapı Açma Uyarısı, Trafik İşareti Algılama Sistemi ve Otonom Acil Durum Freni yer alıyor. Ayrıca, Çekiş Kontrol Sistemi, Yokuş İniş Kontrolü, Ön ve Arka Çapraz Trafik Uyarı Sistemleri gibi donanımlarıyla hem sürücüler hem de yolcular için üstün bir güvenlik deneyimi sunuyor.</p>

<p>Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sat, 01 Mar 2025 18:09:00 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2025/03/bydnin-teknoloji-devi-tang-turkiyede-satisa-sunuldu-1740841740.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>Deri Günleri Fişekhane’de gerçekleşiyor!</title>
                <category>ZEYTİNBURNU</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/deri-gunleri-fisekhanede-gerceklesiyor-690</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/deri-gunleri-fisekhanede-gerceklesiyor-690</guid>
                <description><![CDATA[İstanbul’un tarihi dokusunu yansıtan Fişekhane, 7-8-9 Mart 2025 tarihlerinde Deri Günleri etkinliğine ev sahipliği yapacak.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p></p>

<p>Fişekhane’de düzenlenen 7-8-9 Mart Deri Günleri’nde, birçok ünlü ve yakından takip ettiğiniz influencer da aramızda olacak.  7 Mart’da gelecek isimler Bircan Bali , Aleyna Dalveren, Yeliz Yeşilmen, Banu Alkan , Tuğba Özay, Nagihan  Karadere, Damla Ersubaşı ve daha birçok isim, etkinlik boyunca ziyaretçilerle buluşarak moda ve deri sektörüne dair deneyimlerini paylaşacak.</p>

<p><strong>Sektörün Kalbi Zeytinburnu’ndan Sürdürülebilir Geleceğe</strong></p>

<p>600 yıllık geçmişiyle Zeytinburnu, kürk ve deri sektörünün Türkiye’deki merkezi konumundadır. Organik Giyim Sanayicileri Derneği (OGSD) olarak, doğaya saygılı sürdürülebilir ürünlerin kullanımını teşvik etmeyi amaçlamakta ve bu vizyon doğrultusunda Deri Günleri’ni organize etmekteyiz.</p>

<p>Dünyada deri ve kürk konfeksiyonunda 3. büyük ihracatçı, tekstil sektöründe ise 6. büyük ihracatçı konumunda olan Türkiye, bu gücünü sürdürülebilir üretim anlayışıyla pekiştirmektedir. Deri Günleri, bu vizyon doğrultusunda, üretici firmalarımızı iç piyasa ile buluşturarak kaliteli ve uygun fiyatlı ürünlerin doğrudan tüketiciyle buluşmasını sağlamayı hedeflemektedir.</p>

<p><strong>Deri Günleri’nde Kadınlar Günü’ne Özel Sürprizler!</strong></p>

<p>Deri Günleri, 8 Mart Dünya Kadınlar Günü’ne özel birbirinden değerli sürpriz hediyelerle ziyaretçilerini karşılayacak. Moda, tasarım ve el işçiliğinin en seçkin örneklerinin sergileneceği etkinlikte, katılımcılar hem sektör profesyonelleriyle tanışma hem de benzersiz fırsatlarla alışveriş yapma imkânı bulacak.</p>

<p>Ayrıca, Türk kadınının zarafetini ve şıklığını, 8 Mart Dünya Kadınlar Günü’nde üreticisi olduğumuz kaliteli ve özgün ürünlerle buluşturacağız. Deri ve tekstil sektörünün en seçkin koleksiyonları, bu özel etkinlikte tüketicilerle buluşarak unutulmaz bir alışveriş deneyimi sunacak.</p>

<p><strong>Ünlü İsimler Deri Günleri’nde Sizlerle Olacak!</strong></p>

<p>Deri Günleri, sadece bir fuar olmanın ötesine geçerek moda tutkunları, sektör profesyonelleri ve girişimciler için benzersiz bir ticaret ve networking platformu sunmayı hedefliyor. Katılımcılar, perakende sektörüne doğrudan erişim sağlayarak sıcak satış yapma imkânı da bulacak.</p>

<p><strong>Katılım Kontenjanı Sınırlı!</strong></p>

<p>Bu özel etkinlikte yer almak isteyen markalar ve katılımcılar için başvurular başlamış olup, kontenjan sınırlı sayıdadır. Katılım ücretleri ve detaylı program ilerleyen günlerde duyurulacaktır.</p>

<p>Sektörün öncü organizasyon şirketlerinden Zyfest PR & Fuarcılık ev sahipliğinde olan bu özel etkinlik, deri sektörünün en önemli isimlerini bir araya getirecek.</p>

<p> </p>

<p>Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sat, 01 Mar 2025 18:08:50 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2025/03/deri-gunleri-fisekhanede-gerceklesiyor-1740841730.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>Çifte Ezan Geleneği Üsküdar’da Yaşatılıyor</title>
                <category>ÜSKÜDAR</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/cifte-ezan-gelenegi-uskudarda-yasatiliyor-689</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/cifte-ezan-gelenegi-uskudarda-yasatiliyor-689</guid>
                <description><![CDATA[Üsküdar Belediyesi tarafından 11 ayın Sultanı Ramazan süresince 10 noktada iftar dağıtımı yapılacak. Belediye, Ramazan ayında oluşturduğu etkinlik takvimiyle tüm Üsküdarlı ve İstanbullulara unutulmaz anlar yaşatacak. Belediye ekipleri, ilçede sürdürülen çifte ezan geleneğini ve mahyaları da görüntüledi]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p dir=”ltr”></p>

<p dir=”ltr”> </p>

<p dir=”ltr”>Mihrimah Sultan Camisi Müezzini Ahmet Altıntaş:</p>

<p dir=”ltr”>“Münavebeli (nöbetleşe) bir şekilde Valide-i Cedid ve Mihrimah Sultan Camisi’nde olarak karşılıklı olarak okunmaya başlanmış, biz de bu geleneği devam ettiriyoruz”</p>

<p dir=”ltr”> </p>

<p dir=”ltr”>Bir Osmanlı geleneği olan karşılıklı ezan okunma geleneği Üsküdar’da yaşatılıyor. Gelenek, Üsküdar Belediyesi ekipleri tarafından görüntülendi.</p>

<h2 dir=”ltr”>İstanbul’un tarihi ve kültürel öneme sahip camilerinde Fatih Sultan Mehmed’in vasiyeti olan “Karşılıklı ezan okuma” geleneği Mihrimah Sultan Camisi ve Valide-i Cedid Camisi arasında sürüyor.</h2>

<p dir=”ltr”> </p>

<p dir=”ltr”>Geleneğe göre, birinci müezzin ezanın bir bölümünü okuyup bitirdiğinde diğer caminin müezzini de aynı bölümü okuyor.</p>

<p dir=”ltr”> </p>

<p dir=”ltr”>Mihrimah Sultan Camisi Müezzini Ahmet Altıntaş, çifte ezan geleneğinin 350 yılın üzerinde Osmanlı’dan gelen kadim bir gelenek olduğunu ifade ederek, “O zamandan bu zamana münavebeli bir şekilde Valide-i Cedid ve Mihrimah Sultan Camisi’nde olarak karşılıklı olarak okunmaya başlanmış, biz de bu geleneği devam ettiriyoruz.” dedi.</p>

<p dir=”ltr”> </p>

<p dir=”ltr”>Yaklaşık iki yıldır Mihrimah Sultan Camisi’nde görev yaptığını aktaran Altıntaş, “Müthiş bir duygu bu. Camide görev yapmadan önce, - eski bir Beykozluyum - sık sık Üsküdar’a gelir bu ezanları dinlerdim. İçimden büyük bir aşk ve şevk ile bir gün ben de bu camiden ezan okuyabilecek miyim diye hayaller kurardım. Rabbim bize nasip etti bunu.” şeklinde konuştu.</p>

<p dir=”ltr”> </p>

<p dir=”ltr”>Yerli turistlerin yanı sıra yabancı turistlerden de çok güzel tepkiler aldığını vurgulayan Altıntaş, “‘Beautiful’ diyerek gelip bize sarılmak isteyenler oluyor. Göğsünü gösterip çok duygulandığını ifade edenler oluyor. Sadece bu ezanları dinlemek için her gün Üsküdar’a geldiğini söyleyenler oluyor. Çok güzel izlenimler alıyoruz.” diye konuştu.</p>

<p dir=”ltr”> </p>

<p dir=”ltr”>“İlk gelenek olan yer Üsküdar’dır”</p>

<p dir=”ltr”> </p>

<p dir=”ltr”>Valide-i Cedid Camisi Müezzini Ahmet Uzunoğlu da kesintisiz bir şekilde öğlen, ikindi, yatsı ve çoğu zaman da sabah namazlarında münavebeli ezan okunduğunu belirterek, “Münavebeli ezan Osmanlı’dan gelen bir gelenek. Şöyle ki; birbirine yakın olan iki caminin ezanlarının birbirine karışmasını, seslerin karışmasını engellemek için bu yöntem kullanılıyordu. Burası okuyor diğeri bekliyor, sonra biri okuyor diğeri bekliyor. İlk gelenek olan yer Üsküdar’dır. Daha sonra Avrupa yakasında Sultanahmet Camisi ile Firuzağa Camisi birbirine yakın iki camide de bu gelenek kullanılmıştır. Mihrimah Sultan Camisi ve Valide-i Cedid Camisi arasındadır bu gelenek.” ifadelerini kullandı.</p>

<p dir=”ltr”> </p>

<p dir=”ltr”>Çift minaresi bulunan bütün Selatin camilerinde sürdürülen karşılıklı ezan okunma geleneği Fatih Sultan Mehmed’in vasiyeti üzerine Ayasofya-i Kebir Camii Şerifi ve Sultanahmet Camii’nde de sürdürülüyor.</p>

<p dir=”ltr”> </p>

<p dir=”ltr”>Osmanlı döneminden günümüze kadar devam eden gelenekte ezan 5 vakit farklı makamlarda ve karşılıklı okunuyor.</p>

<p dir=”ltr”> </p>

<p dir=”ltr”>Üsküdar Belediyesi Ramazan Ayı Süresince 10 noktada iftar dağıtacak</p>

<p dir=”ltr”> </p>

<p dir=”ltr”>Öte yandan, Üsküdar Belediyesi Ramazan ayı süresince ilçede kurduğu çadırlarda 10 noktada iftar verecek. </p>

<p dir=”ltr”> </p>

<p dir=”ltr”>Mimar Sinan Meydanı’na kurulan iftar çadırının yanı sıra, Yavuztürk Mahallesi (Yavuztürk İlkokulu Bahçesi), Zeynep Kamil Mahallesi, Ünalan Mahallesi, Ferah Mahallesi, Kirazlıtepe Mahallesi, Selami Ali Mahallesi ve Cumhuriyet Mahallesi’nde kurulan çadırlarda vatandaşlara ücretsiz iftar dağıtımı yapılacak.</p>

<p dir=”ltr”> </p>

<p dir=”ltr”>Ramazan Ayı Etkinlikleri</p>

<p dir=”ltr”> </p>

<p dir=”ltr”>Bu arada, Üsküdar Belediyesi tüm Üsküdarlı komşuları ile İstanbullulara Ramazan ayı süresince etkinlik takvimi oluşturdu.</p>

<p dir=”ltr”> </p>

<p dir=”ltr”>Altunizade Kültür ve Sanat Merkezi, Üsküdar Gençlik Merkezi, Üsküdar Sahaflar Kahvesi, Kirazlıtepe Boğaziçi Yaşam Merkezi ve Balaban Tekkesi Kültür Evi’nde gerçekleştirilecek söyleşi, musiki dinletisi, yetişkin tiyatrosu gibi etkinlikler belediyenin sosyal medya hesaplarından duyuruldu.</p>

<p>Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sat, 01 Mar 2025 18:08:07 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2025/03/cifte-ezan-gelenegi-uskudarda-yasatiliyor-1740841687.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>Manevi pratikler depresyon riskini azaltabiliyor!</title>
                <category>SAĞLIK</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/manevi-pratikler-depresyon-riskini-azaltabiliyor-688</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/manevi-pratikler-depresyon-riskini-azaltabiliyor-688</guid>
                <description><![CDATA[Araştırmalara göre, dini ritüellerin ve manevi pratiklerin, kortizol seviyelerini dengeleyerek kaygıyı azalttığını dile getiren Uzman Klinik Psikolog Sedef Koç Bal, “Maneviyata yönelen kişilerde düzenli olarak yapılan içsel değerlendirme ve anlam arayışı ile bireylerde ruhsal dinginlik ve iç huzurun arttığı gözlemlenmiştir.” dedi. Şükür ve affetme duygularının, psikolojik dayanıklılığı desteklerken, manevi pratiklerin de depresyon riskini azaltabildiğini aktaran Sedef Koç Bal, yardımlaşma ve dayanışmanın, bireyin ruhsal tatminini artırarak toplumsal bağları güçlendirdiğini söyledi ve Ramazan boyunca kazanılan bu ruhsal kazanımları sürdürebilmek için, bireylerin bu dönemde geliştirdikleri alışkanlıkları günlük yaşamlarına entegre etmeleri önerisinde bulundu.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p><strong>Araştırmalara göre, dini ritüellerin ve manevi pratiklerin, kortizol seviyelerini dengeleyerek kaygıyı azalttığını dile getiren</strong> <strong>Uzman Klinik Psikolog Sedef Koç Bal, “Maneviyata yönelen kişilerde düzenli olarak yapılan içsel değerlendirme ve anlam arayışı ile bireylerde ruhsal dinginlik ve iç huzurun arttığı gözlemlenmiştir.” dedi. Şükür ve affetme duygularının, psikolojik dayanıklılığı desteklerken, manevi pratiklerin de depresyon riskini azaltabildiğini aktaran Sedef Koç Bal, yardımlaşma ve dayanışmanın, bireyin ruhsal tatminini artırarak toplumsal bağları güçlendirdiğini söyledi ve Ramazan boyunca kazanılan bu ruhsal kazanımları sürdürebilmek için, bireylerin bu dönemde geliştirdikleri alışkanlıkları günlük yaşamlarına entegre etmeleri önerisinde bulundu.</strong></p>

<p>Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Sedef Koç Bal, maneviyata yönelerek oruç tutmak ve ibadet etmek gibi ritüeller başta olmak üzere Ramazan ayının manevi yönden kişilerin ruh sağlığına nasıl katkıda bulunduğu hakkında bilgi verdi.</p>

<p><strong>Oruç tutmak, stresle başa çıkma mekanizmalarını güçlendirebilir.</strong></p>

<p>Ramazan ayının, bireyin sabır duygusunu geliştirmesi için doğal bir ortam sunduğunu aktaran Uzman Klinik Psikolog Sedef Koç Bal, “Oruç tutmak, biyolojik ve psikolojik ihtiyaçların ertelenmesini gerektirir; bu da özdenetim mekanizmalarını güçlendirir. Psikolojik dayanıklılığın temel unsurlarından biri olan sabır, zorluklara karşı tahammül edebilme ve duygusal tepkileri yönetebilme kapasitesini artırır. Açlık, susuzluk gibi biyolojik ihtiyaçların karşılanamadığı anlarda bunun bireyde yaratacağı duygusal zorlanmayı tolere edebilmek önemli bir kazanımdır. Bireyler bu ihtiyaçları ertelemeyi dini motivasyonla yapsa da sonuç olarak öz disiplini arttırması beklenir. Bu süreç, bireyin duygusal regülasyon yeteneğini güçlendirerek daha sağlam bir psikolojik yapı oluşturmasını destekler.” dedi.</p>

<p>Ramazan ayının, yalnızca fiziksel bir ibadet değil, aynı zamanda bireyin ruh sağlığı üzerinde de önemli etkiler yaratan bir süreç olduğunu ifade eden Bal, “Oruç tutmak, biyolojik ihtiyaçları dengelemek yoluyla sabrı pekiştirerek bireyin stresle başa çıkma mekanizmalarını güçlendirebilir. Bu dönemde manevi derinleşme ve içsel muhasebe, psikolojik dayanıklılığı artırarak bireyin duygusal refahına katkıda bulunabilir.” şeklinde konuştu.</p>

<p><strong>Düzenli ibadet, ruhsal dinginliği ve iç huzuru artırıyor!</strong></p>

<p>Oruç tutmanın ruh sağlığı üzerindeki etkilerine değinen Uzman Klinik Psikolog Sedef Koç Bal, “Oruç, bireyin öz disiplinini artırarak stres yönetimini destekler. Yapılan araştırmalar, dini ritüellerin ve manevi pratiklerin, kortizol seviyelerini dengeleyerek kaygıyı azalttığını göstermektedir. Yaşamında maneviyattan beslenen kişilerde, ruhsal dinginlik ve iç huzurun arttığı gözlemlenmiştir.” dedi.</p>

<p>Ancak depresyon, anksiyete veya diğer psikolojik rahatsızlıkları olan bireyler için Ramazan’ın farklı bir deneyim olabileceğine dikkat çeken Bal, “Bazı bireyler için oruç, biyolojik ritimlerin değişmesi nedeniyle zorluk yaratabilir. Uyku düzenindeki değişiklikler, kan şekeri dalgalanmaları ve uzun süreli açlık, duygu durum bozukluğu olan bireylerde tetikleyici olabilir. Bu nedenle, özellikle psikiyatrik tedavi gören bireylerin doktorlarına danışarak bu süreci yönetmeleri önemlidir.” diyerek uyarıda bulundu.</p>

<p><strong>Ramazan ayı psikolojik dayanıklılığı artırmak için önemli bir süreç…</strong></p>

<p>Ramazan ayında bireylerin, daha fazla içe dönüş yaparak kendilerini anlamlandırma sürecine girdiklerini aktaran Uzman Klinik Psikolog Sedef Koç Bal, bu durumun, duygusal dayanıklılığı artırabileceğini ve ruhsal dengeyi destekleyebileceğini söyledi. “Şükran duygusunun arttığı bu dönemde, bireylerin olumlu düşünce yapılarının güçlendiğini de dile getiren Bal, şükran duymanın, ruh sağlığı açısından koruyucu bir faktör olup depresif belirtileri azaltabileceğini açıkladı.</p>

<p>Ramazan boyunca bireylerin, sabır duygusunu pekiştirme fırsatı bulacağını sözlerine ekleyen Bal şöyle devam etti:</p>

<p>“Sabır, psikolojik dayanıklılığın temel taşlarından biridir. “Sabır, bireyin duygularını düzenleme becerisini geliştirir. Anlık dürtülere karşı koymayı öğrenmek, uzun vadede bireyin stres yönetimini güçlendirir. Bu nedenle Ramazan, psikolojik dayanıklılığı artırmada önemli bir süreç olabilir.</p>

<p>Aynı şekilde affetmek de ruhsal huzuru destekleyen bir unsurdur. Yapılan araştırmalar, affetmenin bireyin kaygı düzeylerini düşürdüğünü ve psikolojik rahatlama sağladığını gösteriyor. Affetmek, kişinin kendisine duyduğu sevgiyi ve içsel barışı artırır. Bu süreç, bireyin daha huzurlu ve dengeli hissetmesine katkıda bulunur.”</p>

<p><strong>Manevi pratikler depresyon riskini azaltabiliyor!</strong></p>

<p>“Ramazan ayında manevi ritüellere yönelmek, bireyin ruh sağlığı üzerinde olumlu etkiler oluşturabilir.” diyen Uzman Klinik Psikolog Sedef Koç Bal, meditasyon ve mindfulness teknikleriyle birleştirilen oruç ibadetinin, bedene dair farkındalığı, zihinsel netliği ve iç huzuru artırabileceğini dile getirdi.</p>

<p>Bal,<strong> </strong>“Şükran ve meditasyon, bireyin bilinçli farkındalığını artırarak stresle başa çıkmasına yardımcı olur. Manevi pratiklerin beyin üzerindeki etkileri incelendiğinde, bu aktivitelerin pozitif duyguları artırdığı ve depresyon riskini azalttığı görülmüştür.” şeklinde konuştu.</p>

<p><strong>Küçük iyilikler ruhsal tatmini yükseltebilir…</strong></p>

<p>Ramazan ayının, toplumsal dayanışmanın da güçlendiği bir dönem olduğunun altını çizen Uzman Klinik Psikolog Sedef Koç Bal, “Yardımlaşma ve paylaşma, bireyin ruh sağlığını olumlu yönde etkileyerek aidiyet duygusunu artırır. Başkalarına yardım etmek, beyindeki ödül sistemini harekete geçirerek mutluluk hormonlarının salgılanmasını sağlar. Küçük iyilikler bile bireyin ruhsal tatminini yükseltebilir.” dedi.</p>

<p>Ramazan ayının sağladığı ruhsal kazanımları sürdürebilmek için, bireylerin bu dönemde geliştirdikleri alışkanlıkları günlük yaşamlarına entegre etmelerini öneren Bal sözlerini şöyle tamamladı:</p>

<p>“Şükran duygusu, sabırlı olmak, affetmeyi öğrenmek ve düzenli manevi pratiklere devam etmek, yalnızca belirli bir süreyle veya belirli bir inanç sistemiyle değil evrensel olarak ruhsal dengeyi korumaya yardımcı olabilir.</p>

<p>Ramazan, bireylerin ruhsal sağlıklarını güçlendirmek ve iç huzuru yakalamak adına önemli bir fırsattır. Ancak her bireyin bu süreci kendi psikolojik durumuna göre yönetmesi gerektiği unutulmamalı. Özellikle ruhsal rahatsızlığı olan bireylerin bilinçli hareket etmeleri ve gerektiğinde profesyonel destek almaları önemli bir nokta.”</p>

<p>Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sat, 01 Mar 2025 18:07:59 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2025/03/manevi-pratikler-depresyon-riskini-azaltabiliyor-1740841679.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>Bağımlılık tedavisi kişiye özel düzenlenmeli</title>
                <category>SAĞLIK</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/bagimlilik-tedavisi-kisiye-ozel-duzenlenmeli-687</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/bagimlilik-tedavisi-kisiye-ozel-duzenlenmeli-687</guid>
                <description><![CDATA[Fiziksel ve psikolojik olmak üzere ikiye ayrılan bağımlılık, toplumu tehdit eden bir halk sağlığı sorunu olarak değerlendiriliyor. İstanbul Atlas Üniversitesi Tıp Fakültesi Psikiyatri Ana Bilim Dalı’ndan Dr. Öğretim Üyesi Zuhal Doğan Bektaş, kronik bir rahatsızlık olan bağımlılıkta kişinin ömür boyu bağımlılık riski olan madde ve davranışlardan uzak durması için bazı önlemler alması gerektiğine dikkat çekiyor. Tütün, alkol veya madde bağımlılıkları gibi fiziksel bağımlılıklar ile kumar ve oyun bağımlılığı gibi davranışsal bağımlılıklarda benzer şekilde beynin ödül merkezi olan dopamin sisteminin uyarıldığını belirten Bektaş, bağımlılık tedavisinin bireyin ihtiyaçlarına göre, kişiye özel olarak düzenlenmesi gerektiğini vurguluyor.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p><b></b></p>

<p><b>                </b></p>

<p>İstanbul Atlas Üniversitesi Tıp Fakültesi Psikiyatri Ana Bilim Dalı’ndan Dr. Öğretim Üyesi Zuhal Doğan Bektaş, 1-7 Mart Yeşilay Haftası dolayısıyla yaptığı açıklamada kimyasal ve davranışsal bağımlılıklar, benzerlikleri ve nedenlerine ilişkin değerlendirmede bulundu.</p>

<p> </p>

<p><b>Bağımlılığı ruhsal destek almadan sonlandırmak oldukça güç</b></p>

<p> </p>

<p>Bağımlılığın toplumu tehdit eden bir halk sağlığı sorunu olduğunu belirten Zuhal Doğan Bektaş, “Birey ve toplum üzerinde pek çok açıdan yıkımlara yol açar, aile hayatını, toplumun güvenliğini olumsuz yönde etkiler. Bağımlılıkta kişi belli bir maddeye ya da davranışa karşı aşırı ve kontrol edilemeyen bir istek ve ihtiyaç duyar. Bu durum kişinin hayatında bedensel, ruhsal, toplumsal, yasal olarak olumsuz sonuçlar doğurmasına rağmen kişi kendisini bağımlı olduğu madde ya da davranıştan alıkoyamaz. Gün içerisinde zamanının büyük kısmını maddeyi temin etmek ve kullanmak için ya da etkilerinden kurtulmak için harcar. Sürekli bağımlı olduğu madde ya da davranış ile zihni meşguldür. Bağımlı kişiler, sosyal aktivitelerini, sorumluluklarını yerine getirmekte güçlük çeker, kişiler arası ilişkilerde bağımlılık yüzünden ciddi sorunlar yaşayabilirler. Fakat yaşadıkları tüm bu olumsuzlukların farkında olmalarına rağmen bağımlılığı ruhsal destek almadan sonlandırmak oldukça güçtür. Bu alanda çalışan ruh sağlığı profesyonellerinden destek alınması bu zorlu süreçte başarı şansını arttıracaktır. Unutulmamalıdır ki bağımlılık, tedavisi mümkün olan bir beyin rahatsızlığıdır” diye konuştu.</p>

<p> </p>

<p><b>Tolerans gelişmesi, bağımlılığın belirtisidir</b></p>

<p> </p>

<p>Bağımlılığın fiziksel ve psikolojik bağımlılık olmak üzere ikiye ayrıldığını belirten Zuhal Doğan Bektaş, “Fiziksel bağımlılık, bedenin bir maddeye (örneğin alkol, uyuşturucu, nikotin) alışması ve bu maddeyi düzenli olarak almadan normal işlevlerini yerine getirememe durumudur. Beden, zamanla bu maddeyi kabul eder ve onun varlığını bir tür ”gereklilik” olarak algılar. Fiziksel bağımlılığın belirtilerinden biri, tolerans gelişmesidir. Tolerans geliştiğinde kişi aynı etkiyi görebilmek için daha yüksek dozda madde kullanmak zorunda kalır” dedi.</p>

<p> </p>

<p><b>Alkol, kumar, teknoloji bağımlılıklarında ortak nokta: Dopamin salınımı</b></p>

<p> </p>

<p>Kimyasal bağımlılık ve davranışsal bağımlılıklarda ortak noktanın dopamin salınımı olduğunu kaydeden Zuhal Doğan Bektaş, şöyle devam etti:</p>

<p>“Tütün, alkol veya maddenin içerisindeki kimyasal maddeler, beynin ödül sistemi üzerinde etkili olur. Beyindeki ödül merkezinde hızlı bir şekilde dopamin salınımına yol açarak verdiği haz/ödül kişinin bu kimyasalı tekrar tekrar kullanmayı istemesine yol açar. Kumar ya da teknoloji bağımlılığı ise davranışsal bağımlılıklar başlığı altında yer almaktadır. Davranışsal bağımlılıklarda da aslında yine benzer şekilde beynin ödül merkezi olan dopamin sistemi uyarılmaktadır. Kumar oynarken kişi, kazanç sağladığında ya da teknoloji ile etkileşime girerken, örneğin sosyal medyada aldığı beğeni ve izlenme sayısı, video oyunları, çevrimiçi alışveriş gibi durumlar kişiye kısa süreli ve değişken zamanlı ödül almanın verdiği hazzı yaşatır. Bu durum, ödül merkezinde alkol madde kullanımındakine benzer şekilde dopamin artışına neden olur. Dopamin salınımının verdiği geçici haz kişiyi daha fazla ödül arayışına iter ve bu durum tekrar eden davranışsal bağımlılıklara yol açar.”</p>

<p> </p>

<p><b>Yoksunluk belirtileri ile baş etmede ilaç kullanılıyor</b></p>

<p> </p>

<p>Kişinin maddeyi kullanmadığında ise yoksunluk belirtileri görüldüğünü söyleyen Dr. Öğretim Üyesi Zuhal Doğan Bektaş, “Yoksunlukta hangi belirtilerin olacağı temelde kullanılan maddenin tipine göre değişkenlik göstermekle birlikte uyku düzeni ve iştah değişiklikleri, terleme, mide bulantısı, kas ağrıları, titreme gibi belirtiler görülebilir. Bu belirtilerin verdiği rahatsızlıklardan dolayı kişi, tekrar madde kullanımına yönelmektedir. Yoksunluk belirtileri ile baş etmekte kullandığımız ilaçlar hastalarımızın özellikle madde kullanımını bıraktığı ilk haftalarda yaşadıkları zorluklara karşı destek sağlamaktadır” dedi. </p>

<p> </p>

<p><b>Psikolojik bağımlılıkta terapi yöntemleri etkili oluyor</b></p>

<p> </p>

<p>“Psikolojik bağımlılık ise kişinin bir maddeye ya da davranışa zihinsel ve duygusal olarak ihtiyaç duyması ve arzulamasıdır” diyen Zuhal Doğan Bektaş, “Kişi bağımlı olduğu şeyin rahatlatıcı, ödüllendirici etkisinden haz duyması sebebiyle bir yandan da stres, üzüntü, kaygı gibi olumsuz duygulardan kaçış sağladığı düşüncesiyle bağımlılığı sürdürür. Yani psikolojik bağımlılık, duygusal ve zihinsel ihtiyaçlar, kaçış arayışı ve keyif alma ile ilişkilidir. Yoksunluk belirtilerine yol açmaz ancak kişi, madde veya davranışa dair yoğun istek ve düşüncelerle mücadele eder. Genellikle fiziksel bağımlılığa oranla daha uzun süre devam edebilir çünkü kişi fizyolojik bir zorunluluk hissetmese de duygusal ve zihinsel olarak maddeyi arar. Terapi yöntemleri kullanılarak psikolojik bağımlılık ile mücadele etmek uzun dönemde nüksleri önlemek için gereklidir” dedi.</p>

<p> </p>

<p>Bağımlılık tedavisinin bireyin ihtiyaçlarına göre, kişiye özel olarak düzenlenmesi gerektiğini vurgulayan Zuhal Doğan Bektaş “Kişinin tedavisi tamamlandıktan sonra da bağımlılığın kronik bir rahatsızlık olduğu, kişinin ömür boyu bağımlılık riski olan madde ve davranışlardan uzak durması için bazı önlemler alması gerektiği vurgulanmalıdır. Psikoterapiler bu anlamda bağımlılık ile mücadelede oldukça etkilidir” dedi.</p>

<p> </p>

<p> </p>

<p><b>Bağımlılıkla mücadele için plan yapıyor, çözüm önerileri üretiyoruz</b></p>

<p> </p>

<p>Dr. Öğretim Üyesi Zuhal Doğan Bektaş, “1-7 Mart Yeşilay Haftası’nda farkındalık yaratmak adına yapılan bilgilendirmelerin kıymetli olduğunu, bağımlılıktan uzak, sağlıklı bir yaşama dikkat çekilmesinde etkili bir rol oynayacağını düşünüyorum. Atlas Üniversitesi bünyesindeki bağımlılık komisyonu olarak bağımlıkla mücadele için planlamalar yapmakta, çözüm önerileri üretmekteyiz. Ulusal ve uluslararası alanda bağımlılık ile mücadelede örnek bir üniversite modeli olma yolunda ilerlemekteyiz” dedi.</p>

<p>Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sat, 01 Mar 2025 18:07:26 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2025/03/bagimlilik-tedavisi-kisiye-ozel-duzenlenmeli-1740841646.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>Bakırköy’de “İnsan Hakları ve İnsan Hakları Gazeteciliği” Değerlendirildi</title>
                <category>BAKIRKÖY</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/bakirkoyde-insan-haklari-ve-insan-haklari-gazeteciligi-degerlendirildi-686</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/bakirkoyde-insan-haklari-ve-insan-haklari-gazeteciligi-degerlendirildi-686</guid>
                <description><![CDATA[Bakırköy Belediyesinin her hafta İspirtohane Kültür Merkezi’nde düzenlediği “Bakırköy Muhabbeti” etkinliği, bu hafta siyaset bilimci Dr. Ayşe Kaşıkırık ile gazeteci ve yazar Sinem Nazlı Demir’i ağırladı. “İnsan Hakları ve İnsan Hakları Gazeteciliği”nin masaya yatırıldığı söyleşide Dr. Ayşe Kaşıkırık konuyu siyaset üzerinden ele alırken, Sinem Nazlı Demir ise basın ve medya odaklı bir konuşma gerçekleştirdi.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p></p>

<p> </p>

<p>Vatandaşları her cuma birbirinden verimli söyleşilerle buluşturmaya devam eden Bakırköy Belediyesinin bu hafta iki önemli konuğu daha ağırladı. İspirtohane Kültür Merkezi’nde gerçekleştirilen “Bakırköy Muhabbeti” etkinliğinde siyaset bilimci Dr. Ayşe Kaşıkırık ile gazeteci ve yazar Sinem Nazlı Demir anlamlı bir söyleşi gerçekleştirdi. “İnsan Hakları ve İnsan Hakları Gazeteciliği”nin ele alındığı söyleşide iki konuk da konuşmalarını sunum ile destekledi. Gazeteci Sinem Nazlı Demir, kadınlara ve çocuklara uygulanan istismarın boyutlarını anlatırken, işlenen cinayetlerin basın ve medyada ne şekilde yer aldığını da örnekleriyle değerlendirdi. İnsan hakları eşitliği kapsamında kadının geçmişten günümüze siyasetteki yerini masaya yatıran Dr. Ayşe Kaşıkırık ise, sosyal politikalarda ve karar alma mekanizmalarında kadın-erkek eşitliğinin sağlanması gerektiğine vurgu yaptı. Vatandaşların akıllarındaki soruları sorma imkanı da bulduğu söyleşi, gazeteci ve yazar Sinem Nazlı Demir’in okuyucularına kitabını imzalaması ile sona erdi. </p>

<p> </p>

<p>“Toplumsal cinsiyet eşitliği meselesi herkesin meselesidir”</p>

<p> </p>

<p>Toplumsal cinsiyet eşitliğinin sağlanması konusunda gerçekleştirilen programların önemine değinen siyaset bilimci Dr. Ayşe Kaşıkırık, “Bakırköy’de olduğum için çok mutluyum. Çünkü İstanbul’un 39 ilçesi var, sadece üçünü kadın başkanlar yönetiyor ve onlardan birisi de Bakırköy. Bugün burada Bakırköylü halkla beraber kadın haklarını, kadın insan haklarını konuştuk. Türkiye’de ne yazık ki kadınların ekonomik özgürlüğü ve siyasetteki temsili eşitlikten oldukça uzak. Toplumsal cinsiyet eşitsizliği, Türkiye’nin en önemli sorunlarının başında geliyor çünkü dünya genelinde 147 ülke arasında 126. sıradayız. Eğitimden istihdama, sağlıktan siyasete kadar kadınların eşit ve adil bir vatandaş olarak bu ülkede yaşayabilmeleri konusunda ciddi engeller var. Bizler sesimizi, sözümüzü daha çok, daha fazla ve farklı kitlelere bir araya getirerek kadın insan haklarını artırmayı, güçlendirmeyi amaçlıyoruz. Türkiye’de özellikle kadın hakları konusunda kazanılmış olan bir takım kazanımların kaybedildiği, geriye gidildiği dönemlerdeyiz. Bizlerin de belediyeler, üniversiteler, sivil toplum kuruluşlarıyla beraber bu konuyu daha çok anlatmamız ve bu mücadeleye erkekleri dahil etmemiz gerekiyor. Çünkü toplumsal cinsiyet eşitliği meselesi herkesin meselesidir. Eşitlik hepimize gerçekten çok iyi gelecek” dedi. </p>

<p> </p>

<p>“Umut ediyorum Bakırköy’den doğan bu ışık tüm Türkiye’ye yayılır”</p>

<p> </p>

<p>Bakırköy’ün kadın bir belediye başkanı tarafından yönetilmesinin gurur verici bir örnek olduğunun altını çizen Kaşıkırık sözlerine şöyle devam etti: “Bakırköy’ün kadın bir belediye başkanı tarafından yönetilmesi bizim için gurur ve onur verici. Çünkü Türkiye’de kadınlar 3 Nisan 1930 tarihinde belediye kanununda yapılan bir değişiklikle belediyelere seçme seçilme hakkını elde etti. Aradan 95 yıl geçti ve şu anda Türkiye genelinde kadın belediye başkanı oranı sadece yüzde 5 buçuk. Yani Bakırköy’e de bir kadın belediye başkanı yakışırdı. Keşke daha önce olsaydı. Ayşegül Başkan ve Bakırköylüler çok şanslı. Biz inanıyoruz ki kadınların eşit ve dengeli bir şekilde karar alma noktalarında olduğu belediyeler, kentlerde daha eşitlikçi ve adil yönetiliyor. Umut ediyorum Bakırköy’den doğan bu ışık tüm Türkiye’ye yayılır.”</p>

<p> </p>

<p>“Bakırköy Belediyesi bu konuları sadece özel günlerde değil sürekli konuşan sayılı Belediyelerden”</p>

<p> </p>

<p>Türkiye’nin kanayan yarası olan kadın ve çocuk istismar ve cinayetlerine karşı Bakırköy Belediyesi’nin gösterdiği hassasiyeti takdir eden gazeteci ve yazar Sinem Nazlı Demir, “Türkiye’de istismara, enseste uğrayan, yakılarak öldürülen kadınlar sadece bir olay olduğunda ya da bir özel günde konuşuluyor. Ama Bakırköy Belediyesi, ‘Özel gün olmak zorunda değil, her hafta bunları konuşmamız gerekir” diyen sayılı belediyelerden. Çünkü, biz kadınları neden sadece 8 Mart’ta 25 Kasım’da anıyoruz? Biz niye çocukları 23 Nisan dışında konuşmuyoruz? Bakırköy Belediyesinin de bu sorulara yanıt arayan belediyelerden biri olduğunu düşünüyorum. Ben de bunun basın ve medya ayağındayım. Çünkü biz çocukların, kadınların cinayetini ve istismarını basın yoluyla öğreniyoruz ve basın bazen öyle ötekileştirip, etiketleyip, öyle dışlıyor ki ve öyle ‘oh olsun’, ‘iyi olmuş’a getiriyor ki biz de haberleri yanlı bir şekilde okuyoruz. Umarım bir gün olur ve deriz ki, ‘Türkiye’nin her bölgesinde, her vilayetinde, her şehrinde, her köyünde biz bu konuları çok rahat bir şekilde konuşuyoruz.’ ‘İnsanlar bilinçli, kadınlar şiddete maruz bırakıldıklarında bunun şiddet olduğunu tanımlayabiliyorlar’ diyebiliriz diye ümit ediyorum. Burası da başlangıç noktalarından biri diye düşünüyorum ve Bakırköy Belediyesi’ne bu imkanı tanıdığı için teşekkür ediyorum” diye konuştu.</p>

<p>Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sat, 01 Mar 2025 18:07:17 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2025/03/bakirkoyde-insan-haklari-ve-insan-haklari-gazeteciligi-degerlendirildi-1740841637.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>Başkan Çaykara Çeyrek Asırlık Esnaflarla Buluştu</title>
                <category>AVCILAR</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/baskan-caykara-ceyrek-asirlik-esnaflarla-bulustu-685</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/baskan-caykara-ceyrek-asirlik-esnaflarla-bulustu-685</guid>
                <description><![CDATA[Kimisi 40 kimisi 50 yıldır emek veriyor.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Avcılar Belediye Başkanı Utku Caner Çaykara ilçede 25 yılı aşkın hizmet veren esnaflarla buluştu.</p>

<p><strong>ÇEYREK ASIRDAN, YARIM ASRA…</strong></p>

<p>Avcılar Belediye Başkanı Utku Caner Çaykara, ilçede çeyrek asırdan fazla süredir hizmet veren esnaflarla bir araya geldi. ”Çeyrek Asırdan, Yarım Asra Esnaf Buluşması” adı verilen etkinlikte, Avcılar’ın ekonomik ve sosyal yapısına uzun yıllardır katkı sağlayan esnaflara teşekkür edildi, plaket verildi.</p>

<p>Etkinliğe kendisi de yaklaşık 25 yıldır esnaf olan Cumhuriyet Halk Partisi (CHP) Avcılar İlçe Başkanı Ahmet Selçuk Gök, Avcılar Esnaf ve Sanatkârlar Derneği Başkanı Şahin Gültekin ve Avcılar Şoförler ve Otomobilciler Odası Başkanı Kemal Türk de katıldı.</p>

<p>Toplantıda esnaflar, Avcılar’ın ticaret hayatı, sorunlar ve çözüm önerileri üzerine fikirlerini paylaştı. Başkan Çaykara, esnafların taleplerini dinleyerek, Avcılar’ın ekonomik kalkınması için birlikte çalışma mesajı verdi.</p>

<p><strong>“HEP BİRLİKTE DAHA GÜÇLÜ BİR AVCILAR”</strong></p>

<p>Başkan Çaykara, Avcılar’ın kimliğini oluşturan ve şehir ruhunu yansıtan esnafla bir araya gelmekten duyduğu memnuniyeti dile getirerek, ”Çeyrek asrı aşan bir hayat hikayesi. Adeta bir çınar diye adlandırdığımız çok kıymetli komşularımız&nbsp; bugün sizlerle birlikte olmaktan dolayı çok büyük onur duyuyorum. Hepiniz hoş geldiniz. Sizlerden sadece esnaf olarak değil hayatın her alanında faydalanmak sizlerin desteğini hissetmek katkı sunduğunuzu görmek bizler için büyük mutluluktur. Avcılar’ın ruhunu yaşatan, ekonomimize katkı sunan tüm esnafımıza teşekkür ederiz. Hep birlikte daha güçlü bir Avcılar için çalışmaya devam edeceğiz!” dedi.</p>

<p>Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 28 Feb 2025 22:27:00 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2025/02/baskan-caykara-ceyrek-asirlik-esnaflarla-bulustu-1740770846.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>Bakırköy’de Camiler Ramazan Ayına Hazır</title>
                <category>BAKIRKÖY</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/bakirkoyde-camiler-ramazan-ayina-hazir-684</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/bakirkoyde-camiler-ramazan-ayina-hazir-684</guid>
                <description><![CDATA[Vatandaşların ramazan ayı boyunca ibadetlerini daha hijyenik bir ortamda gerçekleştirebilmeleri için çalışmalarını artıran Bakırköy Belediyesi, cami ve avluları dip köşe temizledi.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Ramazan ayı öncesinde Bakırköy genelinde bulunan camilerde geniş kapsamlı temizlik çalışması yapıldı. Vatandaşların ibadetlerini daha hijyenik, sağlıklı ve ferah bir ortamda gerçekleştirebilmeleri için çalışmalarını yoğunlaştıran Bakırköy Belediyesi Temizlik İşleri Müdürlüğü ekipleri, camilerde bulunan halıları gül suyu ile titizlikle yıkayıp süpürürken; şadırvan, tuvalet, pencere, ayakkabılık, kapı, mihrap, kürsü, minberi ve avluları dip köşe temizledi. Ekipler, binlerce kişinin manevi bir iklimde buluştuğu camileri ramazan boyunca düzenli bir şekilde temizlemeye devam edecek.</p>

<p><strong>Bakırköylüler her cumartesi ramazan etkinlikleri ile buluşacak</strong></p>

<p>Bakırköy Belediyesi, eski ramazan günlerini yaşatacak bir etkinlik takvimi de hazırladı. Ramazan ayı boyunca her cumartesi İspirtohane Kültür Merkezi’nde gerçekleşecek etkinlikler kapsamında; Hacivat-Karagöz oyunu, vantrolog, jonglör, sihirbazlık gösterilerinin yanı sıra ‘Limon Abla’ çocuk eğlencesi ile minikler aileleriyle birlikte keyifli anlar yaşayacak. Etkinliklerde patlamış mısır, pamuk şeker ve şeker macunu ikramlarıyla ramazan bereketi paylaşılacak.</p>

<p>İspirtohane Kültür Merkezi’nde gerçekleşecek etkinlikler şu şekilde:</p>

<p>8 Mart Cumartesi, 20.30-22.00: Hacivat Karagöz Oyunu, Vantrolog, Jonglör, Sihirbazlık Gösteri, İkramlık</p>

<p>15 Mart Cumartesi, 20.30-22.00: Limon Abla Çocuk Eğlencesi/ İkramlık</p>

<p>22 Mart Cumartesi, 20.30-22.00: Hacivat Karagöz Oyunu, Vantrolog, Jonglör, Sihirbazlık Gösteri / İkramlık</p>

<p>29 Mart Cumartesi, 20.30-22.00: Limon Abla Çocuk Eğlencesi/ İkramlık</p>

<p><strong>Mobil ikram aracı ile sıcak çorba ikramı</strong></p>

<p>Bakırköy Belediyesi, vatandaşların yoğun olarak kullandığı ulaşım noktalarında konuşlanacak olan mobil ikram aracı ile sıcak çorba, hurma ve su dağıtımı yapacak. Ramazan ayı boyunca devam edecek hizmet ile, iftara yetişemeyen vatandaşlar orucunu yolda açabilecek. Ayrıca her teravih sonrasında cami önlerinde çeşitli ikramlar da olacak.</p>

<p><strong>“Bakırköy’ü sevgiyle kucaklamaya devam edeceğiz”</strong></p>

<p>Dayanışma ruhuyla çalışmalarını sürdüreceklerini belirterek ramazan dileklerini paylaşan Bakırköy Belediye Başkanı Doç. Dr. Ayşegül Ovalıoğlu, “Birlik ve beraberliğimizi pekiştiren, paylaşmanın ve dayanışmanın anlamını en derinden hissettiğimiz mübarek Ramazan ayına ulaşmanın huzurunu ve mutluluğunu yaşıyoruz. Bu ay boyunca, ihtiyaç sahibi vatandaşlarımızın yanında olmaya, komşuluk bağlarımızı güçlendirmeye ve Bakırköy’ü sevgiyle kucaklamaya devam edeceğiz. Sofralarımızın bereketli, gönüllerimizin huzur dolu olması dileğiyle, Ramazan ayının ilçemize, ülkemize ve tüm İslam âlemine barış, sağlık ve mutluluk getirmesini temenni ediyorum” dedi.</p>

<p>Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 28 Feb 2025 22:27:00 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2025/02/bakirkoyde-camiler-ramazan-ayina-hazir-1740770826.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>Sahurda tüketilen bir kaşık tahin mideyi koruyor…</title>
                <category>SAĞLIK</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/sahurda-tuketilen-bir-kasik-tahin-mideyi-koruyor-683</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/sahurda-tuketilen-bir-kasik-tahin-mideyi-koruyor-683</guid>
                <description><![CDATA[Ramazan ayında tahin tüketiminin uzun süren açlık sürecinde tokluk hissini artırarak kan şekerini dengelemeye yardımcı olabileceğini dile getiren Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Aytaç Atamer, “Mide rahatsızlıklarında özellikle sabahları bir çorba kaşığı kullanmakta fayda vardır.” dedi. ]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>İçeriğindeki lifler sayesinde kabızlığı önlemeye destek olurken, sağlıklı yağları ile mide hassasiyetini yatıştırabileceğini vurgulayan Prof. Dr. Aytaç Atamer, ancak mide koruyucu ilaçlarla birlikte tüketiminin yan etkilere yol açabileceği konusunda da uyardı.</p>

<p>Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Aytaç Atamer, tahinin mide ve sindirim sağlığına etkilerinden ve Ramazan ayında sağlayabileceği faydalardan bahsetti.</p>

<p><strong>Sahurda tahin tüketmek gün boyu tokluk sağlayabilir…</strong></p>

<p>Tahin, susam tohumlarının öğütülmesi ile yapılan, geçmiş yüzyıllara dayanan bir besin maddesi olduğunu hatırlatan Prof. Dr. Aytaç Atamer, “Tahin, yoğun kıvamlı bir besindir ve iyi bir protein kaynağıdır. Aynı zamanda içerisinde çeşitli vitaminler, mineraller ve değerli yağlar bulunur.” dedi.</p>

<p>Ramazan ayında uzun süren açlık ve susuzluk sürecinde vücudun ihtiyaç duyduğu besinleri almak önemli olduğunu vurgulayan&nbsp;Prof. Dr. Aytaç Atamer, “Bu noktada tahin, sahurda tüketildiğinde gün boyunca tok kalmaya yardımcı olabilir. İçeriğindeki sağlıklı yağlar ve proteinler sayesinde uzun süreli enerji kaynağı sağlayarak oruç süresince daha dengeli bir kan şekeri seviyesinin korunmasına destek olur. Aynı zamanda tahinin mide sağlığını destekleyici özellikleri, Ramazan ayında mide rahatsızlıklarının önlenmesi açısından da önemli bir rol oynayabilir.” şeklinde konuştu.</p>

<p><strong>Tahin, iftar sonrasında mide hassasiyetini yatıştırabilir!&nbsp;</strong></p>

<p>Tahinin, zengin bir besin maddesi olmanın yanı sıra kalp sağlığının korunmasında, bağışıklık sisteminin desteklenmesinde, inflamasyonun azaltılmasına ve bazı kanser risklerine karşı faydalı olabileceğinin bilindiğini aktaran&nbsp;Prof. Dr. Aytaç Atamer, “Tahin çok yönlü bir besindir. Birçok farklı şekilde tüketimi olmasına rağmen özellikle mide rahatsızlıklarında kullanılması söz konusudur.” dedi.</p>

<p>Ramazan ayında sahurda tüketilen bir kaşık tahinin, mideyi uzun süre koruyarak reflü ve mide yanması gibi problemlerin önüne geçebileceğine vurgu yapan&nbsp;Prof. Dr. Aytaç Atamer, şöyle devam etti:</p>

<p>“Mide rahatsızlıklarında özellikle sabahları bir çorba kaşığı kullanmakta fayda vardır. Tahin, sindirim sistemine fayda sağlayan lif içeriği ile doludur. Lifler sindirim sürecini düzenleyerek kabızlık ve diğer sindirim sistemi sorunlarının önlenmesine yardımcı olur. Tahindeki sağlıklı yağlar mide zarına koruyuculuk sağlar. Anti reflü ve mide yanmasıyla ilgilidir. Tahin, vücuttaki asit ortamının dengelenmesine yardımcı olarak mide asidinin düzenlenmesinde rol oynar. Ramazan boyunca iftar sonrası mide hassasiyeti yaşayanlar için tahin, mideyi yatıştırıcı bir etki gösterebilir. Ancak tahinin özellikle mide koruyucu ilaçlarla birlikte alınması yan etkilere yol açabileceğinden dikkatli tüketilmesi önerilir.”</p>

<p><strong>Mide rahatsızlıklarından kaçınabilirsiniz…&nbsp;</strong></p>

<p>Ramazan boyunca ve sonrasında mide rahatsızlıklarından kaçınmak için önerilerde bulunan Prof. Dr. Aytaç Atamer, sözlerini şöyle tamamladı:</p>

<p>“Sağlıklı beslenmek, diyetinize uymak ve gereksiz ağrı kesici ilaçlardan kaçınmak gerekir. Dengeli şekilde beslenirsek, sigarayı bırakır, alkolden uzak durursak, sabahları alınacak tahin ile mide, ülser ve gastrite konusunda olumlu sonuçlar alınabilir. Ramazan ayında da oruç sürecini daha sağlıklı geçirmek adına tahinin sahur ve iftar sofralarında yer alması, sindirim sistemi üzerindeki olumlu etkileri nedeniyle faydalı olabilir.”</p>

<p>Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 28 Feb 2025 22:26:00 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2025/02/sahurda-tuketilen-bir-kasik-tahin-mideyi-koruyor-1740770809.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>Ford Türkiye’den Sıra Dışı Ford Evreninde Sıra Dışı Bir Etkinlik</title>
                <category>GÜNDEM</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/ford-turkiyeden-sira-disi-ford-evreninde-sira-disi-bir-etkinlik-682</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/ford-turkiyeden-sira-disi-ford-evreninde-sira-disi-bir-etkinlik-682</guid>
                <description><![CDATA[Ford Türkiye sıra dışı araçları için sıra dışı bir etkinliğe imza attı.  ]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Ford’un premium araçlarından ilham alan Sudi Etuz tasarımları, Ford’un ikonik ruhunu sıra dışı bir Ford evrenine dönüştürdü. Etkinlikte Ford Türkiye’nin sıra dışı premium sınıf araçları F150, Edge, Bronco Sport ve Mustang Mach-e, 4 farklı konseptle hazırlanan alanlarda katılımcılarla buluştu. Ford Türkiye’nin sanal marka elçisi Alin de bu 4 araçtan ilham alan Sudi Etuz tasarımı kıyafetlerden oluşan seçki ile etkinlik alanında dev ekranlarda boy gösterdi.</p>

<p>Ford Türkiye’nin sanal marka elçisi Alin ile ünlü moda markası Sudi Etuz arasındaki iş birliğine bir yeni halka daha eklendi. Bu kapsamda gecede davetliler Ford’un sınırları aşan dünyasında yepyeni bir deneyime adım attı. Etkinlikte premium sınıf araçlar F150, Edge, Bronco Sport ve Mustang Mach-e’nin kendine özgü 4 farklı konsept alanında 4 farklı performans ile sergilendiği sıra dışı bir Ford evreni yaratıldı. Sudi Etuz markasının yaratıcısı Şansım Adalı’nın bu 4 araçtan ilham alarak tasarladığı ve Ford Türkiye sanal marka elçisi Alin’in taşıdığı kıyafetlerden oluşan seçki ise etkinlik boyunca katılımcılara dev ekranlardan izletildi.&nbsp;</p>

<p>Ford Türkiye ve Sudi Etuz iş birliği ile düzenlenen konsept etkinlikte davetliler birbirinden renkli ve eğlenceli anlara tanıklık etti. Etkinlik alanında davetliler, her bir araç için özel olarak oluşturulmuş Metropolitan Edge, Bronco Breeze, F-150 Dream ve Mustang’s Neon Horizon isimli 4 farklı konseptle ve Sudi Etuz tasarımlarının da yer aldığı birer enstelasyon ile karşılandılar. &nbsp; &nbsp; &nbsp;</p>

<p>Her biri farklı ruhu ve yaşam tarzını ifade eden ikonik araçları yakından görme ve temas etme ayrıcalığını yaşayan katılımcılar ayrıca diledikleri alanda ve beğendikleri aracın sunduğu dünyada vakit geçirebilme şansına yakaladı.</p>

<p>Ford Otosan Lideri Josephine Payne, bu özel etkinlikle ilgili “Ford sadece ürettiği araçlarda değil, yarattığı deneyimlerde de inovasyonu ön plana alan bir marka. Geleneksel bir ürün sergilemenin ötesinde tasarım, yaratıcılık ve cesur fikirlerin harmanlandığı bu gece de bunun mükemmel bir örneği. Ford’un Mustang Mach-E, Bronco Sport, F-150 ve Edge gibi premium modellerinin her biri mobiliteden daha fazlasını temsil ediyor. Bunlar Ford’un özgürlüğü, gücü ve bireyselliği somutlaştıran modelleri. Bu vizyonu yeni bir boyuta taşımak için Sudi Etuz markası ve sanal marka elçimiz Alin ile iş birliği yaptık. Bu gece gördükleriniz sadece bir koleksiyon değil, Ford’un eşsiz kimliğinin sanatsal bir yorumu.” dedi.<br />
<br />
Etkinliğin açılışında konuşan Ford Türkiye İş Alanı Lideri Özgür Yücetürk, “Bu akşam sıradan bir etkinlik için değil, Ford’un sınırları aşan dünyasında yepyeni bir deneyime adım atmak için buradayız! Bugün burada sadece otomobilleri değil, cesareti, yeniliği ve tarzı kutluyoruz. Çünkü Ford’un ruhu, yalnızca yollarda değil, hayatın her alanında kendini gösteriyor. Ve işte bu yüzden, sıra dışı araçlarımız için sıra dışı bir etkinlik tasarladık. Ford olarak her zaman otomobillerin ötesine geçen bir marka olduk. Tasarım, teknoloji ve yenilik bizim için sadece araçlarımızda değil, deneyimlerimizde de kendini gösteriyor. Bugün burada, otomotivin sanat, moda ve yaratıcılıkla buluştuğu bu özel anı birlikte yaşıyoruz. Sıra dışı bu deneyimin bir benzerini sıradanlığa meydan okuyan, müşteri odaklı dijital çözümlerle desteklenmiş ve her bir noktasında araçların farklı ruhunu hissettiren Ford Store showroomlarında da hissedebiliyoruz. Showroom’dan öte farklı bir deneyim sunmak amacıyla tasarlanan Ford Store mağazalarımızda araçlarımızı daha yakından görerek sizler de deneyimleyebilirsiniz.” dedi.</p>

<p>Görsel video şov ve her araca özel sanatçı performanslarını yer aldığı etkinlikte, davetliler Ford Türkiye’nin sıra dışı araçları için tasarlanan 4 farklı konsept dünyada bol bol vakit geçirdi ve araçları yakından görmenin yanı sıra araçlarla ilgili bilgiler de aldı.&nbsp;</p>

<p>Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 28 Feb 2025 22:26:00 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2025/02/ford-turkiyeden-sira-disi-ford-evreninde-sira-disi-bir-etkinlik-1740770800.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>İstanbul Büyükşehir Belediyesi (İBB) Ramazan’ın Ruhu İstanbul’u Saracak</title>
                <category>İSTANBUL HABER</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/istanbul-buyuksehir-belediyesi-ibb-ramazanin-ruhu-istanbulu-saracak-681</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/istanbul-buyuksehir-belediyesi-ibb-ramazanin-ruhu-istanbulu-saracak-681</guid>
                <description><![CDATA[İBB, Ramazan ruhunu şehre yaymak için kapsamlı bir çalışma yürüttü. Camilerdeki rutin temizlik çalışmaları arttırıldı. İstanbul genelinde, 39’u selatin ve tarihi olmak üzere toplam 44 camide,  detaylı temizlik çalışmaları yapıldı.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p><strong>İhtiyaç sahiplerine Ramazan desteği sağlanırken iftar çadırlarında toplam 217 bin kişiye sıcak yemek sunulacak. Kent lokantaları haftanın 7 günü iftar da verecek. Ayrıca, şehrin dört bir yanında konserler, tiyatrolar, film gösterimleri ve özel etkinliklerle dolu bir Ramazan programı düzenlenecek. İBB Başkanı Ekrem İmamoğlu Ramazan mesajında, İBB’nin bu yıl da büyük bir dayanışma ile ihtiyaç sahibi ailelerin yanında olacağını, İstanbul Halk Ekmeğin 350 gramlık ramazan pidesini 15 TL’ye İstanbullulara sunacağını söyledi.</strong></p>

<p><strong>&nbsp;</strong>İstanbul Büyükşehir Belediyesi (İBB), Ramazan ayı süresince Ramazan ruhunu şehre yaymak için kapsamlı bir hazırlık yaptı. İBB, rutin cami temizlik çalışmalarına bu Ramazan’da da artırarak devam edecek. Vakıflar Genel Müdürlüğü, Diyanet İşleri Başkanlığı ve İBB arasında imzalanan protokol doğrultusunda, İstanbul genelinde 39’u selatin ve tarihi cami olmak üzere toplam 44 camide rutin bakım ve temizlik çalışmaları yapıldı.</p>

<p><strong>ALANINDA UZMAN TEMİZLİK EKİBİ GÖREVDE</strong></p>

<p>Alanında uzman 116 kişilik ekip, aralarında Fatih Camii, Süleymaniye Camii, Nusretiye Camii, Nuruosmaniye Camii ve Eyüpsultan Camii’nin de bulunduğu selâtin camileri ilk teravih öncesi bakım ve temizlik çalışmalarını tamamladı. Ayrıca İstanbul’un üç büyük yeni camisinde (Büyük Çamlıca Camii, Ataşehir Mimar Sinan Camii, Marmara İlahiyat Camii) bakım ve temizlik çalışmalarını yapılıyor. Bu çalışmalar kapsamında haftanın her günü uygun temizlik malzemeleri ile tarihi camilerde kapsamlı bir temizlik çalışması yürütülecek.&nbsp;</p>

<p><strong>CAMİ ÇEVRESİ AVLU VE HAZİRE ALANLARINA DA BAKIM</strong></p>

<p>Çalışmalar kapsamında halılar kuru temizleme yöntemiyle temizleniyor. Tarihi mimari süslemeler, asırlık avizeler ve camlar büyük bir hassasiyetle temizlendi. İBB camilerin yanı sıra çevresini, avlusunu ve haziresini de temizliyor. &nbsp;</p>

<p><strong>İMAMOĞLU’NUN RAMAZAN MESAJI</strong></p>

<p>İBB Başkanı Ekrem İmamoğlu sosyal medya üzerinden yayınlanan video mesajında tüm İslam aleminin Ramazan ayını kutlayarak, “Mübarek Ramazan ayı, bereketi ve huzuruyla sofralarımıza, birlik ve beraberliğiyle gönüllerimize gelsin. İBB olarak bu yıl da büyük bir dayanışma ile ihtiyaç sahibi ailelerimizin yanında olacağız” dedi. Halk Ekmeğin Ramazan’da pide üretimini artıracağını 350 gram pideyi 15 TL’ye İstanbullulara sunacağını da sözlerine ekledi.&nbsp;</p>

<p><strong>RAMAZAN’IN RUHU İSTANBUL’U SARACAK</strong></p>

<p>Ramazan etkinlikleri, Avrupa ve Anadolu Yakası’ndaki birçok meydanda hayat bulacak. Ana meydanlar arasında Pendik, Bağcılar, Esenyurt-Beylikdüzü 100. Yıl Meydanı, Üsküdar ve Bahçelievler bulunuyor. Başlıca etkinlik alanları arasında ‘Semtimde Ramazan’ programı kapsamında Esenler Dörtyol Meydanı, Arnavutköy 15 Temmuz Meydanı, Ümraniye Dudullu Meydanı, Kağıthane Sadabat Parkı, Sultangazi, Zeytinburnu Çırpıcı Parkı ve Sultanbeyli Meydanı gibi önemli merkezler yer alıyor.İBB, tüm Kültür Merkezlerinde Ramazan ayını, konserler, tiyatrolar, film gösterimleri ve atölyelerle dolu dopdolu bir programla karşılıyor. Her çarşamba konserler, her cuma yetişkin tiyatroları, her pazar çocuk tiyatroları, her cumartesi film gösterimleri ve her salı-cumartesi atölyeler ücretsiz olarak sunulacak.</p>

<p><strong>RAMAZAN TIRI MAHALLELERİ GEZECEK</strong></p>

<p>Ramazan ayı boyunca her gün 14.00-19.00 saatleri arasında konserler, illüzyon gösterileri, yarışmalar ve atölyelerin yer alacağı Ramazan Tırı ve Sahnebüs, 25 ilçede çocuklarla buluşacak.</p>

<p>İBB Kültür Dairesi Başkanlığı’na bağlı İBB Orkestraları, Sultanahmet, Pendik, Küçükçekmece, Ümraniye, Gaziosmanpaşa, Üsküdar ve Esenler’de düzenlenecek konserlerle Ramazan coşkusunu yaşatacak.</p>

<p><strong>YENİKAPI’DA HER AKŞAM FARKLI ŞEHİRİN STANTLARI</strong></p>

<p>Yenikapı Etkinlik Alanı’nda her akşam farklı illerin kültürel öğeleri, yerel sanatçılar, yöresel ürünler ve dini yayın stantları ile Ramazan ruhu yaşatılacak. Artİstanbul Feshane’de konserler, söyleşiler, dinletiler ve çocuk etkinlikleriyle dolu bir programın yanı sıra bahçesinde Ramazan Pazarı kurulacak.</p>

<p><strong>İŞTE RAMAZAN AYINA ÖZEL PROGRAMLAR</strong></p>

<p>Sahne Gösterileri: Geleneksel orta oyunları, meddah gösterileri ve akrobasi şovları izleyicilerle buluşacak.</p>

<p>Konserler: İBB Mehteranı, İBB Türk Sanat Müziği ve İBB Türk Halk Müziği Topluluğu sahne alacak, tasavvufi müzik dinletileri ve marşlar icra edilecek.Çocuk Etkinlikleri: Kukla gösterileri, tahta oyuncakçılar, lunapark ve çocuk tiyatroları minik ziyaretçiler için eğlenceli bir atmosfer yaratacak.</p>

<p>Sema ve Hatır Kahvesi: Sultanahmet Turşucuzade Konağı’ndaki Sıbyan Mektebi’nde alanında uzman isimlerle kahve eşliğinde samimi sohbetler düzenlenecek.</p>

<p>Direklerarası Eğlencesi: Eski İstanbul Ramazanlarının canlandırıldığı Direklerarası’nda sergi ve gösteriler yapılacak.</p>

<p><strong>217 BİN KİŞİ İFTAR ÇADIRINDA AĞIRLANACAK</strong></p>

<p>İBB Destek Hizmetleri Dairesi Başkanlığı Ramazan ayı boyunca toplam 217 bin 500 kişiyi iftar çadırlarında misafir etmeyi planlıyor.</p>

<p>Günlük 7 bin 500 kişilik kapasiteyle Esenyurt, Bahçelievler ve Sancaktepe Meydanlarında iftar verilecek.</p>

<p>18 noktada mobil büfelerle kumanya paketi ve sıcak çorba dağıtımı yapılacak. Günlük 18 bin, toplam 522 bin iftarlık dağıtılacak.</p>

<p>Mobil büfeler şu lokasyonlarda hizmet verecek:&nbsp;</p>

<p>Beylikdüzü Metrobüs, Eyüpsultan Meydanı, Sultanbeyli Meydan, Kartal Metro, Fatih Saraçhane, Beşiktaş İskele, Bakırköy Özgürlük Meydanı, Zeytinburnu Tramvay, Bağcılar Meydan, Avcılar Metrobüs, Cevizlibağ Metrobüs, Mecidiyeköy Metrobüs, Ümraniye Metro, Davutpaşa YTÜ, Yenikapı Marmaray, Çekmeköy Metro, Çatalca Cumhuriyet Meydanı, Kadıköy.</p>

<p><strong>KENT LOKANTALARINDA İFTAR HASTANELERE SAHUR HİZMETİ</strong></p>

<p>İBB Kent Lokantalarında Ramazan boyunca toplam 58 bin iftar yemeği verilecek. Kent lokantaları haftanın her günü iftar da verecek. Her akşam 2 bin kumanya dağıtımı yapılacak.</p>

<p>Hastane acil servislerinde görev yapan sağlık çalışanları ve hasta yakınlarına günlük 2 bin kişilik sahurluk paketi sunulacak. Boğaz’da düzenlenecek gemi turlarında günlük 200 kişi iftar yapacak, toplamda 4 bin kişiye ikramda bulunulacak.</p>

<p><strong>100 BİN HANEYE RAMAZAN KUPONU</strong></p>

<p>İBB Sosyal Hizmetler Dairesi Başkanlığı, 100 bin haneye 2 bin liralık Ramazan Kuponu Desteği sağlıyor. Bu destek özellikle kanser ve kronik hastalığı olan bireyler, bakım veren kadınlar, engelli bireylere bakım verenler, yaşlılar, tek başına yaşayan kadınlar, tek ebeveynli aileler ve şiddet mağduru kadınlara öncelikli olarak verilecek. Bunun yanında her ay düzenli olarak Sosyal Destek İstanbulkart ile 200 bin ihtiyaç sahibinin hesabına 1.500 lira yatırılmaya devam edilecek.</p>

<p><strong>ÜCRETSİZ PİDE</strong></p>

<p>Ramazan boyunca ihtiyaç sahibi emekliler ve asgari ücretle geçinen ailelere Halk Ekmek aracılığıyla toplamda 615 bin adet ücretsiz pide dağıtılacak. Ayrıca, İBB Kadın Hizmet Merkezleri ve Sosyal Hizmetler Dairesi Başkanlığı, kadınlar için türbe ve cami ziyaretleri düzenleyecek.</p>

<p><strong>RAMAZAN’DA İSTANBUL’U KEŞFET</strong></p>

<p>İBB Turizm Şube Müdürlüğü, Ayasofya, Süleymaniye, Eyüpsultan Camii gibi önemli dini ve tarihi mekanlara Ramazan Gezileri düzenleyecek. Ayrıca, İstanbul’un tarihini ve kültürel mirasını keşfetmek isteyenler için ücretsiz müze ziyaretleri sunulacak.</p>

<p><strong>İFTARDAN GECE YARISINA KADAR ÜCRETSİZ MÜZE ZİYARETİ</strong></p>

<p>İBB Kültür AŞ’ye bağlı Yerebatan Sarnıcı, Şerefiye Sarnıcı, Miniatürk ve Panorama 1453 Tarih Müzesi Ramazan ayı boyunca iftardan gece yarısı 00.00’a kadar ücretsiz olacak. Müzelerde atölyeler, sergiler, müzik dinletileri ve özel gösteriler düzenlenecek.</p>

<p>Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 28 Feb 2025 22:26:00 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2025/02/istanbul-buyuksehir-belediyesi-ibb-ramazanin-ruhu-istanbulu-saracak-1740770787.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>Bakırköy Depreme Karşı Güçleniyor</title>
                <category>BAKIRKÖY</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/bakirkoy-depreme-karsi-gucleniyor-680</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/bakirkoy-depreme-karsi-gucleniyor-680</guid>
                <description><![CDATA[Ülkenin kanayan yaralarından biri olan deprem konusunda harekete geçen Bakırköy Belediyesi, çok sayıda çalışmaya imza attı.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Bakırköy Belediye Başkanı Doç. Dr. Ayşegül Ovalıoğlu’nun göreve gelmesinin ardından kurulan “Afet İşleri” ve “Kentsel Dönüşüm” müdürlüklerinin gerçekleştirdiği hizmetler kapsamında, olası bir deprem durumunda gerçekleştirilecek arama kurtarma çalışmalarının yanı sıra İBB ile ortak yürütülen kentsel dönüşüm çalışmaları ile de deprem dirençli bir Bakırköy inşa ediliyor.</p>

<p><strong>Afet konusunda toplum bilinci sağlandı</strong></p>

<p>Deprem bölgesi olan Bakırköy’de büyük önem arz eden ve Başkan Ovalıoğlu’nun göreve gelmesinin ardından ivedilikle kurulan Bakırköy Belediyesi Afet İşleri Müdürlüğü, kısa sürede çok iş başardı. Afet konusunda ilk olarak toplum bilinci oluşturmanın önemine yoğunlaşan müdürlük ekipleri, ilçede genelindeki 15 mahalle, 5 eğitim kurumu ve 1 bakım evinde ‘Afet Farkındalık Eğitimleri’ düzenledi. Düzenlenen eğitimlerden 1282 kişi faydalandı. Ayrıca belediye binasında düzenlenen ve canlı olarak vatandaşlarla paylaşılan “Deprem Güvenli Kent Bakırköy” paneli ile alanında uzman isimler afet yönetimi ve kentsel dönüşüm planlama politikaları hakkında kritik bilgiler verdi. Deprem farkındalığını artırmak için gece gündüz çalışan müdürlük, afet ve acil durum broşürlerinin yanı sıra deprem öncesi ve sonrasında hanelerde aile planlaması için afet ve acil durum kitapçığı dağıtımları da gerçekleştirdi.</p>

<p><strong>Kentsel dönüşüm bilgilendirme ofisi vatandaşlara rehber oluyor</strong></p>

<p>Bakırköy’de Kentsel Dönüşüm Müdürlüğü’nün kurulmasından sonra İBB’de yeni imar planları kabul edilmişti. İBB meclisinde kabul edilen parsel birleştirme şartı aranmayan yeni imar planı sayesinde Bakırköy’de hızlı ve güvenli kentsel dönüşüm yapılacak. Bu amaçla vatandaşları bilgilendirmek ve yol göstermek amacıyla ‘Kentsel Dönüşüm Bilgilendirme Ofisi’ kuruldu. Kentsel dönüşüme ilişkin tüm süreçlerin ele alındığı ‘Kentsel Dönüşüm Bilgilendirme Ofisi’nde İBB ve diğer kurumların dönüşüme katkıları, riskli bina tespitinden inşaat yapımına kadar tüm konularda vatandaşlara destek olunuyor.</p>

<p>Konuyla ilgili bilgi almak isteyen vatandaşlar,&nbsp;0212 414 97 00&nbsp;numaralı telefon,&nbsp;0501 744 56 18&nbsp;numaralı WhatsApp hattı ve&nbsp;<u>www.bakirkoy.bel.tr</u>&nbsp;üzerinden iletişime geçerek veya Kentsel Dönüşüm Müdürlüğü’ne müracaat ederek bilgi alabilirler.</p>

<p><strong>BAKUT her geçen gün gelişiyor</strong></p>

<p>Bakırköy Belediyesi Arama Kurtarma (BAKUT) ekibi, afetlere karşı yetkinliklerini artırarak güçlenmeye devam ediyor. AFAD tarafından verilen eğitimlere katılarak ’Kentsel Arama ve Kurtarma Akreditasyon’ inceleme süreci tamamlanan ve başvurusu olumlu olarak değerlendirilen ekip, ‘Hafif Seviye’ de akredite oldu. Arama kurtarma çalışmaları kapsamında bir üst seviyeye geçebilmek için başvurularını tamamlayan BAKUT, “Enkazda Arama Kurtarma Eğitici Eğitmen Kursu” alarak yaşanacak herhangi bir afet durumunda hızlı ve etkili müdahale sağlayabilme konusunda daha da gelişti.</p>

<p><strong>Tatbikatlar, kontroller ve önlemler</strong></p>

<p>Deprem konusunda pratik çalışmaları da artıran Bakırköy Belediyesi, gerçekleştirdiği tatbikatlarla depreme hazırlıkta ne durumda olunduğunun da değerlendirmesini yapıyor. Belediyenin Ana Hizmet Binası ve Altınbaş Üniversitesi Bakırköy Yerleşkesinde gerçekleştirilen tahliye tatbikatlarının yanı sıra, Ayamama Yaşam Vadisi’nde yer alan Afet Müdürlüğü Eğitim Sahası’nda Mahalle Afet Gönüllüleri (MAG) ve Mahalle Afet Gönüllüleri Acil Müdahale (MAG Ame) derneği ile birlikte düzenlenen tatbikat kapsamında oluşturulan kamp alanı ve yönetim çadırı ile de çok yönlü bir koordinasyon sağlanarak artılar ve eksiler değerlendirildi.</p>

<p>Olası bir deprem durumunda kullanılacak olan 18 afet istasyonunun da eksiklerini gideren belediye ekipleri, ilçe genelindeki 102 toplanma alanında da iyileştirme çalışmaları planlıyor.</p>

<p><strong>Bina dayanıklılık testleri ile güvenli geleceğe adım adım</strong></p>

<p>Bakırköy Belediyesi, ilçe genelinde gerçekleştirdiği bina dayanıklılık testlerine, örnek teşkil etmesi amacıyla kendi binalarını test ederek başladı. Bu kapsamda, Tarık Akan Konferans Salonu, Leyla Gencer Opera ve Sanat Merkezi ve Bakırköy Belediyesi Kız Öğrenci Misafirhanesi’nde deprem dayanıklılık testleri yapıldı. Alanında uzman mühendisler ve teknik ekipler tarafından binalardan alınan karot örneklerinin analiz edilmesiyle yapılan testlerin sonuçlarına göre gerekli binalarda güçlendirme çalışmaları gerçekleştiriliyor.</p>

<p><strong>KİPTAŞ ile imzalanan kentsel dönüşüm protokolü ile Bakırköy yenileniyor!</strong></p>

<p>“Huzurlu, Güvenli, Modern” bir ilçe anlayışıyla çalışmalarına devam eden Bakırköy Belediyesi, kentsel dönüşüm konusunda önemli bir adım atarak İstanbul Büyükşehir Belediyesi (İBB) iştiraki KİPTAŞ ile iş birliği protokolü imzaladı. İmzalanan protokol ile kentsel dönüşüm kapsamında mevcut yapı stoğunun yenilenmesi ve bölgedeki yaşam kalitesinin artırılması amacıyla ortak bir çalışma gerçekleştirilecek. Bakırköy’e yeni bir soluk getirecek proje, ”İstanbul Yenileniyor” çalışmasının bir parçası olarak yürütülecek ve süreç vatandaşlarla iş birliği içinde, şeffaf bir şekilde yönetilecek. Protokol kapsamında, Bakırköy’de kentsel dönüşümün yapılabilmesi için gerekli hızlı tarama işlemi, binasını dönüştürmek veya güçlendirmek isteyen vatandaşlara bilgilendirme, danışmanlık, uzlaştırma ve mali destek konularında kolaylıklar sağlanıyor.</p>

<p><strong>Riskli binalar güvenli hale geliyor</strong></p>

<p>Belediyenin Kentsel Dönüşüm Bilgilendirme Ofisi’ne giderek bilgi alan Bakırköylü vatandaşlar, İBB’nin ‘Hızlı Tarama’ tespit çalışmaları sonrasında daha güvenli yapılarda yaşama imkânına kavuşuyor. Çalışmalar kapsamında, Bakırköy Belediyesi ekipleri, İBB’nin hayata geçirdiği “Hızlı Tarama” çalışmalarına vatandaşları yönlendirerek kentin daha güvenli bir hale gelmesi konusunda köprü oluyor. Vatandaşlarla ve müteahhitlerle yapılan görüşmelerin ardından, yüksek riskli binalarda yıkım işlemi gerçekleştiriliyor. ‘E Sınıfı Yapı Grubu’ içerisinde %0 deprem güvenliği oranına sahip binalar başta olmak üzere ilçe genelindeki yüksek riskli yapılar güvenli hale getiriliyor.</p>

<p><strong>“İnsanımızı sağlıklı yapılara kavuşturmak gündemimizin ilk sırasındadır”</strong></p>

<p>Deprem dirençli bir Bakırköy için durmadan çalışmaya devam edeceklerinin altını çizen Bakırköy Belediye Başkanı Doç. Dr. Ayşegül Ovalıoğlu, “İlçemizde depreme karşı güvenli bir gelecek inşa etme kararlılığıyla, kentsel dönüşüm sürecine ivme kazandırmak ve insanımızı sağlıklı yapılara kavuşturmak, gündemimizin ilk sırasındadır. Amacımız, her bir komşumuza güvenli, modern ve huzurlu bir yaşam alanı sunmaktır. Göreve geldiğimizden itibaren bu konuyla ilgili dertlendik. İstanbul Büyükşehir Belediyesi (İBB) ile birlikte bir hazırlık çalışması planladık. Kentsel Dönüşüm ve Afet Müdürlüğü’nü kurduktan sonra çalışmalara hemen başladık. Hem halkı bilgilendirmek hem de yerel depreme hazırlık planlarımızı oluşturmak bununla beraberde, AFAD, AKOM ve İBB ile beraber bütüncül bir acil afet planı içerisinde yerelde bu işi ne kadar toparlayabileceğimiz konusunda eylem planı hazırlamaya başladık. Bir yandan da amacımız mevcutta yıpranmış ve yorgun binalarımızın öncelikle sağlam olması için araştırma içerisine girip binalarımızı yenileyerek depreme hazır hale getirmek” dedi.</p>

<p>Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 28 Feb 2025 22:26:00 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2025/02/bakirkoy-depreme-karsi-gucleniyor-1740770776.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>Sağlıklı Bir Oruç İçin 10 Altın Kural</title>
                <category>SAĞLIK</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/saglikli-bir-oruc-icin-10-altin-kural-679</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/saglikli-bir-oruc-icin-10-altin-kural-679</guid>
                <description><![CDATA[Ramazan ayında uzun süren açlık periyotları ve düzensiz beslenme, vücut sağlığını olumsuz etkileyebilir.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Ancak doğru beslenme alışkanlıklarıyla oruç süresince sağlıklı ve enerjik kalmak mümkün. Beslenme ve Diyet Uzmanı Elif Hançer Bingili, Ramazan’da sağlıklı ve dengeli beslenmenin yollarını açıkladı.</p>

<p><strong>İftarda ve Sahurda Sağlığınızı Korumak İçin 10 Önemli Kural</strong></p>

<p>Ramazan ayına günler kala evlerde hazırlık telaşları da hızlandı. Açlık ve susuzluğu doğru yönetmek, ihtiyaç duyulan besinleri doğru miktarda ve şekilde tüketmek, orucun iyileştirici gücünden faydalanmada büyük rol oynuyor. Oruç tutarken dengeli beslenmenin büyük önem taşıdığını aktaran Dr. Bingili, Ramazan ayı boyunca dikkat edilmesi gereken en önemli konuları sıraladı:</p>

<p>1.&nbsp;<strong>Sahuru Atlamayın:</strong>&nbsp;Gün boyu enerjik kalabilmek ve kan şekerinin dengede tutulması için sahur öğünü mutlaka yapılmalı. Protein ve lif açısından zengin besinler tercih edilerek tokluk süresi uzatılabilir.</p>

<p>2.&nbsp;<strong>İftara Hafif Başlayın:</strong>&nbsp;Uzun saatler aç kaldıktan sonra mideyi birden doldurmak sindirim problemlerine yol açabilir. Orucu su ile açtıktan sonra, çorba ve hafif yiyeceklerle devam etmek mideyi rahatlatır.</p>

<p>3.&nbsp;<strong>Bol Su İçmeyi İhmal Etmeyin:</strong>&nbsp;Vücudun su ihtiyacını karşılamak için iftar ve sahur arasında en az 8-10 bardak su içilmelidir. Yetersiz su tüketimi baş ağrısı, halsizlik ve sindirim sorunlarına neden olabilir.</p>

<p>4.&nbsp;<strong>Kızartma ve Ağır Yemeklerden Kaçının:</strong>&nbsp;Kızartmalar, aşırı yağlı ve baharatlı yiyecekler sindirimi zorlaştırarak mide rahatsızlıklarına yol açabilir. Bunun yerine, ızgara, haşlama veya fırın yemekleri tercih edilmeli.</p>

<p>5.&nbsp;<strong>Tatlı Tercihinizi Hafif Olanlardan Yana Kullanın:</strong>&nbsp;Şerbetli ve ağır tatlılar yerine, meyve, sütlü tatlılar veya hurma gibi doğal lezzetler tercih edilmeli. Fazla şeker tüketimi kan şekerinin ani yükselip düşmesine neden olabilir.</p>

<p>6.&nbsp;<strong>Porsiyon Kontrolüne Dikkat Edin:</strong>&nbsp;Aşırı yemek yemek, sindirim sistemini zorlar ve kilo artışına neden olabilir. Dengeli porsiyonlarla beslenmek, mideyi rahatlatır ve sağlık sorunlarını önler.</p>

<p>7.&nbsp;<strong>Lifli Gıdalar Tüketerek Tok Kalın:</strong>&nbsp;Tam tahıllı ekmekler, sebzeler, baklagiller ve kuruyemişler gibi lif açısından zengin besinler sindirimi kolaylaştırır ve uzun süre tok kalmanızı sağlar.</p>

<p>8.&nbsp;<strong>Yavaş ve Bilinçli Yemek Yiyin:</strong>&nbsp;Yemekleri iyice çiğneyerek ve yavaş yiyerek sindirimi kolaylaştırabilirsiniz. Hızlı yemek yemek mide problemlerine ve şişkinliğe yol açabilir.</p>

<p>9.&nbsp;<strong>Fiziksel Aktiviteyi İhmal Etmeyin:</strong>&nbsp;Ağır sporlar yerine, hafif yürüyüşler gibi aktiviteler sindirimi destekler ve kilo kontrolünü sağlar.</p>

<p>10.&nbsp;<strong>Kahve ve Çay Tüketimini Sınırlayın:</strong>&nbsp;Fazla kafein tüketimi vücuttan su atılımını hızlandırır ve susuzluğa yol açar. Bunun yerine, bitki çayları veya doğal içecekler tercih edilmelidir.</p>

<p><strong>Yanlış Beslenme Alışkanlıkları Sağlığınızı Tehdit Ediyor</strong></p>

<p>Güneşli Erdem Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Elif Hançer Bingili, bazı temel kurallara dikkat edildiğinde, orucun bedenimizin kendini yenilemesi için büyük katkı sağladığını belirtti. Dr. Bingili, sağlıklı bir Ramazan ayı geçirmek için sakınılması gereken hataları açıkladı:&nbsp;</p>

<p><strong>Sahuru atlamak:</strong>&nbsp;Kan şekerinin düşmesine ve gün içinde halsizliğe yol açar.</p>

<p><strong>Aşırı şekerli ve yağlı besinler tüketmek:</strong>&nbsp;Kan şekerinde ani dalgalanmalara ve mide rahatsızlıklarına sebep olur.</p>

<p><strong>Yetersiz su tüketmek:</strong>&nbsp;Dehidrasyon, baş ağrısı ve sindirim problemlerine neden olabilir.</p>

<p><strong>Hızlı ve kontrolsüz yemek yemek:</strong>&nbsp;Sindirim problemlerine ve kilo artışına yol açar.</p>

<p><strong>Tek tip beslenmek:</strong>&nbsp;Yalnızca karbonhidrat ağırlıklı veya protein ağırlıklı beslenmek, vücudun ihtiyaç duyduğu besin ögelerinin eksik alınmasına neden olabilir.</p>

<p><strong>İftarda aşırı yemek:</strong>&nbsp;Bir anda fazla miktarda besin tüketmek mideye yük bindirir ve hazımsızlığa yol açar.</p>

<p><strong>Gazlı içecekler tüketmek:</strong>&nbsp;Sindirim sistemini zorlayarak şişkinlik ve mide rahatsızlıklarına neden olabilir.</p>

<p><strong>Hızlı su içmek:&nbsp;</strong>İftarda suyu bir anda tüketmek yerine yavaş içerek vücudun daha iyi su emmesini sağlamak önemlidir.</p>

<p><strong>Ramazan’da Bağışıklık Sistemini Güçlendirmek İçin Neler Yapılmalı?</strong></p>

<p>Uzun açlık süreleri ve susuzluk, bağışıklık sistemini olumsuz etkileyebilir. Bağışıklık sistemini güçlü tutmak için vitamin ve mineral açısından zengin besinlere yönelmek gerektiğini vurgulayan Dr. Bingili, sofralardan eksik edilmemesi gereken besinleri paylaştı:&nbsp;</p>

<ul>
	<li>C vitamini içeren besinler (portakal, limon, biber) bağışıklığı güçlendirir.</li>
	<li>Probiyotikler ve yoğurt tüketimi sindirim sistemini destekleyerek bağışıklık sistemini korur.</li>
	<li>Yeşil yapraklı sebzeler ve tam tahıllar uzun süre tok kalmayı destekler ve enerji verir.</li>
	<li>Yeterli protein tüketimi kas kaybını önleyerek vücudun sağlıklı kalmasını sağlar.</li>
</ul>

<p><strong>Sağlıklı ve Dengeli Bir Ramazan İçin İpuçları</strong></p>

<p>Ramazan ayı, sadece aç kalınan bir dönem değil, aynı zamanda bedenin ve ruhun arınmasını sağlayan özel bir zaman dilimidir. Orucun fiziksel ve zihinsel birçok faydası vardır. Sindirim sisteminin dinlenmesi, kan şekerinin dengelenmesi ve bağışıklık sisteminin güçlenmesi gibi etkilerinin yanı sıra, kişinin sabır, şükür ve irade gücünü geliştirmesine de katkıda bulunur.</p>

<p>Beslenme ve Diyet Uzmanı Elif Hançer Bingili, Ramazan boyunca sağlıklı ve dengeli beslenmenin mümkün olduğunu vurgulayarak, oruç tutarken vücudun ihtiyaçlarını en iyi şekilde karşılamak için şu tavsiyelerde bulunuyor:</p>

<ul>
	<li>İftarda ve sahurda dengeli beslenerek mideyi yormayın.</li>
	<li>Protein, karbonhidrat ve yağ dengesine dikkat edin.</li>
	<li>İftardan sonra hafif egzersizlerle metabolizmanızı destekleyin.</li>
	<li>Günlük su tüketimine özen gösterin ve sıvı kaybını önleyin.</li>
	<li>Yavaş ve bilinçli beslenerek sindirim sisteminizi koruyun.</li>
	<li>Sahurda kompleks karbonhidratlar ve sağlıklı yağlar tüketerek gün boyunca enerjik kalabilirsiniz.</li>
	<li>Sindirimi kolaylaştırmak için yemeklerden sonra hafif bitki çayları içebilirsiniz.</li>
	<li>Ramazan ayı boyunca kilo alımını önlemek için porsiyonları kontrol altında tutun.</li>
	<li>Sağlıklı bir Ramazan için bireysel beslenme planları oluşturun ve aşırıya kaçmadan dengeli beslenin.</li>
	<li>Ramazan süresince bağışıklık sisteminizi güçlendirmek için taze sebze ve meyve tüketimini artırın.</li>
</ul>

<p>Ramazan ayını sağlıklı bir şekilde geçirmek için uzmanların önerilerine kulak vererek, dengeli ve bilinçli beslenmek büyük önem taşıyor. Sağlığınızı koruyarak oruç tutmak ve enerjinizi dengede tutmak için bu önerileri dikkate alabilirsiniz.&nbsp;</p>

<p>Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 28 Feb 2025 22:25:00 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2025/02/saglikli-bir-oruc-icin-10-altin-kural-1740770736.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>İstanbul için tarihi nitelikteki imza</title>
                <category>İSTANBUL HABER</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/istanbul-icin-tarihi-nitelikteki-imza-678</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/istanbul-icin-tarihi-nitelikteki-imza-678</guid>
                <description><![CDATA[Avrupa Olimpiyat Komitesi Başkanı Spyros Capralos ile birlikte tarihi sözleşmeye imza atan İmamoğlu, 54. Avrupa Olimpiyat Komiteleri Genel Kurulu’nda yaptığı konuşmada, İstanbul’un ‘2036 Olimpiyatları hayalini’ dile getirdi.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p><strong>“Bu hayal, İstanbul 2027 Avrupa Oyunları ile başlıyor” diyen İmamoğlu, “Şehrimiz, Avrupa’ya ve dünyaya kucak açacak, zengin tarihimiz, yaşam dolu kültürümüz ve insanlarımızın sıcak misafirperverliği ile şekillenen bir deneyim sunacaktır. İstanbul adına, bize duyduğunuz güven, verdiğiniz destek ve sporun birleştirici gücüne olan ortak inancınız için teşekkür ederim. Sizleri şehrimizde ağırlamayı sabırsızlıkla bekliyoruz” şeklinde konuştu.&nbsp;</strong></p>

<p><strong>2027 yılında Avrupa Oyunları’na ev sahipliği yapmanın ayrıcalık ve sorumluluk olduğunun altını çizen İmamoğlu, “Dünyanın dört bir yanında krizler katlanarak çoğalıyor. Savaşlar hız kesmeden devam ediyor, otoriterlik yükseliyor ve ayrışmalar derinleşiyor. Ancak spor, sınırları, ideolojileri ve çatışmaları aşabilen nadir güçlerden biri olmayı sürdürüyor. Spor, bize, rekabetin amansız fakat adil olabileceğini, en tatlı zaferlerin paylaşılan zaferler olduğunu ve nihayetinde birlikte daha güçlü olduğumuzu hatırlatıyor” dedi.&nbsp;</strong></p>

<p>Türkiye Belediyeler Birliği (TBB) ve İstanbul Büyükşehir Belediye (İBB) Başkanı Ekrem İmamoğlu, davetli olduğu 54. Avrupa Olimpiyat Komiteleri (EOC) Genel Kurulu’na katılmak için Almanya’nın Frankfurt kentine gitti. Uluslararası Olimpiyat Komitesi (IOC) Başkanı Thomas Bach’ın da katıldığı EOC Genel Kurul’u, İstanbul için tarihi bir ana sahne oldu. İmamoğlu ve EOC Başkanı Spyros Capralos arasında, 2027 Avrupa Oyunları’nın İstanbul’da düzenlenmesi için “Ev Sahibi Şehir Sözleşmesi” imzalandı. Türkiye Milli Olimpiyat Komitesi (TMOK) Başkanı Uğur Erdener’in konuşması ve İBB Başkanı Dış İlişkiler Danışmanı Mustafa Osman Turan’ın sunumunun ardından mikrofona İmamoğlu geldi. EOC’nin yeni yönetimine tebriklerini ileten İmamoğlu, “Dayanışma, diplomasi ve dostluk gibi spor değerlerinin hiç olmadığı kadar önem taşıdığı bir dönemde görevi devralıyorsunuz. Dünyanın dört bir yanında krizler katlanarak çoğalıyor. Savaşlar hız kesmeden devam ediyor, otoriterlik yükseliyor ve ayrışmalar derinleşiyor. Ancak spor, sınırları, ideolojileri ve çatışmaları aşabilen nadir güçlerden biri olmayı sürdürüyor. Spor, bize, rekabetin amansız fakat adil olabileceğini, en tatlı zaferlerin paylaşılan zaferler olduğunu ve nihayetinde birlikte daha güçlü olduğumuzu hatırlatıyor” dedi.</p>

<p><strong>“VİZYONUMUZ; AKTİF, ZİNDE VE MUTLU BİR ŞEHİR OLUŞTURMAK”</strong></p>

<p>İstanbul’un 2027 Avrupa Oyunlarına ev sahipliği yapacak olmasından büyük bir onur duyduğunu vurgulayan İmamoğlu, İngilizce yaptığı konuşmasında şunları söyledi:</p>

<p>“Kısa bir geçmişi bulunan bu oyunların, olimpik hareketin merkezinde önemli bir geleceği bulunmaktadır. Avrupa Olimpiyat Komitelerinin, kıtamızın sporcuları için yeni bir değer ve yeni fırsatlar oluşturma vizyonunu takdir ediyorum. Avrupa, olimpiyat oyunlarının ve neredeyse tüm büyük spor branşlarının doğum yeridir. İster okçuluğun hassasiyetinde, ister eskrimin zarafetinde olsun, kıtamızın ruhunu spor kadar iyi tanımlayan şeylerin sayısı azdır ve İstanbul, bu spor mirasının önemli bir parçasıdır. Hipodromun şehrin kalbi olduğu antik çağlardan, stadyumlarımızın küresel turnuvalara sahne olduğu günümüze İstanbul, her daim sporun tutkusunu kucaklamıştır. Bugün ise İstanbul, bir kez daha sporun birleştirici gücünden faydalanarak; şehrimiz, ülkemiz ve bölgemiz çapında barışa, dirençliliğe ve sürdürülebilirliğe ilham olmayı arzulamaktadır. 2019’da göreve geldiğimiz günden bu yana, şehrimizin spor altyapısını, kültürünü ve İstanbulluların fiziksel aktivite alışkanlıkları geliştirmek adına yorgunluk nedir bilmeden çalıştık. Vizyonumuz; sporun kent hayatının ayrılmaz bir parçası olduğu, ‘aktif, zinde ve mutlu’ bir şehir oluşturmaktır.”</p>

<p><strong>“2027 AVRUPA OYUNLARI’NA EV SAHİPLİĞİ YAPMAK HEM BİR AYRICALIK HEM DE BİR SORUMLULUKTUR”</strong></p>

<p>“TMOK’nin uluslararası arenada daha çok Türk sporcunun yer almasını sağlama hedefini paylaşıyoruz. İstanbul olarak hedefimiz, genç yeteneklere dünya standartlarında antrenman tesisleri ve destek sunmaktır. 2027 yılında Avrupa Oyunları’na ev sahipliği yapmak</p>

<p>hem bir ayrıcalık hem de bir sorumluluktur. Bu etkinliğin olağanüstü olmasını sağlamakta kararlıyız. EOC, TMOK, Gençlik ve Spor Bakanlığı ve ulusal spor federasyonlarımız ile tam iş birliği içinde çalışıyoruz. Bakanlık temsilcileri de bugün aramızdalar. Oyunlara yönelik ortak stratejik hazırlıklarımız hızla ilerliyor. Sporculara, üst düzey tesisler sunabilmek için, mevcut tesislerimizi geliştiriyor ve optimize ediyoruz. Paris Sözleşmesi’ne taraf olarak, yeşil bir etkinlik düzenleme konusunda kararlıyız. Bu nedenle, oyunların karbon ayak izini asgariye indiriyoruz. Yasal çerçevemizin Avrupa Oyunları’nı tamamıyla desteklemesini sağlamak adına, mevcut olimpiyat hazırlık yönetmeliklerimizi genişletiyoruz.</p>

<p><strong>“AVRUPA OYUNLARI ORGANİZASYON KOMİTESİ’Nİ KURACAĞIZ”</strong></p>

<p>“Yakın zamanda, Avrupa Oyunları Organizasyon Komitesi’ni kuracağız. İstanbul’un en ikonik noktalarından birinde, prestijli bir spor kompleksini Organizasyon Komitesi’nin operasyon merkezi olarak tahsis ettik. Bu tesis, Avrupa Oyunları’nı insanlara tanıtacak ve etkinliğe duyulan heyecanı artıracak bir Spor Tarihi Müzesi barındıracaktır. Haziran 2025’te gururla ev sahipliği yapacağımız ‘SportAccord’ konferansında bu kompleksin resmi açılışını yapmayı planlıyoruz. Avrupa Olimpiyat Komiteleri’nin önderliğinde, 2027 Avrupa Oyunları’nda yer alacak spor branşlarını belirleme konusunda ciddi mesafe kat edildi. Tüm bu çalışmalar, tek bir vizyon doğrultusunda ilerlemektedir: Güçlü bir iş birliği ve titiz bir planlama sayesinde, İstanbul’un küresel spor haritasındaki yerini almasını sağlamak.”</p>

<p><strong>“SİZLERİ ŞEHRİMİZDE AĞIRLAMAYI SABIRSIZLIKLA BEKLİYORUZ”</strong></p>

<p>“Uzun süredir İstanbul’un olimpiyatlara ev sahipliği yapmasını hayal ettiğimizi biliyorsunuz. Medeniyetler arasında, zamandan bağımsız bir köprüyü bünyesinde barından bu şehirde, tarihe iz bırakmayı temenni ediyoruz. Bu hayal, İstanbul 2027 Avrupa Oyunları ile başlıyor. Şehrimiz, Avrupa’ya ve dünyaya kucak açacak, zengin tarihimiz, yaşam dolu kültürümüz ve insanlarımızın sıcak misafirperverliği ile şekillenen bir deneyim sunacaktır. İstanbul adına, bize duyduğunuz güven, verdiğiniz destek ve sporun birleştirici gücüne olan ortak inancınız için teşekkür ederim. Sizleri şehrimizde ağırlamayı sabırsızlıkla bekliyoruz.”</p>

<p>Konuşmaların ardından katılımcıların huzurunda; İmamoğlu, Capralos, Erdener ve EOC Genel Sekreteri Raffaele Pagnozzi arasında, 2027 Avrupa Oyunları’nın İstanbul’da düzenlenmesi için “Ev Sahibi Şehir Sözleşmesi” imzalandı.</p>

<p>Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 28 Feb 2025 22:25:00 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2025/02/istanbul-icin-tarihi-nitelikteki-imza-1740770719.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>Çocuklarda bilinçsiz antibiyotik kullanımı diş sağlığını tehdit ediyor!</title>
                <category>SAĞLIK</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/cocuklarda-bilincsiz-antibiyotik-kullanimi-dis-sagligini-tehdit-ediyor-677</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/cocuklarda-bilincsiz-antibiyotik-kullanimi-dis-sagligini-tehdit-ediyor-677</guid>
                <description><![CDATA[ Özellikle çocukluk döneminde kullanılan antibiyotiklerin, diş minesinde kalıcı hasarlar bırakabildiğini ve çürük riskini artırabildiğini dile getiren Çocuk Diş Hekimliği Anabilim Dalı Dr. Öğr. Üyesi Buse Yılmaz Şen, “Antibiyotiklerin gereksiz kullanımı şeker maruziyetinin artmasına sebep olur, ağız pH’ını düşürerek diş çürüğü oluşma riskini arttırır.” dedi. 8 yaş altındaki çocuklarda tetrasiklin grubu antibiyotiklerden kaçınılması gerektiğini aktaran Dr. Öğr. Üyesi Buse Yılmaz Şen, antibiyotiklerin yalnızca hekim önerisiyle kullanılması, sağlıklı bir ağız için düzenli diş hekimi kontrollerinin ihmal edilmemesi gerektiğini hatırlattı.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p><strong></strong></p>

<p>Üsküdar Diş Hastanesi Çocuk Diş Hekimliği Anabilim Dalı Dr. Öğr. Üyesi Buse Yılmaz Şen, gereksiz veya bilinçsiz antibiyotik kullanımının ağız ve diş sağlığına etkilerini değerlendirdi.</p>

<p><strong>Bağışıklık sistemi antibiyotiklere bağımlı hale geldiğinde enfeksiyonlarla savaşamaz! </strong></p>

<p>Gereksiz antibiyotik kullanımının antibiyotik direnci, etkisiz tedavi sonuçları, diş renklenmeleri, bağışıklık sistemi mekanizmasında bozulma gibi durumlara neden olabileceğini hatırlatan Dr. Öğr. Üyesi Buse Yılmaz Şen, “Gereksiz antibiyotik kullanımı, bakterilerin ilaca karşı direnç kazanmasına yol açabilir. Bu durum, diş apseleri, periodontitis gibi ağız enfeksiyonlarının tedavisini zorlaştırır. Diş hekimlerinin enfeksiyonları kontrol altına almak için kullandığı antibiyotikleri zamanla etkisiz hale getirebilir ve alternatif tedaviler gerektirebilir.” dedi.</p>

<p>Çocukluk döneminde tetrasiklin ve türevlerinin kullanımının, dişlerde kahverengi-gri renklenmelere neden olabileceğine dikkat çeken Dr. Öğr. Üyesi Buse Yılmaz Şen, “Tetrasiklin renklenmesi diş beyazlatma veya porselen kaplama gibi estetik tedaviler gerektirebilir. Antibiyotiklerin aşırı kullanımı, bağışıklık sisteminin doğal savunma mekanizmalarını zayıflatabilir. Gingivitis ve periodontitis gibi diş eti hastalıklarının ilerlemesine neden olabilir. Antibiyotiklere bağımlı hale gelen bağışıklık sistemi, periodontal enfeksiyonlarla savaşmada daha az etkili olabilir.” şeklinde konuştu.</p>

<p><strong>Çocuklarda kullanılan antibiyotiklerdeki şeker, şeker maruziyetini artırabiliyor!</strong></p>

<p>Antibiyotiklerin ağız florasının bozulmasına sebep olabileceğine vurgu yapan Dr. Öğr. Üyesi Buse Yılmaz Şen, “Bu durum; yararlı bakterilerin azalması, ağız kuruluğu ve diş çürükleri gibi problemler doğurabilir.” dedi.</p>

<p>Çocuk hastalarda kullanılan antibiyotiklerin tadını iyileştirmek için yüksek oranda şeker içerdiğini de aktaran Dr. Öğr. Üyesi Buse Yılmaz Şen, şöyle devam etti:</p>

<p>“Antibiyotiklerin gereksiz kullanımı şeker maruziyetinin artmasına sebep olur, ağız pH’ını düşürerek diş çürüğü oluşma riskini arttırır. Ağız ve bağırsak florası birbiriyle bağlantılıdır. Antibiyotiklerin bağırsak florasını bozması, B12 vitamini eksikliği gibi ağız sağlığını da etkileyen sorunlara yol açabilir. Antibiyotiklerin neden olduğu sindirim problemleri ağız kokusuna sebep olabilir. Antibiyotikler ayrıca, ağızdaki doğal bakteri dengesini bozarak Candida albicans gibi mantarların aşırı çoğalmasına ve dil, damak ve yanak içlerinde beyaz plaklar şeklinde görülen pamukçuk denilen mantar enfeksiyonlarına neden olabilir.”</p>

<p><strong>Çocuklukta antibiyotik kullanımı ilerleyen yaşlarda diş problemlerine yol açabilir!</strong></p>

<p>Çocukluk döneminde kullanılan antibiyotiklerin diş gelişimi üzerindeki etkilerine de değinen Dr. Öğr. Üyesi Buse Yılmaz Şen, “Tetrasiklin grubu antibiyotiklerin 8 yaş altındaki çocuklarda kullanımı önerilmez. Bu ilaçlar, dişlerin kalsifikasyon aşamasında mineye bağlanarak kalıcı renklenmelere ve mine defektlerine yol açabilir. Bu durum, dişin iç yapısında kalıcı renk değişimlerine yol açar.  Bu nedenle, pediatrik diş hekimliğinde tetrasiklinlerden kaçınılması ve alternatif antibiyotiklerin tercih edilmesi önerilir.” dedi.</p>

<p>Çocuklarda sık reçete edilen amoksisilin grubu antibiyotiklerin 0-6 yaş arası erken yaşta uzun süreli kullanımının mine hipoplazisi (mine dokusunun zayıf ve düzensiz gelişimi) ile ilişkili olabileceğini dile getiren Dr. Öğr. Üyesi Buse Yılmaz Şen, “Mine hipoplazisi olan dişlerde çatlaklar, pürüzlü yüzeyler ve çürüğe yatkınlık artar. Çocukluk döneminde antibiyotik kullanımına dikkat edilmemesi, ilerleyen yaşlarda estetik ve fonksiyonel diş problemlerine yol açabilir. Bu nedenle bilinçli kullanım büyük önem taşır. Uzun süreli antibiyotik kullanımı, dişlerin sürme sürecini (dişlerin çıkmasını) geciktirebilir. Antibiyotiklerin bağırsak florasını bozarak kalsiyum ve D vitamini emilimini azaltabileceği düşünülmektedir. Bu da dişlerin daha geç ve zayıf çıkmasına neden olabilir.” açıklamasını yaptı.</p>

<p><strong>“Antibiyotikler yalnızca hekim önerisiyle ve gerektiğinde kullanılmalı”</strong></p>

<p>Gerçekten gerekli olduğu durumlarda antibiyotik kullanılması gerektiğinin altını çizen Dr. Öğr. Üyesi Buse Yılmaz Şen, “Antibiyotik reçete etmesi için hekime ısrarcı olunmamalı ve hekiminize güvenmelisiniz.” dedi.</p>

<p>8 yaş altındaki çocuklarda tetrasiklin grubu antibiyotiklerden kaçınılması gerektiğini de yineleyen Dr. Öğr. Üyesi Buse Yılmaz Şen, sözlerini şöyle tamamladı:</p>

<p>“Uzun süreli antibiyotik kullanımı durumunda hekiminize danışarak kalsiyum ve D vitamini desteği sağlanabilir. Antibiyotik kullanımı sırasında özellikle çocuklarda şekerli gıdalar sınırlanmalı ve ağız hijyeni artırılmalı. Antibiyotikler yalnızca hekim önerisiyle ve gerektiğinde kullanılmalı. Enfeksiyonların önlenmesi için iyi ağız hijyeni ve düzenli diş hekimi kontrolleriyle erken müdahale sağlanmalı.” </p>

<p>Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 12 Feb 2025 14:26:41 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2025/02/cocuklarda-bilincsiz-antibiyotik-kullanimi-dis-sagligini-tehdit-ediyor-1739359601.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>Kış Mevsiminde Bağışıklığınızı Güçlü Tutmanın Yolları</title>
                <category>GÜNDEM</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/kis-mevsiminde-bagisikliginizi-guclu-tutmanin-yollari-676</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/kis-mevsiminde-bagisikliginizi-guclu-tutmanin-yollari-676</guid>
                <description><![CDATA[Uzm. Dyt. Aksoy, ‘’Kış mevsiminde havaların soğumasıyla beraber hastalıkların yayılma hızı daha da artıyor. Kapalı ortamlara daha fazla maruz kalmak, iç ve dış ortamlardaki sıcaklık değişimleri gibi nedenler bağışıklık sistemi savunmasını olumsuz etkiliyor.’’ dedi.  ‘’Bu nedenle, bağışıklığı güçlendirmek ve hastalıklardan korunmak için dengeli ve mevsimine uygun beslenme tarzı benimsemek oldukça önemlidir.’’ şeklinde sözlerine devam etti.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Uzm. Dyt. Aksoy,<strong> ‘’</strong>Kış mevsiminde havaların soğumasıyla beraber hastalıkların yayılma hızı daha da artıyor. Kapalı ortamlara daha fazla maruz kalmak, iç ve dış ortamlardaki sıcaklık değişimleri gibi nedenler bağışıklık sistemi savunmasını olumsuz etkiliyor.’’ dedi.  ‘’Bu nedenle, bağışıklığı güçlendirmek ve hastalıklardan korunmak için dengeli ve mevsimine uygun beslenme tarzı benimsemek oldukça önemlidir.’’ şeklinde sözlerine devam etti.</p>

<p>Bu dönemde en çok merak edilen hangi besinin bağışıklık için önemli olduğudur. Öncelikli olarak, bağışıklık sistemini destekleyen C vitamini açısından zengin portakal, mandalina, greyfurt, limon gibi narenciyeler, kivi, kuşburnu çayı, renkli biberler ve maydanoz gibi besinleri kış aylarında sofralarınızdan eksik etmemelisiniz. C vitamininin iyi kaynakları olan bu besinler, soğuk algınlığı ve grip gibi hastalıklardan korunmak için faydalıdır. </p>

<p>Bağışıklık savunması için önemli olan bir diğer besin bileşimi de antioksidan kaynağı olan renkli sebze ve meyvelerdir. Renkli sebze ve meyveler, hem bağışıklık sistemini güçlendirir, hem vücudun kışa bağlı olarak düşen enerji seviyesini artırır hem de vücudun ihtiyacı olan vitamin ve mineralleri sağlar. Ayrıca yoğurt ve kefir gibi probiyotiklerin de bağışıklık sistemine katkısı büyüktür.</p>

<p>Uzm. Dyt. Aksoy,  soğuk havalarda vücudun sıvı dengesine dikkat çekerek<strong> ‘’</strong>Kış aylarında hava sıcaklığının düşmesine, terlemenin azalmasına bağlı olarak su tüketimi de genellikle azalır, ancak vücudun sıvı ihtiyacı yılın her döneminde devam eder. Dolayısıyla günde 2-2,5 litre su tüketimi, metabolizmanın düzgün çalışması ve toksinlerin atılması için önemlidir. Kışın su içmekte zorlananlar hastalıkları önleyici bitki çaylarını da tercih edebilirler. Düzenli ilaç kullananlar, kronik hastalığı veya besin alerjisi olanlar bitki çayı seçiminde daha dikkatli olmalıdır.’’ şeklinde uyardı.</p>

<p>Sonbaharla beraber hareketsizlik ve yüksek kalorili yiyeceklere yönelme, tatlı krizleri gibi davranışlar beraberinde fazla kiloyu da getiriyor. Enerji yoğunluğu yüksek, işlenmiş-paketli gıdalardan ve aşırı şekerli yiyeceklerden kaçınmak, vücudun savunma sistemi, kilo kontrolü ve genel sağlık açısından önemlidir. Bu gıdalar yerine tam tahıllı ürünler, ceviz, fındık, badem, avokado gibi sağlıklı yağlar, süt ürünleri, sebze ve meyveler tercih edilebilir.</p>

<p>Antiinflamatuar özellikleri nedeniyle kış aylarında yiyecek ve içeceklerinize zencefil ve zerdeçal eklemeyi ihmal etmemelisiniz. </p>

<p>Uzm. Dyt. Aksoy, sözlerine devam ederek beslenme konusunda önerilerde bulundu. ‘<strong>’</strong>Kış aylarında sağlıklı bir beslenme planı, bağışıklığı güçlendirmekle kalmayıp aynı zamanda kış depresyonuna yakalanma riskini de azaltır. Mevsimsel sağlıklı besinlerle zenginleştirilmiş bir beslenme planı, hem sağlıklı hem de enerji dolu, ruha iyi gelen bir kış geçirmenizi sağlar. Mutluluk hormonu olarak da bilinen serotonin seviyesini artıracak muz, ananas, ceviz, fındık, badem, peynir, yumurta, et, balık gibi gıdalara da beslenmenizde yer vermelisiniz. Bu gıdaların tüketilmesi ve olabildiğince güneş ışığından yararlanmak, egzersiz yapıyor olmak da zihinsel sağlığa ve ruh haline destek olacaktır.’’</p>

<p>Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 12 Feb 2025 14:26:30 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2025/02/kis-mevsiminde-bagisikliginizi-guclu-tutmanin-yollari-1739359590.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>Küçükçekmece Belediyesi Güzel Sanatlar Akademisi Öğrencilerinden “Yansıma” Sergisi</title>
                <category>KÜÇÜKÇEKMECE</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/kucukcekmece-belediyesi-guzel-sanatlar-akademisi-ogrencilerinden-yansima-sergisi-675</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/kucukcekmece-belediyesi-guzel-sanatlar-akademisi-ogrencilerinden-yansima-sergisi-675</guid>
                <description><![CDATA[Küçükçekmece Belediyesi Güzel Sanatlar Akademisi Performans Galerisi, 26 Güzel Sanatlar Akademisi öğrencisinin iç dünyasındaki yansımalarından oluşan ‘Yansıma’’ adlı resim sergisine ev sahipliği yaptı. Karakalem, kuru boya, sulu boya, artline ve marker tekniğiyle oluşturulan 60 eser, 16 Mart tarihine kadar Güzel Sanatlar Akademisi’nde yer alan Performans Galerisi’nde ziyaret edilebilir.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p></p>

<p>Sergi açılışına Küçükçekmece Belediye Başkanı Kemal Çebi, Kültür ve Sosyal İşler Müdürü Deniz Gürbey ve çok sayıda sanatsever katıldı.</p>

<p><b>Kemal Çebi: Akademimiz de yetişen bir öğrencimiz şimdi yeni öğrenciler yetiştiriyor</b></p>

<p>Sergi açılışında konuşan Başkan Çebi, ‘’Ben göreve geldiğimde Güzel Sanatlar Akademisi vardı ancak biz burada önemli değişiklikler yaptık. Büyüttük, dersliklerin sayısını arttırdık daha çok önem verdik. Serginin mimarı olan Elif öğretmen Güzel Sanatlar Akademimizde yetişti, üniversite eğitimini aldı ve şimdi yetiştiği bu yerde öğrenciler yetiştiriyor. Bu manevi anlamda çok değerli ve heyecanlı. Sergiye gelen, öğrencilerimizin heyecanını paylaşan herkese çok teşekkür ediyorum. Öğrencilerimizin başarılarının devamını diliyorum’’ dedi.</p>

<p><b>Elif Bilgin: Öğrencilerime burada öğrendiklerimi öğretiyorum</b></p>

<p>Güzel Sanatlar Akademisi’nde öğrencileri üniversiteye hazırlayan Elif Bilgin, ‘’Bende Güzel Sanatlar Akademisi’nin bir öğrencisiydim. Burada disiplinli bir şekilde çalışarak üniversiteyi kazandım. Burada öğrendiklerimi öğrencilerime öğretmeye çalışıyorum ve onları üniversiteye hazırlıyorum. Bu sergiyi uyumadan yoğun bir şekilde çalışarak bir ayda ortaya çıkardık. Sergiye ‘Yansıma’ adını verdik çünkü iç dünyamızı yansıtmak istedik. Her öğrenci kendi iç dünyasından parçalar ortaya çıkarttı. Başta Küçükçekmece Belediye Başkanımız Kemal Çebi olmak üzere beni yetiştiren bütün hocalarıma çok teşekkür ediyorum’’ dedi.</p>

<p><b>Ceyda Güneş: Güzel Sanatlar Akademisi bizim için büyük bir şans</b></p>

<p>İlk sergisini açmanın mutluluğunu yaşayan öğrencilerden Ceyda Güneş , ‘’Sergide dört farklı eserim var ve dördünü de farklı tekniklerle yaptım. Toplumdaki farklı duygu ve hisleri tek bir eserde toplamaya çalıştım. Güzel Sanatlar Akademisi bizim için büyük bir şans çünkü burada aldığımız eğitimler bizim akademik başarımıza doğrudan etki edecek. Bize sağladığı imkânlardan dolayı Başkanımız Kemal Çebi’ye çok teşekkür ediyorum’’ dedi.</p>

<p>Sergide eseri yer alan öğrenciler; Mina Pehlivan, Saliha Bilgin, Meryem Kevser Bilgin, Zeynep Erol, Naz Akın, Havin Ekitaş, Barış Mehmet Koparan, Mehti Atam, Emir Eskikale, Arda Akyurt, Ceyda Güneş, Ecrin Kutlu, Zeynep Çilingir, Azra Atlas Aydeniz, Dilara Gül Aydoğan, Fatma Öztürk, Berfin Çavdarcı, Mai Artık, Eylül Sare Ünlü, Burak Behrem, Zeynep Bekar, Zeynep İlay Şahin, Selin Kuru, Selin Taşdelen, Göksu Öksüz ve Mehir Gültekin.</p>

<p>Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 12 Feb 2025 14:26:26 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2025/02/kucukcekmece-belediyesi-guzel-sanatlar-akademisi-ogrencilerinden-yansima-sergisi-1739359586.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>Çocuklarda Geçmeyen Öksürük Hangi Hastalıkların Habercisi?</title>
                <category>SAĞLIK</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/cocuklarda-gecmeyen-oksuruk-hangi-hastaliklarin-habercisi-674</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/cocuklarda-gecmeyen-oksuruk-hangi-hastaliklarin-habercisi-674</guid>
                <description><![CDATA[Solunum sistemimizi koruyan doğal bir savunma mekanizması olan öksürük, bu rolü nedeniyle önemli olsa da çocuklar söz konusu olduğunda hastaneye başvuru nedenlerinin en başında geliyor. “Akut” tanımına giren ve 2 haftaya kadar süren öksürük genellikle kendiliğinden iyileşirken, 3-12 hafta arasında süren öksürük “kronik” olarak tanımlanıyor. Uzun süre devam eden,  geçmek bilmeyen bu tipteki öksürüğün çocukların uyku düzenini ve günlük  hayatını olumsuz yönde etkilemesinin yanı sıra önemli bir sağlık sorununa da işaret edebileceğini belirten Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Manolya Hüma Şanlı, “Solunum hastalığı olmayan, sağlıklı bir okul çağı çocuğu normalde günde ortalama 10-11 kez, hatta bazen 34 kez kadar öksürebilir. Ancak öksürük 3 haftadan fazla sürerse, çocuğun yaşam kalitesini arttırmak ve altta yatan etkenin saptanıp tedavi edilmesini sağlamak için mutlaka hekime başvurmak gerekir” diyor. ]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Solunum sistemimizi koruyan doğal bir savunma mekanizması olan öksürük, bu rolü nedeniyle önemli olsa da çocuklar söz konusu olduğunda hastaneye başvuru nedenlerinin en başında geliyor. “Akut” tanımına giren ve 2 haftaya kadar süren öksürük genellikle kendiliğinden iyileşirken, 3-12 hafta arasında süren öksürük “kronik” olarak tanımlanıyor. Uzun süre devam eden,  geçmek bilmeyen bu tipteki öksürüğün çocukların uyku düzenini ve günlük  hayatını olumsuz yönde etkilemesinin yanı sıra önemli bir sağlık sorununa da işaret edebileceğini belirten <strong>Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Manolya Hüma Şanlı, </strong>“Solunum hastalığı olmayan, sağlıklı bir okul çağı çocuğu normalde günde ortalama 10-11 kez, hatta bazen 34 kez kadar öksürebilir. Ancak öksürük 3 haftadan fazla sürerse, çocuğun yaşam kalitesini arttırmak ve altta yatan etkenin saptanıp tedavi edilmesini sağlamak için mutlaka hekime başvurmak gerekir” diyor. </p>

<p><strong> </strong></p>

<p><strong>En yaygın nedenleri: Reflü, astım ve bakteriyel bronşit </strong></p>

<p>Solunum yolu hastalıklarının en önemli ve en sık görülen semptomlarından biri olan öksürük “Hava yollarındaki yabancı maddeleri ve mukusu temizlemeye yönelik, ani ve patlayıcı nefes verme manevrası” olarak tanımlanıyor. Öksürük refleksi çocuklarda yaklaşık 5 yaş civarında olgunlaşıyor. Çocuklarda oluşan sekresyonlar bu yaştan önce kolay çıkarılamıyor. Bu nedenle çocuklara 5 yaşından önce kabuklu yiyecekler verilmemesi öneriliyor. Çocuklarda kronik öksürük yapan nedenlerin başında ise mide-özofagus reflüsü, astım, uzamış bakteriyel bronşit ile geniz akıntısı sendromu olarak da bilinen üst hava yolu öksürük sendromu geliyor. Geniz akıntısının en önemli nedenini, sekresyon üretiminin fazlalaştığı alerjik rinit ve devamlı akıntının olduğu kronik sinüzit oluşturuyor. İlk 4 ay içinde bebeklerde görülen mide-özafagus reflüsünün yol açtığı öksürük beslenme sonrasında belirginleşiyor ve yatar pozisyonda şiddetleniyor. Bir yaşından sonra da kendiliğinden azalıyor. </p>

<p> </p>

<p><strong>Gece öksürüğü astıma işaret edebilir!</strong></p>

<p>Çocuklarda ani ve geçici öksürük “boğmaca benzeri öksürük sendromu” olarak nitelendiriliyor. Gece öksürüklerinin genelde astım ve mide-özafagus reflüsünü düşündürdüğünü belirten Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Manolya Hüma Şanlı,  “Astıma bağlı öksürükler alerjik etkenler sebebiyle gelişebileceği gibi enfeksiyonlar ile hatta efor esnasında, ağlama, gülme ve konuşmayla tetiklenip artabilir. Uzamış bakteriyel bronşitte çocuk daha yorgun görünür, vücut ısısı artar ve bu duruma balgamlı öksürük eşlik eder. Psikojenik öksürükte gün içerisinde aralıklı yineleyen kuru, kaz ötmesi gibi bir öksürük gözlemlenir. Çocuk sağlıklı görünür, hatta ilgisi başka yöne çekildiğinde ve gece uyku sırasında bulgular kaybolur” diyor. </p>

<p> </p>

<p><strong>Balgamlı öksürük bronşit ve zatürre habercisi olabilir! </strong></p>

<p>Kronik öksürüğün spesifik ve non-spesifik olmak üzere ikiye ayrıldığına değinen Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Manolya Hüma Şanlı, “Spesifik öksürükte altta yatan solunum veya sistemik hastalıkla ilişkili bir neden ya da anormallik saptanır. Bronşit ve pnömoni (zatürre)  gibi hastalıklarda çok sık görülen balgamlı öksürük, spesifik öksürük varlığının en iyi göstergesidir. Non-spesifik öksürük ise sağlıklı görünen çocuklarda da ortaya çıkabilen, viral enfeksiyon ile ilişkilendirilen ve genellikle tedavisiz düzelen öksürüktür” diyor.</p>

<p><strong> </strong></p>

<p><strong>Yanında asla sigara içmeseniz bile…</strong></p>

<p>Sigara içmek veya dumanına maruz kalmak ülkemizde kronik öksürüğün önde gelen nedenlerinden biri olarak değerlendiriliyor. Sigara dumanına maruziyet;  sekresyon üretimine ve bronş spazmlarına yol açarak uzayan öksürüğe neden oluyor. Bebek ya da çocuklarla aynı ortamda içilmiş olmasa bile içen kişinin üzerine ve vücuduna sinen sigara aerosolleri çocukta bronş hassasiyeti yaratıyor. Bu durum da erken çocukluk çağı astım ataklarının, viral enfeksiyonlarla beraber en sık görülen sebeplerinden birini oluşturuyor. </p>

<p><strong> </strong></p>

<p><strong>Tedavi altta yatan nedene göre düzenleniyor</strong></p>

<p>Öksürükte tedavinin altta yatan nedene göre şekillenmesi gerektiğini vurgulayan Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Manolya Hüma Şanlı, şunları söylüyor: “Özellikle uzamış öksürükte ya da kliniğin kötü olduğu akut öksürükte akciğer grafisi çekilmesi gerekebilir. Tedavi kronik öksürüğe yol açan etkene ve bulgulara göre düzenlenir. Uzamış balgamlı öksürüklerde başlangıçta, uzamış bronşit veya kronik sinüzite yönelik antibiyotik tedavisi; uzamış kuru öksürüklerde nebülizatör denilen cihazlar ya da inhaler olarak adlandırılan aparatlarla verilen bronş genişletici ilaçlar kullanılır ve ilaca yanıtı değerlendirilir.”</p>

<p>Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 12 Feb 2025 14:26:21 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2025/02/cocuklarda-gecmeyen-oksuruk-hangi-hastaliklarin-habercisi-1739359581.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>Tüik: İhracat birim değer endeksi %1,0 arttı</title>
                <category>GÜNDEM</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/tuik-ihracat-birim-deger-endeksi-10-artti-673</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/tuik-ihracat-birim-deger-endeksi-10-artti-673</guid>
                <description><![CDATA[İhracat birim değer endeksi Aralık ayında bir önceki yılın aynı ayına göre %1,0 arttı. Endeks bir önceki yılın aynı ayına göre gıda, içecek ve tütünde %8,3 arttı, ham maddelerde (yakıt hariç) %7,6 arttı, yakıtlarda %5,9 azaldı, imalat sanayinde (gıda, içecek, tütün hariç) %0,3 azaldı.

İhracat miktar endeksi %1,1 arttı

İhracat miktar endeksi Aralık ayında bir önceki yılın aynı ayına göre %1,1 arttı. Endeks bir önceki yılın aynı ayına göre gıda, içecek ve tütünde %7,0 azaldı, ham maddelerde (yakıt hariç) %7,3 azaldı, yakıtlarda %8,0 azaldı, imalat sanayinde (gıda, içecek, tütün hariç) %4,8 arttı.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>İhracat birim değer endeksi Aralık ayında bir önceki yılın aynı ayına göre %1,0 arttı. Endeks bir önceki yılın aynı ayına göre gıda, içecek ve tütünde %8,3 arttı, ham maddelerde (yakıt hariç) %7,6 arttı, yakıtlarda %5,9 azaldı, imalat sanayinde (gıda, içecek, tütün hariç) %0,3 azaldı.<br />
<br />
<strong>İhracat miktar endeksi %1,1 arttı</strong><br />
<br />
İhracat miktar endeksi Aralık ayında bir önceki yılın aynı ayına göre %1,1 arttı. Endeks bir önceki yılın aynı ayına göre gıda, içecek ve tütünde %7,0 azaldı, ham maddelerde (yakıt hariç) %7,3 azaldı, yakıtlarda %8,0 azaldı, imalat sanayinde (gıda, içecek, tütün hariç) %4,8 arttı.</p>

<p><strong>İthalat birim değer endeksi %0,7 arttı</strong><br />
<br />
İthalat birim değer endeksi Aralık ayında bir önceki yılın aynı ayına göre %0,7 arttı. Endeks bir önceki yılın aynı ayına göre, gıda, içecek ve tütünde %5,0 arttı, yakıtlarda %4,3 azaldı, ham maddelerde (yakıt hariç) %2,6 arttı, imalat sanayinde (gıda, içecek, tütün hariç) %3,6 azaldı.<br />
<br />
<strong>İthalat miktar endeksi %10,2 arttı</strong><br />
<br />
İthalat miktar endeksi Aralık ayında bir önceki yılın aynı ayına göre %10,2 arttı. Endeks bir önceki yılın aynı ayına göre, gıda, içecek ve tütünde %5,5 azaldı, ham maddelerde (yakıt hariç) %8,3 arttı, yakıtlarda %6,9 arttı, imalat sanayinde (gıda, içecek, tütün hariç) %18,0 arttı.</p>

<p><strong>Mevsim ve takvim etkilerinden arındırılmış ihracat miktar endeksi %3,1 arttı</strong><br />
<br />
Mevsim ve takvim etkilerinden arındırılmış seriye göre ihracat miktar endeksi; 2024 Kasım ayında 151,4 iken 2024 Aralık ayında %3,1 oranında artarak 156,2 oldu. Takvim etkilerinden arındırılmış seriye göre ise ihracat miktar endeksi; 2023 yılı Aralık ayında 170,3 iken 2024 yılı Aralık ayında %2,8 oranında azalarak 165,5 oldu.<br />
<br />
<strong>Mevsim ve takvim etkilerinden arındırılmış ithalat miktar endeksi %1,6 arttı</strong><br />
<br />
Mevsim ve takvim etkilerinden arındırılmış seriye göre ithalat miktar endeksi; 2024 Kasım ayında 126,3 iken 2024 Aralık ayında %1,6 oranında artarak 128,4 oldu. Takvim etkilerinden arındırılmış seriye göre ise ithalat miktar endeksi; 2023 yılı Aralık ayında 128,3 iken 2024 yılı Aralık ayında %6,9 oranında artarak 137,2 oldu.</p>

<p><strong>Dış ticaret haddi 2024 yılı Aralık ayında 85,0 olarak gerçekleşti</strong><br />
<br />
İhracat birim değer endeksinin ithalat birim değer endeksine bölünmesiyle hesaplanan ve 2023 yılı Aralık ayında 84,8 olarak elde edilmiş olan dış ticaret haddi, 0,2 puan artarak, 2024 yılı Aralık ayında 85,0 oldu.<br />
<br />
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 12 Feb 2025 14:26:18 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2025/02/tuik-ihracat-birim-deger-endeksi-10-artti-1739359578.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>Tüik: İhracat birim değer endeksi %1,0 arttı</title>
                <category>GÜNDEM</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/tuik-ihracat-birim-deger-endeksi-10-artti-672</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/tuik-ihracat-birim-deger-endeksi-10-artti-672</guid>
                <description><![CDATA[İhracat birim değer endeksi Aralık ayında bir önceki yılın aynı ayına göre %1,0 arttı. Endeks bir önceki yılın aynı ayına göre gıda, içecek ve tütünde %8,3 arttı, ham maddelerde (yakıt hariç) %7,6 arttı, yakıtlarda %5,9 azaldı, imalat sanayinde (gıda, içecek, tütün hariç) %0,3 azaldı.

İhracat miktar endeksi %1,1 arttı

İhracat miktar endeksi Aralık ayında bir önceki yılın aynı ayına göre %1,1 arttı. Endeks bir önceki yılın aynı ayına göre gıda, içecek ve tütünde %7,0 azaldı, ham maddelerde (yakıt hariç) %7,3 azaldı, yakıtlarda %8,0 azaldı, imalat sanayinde (gıda, içecek, tütün hariç) %4,8 arttı.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>İhracat birim değer endeksi Aralık ayında bir önceki yılın aynı ayına göre %1,0 arttı. Endeks bir önceki yılın aynı ayına göre gıda, içecek ve tütünde %8,3 arttı, ham maddelerde (yakıt hariç) %7,6 arttı, yakıtlarda %5,9 azaldı, imalat sanayinde (gıda, içecek, tütün hariç) %0,3 azaldı.<br />
<br />
<strong>İhracat miktar endeksi %1,1 arttı</strong><br />
<br />
İhracat miktar endeksi Aralık ayında bir önceki yılın aynı ayına göre %1,1 arttı. Endeks bir önceki yılın aynı ayına göre gıda, içecek ve tütünde %7,0 azaldı, ham maddelerde (yakıt hariç) %7,3 azaldı, yakıtlarda %8,0 azaldı, imalat sanayinde (gıda, içecek, tütün hariç) %4,8 arttı.</p>

<p><strong>İthalat birim değer endeksi %0,7 arttı</strong><br />
<br />
İthalat birim değer endeksi Aralık ayında bir önceki yılın aynı ayına göre %0,7 arttı. Endeks bir önceki yılın aynı ayına göre, gıda, içecek ve tütünde %5,0 arttı, yakıtlarda %4,3 azaldı, ham maddelerde (yakıt hariç) %2,6 arttı, imalat sanayinde (gıda, içecek, tütün hariç) %3,6 azaldı.<br />
<br />
<strong>İthalat miktar endeksi %10,2 arttı</strong><br />
<br />
İthalat miktar endeksi Aralık ayında bir önceki yılın aynı ayına göre %10,2 arttı. Endeks bir önceki yılın aynı ayına göre, gıda, içecek ve tütünde %5,5 azaldı, ham maddelerde (yakıt hariç) %8,3 arttı, yakıtlarda %6,9 arttı, imalat sanayinde (gıda, içecek, tütün hariç) %18,0 arttı.</p>

<p><strong>Mevsim ve takvim etkilerinden arındırılmış ihracat miktar endeksi %3,1 arttı</strong><br />
<br />
Mevsim ve takvim etkilerinden arındırılmış seriye göre ihracat miktar endeksi; 2024 Kasım ayında 151,4 iken 2024 Aralık ayında %3,1 oranında artarak 156,2 oldu. Takvim etkilerinden arındırılmış seriye göre ise ihracat miktar endeksi; 2023 yılı Aralık ayında 170,3 iken 2024 yılı Aralık ayında %2,8 oranında azalarak 165,5 oldu.<br />
<br />
<strong>Mevsim ve takvim etkilerinden arındırılmış ithalat miktar endeksi %1,6 arttı</strong><br />
<br />
Mevsim ve takvim etkilerinden arındırılmış seriye göre ithalat miktar endeksi; 2024 Kasım ayında 126,3 iken 2024 Aralık ayında %1,6 oranında artarak 128,4 oldu. Takvim etkilerinden arındırılmış seriye göre ise ithalat miktar endeksi; 2023 yılı Aralık ayında 128,3 iken 2024 yılı Aralık ayında %6,9 oranında artarak 137,2 oldu.</p>

<p><strong>Dış ticaret haddi 2024 yılı Aralık ayında 85,0 olarak gerçekleşti</strong><br />
<br />
İhracat birim değer endeksinin ithalat birim değer endeksine bölünmesiyle hesaplanan ve 2023 yılı Aralık ayında 84,8 olarak elde edilmiş olan dış ticaret haddi, 0,2 puan artarak, 2024 yılı Aralık ayında 85,0 oldu.<br />
<br />
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 12 Feb 2025 14:26:11 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2025/02/tuik-ihracat-birim-deger-endeksi-10-artti-1739359571.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>Tüik: İhracat birim değer endeksi %1,0 arttı</title>
                <category>GÜNDEM</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/tuik-ihracat-birim-deger-endeksi-10-artti-671</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/tuik-ihracat-birim-deger-endeksi-10-artti-671</guid>
                <description><![CDATA[İhracat birim değer endeksi Aralık ayında bir önceki yılın aynı ayına göre %1,0 arttı. Endeks bir önceki yılın aynı ayına göre gıda, içecek ve tütünde %8,3 arttı, ham maddelerde (yakıt hariç) %7,6 arttı, yakıtlarda %5,9 azaldı, imalat sanayinde (gıda, içecek, tütün hariç) %0,3 azaldı.

İhracat miktar endeksi %1,1 arttı

İhracat miktar endeksi Aralık ayında bir önceki yılın aynı ayına göre %1,1 arttı. Endeks bir önceki yılın aynı ayına göre gıda, içecek ve tütünde %7,0 azaldı, ham maddelerde (yakıt hariç) %7,3 azaldı, yakıtlarda %8,0 azaldı, imalat sanayinde (gıda, içecek, tütün hariç) %4,8 arttı.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>İhracat birim değer endeksi Aralık ayında bir önceki yılın aynı ayına göre %1,0 arttı. Endeks bir önceki yılın aynı ayına göre gıda, içecek ve tütünde %8,3 arttı, ham maddelerde (yakıt hariç) %7,6 arttı, yakıtlarda %5,9 azaldı, imalat sanayinde (gıda, içecek, tütün hariç) %0,3 azaldı.<br />
<br />
<strong>İhracat miktar endeksi %1,1 arttı</strong><br />
<br />
İhracat miktar endeksi Aralık ayında bir önceki yılın aynı ayına göre %1,1 arttı. Endeks bir önceki yılın aynı ayına göre gıda, içecek ve tütünde %7,0 azaldı, ham maddelerde (yakıt hariç) %7,3 azaldı, yakıtlarda %8,0 azaldı, imalat sanayinde (gıda, içecek, tütün hariç) %4,8 arttı.</p>

<p><strong>İthalat birim değer endeksi %0,7 arttı</strong><br />
<br />
İthalat birim değer endeksi Aralık ayında bir önceki yılın aynı ayına göre %0,7 arttı. Endeks bir önceki yılın aynı ayına göre, gıda, içecek ve tütünde %5,0 arttı, yakıtlarda %4,3 azaldı, ham maddelerde (yakıt hariç) %2,6 arttı, imalat sanayinde (gıda, içecek, tütün hariç) %3,6 azaldı.<br />
<br />
<strong>İthalat miktar endeksi %10,2 arttı</strong><br />
<br />
İthalat miktar endeksi Aralık ayında bir önceki yılın aynı ayına göre %10,2 arttı. Endeks bir önceki yılın aynı ayına göre, gıda, içecek ve tütünde %5,5 azaldı, ham maddelerde (yakıt hariç) %8,3 arttı, yakıtlarda %6,9 arttı, imalat sanayinde (gıda, içecek, tütün hariç) %18,0 arttı.</p>

<p><strong>Mevsim ve takvim etkilerinden arındırılmış ihracat miktar endeksi %3,1 arttı</strong><br />
<br />
Mevsim ve takvim etkilerinden arındırılmış seriye göre ihracat miktar endeksi; 2024 Kasım ayında 151,4 iken 2024 Aralık ayında %3,1 oranında artarak 156,2 oldu. Takvim etkilerinden arındırılmış seriye göre ise ihracat miktar endeksi; 2023 yılı Aralık ayında 170,3 iken 2024 yılı Aralık ayında %2,8 oranında azalarak 165,5 oldu.<br />
<br />
<strong>Mevsim ve takvim etkilerinden arındırılmış ithalat miktar endeksi %1,6 arttı</strong><br />
<br />
Mevsim ve takvim etkilerinden arındırılmış seriye göre ithalat miktar endeksi; 2024 Kasım ayında 126,3 iken 2024 Aralık ayında %1,6 oranında artarak 128,4 oldu. Takvim etkilerinden arındırılmış seriye göre ise ithalat miktar endeksi; 2023 yılı Aralık ayında 128,3 iken 2024 yılı Aralık ayında %6,9 oranında artarak 137,2 oldu.</p>

<p><strong>Dış ticaret haddi 2024 yılı Aralık ayında 85,0 olarak gerçekleşti</strong><br />
<br />
İhracat birim değer endeksinin ithalat birim değer endeksine bölünmesiyle hesaplanan ve 2023 yılı Aralık ayında 84,8 olarak elde edilmiş olan dış ticaret haddi, 0,2 puan artarak, 2024 yılı Aralık ayında 85,0 oldu.<br />
<br />
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 12 Feb 2025 14:26:07 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2025/02/tuik-ihracat-birim-deger-endeksi-10-artti-1739359567.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>Küçükçekmece Belediyesi Güzel Sanatlar Akademisi Öğrencilerinden “Yansıma” Sergisi</title>
                <category>KÜÇÜKÇEKMECE</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/kucukcekmece-belediyesi-guzel-sanatlar-akademisi-ogrencilerinden-yansima-sergisi-670</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/kucukcekmece-belediyesi-guzel-sanatlar-akademisi-ogrencilerinden-yansima-sergisi-670</guid>
                <description><![CDATA[Küçükçekmece Belediyesi Güzel Sanatlar Akademisi Performans Galerisi, 26 Güzel Sanatlar Akademisi öğrencisinin iç dünyasındaki yansımalarından oluşan ‘Yansıma’’ adlı resim sergisine ev sahipliği yaptı. Karakalem, kuru boya, sulu boya, artline ve marker tekniğiyle oluşturulan 60 eser, 16 Mart tarihine kadar Güzel Sanatlar Akademisi’nde yer alan Performans Galerisi’nde ziyaret edilebilir.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p></p>

<p>Sergi açılışına Küçükçekmece Belediye Başkanı Kemal Çebi, Kültür ve Sosyal İşler Müdürü Deniz Gürbey ve çok sayıda sanatsever katıldı.</p>

<p><b>Kemal Çebi: Akademimiz de yetişen bir öğrencimiz şimdi yeni öğrenciler yetiştiriyor</b></p>

<p>Sergi açılışında konuşan Başkan Çebi, ‘’Ben göreve geldiğimde Güzel Sanatlar Akademisi vardı ancak biz burada önemli değişiklikler yaptık. Büyüttük, dersliklerin sayısını arttırdık daha çok önem verdik. Serginin mimarı olan Elif öğretmen Güzel Sanatlar Akademimizde yetişti, üniversite eğitimini aldı ve şimdi yetiştiği bu yerde öğrenciler yetiştiriyor. Bu manevi anlamda çok değerli ve heyecanlı. Sergiye gelen, öğrencilerimizin heyecanını paylaşan herkese çok teşekkür ediyorum. Öğrencilerimizin başarılarının devamını diliyorum’’ dedi.</p>

<p><b>Elif Bilgin: Öğrencilerime burada öğrendiklerimi öğretiyorum</b></p>

<p>Güzel Sanatlar Akademisi’nde öğrencileri üniversiteye hazırlayan Elif Bilgin, ‘’Bende Güzel Sanatlar Akademisi’nin bir öğrencisiydim. Burada disiplinli bir şekilde çalışarak üniversiteyi kazandım. Burada öğrendiklerimi öğrencilerime öğretmeye çalışıyorum ve onları üniversiteye hazırlıyorum. Bu sergiyi uyumadan yoğun bir şekilde çalışarak bir ayda ortaya çıkardık. Sergiye ‘Yansıma’ adını verdik çünkü iç dünyamızı yansıtmak istedik. Her öğrenci kendi iç dünyasından parçalar ortaya çıkarttı. Başta Küçükçekmece Belediye Başkanımız Kemal Çebi olmak üzere beni yetiştiren bütün hocalarıma çok teşekkür ediyorum’’ dedi.</p>

<p><b>Ceyda Güneş: Güzel Sanatlar Akademisi bizim için büyük bir şans</b></p>

<p>İlk sergisini açmanın mutluluğunu yaşayan öğrencilerden Ceyda Güneş , ‘’Sergide dört farklı eserim var ve dördünü de farklı tekniklerle yaptım. Toplumdaki farklı duygu ve hisleri tek bir eserde toplamaya çalıştım. Güzel Sanatlar Akademisi bizim için büyük bir şans çünkü burada aldığımız eğitimler bizim akademik başarımıza doğrudan etki edecek. Bize sağladığı imkânlardan dolayı Başkanımız Kemal Çebi’ye çok teşekkür ediyorum’’ dedi.</p>

<p>Sergide eseri yer alan öğrenciler; Mina Pehlivan, Saliha Bilgin, Meryem Kevser Bilgin, Zeynep Erol, Naz Akın, Havin Ekitaş, Barış Mehmet Koparan, Mehti Atam, Emir Eskikale, Arda Akyurt, Ceyda Güneş, Ecrin Kutlu, Zeynep Çilingir, Azra Atlas Aydeniz, Dilara Gül Aydoğan, Fatma Öztürk, Berfin Çavdarcı, Mai Artık, Eylül Sare Ünlü, Burak Behrem, Zeynep Bekar, Zeynep İlay Şahin, Selin Kuru, Selin Taşdelen, Göksu Öksüz ve Mehir Gültekin.</p>

<p>Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 12 Feb 2025 14:25:54 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2025/02/kucukcekmece-belediyesi-guzel-sanatlar-akademisi-ogrencilerinden-yansima-sergisi-1739359554.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>Vestel Mobilite yenilikçi şarj çözümleriyle küresel standartları belirliyor</title>
                <category>GÜNDEM</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/vestel-mobilite-yenilikci-sarj-cozumleriyle-kuresel-standartlari-belirliyor-669</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/vestel-mobilite-yenilikci-sarj-cozumleriyle-kuresel-standartlari-belirliyor-669</guid>
                <description><![CDATA[Vestel Mobilite, elektrikli araç şarj istasyonları alanındaki yenilikçi çözümleriyle küresel pazarda standartları belirlemeye devam ediyor. Geçtiğimiz günlerde 720kW güç kapasitesine sahip, Türkiye’nin ultra hızlı araç şarj istasyonunu Zes’e teslim eden Vestel Mobilite, Avrupa’nın önde gelen şarj hizmet şirketi Electrip’in, İtalya’nın Assago bölgesinde hizmete sunduğu şarj merkezine de 16 adet 400kW güce sahip EVC sağladı.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p><strong>Vestel Mobilite, elektrikli araç şarj istasyonları alanındaki yenilikçi çözümleriyle küresel pazarda standartları belirlemeye devam ediyor. Geçtiğimiz günlerde 720kW güç kapasitesine sahip, Türkiye’nin ultra hızlı araç şarj istasyonunu Zes’e teslim eden Vestel Mobilite, Avrupa’nın önde gelen şarj hizmet şirketi Electrip’in, İtalya’nın Assago bölgesinde hizmete sunduğu şarj merkezine de 16 adet 400kW güce sahip EVC sağladı.</strong></p>

<p><strong> </strong></p>

<p><strong>Uzun yıllardır Almanya, Hollanda, İspanya gibi ülkelerde yaptığı anlaşmalarla 35 ülkede 250 bini aşkın şarj istasyonuyla Avrupa’nın elektrikli araç altyapısına önemli katkıda bulunan Vestel Mobilite, elektrikli araç kullanımının yaygınlaşmasında kritik rol oynuyor.</strong></p>

<p> </p>

<p>Vestel’in, elektrikli araç şarj istasyonları, elektrikli araç komponentleri ve enerji depolama çözümleri alanlarındaki faaliyetlerini yürüten şirketi Vestel Mobilite, geliştirdiği elektrikli araç şarj istasyonlarıyla, bu alanda küresel pazardaki standartları yükseltiyor. Şarj istasyonlarıyla uzun yıllardır Avrupa’da geniş bir ağ kuran Vestel Mobilite, sunduğu yüksek hızlı şarj çözümleri ve sürdürülebilir enerji odaklı yaklaşımıyla sektöründe fark yaratıyor.</p>

<p> </p>

<p><strong>‘Pazar için önemli bir kilometre taşı’</strong></p>

<p><strong>Vestel CEO’su Ergün Güler</strong>, Vestel Mobilite’nin, Vestel’den aldığı güç ve yenilikçi yaklaşımı sayesinde kısa zamanda mobilite sektöründe öncü konuma geldiğini vurguladı. Vestel Mobilite’nin bugün geliştirdiği ürün ve teknolojilerle sektöründe standartları belirleyen bir noktada olduğunun altını çizen Güler, ”Vestel’in tüketici elektroniği ve beyaz eşya alanında 40 yılı aşkın köklü bilgi birikimi ve deneyimini, mobilite alanına yaptığımız yatırımlarla birleştirerek güçlü bir yapı kurduk. Dünyanın önde gelen pek çok üreticisi 500kW’lık şarj istasyonlarını ürün gamlarına yakın zamanda eklemeyi planlarken, biz 720kW şarj istasyonlarımızı mobilite pazarına sunuyoruz, böylece bu alandaki teknoloji standartlarını yükseltiyoruz. Elektrikli araçları 15 dakika gibi kısa bir sürede yüzde 20 şarj seviyesinden yüzde 80 şarj seviyesine getirebilen EVC’lerimizin pazar için önemli bir kilometre taşı olduğuna inanıyoruz.” diye konuştu.</p>

<p> </p>

<p>Vestel Mobilite’nin geliştirdiği 720kW ultra hızlı şarj istasyonları, geçtiğimiz günlerde Türkiye’de Zes tarafından teslim alınarak hizmete başladı. Yeni istasyonlar, Türkiye’de elektrikli araç kullanıcılarına bugüne kadar sunulan en hızlı şarj deneyimini sunuyor.</p>

<p> </p>

<p><strong>Avrupa’ya pek çok avantaj sunuyor</strong></p>

<p> </p>

<p>Vestel Mobilite, Avrupa pazarında elektrikli araç şarj istasyonları için dört temel avantaj sağlıyor:</p>

<p> </p>

<ul>
	<li><strong>Avrupa’da güçlü bir teknoloji ve üretim oyuncusu</strong>: 40 yıllık elektronik üretim deneyimiyle Vestel, Avrupa’nın önde gelen teknoloji üreticileri arasında yer alıyor. Vestel City’deki dev üretim tesisleri, geniş servis ve tedarik ağı ile markalara yüksek kalite, ölçeklenebilir üretim ve güvenilir iş ortaklığı sunuyor. Elektrikli araç şarj istasyonlarından enerji depolama çözümlerine kadar geniş bir ürün portföyüne sahip olan şirket, güçlü Ar-Ge yetkinliğiyle mobilite sektöründe de iddiasını sürdürüyor. Avrupa’nın güvenilir teknoloji tedarikçilerinden biri olarak, Zorlu Grubu’nun desteğiyle kalıcı, yenilikçi ve sürdürülebilir çözümler geliştirmeye devam ediyor.</li>
	<li><strong>Geleceğe bugünden hazır:</strong> Vestel Mobilite, güçlü Ar-Ge ekibi ve ileri teknolojisiyle geleceğin ihtiyaçlarını bugünden karşılıyor. Ürünler, en son teknolojilere uygun şekilde tasarlanırken, müşteri odaklı yaklaşımı sayesinde kullanıcı beklentilerine tam uyum sağlıyor. Vestel’in Ar-Ge mühendisleri, teknolojik altyapıyı uzun yıllar güncel tutacak uzmanlığa ve yetkinliğe sahip. Bu sayede Vestel Mobilite’nin çözümleri yalnızca bugünün değil, geleceğin standartlarına da uyum sağlayarak kesintisiz ve güvenilir bir deneyim sunuyor.</li>
	<li><strong>Kanıtlanmış güvenilirlik</strong>: Vestel Mobilite’nin şarj istasyonları, sundukları yüksek performans ve güvenilirlikleriyle kullanıcı memnuniyeti konusunda da öne çıkıyor. Türkiye’de en fazla DC şarj istasyonu ürününe sahip üretici olarak, 7/24 destek hizmetiyle birlikte kesintisiz ve güvenli bir deneyim sunuyor.</li>
	<li><strong>Her ihtiyaca uygun esnek ve verimli şarj çözümleri: </strong>Vestel Mobilite, farklı ihtiyaçlara uygun geniş bir ürün yelpazesi sunarak bireysel kullanıcılar, işletmeler ve filo yönetimi için esnek çözümler sağlıyor. 7,4kW’dan 720kW güç kapasitesine kadar uzanan şarj istasyonu seçenekleriyle binek araçlardan ağır vasıtalara kadar her segmentte elektrikli araçlara uyumlu ürünler geliştiriyor. Modüler tasarımı ve ölçeklenebilir yapısı sayesinde, şarj istasyonları kurulum sonrası güç seviyesine göre ayarlanabiliyor ve farklı kullanım senaryolarına dinamik bir şekilde adapte olabiliyor. Kritik bileşenlerin Vestel bünyesinde ve grup sinerjisiyle rekabetçi maliyetlerle üretilmesi hem yüksek kaliteyi hem de uzun vadeli verimliliği garanti ediyor.</li>
</ul>

<p> </p>

<p><strong>İtalya’da ‘charging hub’ dönemi</strong></p>

<p>Zorlu Enerji ortaklığıyla kurulan Electrip Global’in İtalya’nın Assago bölgesinde hayata geçirdiği yüksek hızlı şarj hub’ının cihazları Vestel Mobilite tarafından sağlandı. İtalya’da hizmete giren şarj merkezinde Vestel Mobilite’nin ürettiği 16 adet 400kW güce sahip EVC’ler, bireysel ve ticari kullanıcıların ihtiyaçlarına yönelik optimize edildi. </p>

<p> </p>

<p>Electrip’in sunduğu elektrikli araç şarj operasyonları ve enerji verimliliği hizmetleri sayesinde, yeni hub modelinin İtalya’da yaygınlaşması ve diğer Avrupa ülkelerine genişlemesi hedefleniyor. Bugün şarj noktası operasyonları ve enerji verimliliği hizmetleri sunan Electrip şirketi, Avrupa’da İtalya, Fransa, Polonya, Yunanistan, Bulgaristan, Karadağ ve Hırvatistan’da hizmet veriyor. Electrip, günümüzün enerji ihtiyaçlarını karşılamak ve geleceği şekillendirmek için yenilikçi çözümler geliştirirken, hizmet yelpazesini sürekli genişletiyor.</p>

<p> </p>

<p><strong>Up-time süresiyle öne çıkıyor</strong></p>

<p>Vestel Mobilite’nin 720kW güç kapasiteli ultra hızlı şarj istasyonları, halka açık istasyonlarda bekleme sürelerini minimuma indiriyor. Şarj süresini 15 dakikaya kadar düşürerek aynı anda sekiz araca kadar hizmet verebiliyor. Kısa sürede bir elektrikli otomobilin şehir içi haftalık ortalama şarj ihtiyacını karşılamasının yanı sıra uzun yolculuklardaki şarj süresini de kısaltıyor.</p>

<p> </p>

<p>Vestel’in 2017’de üretmeye başladığı ev tipi ve küçük işletmeler için çözüm sunan AC serisinin yanı sıra, şehir içi uygulamaları için uygun kompakt 60kW, 120kW hızlı tip şarj istasyonları, ultra hızlı şarj uygulamaları için ise 160kW, 240kW, 320kW, 400kW ve 720 kW’lık daha yüksek kapasiteli DC serisi mevcut. Bu cihazlar özellikle minimum yüzde 98’lik up-time ortalamasıyla (bir sunucunun çalıştığı ve kullanılabilir olduğu süre) sektöründe öne çıkıyor.</p>

<p> </p>

<p><strong>35 ülkede 250 bini aşkın şarj istasyonu</strong></p>

<p>2017 yılından bu yana dünyanın dört bir köşesine elektrikli şarj istasyonu ihraç ettiklerini hatırlatan Ergün Güler, ”Vestel Mobilite’nin ürettiği şarj istasyonlarıyla şimdiye kadar dört kıtada 35 ülkede, 250 binden fazla şarj soketi yerleşimi yapıldı. Halen hem Türkiye’de hem de yurt dışında çok sayıda iş ortağımız bulunuyor. Teknoloji alanındaki öncü konumumuz, operasyonel mükemmeliyetimiz ve müşteri odaklı yaklaşımımızla uluslararası pazarlardaki konumumuzu her geçen gün daha da güçlendiriyoruz. Hedefimiz, sürdürülebilir geleceğe katkı sunarken, inovasyon ve kaliteye olan bağlılığımızla öncüsü olduğumuz sektörümüzde fark yaratmaya devam etmek” dedi.</p>

<p> </p>

<p>Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 12 Feb 2025 14:25:11 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2025/02/vestel-mobilite-yenilikci-sarj-cozumleriyle-kuresel-standartlari-belirliyor-1739359511.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>Elektronik sigara da bağımlılık yaratıyor</title>
                <category>İSTANBUL HABER</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/elektronik-sigara-da-bagimlilik-yaratiyor-668</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/elektronik-sigara-da-bagimlilik-yaratiyor-668</guid>
                <description><![CDATA[Ölümcül tüm rahatsızlıkların başlıca nedeni olan sigara, bağımlılık özelliği sebebiyle milyonlarca insanın isteyip de kurtulamadığı bir alışkanlık. Sigaradan bir türlü kopamayanların da çözümü elektronik sigaralarda aradığını ifade eden Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Esra Sönmez, “Ancak elektronik sigaralar sanıldığı kadar zararsız değil. İçeriğindeki nikotin sebebiyle en az normal sigaralar kadar şiddetli bağımlılığa sebep olurken, akciğerde de çeşitli hasarlara yol açıyor” dedi.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p><strong></strong></p>

<p><strong> </strong></p>

<p>Elektronik sigaraların buhar şeklinde solunum yoluyla akciğerlere ulaştığını açıklayan Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Esra Sönmez, “Bu ürünler aromatik katkı maddeleri dışında nikotin veya THC gibi yağda çözünen ve bağımlılık yapan maddeler içerir. Bu nedenle elektronik sigaraların hava yolları ve akciğer dokusunda yarattığı hasarlara ait bildirilen vaka sayısı her geçen gün hızla artıyor” şeklinde konuştu.</p>

<p> </p>

<p><strong>Elektronik sigaranın ilk hedefi gençler</strong></p>

<p>Tüm dünyada e-sigara kullanımının önemli ölçüde yaygınlaştığını vurgulayan Dr. Esra Sönmez, “Elektronik sigara, aslında yine tütün endüstrisinin bir ürünüdür. Özellikle ana hedef kitlesini gençlerin oluşturduğu bu ürünün kullanımı endişe verici şekilde artmaya devam ediyor. Amerika Birleşik Devletleri’ndeki lise öğrencilerinin yüzde 20’ye yakınının elektronik sigara kullandığı bildiriliyor. Öyle ki, yakın gelecekte e-sigara satışlarının normal sigara satışlarını geride bırakabileceği bile öngörülüyor” dedi.</p>

<p> </p>

<p>Uzman Dr. Esra Sönmez elektronik sigaralarla ilgili 3 büyük doğru bilinen yanlışı sıraladı:</p>

<p> </p>

<ol>
	<li><strong>Elektronik sigaralar zararsızdır: </strong>Elektronik sigaralar, diğer tütün ürünlerine kıyasla daha az toksik madde içerir ama kesinlikle masum değildir. Elektronik sigaralar akciğere direkt toksik etkiyle hasar verir ve ölüme yol açabilir. ABD merkezli Hastalık Kontrol ve Korunma Merkezleri’nin (CDC) yayınladığı verilere göre 2020 yılında Amerika Birleşik Devletleri’nde elektronik sigaraya bağlı 2 bin 807 akciğer hasarı vakası bildirildi ve bu vakaların 68’i ölümle sonuçlandı. </li>
	<li><strong>Elektronik sigaralar bağımlılık yapmaz: </strong>Elektronik sigaralar da normal sigaralar gibi nikotin içerdiği için bağımlılığa sebep olur.</li>
	<li><strong>Elektronik sigaralar, içiciliği bitirmeye yardımcı olur: </strong>Elektronik sigara kullanarak bu alışkanlıktan kurtulmaya çalışanların kısa sürede sigaraya geri döndüğü gözlemlenmiştir. Bu sebeple de tütün bağımlılığı tedavisinde yeri yoktur. Tıp nezdinde kendini kanıtlamış tedavi yöntemleri hakkında bilgi almak için uzman bir sağlık kuruluşundan yardım alınabilir.</li>
</ol>

<p>Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 12 Feb 2025 14:24:58 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2025/02/elektronik-sigara-da-bagimlilik-yaratiyor-1739359498.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>Çocuklarda Grip Astım Ataklarını Tetikleyebilir</title>
                <category>SAĞLIK</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/cocuklarda-grip-astim-ataklarini-tetikleyebilir-667</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/cocuklarda-grip-astim-ataklarini-tetikleyebilir-667</guid>
                <description><![CDATA[Gribal enfeksiyon geçiren çocukların sayısı kış mevsimi ile birlikte giderek artıyor. Gribal enfeksiyonlar damlacık yoluyla, yani hasta kişinin hapşırması ve öksürmesi sırasında mikropların havaya yayılması ile bulaşıyor.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p></p>

<p>Kış mevsiminde özellikle kapalı ortamlarda çok sayıda kişinin bir araya gelmesi nedeniyle gribin hastadan hastaya yayılması kolaylaşıyor.  Son dönemlerde RSV, rinovirüs,  influenza, adenovirüs, covid virüsleri dolaşımda bulunuyor ve çok sayıda kişiyi etkiliyor. Bu süreçte astımlı çocukların şikayetleri artabiliyor ve bu nedenle ebeveynlere önemli görevler düşüyor<em>. </em>Memorial Ankara Hastanesi Çocuk Alerjisi Bölümü’nden Prof. Dr. Ersoy Civelek, bu konuda anne babalara önemli bilgiler verdi.</p>

<p><strong>Öksürük, ve nefes darlığı görülebilir</strong></p>

<p>Astım solunum yollarının uzun süreli mikrobik olmayan iltihabi bir hastalığıdır. Geçmeyen öksürük, gece öksürükleri, sabaha karşı öksürük, spor yaptıktan veya oynadıktan sonra ortaya çıkan öksürük ve nefes darlığı astımın en önemli şikayetleridir. Astımda şikayetler nefes borusunun iç kısmını döşeyen zarlardaki hasar nedeniyle ortaya çıkar. Astımlı hastaların şikayetlerinin şiddetine göre günlük koruyucu ilaçlar kullanması gerekebilir. Bu koruyucu tedavide amaç nefes borusunun iç kısmını döşeyen zardaki hasarı kontrol altına almaktır.  </p>

<p>Gribal enfeksiyonlar burundan bile başlasa astımı olan çocuklarda akciğerlerin orta ve uç bölümlerinde yer alan nefes borusu bölümünün iç kısmını döşeyen zarlarda hasar oluşturabilir. Astımlı kişilerde zaten hasarlı olan bu bölge gribal enfeksiyon nedeniyle daha fazla hasar görür ve sonuçta astım atağı veya halk arasında bilinen adı ile astım krizi ortaya çıkar. Öksürük, gece öksürüğü ve nefes darlığı gibi şikayetlerin daha önceden yokken gribal enfeksiyonla beraber ortaya çıkması veya olan bir şikayetin şiddetinin artması astım atağı olarak isimlendirilir. </p>

<p><strong>Astım eylem planını uygulamak önemli!</strong></p>

<p>Bu aşamada en önemli görev ailelere düşmektedir. Anne babalar çocuklarında astım şikayetlerin arttığını veya yeni bir şikayetin ortaya çıktığını fark eder etmez astım atağının başladığını anlamalılar. Atakta ilk yapılacak iş rahatsızlığın şiddetini azaltacak ve astım atağının bir an önce bitmesini sağlayacak rahatlatıcı ilaçların kullanılmasıdır. Bu ilaçların nasıl, günde kaç kez ve hangi dozda kullanılacağı hastayı takip eden doktor tarafından daha önceden belirlenmiş olmalıdır. Bu plan “yazılı eylem planı” olarak isimlendirilir. İlk tedavi başladıktan sonra şikayetlerin artışı engellenirse tedaviye planda yazıldığı gibi devam edilir. Eğer kurtarıcı ilaç kullanmaya rağmen şikayetler artıyorsa veya azalmıyorsa hasta doktora başvurmalıdır. </p>

<p><em><strong>Gripten korunmak için bunlara dikkat edin</strong></em></p>

<ul>
	<li>Özellikle 6 aydan büyük astımlı hastaların grip aşılarını yıllık olarak olmaları tavsiye edilmektedir. </li>
	<li>Sık sık el yıkamak önemlidir</li>
	<li>Hapşırır veya öksürürken ağız el ile değil kol ile kapatılmalıdır</li>
	<li>Kalabalıkta maske takmak gerekebilir</li>
	<li>Hasta olan kişilerden uzak durulmalıdır</li>
	<li>Bulunulan odalar sık sık havalandırılmalıdır</li>
	<li>Yeterli sürede uyumak gerekir</li>
	<li>Dengeli beslenme de gribal enfeksiyonlardan korunmaya yardım edebilir.   </li>
</ul>

<p>Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 12 Feb 2025 14:24:47 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2025/02/cocuklarda-grip-astim-ataklarini-tetikleyebilir-1739359487.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>Malatyalı Mehmet Güler AK Parti Yönetimine Girdi!</title>
                <category>KADIKÖY</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/malatyali-mehmet-guler-ak-parti-yonetimine-girdi-666</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/malatyali-mehmet-guler-ak-parti-yonetimine-girdi-666</guid>
                <description><![CDATA[AK Parti kongrelerinin ardından İstanbul'un bir çok ilçesinde yönetimlere dahil edilen Malatyalıların sayısında bir hayli artış gözlemlendi. Bu isimlere bir yenisi daha eklendi.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Malatyalı hemşehrimiz <strong>Mehmet Güler</strong>, <strong>AK Parti </strong>Kadıköy İlçe Başkan Yardımcılığı Görevine Getirildi.</p>

<p>AK Parti Kadıköy İlçe Teşkilatı'nda yapılan 8. Olağan Kongre sonrası yeni yönetim şekillenirken, Malatyalı Mehmet Güler, Mali ve İdari İşler Başkanı seçildi. Güler’in yeni görevi, hem Malatya’daki hem de İstanbul’daki hemşehrileri tarafından memnuniyetle karşılandı.</p>

<p><strong>Güler: "Kadıköy İçin Çalışmaya Devam Edeceğiz"</strong></p>

<p>19 Ocak 2025 tarihinde gerçekleştirilen AK Parti Kadıköy 8. Olağan İlçe Kongresi’nde yönetim kurulu üyesi olarak seçilen Güler, ardından Mali ve İdari İşlerden Sorumlu İlçe Başkan Yardımcılığı görevine atanmıştır. Göreve gelişinin ardından yaptığı açıklamada, Kadıköy’de güçlü bir teşkilat yapısı oluşturacaklarını ve halkın beklentilerine yönelik projeler geliştireceklerini belirterek, şu ifadeleri kullandı: “Kadıköy, İstanbul’un en önemli ilçelerinden biri. Bizler de teşkilat olarak Kadıköy’deki vatandaşlarımızın beklentilerini karşılayacak projeler geliştirmek için çalışacağız. AK Parti teşkilatının gücünü sahada daha fazla hissettirecek, yerel yönetimlerde daha etkin rol alacağız.”</p>

<p>Kadıköy teşkilatında ve Malatya’daki hemşehrileri arasında büyük memnuniyet yaratan bu atama ile birlikte Mehmet Güler’in, yerel yönetimler, mali işler ve teşkilat yönetimi alanlarındaki tecrübelerini AK Parti Kadıköy teşkilatına en iyi şekilde yansıtması bekleniyor.</p>

<p>Mehmet Güler, yeni göreviyle birlikte İstanbul ve Malatya’daki hemşehrilerine hizmet etmeye devam edecek.</p>

<p><img alt="" src="https://www.posta34.com/public/images/detay/3471b004-436b-4291-a912-de9df3cbf565.jpg" style="height:531px; width:531px" /></p>

<p><strong>Mehmet Güler Kimdir?</strong></p>

<p>1984 yılında Malatya’nın Akçadağ ilçesinde doğan Mehmet Güler, lise eğitimini Malatya’da tamamlamış, &nbsp;Yüksek öğretimde ise İktisat Fakültesi İktisat Bölümü'nden mezun olmuştur. Beykent Üniversitesi İşletme Yönetimi Anabilim Dalı’nda Gayrimenkul Yatırım Ortaklıkları üzerine yüksek lisans yapmış, Eskişehir Anadolu Üniversitesi Halkla İlişkiler, Reklam ve tanıtım bölümünü bitirmiş, şu anda İstanbul Üniversitesi İktisat Fakültesi İnsan Kaynakları Yönetimi bölümünde eğitimine devam etmektedir.</p>

<p>Finans ve yönetim alanında Kalite İç Denetçi Sertifikası bulunan Güler, ayrıca Sermaye Piyasası Kurulu (SPK) tarafından verilen Kurumsal Yönetim ve Derecelendirme Lisansı ile Düzey 2 Lisansı’na sahiptir.</p>

<p>Çalışma hayatına 2006 yılında Medical Park Sağlık Şirketler Grubu’nda, Mail ve İdari işler müdrülüğünde çalışmış, ardından 2007 yılında Türkiye Vakıflar Bankası TAO’da 5 yıl görev yapmıştır. 2012 yılından itibaren farklı bir finans şirketinde çeşitli kademelerde görev almış olup aynı şirkette &nbsp;yönetici olarak görevine devam etmektedir.</p>

<p><strong>Siyaset ve Sivil Toplum Çalışmaları</strong></p>

<p>Siyasi hayatında AK Parti İlçe Teşkilatı’nda aktif roller üstlenen Güler, genel ve yerel seçimlerde sandık başkanlığı dahil olmak üzere birçok organizasyonda görev almış, 2019 yerel seçimlerinde meclis üyesi aday adayı olmuştur.</p>

<p>Sivil toplum faaliyetlerinde de önemli görevler üstlenen Mehmet Güler, AKDAV ve MADEF gibi organizasyonlarda aktif rol almış, halen Cihan İlme ve Hayra Hizmet Vakfı’nda genel sekreter olarak görev yapmaktadır.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 12 Feb 2025 14:19:00 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2025/02/malatyaali-mehmet-guler-ak-parti-yonetimine-girdi-1739359348.jpg"/>
            </item>
                                <item>
                <title>Pist sezon finalinde büyük çekişme</title>
                <category>TUZLA</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/pist-sezon-finalinde-buyuk-cekisme-665</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/pist-sezon-finalinde-buyuk-cekisme-665</guid>
                <description><![CDATA[AVIS 2024 Türkiye Pist Şampiyonası’nın dördüncü ve beşinci ayak yarışları, Türkiye Otomobil Sporları Federasyonu (TOSFED) tarafından Spor Toto, ICRYPEX, AVIS, İstanbul Büyükşehir Belediyesi, Tuzla Belediyesi ve Salados katkılarıyla hafta sonu İstanbul Park’ta gerçekleştirildi.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>AVIS 2024 Türkiye Pist Şampiyonası’nın dördüncü ve beşinci ayak yarışları, Türkiye Otomobil Sporları Federasyonu (TOSFED) tarafından Spor Toto, ICRYPEX, AVIS, İstanbul Büyükşehir Belediyesi, Tuzla Belediyesi ve Salados katkılarıyla hafta sonu İstanbul Park’ta gerçekleştirildi.</p>

<p><strong>İSTANBUL (İGFA) -</strong> İstanbul Park'ta gerçekleşen Pist sezon finalinde büyük çekişme yaşandı.</p>

<p>Cumartesi günü kar ve pazar günü de yağmurun etkisi ile zorlu hava şartları altında geçen yarışlar, oldukça çekişmeli anlara sahne oldu.</p>

<p>Super Grup'ta Murat Gürakan ve Berkay Akça hafta sonunu ikişer birincilikle tamamlarken, Maxi grupta Zekai Özen iki birincilik, Turgut Konukoğlu ve Kemal Gürsoy da birer birincilik elde ettiler.</p>

<p><img src="https://www.igfhaber.com/static/2024/11/25/1732472965-2024-avis-tps-4ve5-008-superpodyum-1732526316-116-x750.jpeg" style="height:499px; width:750px" /></p>

<p>Texaco Team AMS'nin her iki yarışın da takımlar birincisi olduğu organizasyon sonunda, Super Grupta Egemot H2K Racing Team'den Berkay Akça, Maxi Grupta ise Texaco Team AMS'den Zekai Özen şampiyonluklarını matematiksel olarak garantilemiş oldular.</p>

<p>AVIS 2024 Türkiye Pist Şampiyonası puan durumları, TOSFED Sportif Kurulu tarafından ilan edildikten sonra resmiyet kazanacağı öğrenildi.</p>

<p><img src="https://www.igfhaber.com/static/2024/11/25/1732472963-2024-avis-tps-4ve5-007-maxipodyum-1732526334-681-x750.jpeg" style="height:499px; width:750px" /></p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 26 Nov 2024 01:28:00 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2024/11/pist-sezon-finalinde-buyuk-cekisme-1732573724.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>İstanbul Barosu’ndan ’hak ihlali kararından geri dönün’ çağrısı ve iptal davası</title>
                <category>İSTANBUL HABER</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/istanbul-barosundan-hak-ihlali-kararindan-geri-donun-cagrisi-ve-iptal-davasi-664</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/istanbul-barosundan-hak-ihlali-kararindan-geri-donun-cagrisi-ve-iptal-davasi-664</guid>
                <description><![CDATA[İstanbul Barosu, İstanbul Valiliği'nin 25 Kasım Kadına Yönelik Şiddete Karşı Uluslararası Mücadele Günü dolayısıyla gerçekleşecek etkinliklere ilişkin yasak kararına tepki gösterdi. İstanbul Barosu tarafından İstanbul 12. İdare Mahkemesi'ne Valilik kararına ilişkin yürütmeyi durdurma istemli iptal davası açıldı.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>İstanbul Barosu, İstanbul Valiliği'nin 25 Kasım Kadına Yönelik Şiddete Karşı Uluslararası Mücadele Günü dolayısıyla gerçekleşecek etkinliklere ilişkin yasak kararına tepki gösterdi. İstanbul Barosu tarafından İstanbul 12. İdare Mahkemesi'ne Valilik kararına ilişkin yürütmeyi durdurma istemli iptal davası açıldı.</p>

<p><strong>İSTANBUL (İGFA) -</strong> İstanbul Barosu, Valiliği, kadınların anayasal ve uluslararası hakkını ihlal eden kararından geri dönmeye davet etti.&nbsp;&nbsp;</p>

<p>Barodan yapılan yazılı açıklamada, İstanbul Valiliği'nin 24 Kasım 2024 tarihli basın açıklamasına atıfta bulunarak, 25 Kasım'da gerçekleşecek etkinliklerin 25 Kasım 2024 tarihi saat 00.01’den 26 Kasım 2024 günü saat 23.59’a kadar yasakladığını duyurduğunu belirterek,&nbsp;söz konusu yasağı Anayasa, İHAS ve uluslararası sözleşmelerle güvence altına alınan Toplantı ve Gösteri Yürüyüşleri, Toplu İfade Özgürlüğü Hakları ile Ayrımcılık Yasağını ve temel haklarımızı ihlal ettiğini kaydetti.&nbsp;İHAM DİSK &amp; KESK - Türkiye, 27.11.2012 T. 38676/08 kararı ile ‘Toplantı ve Gösteri Yürüyüşünün Yapılacağı Yeri Seçme Özgürlüğü’nü de kapsadığına hükmettiğine vurgu yapılan açıklamada, "Ayrıca Anayasa Mahkemesi de 12.10.2023 T. 2016/14517 S. kararı ile ‘Mekan Seçme Serbestisinin Kategorik Olarak Yasaklanması’ nın Anayasal Hakların ihlali olduğuna hükmetmiştir.&nbsp;Valiliği, Anayasa ve İHAM kararlarına aykırı davranmaktan vazgeçmeye ve kadınların Anayasal ve Uluslararası hakkını ihlal eden bu karardan geri dönmeye davet ediyoruz" ifadelerini kullandı.</p>

<p>&nbsp;</p>

<div>https://twitter.com/istbarosu/status/1860941543584006149</div>

<p>&nbsp;</p>

<p>Baro'dan yapılan yeni açıklamada ise, İstanbul 12. İdare Mahkemesi'ne Valilik kararına ilişkin yürütmeyi durdurma istemli iptal davası açıldığı duyuruldu.</p>

<p>&nbsp;</p>

<p><img src="https://www.igfhaber.com/static/2024/11/25/ekran-alintisi-1732527023-6-x750.png" style="height:377px; width:750px" /></p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 26 Nov 2024 01:28:00 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2024/11/istanbul-barosundan-hak-ihlali-kararindan-geri-donun-cagrisi-ve-iptal-davasi-1732573715.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>Sosyal Güvenlik’e yeni paket... Kanun teklifi TBMM’ye sunuldu</title>
                <category>GÜNDEM</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/sosyal-guvenlike-yeni-paket-kanun-teklifi-tbmmye-sunuldu-663</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/sosyal-guvenlike-yeni-paket-kanun-teklifi-tbmmye-sunuldu-663</guid>
                <description><![CDATA[AK Parti milletvekillerinin imzasını taşıyan Sosyal Sigortalar ve Genel Sağlık Sigortası Kanunu ile Bazı Kanunlarda Değişiklik Yapılmasına Dair Kanun Teklifi, TBMM Başkanlığı'na sunuldu. 2 milyar liralık GSS prim borcunun faizlerle birlikte silinmesi öngörülüyor. İşverene sunulan prim desteği yeniden geliyor.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>AK Parti milletvekillerinin imzasını taşıyan Sosyal Sigortalar ve Genel Sağlık Sigortası Kanunu ile Bazı Kanunlarda Değişiklik Yapılmasına Dair Kanun Teklifi, TBMM Başkanlığı'na sunuldu. 2 milyar liralık GSS prim borcunun faizlerle birlikte silinmesi öngörülüyor. İşverene sunulan prim desteği yeniden geliyor.</p>

<p><strong>ANKARA (İGFA) -</strong> Sosyal Sigortalar Kanunu'nda değişiklik yapılıyor. AK Parti milletvekillerinin imzasını taşıyan söz konusu kanun teklifi Meclis Başkanlığı'na sunuldu.</p>

<p>TBMM Başkanlığına sunulan Sosyal Sigortalar ve Genel Sağlık Sigortası Kanunu ile Bazı Kanunlarda Değişiklik Yapılmasına Dair Kanun Teklifi ile söz konusu mevzuatta değişikliğe gidiliyor. Buna göre, hizmet akdi ile bir veya birden fazla işveren tarafından çalıştırılan sigortalıların, 2008 yılı Ekim ayı öncesi döneme ilişkin aylık hesaplamalarında mevcut uygulama devam edecek.</p>

<p>2 milyar liralık GSS prim borcunun faizlerle birlikte silinmesi öngörülüyor. 2015 yılın öncesi borçları da kapsayacak düzenlemeden kaç kişinin faydalanacağı etki analizi yapıldıktan sonra ortaya çıkacak.</p>

<p>TBMM'nin remsi internet sitesinde yer alan habere göre, emeklilik haklarının sağlanmasında sigortacılık ilkelerinin dikkate alınması ve sigortalılar arasında norm ve standart birliği sağlanarak 2008 yılı ekim ayından önce sigortalı olan engelliler için vergi indirim belgesi esas alınarak yürütülen emeklilik işlemleri, Sosyal Sigortalar ve Genel Sağlık Sigortası Kanunu kapsamında çalışma gücü kaybına göre belirlenecek ve tüm uygulama Sosyal Güvenlik Kurumu (SGK) tarafından yürütülecek.</p>

<p>Anayasa Mahkemesinin iptal kararı doğrultusunda, Sağlık Hizmetleri Temel Kanunu'na "Bilgi toplama, işleme ve paylaşma yetkisi" başlıklı yeni madde eklenecek. Buna göre de sağlık hizmeti almak üzere, kamu veya özel sağlık kuruluşları ile sağlık mesleği mensuplarına müracaat edenlerin, sağlık hizmetinin gereği olarak vermek zorunda oldukları veya kendilerine verilen hizmete ilişkin kişisel verileri işlenebilecek.</p>

<p>İşsizlik Sigortası Kanunu'ndaki düzenlemeyle, Esnaf Ahilik Sandığının 31 Aralık 2024 olan yürürlük tarihi 1 Ocak 2028 olarak değiştirilecek. Kamu İhale Kanunu'ndaki değişiklikle, Genel sağlık sigortalısı ve bakmakla yükümlü oldukları kişiler için gerekli görülen, yurt içinden sağlanması mümkün olmayan beşeri tıbbi ürünler, Sağlık Bakanlığı onayı ile SGK tarafından yurt dışından temin edilerek hastalara ulaştırılacak.</p>

<p><strong>AİLE HEKİMLİĞİNE İLİŞKİN DÜZENLEMELER</strong></p>

<p>Öte yandan Aile Hekimliği Kanunu'ndaki değişiklikle de yabancılara sunulan hizmetler, mesai dışında sunulan geleneksel ve tamamlayıcı tıp uygulamaları ile özel amaçlı raporlardan Bakanlıkça belirlenenler hariç olmak üzere aile hekimliği hizmetleri ücretsiz olacak. Aile hekimliği hizmetleri, acil haller hariç, haftada 40 saatten az olmamak kaydı ile Bakanlıkça belirlenen kıstaslar çerçevesinde ilgili aile hekiminin talebi ve o yerin sağlık idaresince onaylanan çalışma saatleri içinde yerine getirilecek.</p>

<p>Ancak, önceki 12 ay içerisinde 180 günden az kısa vadeli sigorta primi bildirilmiş olanların geçici iş göremezlik ödeneğine esas tutulacak günlük kazanç tutarı, iş göremezliğin başladığı tarihteki günlük prime esas kazanç alt sınırının 2 katını geçemeyecek.</p>

<p>Yabancı uyruklu öğrenciler, kayıtlarının devam etmesi şartıyla herhangi bir eğitim öğretim yılının başlangıç tarihinden itibaren 3 ay içinde talepte bulunmaları halinde genel sağlık sigortalısı olabilecek.</p>

<p>Teklifle, Yurtdışı Türkler ve Akraba Topluluklar Başkanlığı tarafından veya Uluslararası Öğrenciler Değerlendirme Kurulu kararı ile burslandırılan yabancı uyruklu öğrencilerin, avukatlık stajı yapmakta olanların ve Ceza İnfaz Kurumları ve Tutukevleri Personeli Eğitim Merkezleri Kanunu kapsamına göre hizmet öncesi eğitime alınanların genel sağlık sigortası kapsamındaki primlerinin ödenme süreleri belirlenecek.</p>

<p>Sigortalılığı 31 Aralık 2008 (dahil) tarihinden önce başlayan, hizmet akdi ile bir veya birden fazla işveren tarafından çalıştırılan sigortalılardan çalışma gücü kayıp oranı yüzde 40 ila yüzde 49 olanlar 18 yıl sigortalılık süresi ve 4 bin 100 gün prim ödemeleri, yüzde 50 ila yüzde 59 olanlar ise 16 yıl sigortalılık süresi ve 3 bin 700 gün prim ödemeleri şartıyla yaşlılık aylığından yararlanacak.</p>

<p>2008 yılı Ekim ayından önce sigortalı olan engelliler için vergi indirim belgesi esas alınarak yürütülen emeklilik işlemlerinin, Kanun kapsamında çalışma gücü kaybına göre belirlenmesi ve tüm uygulamanın Sosyal Güvenlik Kurumu (SGK) tarafından yürütülmesi amaçlanıyor. Yürürlük tarihinden önce engelliliği nedeniyle vergi indiriminden yararlananlara mevcut aylıklarının ödenmesine devam edilecek; bunlardan kontrol muayenesine tabi tutulanların yeni sağlık kurulu raporlarına göre çalışma gücü kayıp oranları, Gelir İdaresi Başkanlığı Merkez Sağlık Kurulu yerine SGK sağlık kurullarınca aylık bağlanmasına esas rapor tarihindeki yürürlükte olan tıbbi mevzuat da dikkate alınarak değerlendirilecek.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 26 Nov 2024 01:27:00 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2024/11/sosyal-guvenlike-yeni-paket-kanun-teklifi-tbmmye-sunuldu-1732573663.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>Kızılay yolda kalanların yanında!</title>
                <category>GÜNDEM</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/kizilay-yolda-kalanlarin-yaninda-662</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/kizilay-yolda-kalanlarin-yaninda-662</guid>
                <description><![CDATA[Türk Kızılay ekipleri, hafta sonu itibarıyla ülke genelinde etkili olan soğuk hava ve kar yağışı nedeniyle yolda kalan vatandaşları yalnız bırakmadı. Kızılay, 20 ilde gönüllü ve müdahale ekipleriyle beslenme desteğinin yanı sıra dağıttığı yüzlerce battaniyelerle de yürekleri ısıttı.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Türk Kızılay ekipleri, hafta sonu itibarıyla ülke genelinde etkili olan soğuk hava ve kar yağışı nedeniyle yolda kalan vatandaşları yalnız bırakmadı. Kızılay, 20 ilde gönüllü ve müdahale ekipleriyle beslenme desteğinin yanı sıra dağıttığı yüzlerce battaniyelerle de yürekleri ısıttı.</p><p><strong>ANKARA (İGFA) - </strong>Hafta sonu ülke genelinde etkili olan soğuk hava ve aşırı kar yağışları, özellikle akşam saatlerinden itibaren kimi bölgelerde şiddetli tipiye neden oldu.</p>

<p>Kaza ve aşırı yağışa bağlı yol kapanması gibi olumsuzluklar nedeniyle dondurucu soğuklarda araçlarında mahsur kalan vatandaşlar için Kızılay ekipleri iki gece boyunca destek sağladı.</p>

<p>Olumsuz hava koşulları nedeniyle cumartesi akşamı itibarıyla AFOM, Afet Müdahale Merkezleri, il ve şube başkanlıklarıyla gelişmeleri takip eden Türk Kızılay, başta Ankara, Erzurum, Bolu, Düzce, Zonguldak, Erzincan, Konya ve Sivas olmak üzere 20 ilde yolda kalan vatandaşlara yönelik beslenme hizmeti sağladı.</p>

<p><img height="562" src="https://www.igfhaber.com/static/2024/11/25/1732537578-k-z-lay-karda-destek-8-1732546477-556-x750.jpeg" width="750" /></p>

<p>Kızılay ekipleri, hem araçlarında mahsur kalan hem de en yakındaki misafirhanelere yönlendirilen vatandaşlara kumanya ve battaniye dağıtarak soğukla mücadelelerine destek oldu. &nbsp;</p>

<p>Toplamda 4 bin 350 öğün çorba, 3 bin 500 kumanya, 29 bin 755 ikramlık, 7 bin 91 su, 11 bin 149 adet içecek ve 1849 battaniye dağıtan Kızılay, Afet Müdahale Merkezleri’nde hava koşullarını anlık olarak takip ediyor ve olası olumsuzluklara karşı teyakkuz halinde olmayı sürdürüyor.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 26 Nov 2024 01:27:31 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2024/11/kizilay-yolda-kalanlarin-yaninda-1732573651.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>Yeniden Refahlı Bekin: UCM tutuklama emri yeni bir dönüm noktası</title>
                <category>SİYASET</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/yeniden-refahli-bekin-ucm-tutuklama-emri-yeni-bir-donum-noktasi-661</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/yeniden-refahli-bekin-ucm-tutuklama-emri-yeni-bir-donum-noktasi-661</guid>
                <description><![CDATA[Yeniden Refah Partisi İstanbul Milletvekili Doğan Bekin, Uluslararası Ceza Mahkemesinin (UCM), İsrail Başbakanı Binyamin Netanyahu ve eski Savunma Bakanı Yoav Gallant hakkındaki tutuklama emirlerinin, yeni bir dönüm noktası olduğunu belirtti.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Yeniden Refah Partisi İstanbul Milletvekili Doğan Bekin, Uluslararası Ceza Mahkemesinin (UCM), İsrail Başbakanı Binyamin Netanyahu ve eski Savunma Bakanı Yoav Gallant hakkındaki tutuklama emirlerinin, yeni bir dönüm noktası olduğunu belirtti.</p>

<p><strong>ANKARA (İGFA) - </strong>Yeniden Refah Partisi İstanbul Milletvekili Doğan Bekin, TBMM'de düzenlediği basın toplantısında, İsrail'in Gazze'deki saldırılarının sürdüğünü hatırlattı.</p>

<p>Saldırılarda 50 binin üzerinde Filistinlinin hayatını kaybettiğini aktaran Bekin, dünyaya demokrasi dersi vermeye çalışan ABD'nin, kayıtsız ve şartsız İsrail'in yanında yer alarak, demokrasi yerine "terörakrasi" anlayışını uygulayama koyduğunu söyledi.</p>

<p>UCM'nin, Netanyahu ve Gallant hakkındaki tutuklama emirlerinin önem taşıdığını vurgulayan Bekin, "Siyonist İsrail ve ABD'nin, UCM'yi politik baskı altında tutmaya çalışması ve ortaya konulan sözde bilirkişi raporlarına rağmen Netanyahu ve Gallant hakkında tutuklama kararının verilmiş olması, hiç kuşkusuz hukuk tanımaz siyonist İsrail açısından yeni bir dönüm noktası olacaktır. Roma Statüsü'nün 59. maddesine göre, UCM'ye taraf olan devletler, bu kararın gereğini yerine getirerek uygulamakla mükelleftir. Üye devletlerin iç hukukları bu kararın yerine getirilmemesine asla mazeret oluşturmaz." diye konuştu.</p>

<p>&nbsp;</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 26 Nov 2024 01:27:00 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2024/11/yeniden-refahli-bekin-ucm-tutuklama-emri-yeni-bir-donum-noktasi-1732573648.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>Irak’ın kuzeyinde 10 terörist daha etkisiz!</title>
                <category>GÜNDEM</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/irakin-kuzeyinde-10-terorist-daha-etkisiz-660</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/irakin-kuzeyinde-10-terorist-daha-etkisiz-660</guid>
                <description><![CDATA[Terörle mücadelede operasyon bölgeleri olan Gara, Hakurk ve Metina bölgelerinde tespit edilen 10 PKK'lı terörist etkisiz hale getirildi.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Terörle mücadelede operasyon bölgeleri olan Gara, Hakurk ve Metina bölgelerinde tespit edilen 10 PKK'lı terörist etkisiz hale getirildi.</p>

<p><strong>ANKARA (İGFA) - </strong>Terörle mücadeleyi amansız sürdüren Türk Silahlı Kuvvetleri, Irak'ın kuzeyindeki son operasyonda belirlenen teröristler için kendilerini bekleyen sondan kaçış olmadığını bir kez daha gösterdi.</p>

<p>Milli Savunma Bakanlığı'ndan yapılan açıklamada, kahraman Türk Silahlı Kuvvetleri'nin Irak’ın kuzeyindeki Gara, Hakurk ve Metina bölgelerinde tespit ettiği 10 PKK'lı teröristi etkisiz hale getirildiği kaydedildi.</p>

<p>&nbsp;</p>

<div>https://twitter.com/tcsavunma/status/1861066757995159918</div>

<p>&nbsp;</p>

<p>Bakanlık, her nerede olursa olsunlar terör örgütleri ile mücadelemiz, en son terörist etkisiz hâle getirilinceye kadar devam edeceğini duyurdu.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 26 Nov 2024 01:27:00 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2024/11/irakin-kuzeyinde-10-terorist-daha-etkisiz-1732573636.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>Cumhurbaşkanı Erdoğan: Tüm imkanlarımızla kardeşlerimizin yanında olacağız</title>
                <category>GÜNDEM</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/cumhurbaskani-erdogan-tum-imkanlarimizla-kardeslerimizin-yaninda-olacagiz-659</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/cumhurbaskani-erdogan-tum-imkanlarimizla-kardeslerimizin-yaninda-olacagiz-659</guid>
                <description><![CDATA[Kabine toplantısı ardından kameraların karşısına geçen Cumhurbaşkanı Erdoğan, UCM'nin tutuklama kararı ile ilgili değerlendirmesinde Netanyahu ve katliam şebekesi için çemberin giderek daraldığını söyledi. Türkiye'nin hemen yanı başında kanlı ve tehlikeli savaşın tam 14 aydır devam ettiğine dikkati çeken Cumhurbaşkanı Erdoğan, "Soykırım duruncaya, Gazze ve Filistin tamamen özgürleşinceye kadar tüm gücümüzle, tüm imkanlarımızla kardeşlerimizin yanında olacağız" dedi.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Kabine toplantısı ardından kameraların karşısına geçen Cumhurbaşkanı Erdoğan, UCM'nin tutuklama kararı ile ilgili değerlendirmesinde Netanyahu ve katliam şebekesi için çemberin giderek daraldığını söyledi. Türkiye'nin hemen yanı başında kanlı ve tehlikeli savaşın tam 14 aydır devam ettiğine dikkati çeken Cumhurbaşkanı Erdoğan, "Soykırım duruncaya, Gazze ve Filistin tamamen özgürleşinceye kadar tüm gücümüzle, tüm imkanlarımızla kardeşlerimizin yanında olacağız" dedi.</p>

<p><strong>ANKARA (İGFA) -</strong> Cumhurbaşkanlığı Kabinesi, Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan başkanlığında Beştepe'de toplandı.</p>

<p>Yaklaşık 2,5 saat süren toplantı ardından kameraların karşısına geçen Cumhurbaşkanı Erdoğan, Millete Sesleniş konuşması yaptı.</p>

<p><strong>"KAZANAN FİLİSTİN DAVASI OLACAKTIR"</strong></p>

<p>Birilerinin ısrarla görmezden geldiği, Türkiye'nin hemen yanı başında son derece kanlı ve tehlikeli bir savaşın tam 14 aydır devam ettiğine dikkati çeken Cumhurbaşkanı Erdoğan, "Türkiye; Filistin, Gazze ve Lübnan için görünenden, konuşulandan, basına yansıyandan çok daha fazlasını yapmaktadır. Soykırım duruncaya, Gazze ve Filistin tamamen özgürleşinceye kadar tüm gücümüzle, tüm imkanlarımızla kardeşlerimizin yanında olacağız. İnşallah, Filistin halkı bu zor günlerin sonunda felaha, barışa, huzura kavuşacak, zalimler kaybedecek, kazanan Filistin davası olacaktır" diye konuştu.</p>

<p>Erdoğan, UCM'nin tutuklama kararını değerlendirerek, "Netanyahu ve katliam şebekesi için çember giderek daralmaktadır." dedi.</p>

<p>Cumhurbaşkanı Erdoğan'ın 'Millete Sesleniş' konuşmasında öne çıkan diğer satırbaşları ise şöyle:</p>

<p>&nbsp;</p>

<p>Cumhurbaşkanımız Sayın Recep Tayyip Erdoğan'ın Cumhurbaşkanlığı Kabine Toplantısı sonrası açıklamalarından...<br />
<br />
▪️Kamu hizmetlerinin etkin ve verimli şekilde yürütülmesi; eğitim, sağlık, gıda, ticaret gibi alanlar başta olmak üzere tüm hizmetlerin vatandaşların hak ve… <a href="https://t.co/L2n0RjrAnI">pic.twitter.com/L2n0RjrAnI</a></p>

<p>— Fahrettin Altun (@fahrettinaltun) <a href="https://twitter.com/fahrettinaltun/status/1861092586766901545?ref_src=twsrc%5Etfw">November 25, 2024</a></p>

<p>&nbsp;</p>

<p>▪️Kamu hizmetlerinin etkin ve verimli şekilde yürütülmesi; eğitim, sağlık, gıda, ticaret gibi alanlar başta olmak üzere tüm hizmetlerin vatandaşların hak ve menfaatlerini koruyacak şekilde icra edilmesi, önceliğimiz olmaya devam ediyor.</p>

<p>▪️Vatandaşlarımıza hizmet veren her kurumun denetim ve teftişi konusunda bugüne kadar gösterdiğimiz hassasiyet kamuoyumuzun malumudur.</p>

<p>▪️Ancak son günlerde kamuoyuna yansıyan birtakım hadiselerde denetim ve yaptırım zafiyeti olduğuna dair bir intiba oluştu. Bu algının önüne geçmekte kararlıyız.</p>

<p>▪️Kim olursa olsun hiç kimse hukuktan, nizamdan, kanunun kendisine yüklediği mesuliyetleri yerine getirmekten azade değildir.</p>

<p>▪️Devlet kadroları içinde farklı vasıflarda çalışan herkesin görevi, halkımıza en iyi şekilde hizmettir.</p>

<p>▪️Türkiye Cumhuriyeti Devleti, 85 milyonunun tamamının hizmetindedir, bütün vatandaşlarının emrindedir. Millete hizmetten kaçmanın, halkın verdiği imkanları suistimal etmenin hiçbir mazereti olamaz.</p>

<p>▪️Hele hele bulunduğu konumu menfaat sağlama vasıtası olarak görenlere asla müsamahayla yaklaşamayız. Bir süredir milletimizden çokça şikâyet aldığımız yetkisiz çakar ve tepe lambası kullanımıyla ilgili cezaları artırıyoruz.</p>

<p>▪️Ruhsatsız ateşli silahlar konusunda da kapsamlı bir düzenlemeyi hayata geçiriyoruz. Her iki hususta da bundan sonra kimsenin gözünün yaşına bakmayacağız.</p>

<p>▪️Kamu kurum ve kuruluşlarının inceleme ve denetleme faaliyetlerinin daha etkin ve düzenli bir şekilde yürütülmesi amacıyla bir adım daha atıyoruz.</p>

<p>▪️Denetim konusunu düzenleyen bir genelgeyi inşallah bugün yürürlüğe koyuyoruz.</p>

<p>▪️Cumhurbaşkanlığına bağlı Devlet Denetleme Kurulumuz, teftiş, rehberlik ve denetim faaliyetlerini budan sonra çok daha sıkı takip edecek.</p>

<p>▪️Hatası, kusuru, ihmali, yanlışı olan kim varsa, bunun gereğinin yapılmasını temin edecek. Aldığımız kararların ve yaptığımız istişarelerin hayırlı olmasını diliyorum.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 26 Nov 2024 01:27:00 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2024/11/cumhurbaskani-erdogan-tum-imkanlarimizla-kardeslerimizin-yaninda-olacagiz-1732573620.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>FAO’dan Türkiye’ye 4. kez ’tam uyum’ ödülü</title>
                <category>GÜNDEM</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/faodan-turkiyeye-4-kez-tam-uyum-odulu-658</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/faodan-turkiyeye-4-kez-tam-uyum-odulu-658</guid>
                <description><![CDATA[Tarım ve Orman Bakanı İbrahim Yumaklı, Birleşmiş Milletler Gıda ve Tarım Örgütü (FAO) çatısı altında Akdeniz ve Karadeniz'deki balıkçılık ve su ürünleri yetiştiriciliği faaliyetlerini düzenlemek üzere çalışan Akdeniz Genel Balıkçılık Komisyonu'nun (GFCM) Türkiye'ye 4.  Kez “Tam Uyum Ödülü" verdiğini açıkladı.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Tarım ve Orman Bakanı İbrahim Yumaklı, Birleşmiş Milletler Gıda ve Tarım Örgütü (FAO) çatısı altında Akdeniz ve Karadeniz'deki balıkçılık ve su ürünleri yetiştiriciliği faaliyetlerini düzenlemek üzere çalışan Akdeniz Genel Balıkçılık Komisyonu'nun (GFCM) Türkiye'ye 4. &nbsp;Kez “Tam Uyum Ödülü" verdiğini açıkladı.</p>

<p><strong>ANKARA (İGFA) - </strong>Tarım ve Orman Bakanı İbrahim Yumaklı,&nbsp;Dünya Balıkçılık Günü nedeniyle yayımladığı mesajında&nbsp;GFCM'in 47. Oturumunu İtalya'nın başkenti Roma'da gerçekleştirildiğini belirterek, komisyon toplantılarında bağlayıcı kararlar alındığını dile getirdi.</p>

<p>Toplantıda, Akdeniz ve Karadeniz'deki balıkçılık ve su ürünleri yetiştiriciliği faaliyetlerinde sürdürülebilir yöntemleri benimseyerek koruyucu bir yaklaşım sergileyen Türkiye'nin 4. Kez “Tam Uyum Ödülü"ne layık görüldüğünü belirten Bakan Yumaklı, "Bu çerçevede, GFCM tarafından kabul edilen kararlar ulusal mevzuatımıza titizlikle aktarılmakta ve uygulama süreçleri eksiksiz bir şekilde yürütülmektedir. Bu bağlamda, ülkemiz, ulusal düzenlemelerin uluslararası standartlara uyumu ve veri gönderimi konularında örnek bir performans sergilemektedir" ifadelerini kullandı.</p>

<p>4 yıl üst üste alınan ödül nedeniyle emeği geçenleri tebrik eden&nbsp;Bakan Yumaklı, Türkiye'nin, bölgesel iş birliği ve sürdürülebilir balıkçılık yönetimi konusundaki kararlılığı ile Akdeniz ve Karadeniz'in geleceği için önemli bir aktör olmaya devam edeceğini kaydetti.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sat, 23 Nov 2024 03:38:00 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2024/11/faodan-turkiyeye-4-kez-tam-uyum-odulu-1732322291.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>Ege Denizi 3,9 büyüklüğünde sallandı</title>
                <category>GÜNDEM</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/ege-denizi-39-buyuklugunde-sallandi-657</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/ege-denizi-39-buyuklugunde-sallandi-657</guid>
                <description><![CDATA[AFAD'dan alınan bilgiye göre Ege Denizi Muğla Datça açıklarında 3,9 büyüklüğünde kaydedildi.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>AFAD'dan alınan bilgiye göre Ege Denizi Muğla Datça açıklarında 3,9 büyüklüğünde kaydedildi.</p>

<p><strong>ANKARA (İGFA) </strong>- Ege Denizi'ndeki sarsıntıyı AFAD duyurdu.</p>

<p>Muğla Datça açıklarında saat 12.29'da meydana gelen depremin büyüklüğü 3,9 olarak ölçüldü.</p>

<p>Çevre illerden de hissedilen depremin yerden derinliği ise 13,2 kilometre olarak yansıdı. Şu ana kadar herhangi bir olumsuzluk bildirilmedi.</p>

<p>&nbsp;</p>

<div>https://twitter.com/DepremDairesi/status/1859897431657181481</div>

<p>&nbsp;</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sat, 23 Nov 2024 03:38:00 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2024/11/ege-denizi-39-buyuklugunde-sallandi-1732322287.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>İstanbul Beylikdüzü’nden Taksim’e sanat yolculuğu</title>
                <category>BEYLİKDÜZÜ</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/istanbul-beylikduzunden-taksime-sanat-yolculugu-656</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/istanbul-beylikduzunden-taksime-sanat-yolculugu-656</guid>
                <description><![CDATA[Beylikdüzü Belediyesi, ücretsiz kültür ve sanat gezileriyle Beylikdüzü’ndeki vatandaşları İstanbul’un belli başlı kültür sanat duraklarına ulaştırıyor.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Beylikdüzü Belediyesi, ücretsiz kültür ve sanat gezileriyle Beylikdüzü’ndeki vatandaşları İstanbul’un belli başlı kültür sanat duraklarına ulaştırıyor.</p>

<p><strong>İSTANBUL (İGFA) -&nbsp;</strong>Beylikdüzü Belediyesi, “Rotamız Sanat” turunda, sanatseverlerin ilk durağı Taksim’deki Atatürk Kültür Merkezi (AKM) oldu. Burada Pablo Picasso sergisini gezen ziyaretçiler, Picasso'nun gravürleri, çizimleri, posterleri, litografileri ve fotoğraflarından oluşan 170 parçayı görme fırsatını buldular. Ardından ‘pop art’ akımının en önemli temsilcilerinden Andy Warhol'unikonik eserlerini incelediler. Ayrıca yurt dışına kaçırıldıktan sonra Türkiye’ye iade edilen tarihi eserlerle de AKM’nin salonunda ilk kez karşılaştılar.&nbsp;</p>

<p><strong>PİCASSO’DAN KAPLUMBAĞA TERBİYECİSİ’NE…</strong></p>

<p>Gezinin diğer bir durağı iseİBB’nin Taksim Maksemi’ni restore ederek hizmete açtığı Cumhuriyet Müzesi oldu. Eski adıyla “Cumhuriyet Sanat Galerisi” olarak bilinen ve birkaç ay önce müze olarak yeniden açılan tarihi mekânda Atatürk’ün kişisel eşyaları sergileniyor. Turun sonraki duraklarında ise Akbank Sanat ve Pera Müzesi gezildi. Tura katılan vatandaşlar Alman ressam, baskı sanatçısı ve heykeltıraş GeorgBaselitz’in 2 Şubat’a kadar sürecek olan “Son On Yıl” sergisi ve Pera Müzesi’nde ise Osman Hamdi Bey’in “Kaplumbağa Terbiyecisi” adlı ünlü eserini inceleyerek kültür ve sanatla dolu bir günü tamamladılar.&nbsp;</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sat, 23 Nov 2024 03:38:00 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2024/11/istanbul-beylikduzunden-taksime-sanat-yolculugu-1732322282.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>Devlet son kontrolle gelir kaybını önledi!</title>
                <category>EKONOMİ</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/devlet-son-kontrolle-gelir-kaybini-onledi-655</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/devlet-son-kontrolle-gelir-kaybini-onledi-655</guid>
                <description><![CDATA[Ticaret Bakanlığı sonradan ve ikincil kontrol denetimleri ile devletin gelir kaybının önüne geçiyor.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Ticaret Bakanlığı sonradan ve ikincil kontrol denetimleri ile devletin gelir kaybının önüne geçiyor.</p>

<p><strong>ANKARA (İGFA) - T</strong>icaret Bakanlığı, 2024 yılının ilk 10 ayında 5,7 milyar TL tutarında ek tahakkuk ve ceza kararı düzenleyerek, devletin gelir kaybının önüne geçti.</p>

<p>Bakanlık, denetimlerdeki bu önemli çalışmayı kamuoyuyla paylaştı.</p>

<p>Bakanlıktan yapılan açıklamada, jeopolitik gerilimler, artan arz yönlü şoklar ve korumacılık eğilimleriyle uluslararası ticaretin giderek daha karmaşık bir yapıya dönüştüğü belirtilerek, küresel ticarete entegre olan Türkiye'nin gümrüklerinde küresel ticaretin bu karmaşık yapısı altında 2024 yılının ilk 10 ayında yaklaşık 6 milyon beyanname ile 500 milyar dolarlık dış ticaret işlemi gerçekleştiğini duyurdu.</p>

<p><img src="https://www.igfhaber.com/static/2024/11/22/gc9zfajxwaabkc6-1-1732270176-84-x750.jpeg" style="height:865px; width:750px" /></p>

<p>Sonradan kontrol ve ikinci kontrol çalışmaları kapsamında firmaların geçmişe dönük dış ticaret işlemlerinin mevzuata uygun şekilde yapılaıp yapılmadığının kontrol edildiği belirtilen açıklamada, "Bunlara ek olarak işlemleri tamamlanmış gümrük beyannameleri Ticaret Bakanlığı'nca sürekli taranarak ve şüpheli görülen beyannameler detaylı olarak tekrar inceleniyor. Bu sayede yüz binlerce firma ve milyonlarca beyanname arasında riskli olanlar ayıklanabiliyor. Çalışmalarda 2024 yılının ilk 10 ayında 234 firma Ticaret Bakanlığı Müfettişlerince sonradan kotnrol denetime tabi tutularak, diğer taraftan ikinci kontrol incelemelerinde ise 7 bin 692 adet gümrük beyannamesi için ek tahakkuk ve ceza kararı tesis edildi. Bu çalışmalarımıza hız kesmeden devam edeceğiz" ifadelerine yer verildi.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sat, 23 Nov 2024 03:38:00 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2024/11/devlet-son-kontrolle-gelir-kaybini-onledi-1732322282.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>Tutuklanan Mahruki’ye BTP’den mesaj ve ziyaretli destek</title>
                <category>SİYASET</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/tutuklanan-mahrukiye-btpden-mesaj-ve-ziyaretli-destek-654</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/tutuklanan-mahrukiye-btpden-mesaj-ve-ziyaretli-destek-654</guid>
                <description><![CDATA[Bağımsız Türkiye Partisi (BTP) Genel Başkanı Hüseyin Baş, eski AKUT Başkanı Nasuh Mahruki’nin sosyal medya paylaşımları nedeniyle tutuklanmasına tepki gösterdi.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Bağımsız Türkiye Partisi (BTP) Genel Başkanı Hüseyin Baş, eski AKUT Başkanı Nasuh Mahruki’nin sosyal medya paylaşımları nedeniyle tutuklanmasına tepki gösterdi.</p>

<p><strong>İSTANBUL (İGFA) -</strong> BTP Genel Başkanı Hüseyin Baş, sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımda, “Nasuh Mahruki’nin kaçma şüphesi yok, delil karartma şüphesi yok, katalog suç değil neye göre tutukluyorsun? Bu tutuklamalar önümüzdeki süreçte hukukun sopa olarak daha da aktif kullanılacağının göstergesi” diyerek duruma tepki gösterdi.</p>

<p><img src="https://www.igfhaber.com/static/2024/11/22/hsyn-1732271465-460-x750.jpeg" style="height:223px; width:281px" /></p>

<p>Bu arada BTP MYK Üyeleri Avukat Ahmet Haydar Özdoğan ve Avukat Mustafa Hayri Ergan Nasuh Mahruki’yi tutuklu bulunduğu Marmara Cezaevinde ziyaret etti.</p>

<p>Görüşmeye ilişkin açıklama yapan Özdoğan, BTP Genel Başkanı Hüseyin Baş'ın talimatıyla Mahruki'yi ziyaret ettiklerini belirterek, kendisine genel başkan Baş'ın selamlarını ve desteklerini ilettiklerini kaydetti.&nbsp;&nbsp;</p>

<p>“İnşallah bu yanlıştan en kısa zamanda dönülür, kendisi de özgürlüğüne kavuşur" diyen Özdoğan, "Kendisi aynı zamanda 99 depreminde insanların gönlünde taht kurmuş bir insan, kaçma şüphesi yok, delil karartma şüphesi yok. Sayın Mahruki’nin burada bulunması hukuka tamamen aykırı. Kendisinin bir gazeteci sıfatı da var. &nbsp;Onun için en kısa zamanda bu yanlış karardan dönülmesini ümit ediyoruz. Kendisi İnşallah en kısa zamanda özgürlüğüne kavuşur" değrlendirmesinde bulundu.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sat, 23 Nov 2024 03:37:00 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2024/11/tutuklanan-mahrukiye-btpden-mesaj-ve-ziyaretli-destek-1732322269.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>İstanbul Maratonu’ndan New York’a vize</title>
                <category>SPOR</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/istanbul-maratonundan-new-yorka-vize-653</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/istanbul-maratonundan-new-yorka-vize-653</guid>
                <description><![CDATA[Türkiye İş Bankası 46. İstanbul Maratonu’nda derece yapan 13 sporcu 2025’teki New York Maratonu kapsamında koşulacak Dünya Yaş Grubu Şampiyonası’na katılma hakkı kazandı.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Türkiye İş Bankası 46. İstanbul Maratonu’nda derece yapan 13 sporcu 2025’teki New York Maratonu kapsamında koşulacak Dünya Yaş Grubu Şampiyonası’na katılma hakkı kazandı.</p>

<p><strong>İSTANBUL (İGFA) -&nbsp;</strong>İstanbul Büyükşehir Belediyesi iştiraki Spor İstanbul’un düzenlediği Türkiye İş Bankası 46. İstanbul Maratonu’na 40 binden fazla kişi katılırken maratonda rekorlara imza atıldı.</p>

<p>4 bin 156 kişi ile maratonda “bitiren koşucu rekoru” 10 yıl sonra kırılmış oldu.</p>

<p>Bağış konusunda da rekorların kırıldığı maratonda 13 sporcu, 2025’teki New York Maratonu’nda Dünya Yaş Grubu Şampiyonası’na katılma hakkı kazanırken söz konusu sporculara Tokyo, Berlin, Boston, Londra, Chicago, New York ve Sidney’den oluşan 7 maratonluk seriyi bünyesinde barındıran Abbott World Marathon Majors tarafından gerekli onay verildi.</p>

<p>2 Kasım 2025'teki New York Maratonu ile birlikte düzenlenecek 2025 Yaş Grubu Dünya Şampiyonası'nda koşacak olan sporcuların isimleri ise şöyle:</p>

<p>Hasan Uludağ, Necdet Kökçü, Recep Uluışık, Salih Dursun, Murat Kaya, Ahmet Bayram, Svetlana Kaya, Nikolay Maurin, Kenneth Kiprop Kipkemoi, Barbara Lyons, Anne Thomsen, Margus Kiviruut, Ulyana Sharikova.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sat, 23 Nov 2024 03:37:00 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2024/11/istanbul-maratonundan-new-yorka-vize-1732322248.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>Kılıçdaroğlu Ankara Adliyesi’nde</title>
                <category>GÜNDEM</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/kilicdaroglu-ankara-adliyesinde-652</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/kilicdaroglu-ankara-adliyesinde-652</guid>
                <description><![CDATA[CHP'nin 7. Genel Başkanı Kemal Kılıçdaroğlu, Cumhurbaşkanı ve AK Parti Genel Başkanı Recep Tayyip Erdoğan'ın şikayeti üzerine açılan davada savunma yapmak üzere Ankara Adliyesi'ndeki duruşmaya katıldı.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>CHP'nin 7.&nbsp;Genel Başkanı Kemal Kılıçdaroğlu, Cumhurbaşkanı ve AK Parti Genel Başkanı Recep Tayyip Erdoğan'ın şikayeti üzerine açılan davada savunma yapmak üzere Ankara Adliyesi'ndeki duruşmaya katıldı.</p>

<p><strong>ANKARA (İGFA) </strong>- CHP eski Genel Başkanı Kemal Kılıçdaroğlu, Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan'ın şikayetiyle 11 yıl hapis ve siyasi yasak istemiyle kendisine açılan davanın bugünkü duruşmasına katılmak için Ankara Adliyesi'ne gitti. Çevredeki vatandaşlar Kılıçdaroğlu'nu "Hak, Hukuk, Adalet" sloganlarıyla karşıladı.</p>

<p>Ankara 57. Asliye Ceza Mahkemesi'nde saat 14.00'te başlayan dava ile ilgili CHP Bartın Milletvekili Av. Aysu Bankoğlu, sosyal medya hesabından "Başladı" diyerek yaptığı paylaşımda, 7. Genel Başkan Kılıçdaroğlu'nun "İşlenen suçları açıklamak ve tarihe not düşmek için geldim" dediğini aktardı.</p>

<p>&nbsp;</p>

<div>https://twitter.com/AysuBankoglu/status/1859926835003629873</div>

<p>&nbsp;</p>

<p>Ankara Adliyesi önünde duruşmayı bekleyen Ayşe Ateş ise, "Sinan öldüğünde bizim yaşadığımız en büyük olay vefasızlık duygusuydu. Kemal bey bizi hiç yalnız bırakmadı. O sebeple ben de bugün buradayım. Onu yalnız bırakmak istemedim" ifadelerini kullandı.</p>

<p>Öte yandan Adalet Bakanı Yılmaz Tunç da, Kılıçdaroğlu'nun yargılandığı dava ile ilgili,&nbsp;"Burada CHP eski genel başkanı ile ilgili soruşturma ve kovuşturmalar var. Fezlekeler düzenlenmiş ve Meclis'e gönderilmişti. Dokunulmazlık nedeniyle yargılama olmadı. Vekillik bitince hakkında yürütülen soruşturmalar gündeme geldi. Yarınki ifade alma ile ilgili çarpıtmalar var." ifadelerini kullanmıştı.</p>

<p>Bunun üzerine Kılıçdaroğlu ise Bakan Tunç'un açıklamalarını alıntılayarak, "Eğer yüreğin yetiyorsa yarın mahkemeye gel ve efendine söyleyeceklerimi dinle, dinle belki ibret alırsın..." yanıtını vermişti.</p>

<p>&nbsp;</p>

<div>https://twitter.com/AysuBankoglu/status/1859926835003629873</div>

<p>&nbsp;</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sat, 23 Nov 2024 03:37:00 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2024/11/kilicdaroglu-ankara-adliyesinde-1732322241.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>Bizim Çocuklar’ın rakibi belli oldu</title>
                <category>SPOR</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/bizim-cocuklarin-rakibi-belli-oldu-651</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/bizim-cocuklarin-rakibi-belli-oldu-651</guid>
                <description><![CDATA[UEFA Uluslar Ligi A/B play-off aşamasındaki A Millilerin rakibi Macaristan ile oynayacağı maçların tarihleri belli oldu.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>UEFA Uluslar Ligi A/B play-off aşamasındaki A Millilerin rakibi Macaristan ile oynayacağı maçların tarihleri belli oldu.</p>

<p><strong>İSTANBUL (İGFA) - </strong>Türkiye A Milli Futbol Takımı'nın A ligine yükselmek için play-off rakibi çekilen kurayla belli oldu.</p>

<p>A Milli Futbol Takımı'nın UEFA Uluslar Ligi play-off turunda Macaristan ile eşleşti.</p>

<p>Çift maç eleme usulüne göre yapılacak play-off'ta ilk karşılaşma 20 Mart 2025'te, rövanş ise 23 Mart 2025'te oynanacak.</p>

<p><img src="https://www.igfhaber.com/static/2024/11/22/gc-iy0rxwaakiha-1732277665-695-x750.jpeg" style="height:750px; width:750px" /></p>

<p>Çift maçlı eliminasyon sistemine göre yapılacak karşılaşmalar sonrasında rakiplerine üstünlük sağlayan takımlar, 2026 yılının sonbaharında başlayacak UEFA Uluslar Ligi'nin bir sonraki turnuvasında bir üst ligde mücadele etmeye hak kazanacak.<br />
&nbsp;<br />
A Ligi yarı final müsabakaları 4-5 Haziran, üçüncülük ve final maçları ise 8 Haziran'da oynanacak.</p>

<p>C/D Ligi play-off karşılaşmaları ise 2025 yılının mart ayında başlayacak Dünya Kupası Elemeleri'nde yeterli sayıda takımın maç takvimi müsaitliğini sağlama adına 26 ve 31 Mart 2026 tarihlerinde yapılacak.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sat, 23 Nov 2024 03:37:00 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2024/11/bizim-cocuklarin-rakibi-belli-oldu-1732322239.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>MEB’den 1. sınıflara yönelik etkinlik fasikülü</title>
                <category>EĞİTİM</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/mebden-1-siniflara-yonelik-etkinlik-fasikulu-650</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/mebden-1-siniflara-yonelik-etkinlik-fasikulu-650</guid>
                <description><![CDATA[Millî Eğitim Bakanlığınca, ilkokul birinci sınıf öğrencilerine yönelik yeni müfredatta yer verilen "süreç odaklı" öğrenme çıktılarına uygun Türkçe, matematik ve hayat bilgisi derslerinden fasiküller hazırlandı.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Millî Eğitim Bakanlığınca, ilkokul birinci sınıf öğrencilerine yönelik yeni müfredatta yer verilen "süreç odaklı" öğrenme çıktılarına uygun Türkçe, matematik ve hayat bilgisi derslerinden fasiküller hazırlandı.</p><p><strong>ANKARA (İGFA) - </strong>Türkiye Yüzyılı Maarif Modeli, 2024-2025 eğitim öğretim yılından itibaren okul öncesi, ilkokul 1. sınıf, ortaokul 5. sınıf, ortaöğretim hazırlık ve 9. sınıflarda başlamak üzere kademeli şekilde uygulanmaya başlandı.</p>

<p>Yeni müfredat ile Türkçenin doğru ve etkili kullanımının yanında, düşüncelerin özgürce paylaşılabildiği, sosyal ve duygusal becerilerin gelişiminin desteklenerek öğrencilerin aktif katılımının sağlandığı bir sınıf iklimi oluşturulması amaçlanıyor. Türkiye Yüzyılı Maarif Modeli'nde,&nbsp; ölçme ve değerlendirme yöntemleri de öğrencilerin yeteneklerine, ihtiyaçlarına ve özel durumlarına göre çeşitlendirilebilecek yapıda kurgulandı.</p>

<p>Bu kapsamda, ilkokul 1. sınıf öğrencilerinin yeni müfredatta yer alan öğrenme çıktılarına uygun Türkçe, matematik ve hayat bilgisi derslerinden fasiküller hazırlandı. Fasiküllerde öğrencilerin Türkçe dört dil becerilerini geliştirmeye ve süreç değerlendirmeye yönelik biçimlendirici değerlendirme etkinliklerine yer verildi.</p>

<p>Bakanlık, fasiküllerin belirli aralıklarla yayımlanmaya devam edeceğini kaydetti. Fasiküllere erişmek için <a href="https://odsgm.meb.gov.tr/www/1-sinif-etkinlik-fasikulleri/icerik/1316"><strong>tıklayabilirsiniz</strong></a></p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sat, 23 Nov 2024 03:37:08 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2024/11/mebden-1-siniflara-yonelik-etkinlik-fasikulu-1732322228.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>Pençe Kilit’te 4 terörist etkisiz!</title>
                <category>GÜNDEM</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/pence-kilitte-4-terorist-etkisiz-649</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/pence-kilitte-4-terorist-etkisiz-649</guid>
                <description><![CDATA[Pençe-Kilit Operasyonu bölgesinde tespit edilen 4 PKK'lı teröristi etkisiz hale getirildi.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Pençe-Kilit Operasyonu bölgesinde tespit edilen 4 PKK'lı teröristi etkisiz hale getirildi.</p><p><strong>ANKARA (İGFA) -</strong> Türk Silahlı Kuvvetleri, terör yuvalarına pençe vurmaya devam ediyor.</p>

<p>Milli Savunma Bakanlığı'ndan yapılan açıklamada, "Kahraman Türk Silahlı Kuvvetlerimiz, Irak'ın kuzeyindeki Pençe-Kilit Operasyonu bölgesinde tespit ettiği 4 PKK'lı teröristi etkisiz hâle getirdi" ifadeleri yer aldı.</p>

<p><figure class="wp-block-embed is-type-rich is-provider-twitter wp-block-embed-twitter"><div class="wp-block-embed__wrapper">
https://twitter.com/tcsavunma/status/1859950349899207000
</div></figure></p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sat, 23 Nov 2024 03:37:08 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2024/11/pence-kilitte-4-terorist-etkisiz-1732322228.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>112 milyon TL’lik tarımsal destekler hesaplarda</title>
                <category>GÜNDEM</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/112-milyon-tllik-tarimsal-destekler-hesaplarda-647</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/112-milyon-tllik-tarimsal-destekler-hesaplarda-647</guid>
                <description><![CDATA[Tarım ve Orman Bakanlığı, tarımsal destek ödemeleri kapsamında 112 milyon 188 bin 866 TL'lik destekleme ödemesi çiftçilerin hesaplarına aktarılacağını duyurdu.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Tarım ve Orman Bakanlığı, tarımsal destek ödemeleri kapsamında 112 milyon 188 bin 866 TL'lik destekleme ödemesi çiftçilerin hesaplarına aktarılacağını duyurdu.</p><p><strong>ANKARA (İGFA) -</strong> Tarım ve Orman Bakanlığı tarafından sağlanan tarımsal destek ödemeleri gerçekleştiriliyor.</p>

<p>Ödemelere ilişkin detayları paylaşan bakanlık, Kırsal Kalkınma Yatırım Desteği kapsamında 110 milyon 742 bin 366 TL, Buzağı Desteği kapsamında 1 milyon 446 bin 500 TL olmak üzere toplamda 112 milyon 188 bin 866 TL ödeme çiftçilerimizin hesaplarına aktarıldığını açıkladı.</p>

<p>Bakanlık, ödemelerin çiftçilere ve üreticilerimize hayırlı ve bereketli olmasını diledi.</p>

<p></p>

<p></p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sat, 23 Nov 2024 03:36:25 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2024/11/112-milyon-tllik-tarimsal-destekler-hesaplarda-1732322185.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>İstanbul Şile’deki kayıp balıkçıdan 8 gün sonra acı haber</title>
                <category>ŞİLE</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/istanbul-siledeki-kayip-balikcidan-8-gun-sonra-aci-haber-646</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/istanbul-siledeki-kayip-balikcidan-8-gun-sonra-aci-haber-646</guid>
                <description><![CDATA[İstanbul Şile’de denizde yaşanan kaza sonucunda Karakaş isimli Balıkçı teknesinde kaybolan 64 yaşındaki Mehmet Yalçın, 8 gün sonra bulundu.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>İstanbul Şile’de denizde yaşanan kaza sonucunda Karakaş isimli Balıkçı teknesinde kaybolan 64 yaşındaki Mehmet Yalçın, 8 gün sonra bulundu.</p>

<p><strong>Nurcan KIRCALİ / İSTANBUL (İGFA) </strong>- Olay, 15 Kasım Cuma günü saat 05.30 sıralarında meydana gelmişti.</p>

<p>Mehmet Yalçın, Şile Limanı’ndan Karakaş isimli teknesiyle denize açıldı.</p>

<p>Tekne denize açıldıktan bir süre sonra başka bir trol teknesinin çarpması sonucunda Karakaş isimli tekne Ayazma Plajı açıklarında battı ve balıkçı Mehmet Yalçın’dan 7 gündür haber alınamadı.</p>

<p><img src="https://www.igfhaber.com/static/2024/11/22/05-1732293563-76-x750.png" style="height:421px; width:750px" /></p>

<p>Alınan bilgiye göre Sahil Güvenlik Ekiplerinin 8.günde arama çalışmalarını deniz yüzeyinden botlarla, havadan helikopter desteğiyle ve dalgıçlarla çalışmalarını sürdürürken öğle saatlerinde olayın yaşandığı yerin açıklarında deniz dibinde Mehmet Yalçın’ın cansız bedenine ulaştılar.</p>

<p>Sahil Güvenlik ekiplerine bağlı dalgıçlar tarafından bulunan Mehmet Yalçın’ın cansız bedeni Şile Sahil Güvenlik Karakol Komutanlığı'na getirild.</p>

<p>112 ambulansıyla Savcılık tahkikatı için Şile Devlet Hastanesi morguna kaldırıldı.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sat, 23 Nov 2024 03:36:00 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2024/11/istanbul-siledeki-kayip-balikcidan-8-gun-sonra-aci-haber-1732322177.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>Prof. Dr. Özdağ: Aynı desteği İmamoğlu’na da vereceğiz</title>
                <category>SİYASET</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/prof-dr-ozdag-ayni-destegi-imamogluna-da-verecegiz-645</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/prof-dr-ozdag-ayni-destegi-imamogluna-da-verecegiz-645</guid>
                <description><![CDATA[CHP'nin 7. Genel Başkanı Kemal Kılıçdaroğlu'nun yargılandığı davasına desteğe giden Zafer Partisi Genel Başkanı Prof. Dr. Ümit Özdağ, aynı desteği Ekrem İmamoğlu'na da vereceklerini açıkladı.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>CHP'nin 7. Genel Başkanı Kemal Kılıçdaroğlu'nun yargılandığı davasına desteğe giden Zafer Partisi Genel Başkanı Prof. Dr. Ümit Özdağ, aynı desteği Ekrem İmamoğlu'na da vereceklerini açıkladı.</p><p><strong>ANKARA (İGFA) </strong>- Zafer Partisi Genel Başkanı Prof. Dr. Ümit Özdağ, Cumhuriyet Halk Partisi’nin 7. Genel Başkanı Kemal Kılıçdaroğlu’nun yargılandığı davaya katıldı.</p>

<p>Anayasa'dan kaynaklanan haklarını kullanan Kemal Kılıçdaroğlu'na destek vermeye geldiğini belirten Prof. Dr. Ümit Özdağ, "Hukuk devletine destek vermeye geldik" dedi.</p>

<p>Zafer Partisi olarak aynı desteği Ekrem İmamoğlu'na da vereceklerini belirten Prof. Dr. Özdağ, "Çünkü demokrasi budur. Kemal Bey siyasette bizim rakibimiz olabilir. Ekrem Bey siyasette bizim rakibimiz olabilir. Biz bizim rakibimiz olarak yasaklanmadan kalmalarını istiyoruz. Çünkü demokrasi bunu gerektiriyor.” dedi.</p>

<p>İktidarın rakiplerine siyasi yasak getirerek dikensiz çiçek bahçesi oluşturma hevesi peşinde olduğunu belirten Prof. Dr. Özdağ, "Buna izin vermemeliyiz diye düşünüyorum ve bütün CHP'lileri saygıyla selamlıyorum. Bu mücadele de yanında olacağız" diye konuştu.</p>

<p></p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sat, 23 Nov 2024 03:36:10 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2024/11/prof-dr-ozdag-ayni-destegi-imamogluna-da-verecegiz-1732322170.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>Tunceli ve Ovacık belediye başkanları görevden uzaklaştırıldı</title>
                <category>GÜNDEM</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/tunceli-ve-ovacik-belediye-baskanlari-gorevden-uzaklastirildi-644</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/tunceli-ve-ovacik-belediye-baskanlari-gorevden-uzaklastirildi-644</guid>
                <description><![CDATA[İçişleri Bakanlığı, Tunceli Belediye Başkanı Cevdet Konak ve Ovacık Belediye Başkanı Mustafa Sarıgül'ün görevden uzaklaştırıldığını ve yerlerine kayyım atandığını açıkladı.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>İçişleri Bakanlığı, Tunceli Belediye Başkanı Cevdet Konak ve Ovacık Belediye Başkanı Mustafa Sarıgül'ün görevden uzaklaştırıldığını ve yerlerine kayyım atandığını açıkladı.</p>

<p><strong>ANKARA (İGFA) - </strong>İçişleri Bakanlığı'ndan yapılan açıklamada, Tunceli Belediye Başkanı Cevdet Konak’ın Anayasa'nın 127'nci maddesi ile 5393 sayılı Belediye Kanunu'nun 47'nci maddesi gereğince geçici bir tedbir olarak İçişleri Bakanlığı'nca görevden uzaklaştırıldığı bildirildi.</p>

<p>Açıklamada, 5393 sayılı Belediye Kanunun 45 ve 46'ncı maddeleri uyarınca Tunceli Valisi Bülent Tekbıyıkoğlu, Tunceli Belediye Başkanvekili olarak görevlendirildiği kaydedildi.</p>

<p>Ayrıca Ovacık Belediye Başkanı Mustafa Sarıgül’ün Anayasa'nın 127'nci maddesi ile 5393 sayılı Belediye Kanunu'nun 47'nci maddesi gereğince geçici bir tedbir olarak İçişleri Bakanlığı'nca görevden uzaklaştırıldığı ve yerine Ovacık Kaymakamı Hüseyin Şamil Sözen, Tunceli Valiliğince Ovacık Belediye Başkanvekili olarak görevlendirildiği bildirildi.<img src="https://www.igfhaber.com/static/2024/11/22/gdaqhraxqaabp29-1732298532-336-x750.jpeg" style="height:1082px; width:750px" /></p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sat, 23 Nov 2024 03:36:00 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2024/11/tunceli-ve-ovacik-belediye-baskanlari-gorevden-uzaklastirildi-1732322165.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>Özellikle gençler maskeli depresyona karşı iyi gözlemlenmeli!</title>
                <category>SAĞLIK</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/ozellikle-gencler-maskeli-depresyona-karsi-iyi-gozlemlenmeli-643</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/ozellikle-gencler-maskeli-depresyona-karsi-iyi-gozlemlenmeli-643</guid>
                <description><![CDATA[Kişinin depresyonda olmasına rağmen hislerini yok sayması veya gizlemesi durumuna maskeli depresyon denildiğini belirten uzmanlar, bu kişilerin çevreye karşı mutlu göründüklerini söyledi.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Kişinin depresyonda olmasına rağmen hislerini yok sayması veya gizlemesi durumuna maskeli depresyon denildiğini belirten uzmanlar, bu kişilerin çevreye karşı mutlu göründüklerini söyledi.</p><p><strong>İSTANBUL (İGFA) - </strong>Uzman Klinik Psikolog Aybeniz Yıldırım, depresyonun bir alt türü olan ve kişinin belirtileri gizlemesi olarak tanımlanan maskeli depresyon hakkında bilgi verdi.</p>

<p>Gizli depresyon ya da gülümseyen depresyon olarak da bilinen maskeli depresyonun, depresyon alt türlerinden olduğunu ifade eden Uzman Klinik Psikolog Aybeniz Yıldırım, “Bilindiği üzere depresyon kişide karamsar düşünceler, çökkünlük, üzüntü hali, geleceğe dair umutsuzluk, mutsuzluk, hayattan keyif alamama hissi ve bunların yanında uyku bozukluğu ile iştahsızlığın da gözlemlendiği bir hastalıktır.” dedi.</p>

<p>Maskeli depresyonun, duygu gösteriminde açık olarak depresyona benzemediğine dikkat çeken Uzman Klinik Psikolog Aybeniz Yıldırım, “Daha ağır bir yakınma olduğunu söyleyebiliriz. Kişide bedensel ağrılar, sindirim sorunları, çeşitli bağımlılıklar ya da mide sorunlarının da varlığından bahsedilebilir. Maskeli depresyondaki kişiler aslında içsel olarak daha çok umutsuz, üzüntülü hissetseler bile bunu çok önemsemiyorlar. Bu durumu zayıflık ya da yetersizlik olarak algılayabiliyor ve yok sayabiliyorlar.” dedi.</p>

<p><strong>DEPRESYONDAN FARKI, DUYGULARIN BASTIRILMIŞ OLMASI…</strong></p>

<p>Maskeli depresyondaki kişinin çevresine karşı mutlu ve yaşama istekli görünebildiğine ancak içsel olarak depresif bir sürecin eşiğinde ya da içinde olabildiğine dikkat çeken Yıldırım, “Maskeli depresyon denmesinin sebebi de çevreye karşı bir maske takmış olmalarından dolayıdır. Burada duyguların bastırılması önemli bir konudur. Duygular bastırıldıkça da bazen somatik belirtiler, yani bedensel ifadelerin ortaya çıktığını söyleyebiliriz.” dedi.</p>

<p>Yıldırım, kişinin depresyonunu gizlemesi ihtimali olduğundan çevresindekilerin gözlem yapmasının çok önemli olduğunu dile getirdi.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sat, 23 Nov 2024 03:36:00 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2024/11/ozellikle-gencler-maskeli-depresyona-karsi-iyi-gozlemlenmeli-1732322160.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>İletişim’den ’Analogdan Dijitale Fotoğrafın Yolculuğu’</title>
                <category>GÜNDEM</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/iletisimden-analogdan-dijitale-fotografin-yolculugu-642</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/iletisimden-analogdan-dijitale-fotografin-yolculugu-642</guid>
                <description><![CDATA[Cumhurbaşkanlığı İletişim Başkanı Fahrettin Altun, Cumhurbaşkanlığı İletişim Başkanlığımızın himayesinde düzenlenen Analogdan Dijitale Fotoğrafın Yolculuğu Sempozyumu'nun açılışına katıldı.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Cumhurbaşkanlığı İletişim Başkanı Fahrettin Altun, Cumhurbaşkanlığı İletişim Başkanlığımızın himayesinde düzenlenen Analogdan Dijitale Fotoğrafın Yolculuğu Sempozyumu'nun açılışına katıldı.</p><p><strong>ANKARA (İGFA) - </strong>İletişim Başkanı Altun, Analogdan Dijitale Fotoğrafın Yolculuğu Sempozyumu’nda konuştu.</p>

<p>Konuşmasında, içinde bulunulan çağın açlık, susuzluk, iklim krizleri, göç ve salgınlar gibi sorunlarına değinen Altun, programın devamında fotoğraf sanatçısı İzzet Keribar'ın hayatını anlatan belgeselin gösteriminin yapılacağını, bu belgeselde geçmişin de pek iç açıcı olmadığının görüleceğini anlattı.</p>

<p>İletişim Başkanı Altun, Keribar'ın 1940'ların Türkiyesi'nden bugüne uzanan tarihin canlı bir tanığı olduğunu belirterek, "Bir taraftan onun sanatsal üretimlerine şahitlik ediyoruz. Bir taraftan belgeseli izlediğimizde modern Türkiye tarihine de şahitlik etmiş olacağız. İzzet Bey'in, 1936 senesinde İstanbul Gümüşsuyu'ndaki Ayaspaşa Palas'ta başlayan öyküsünde kuşkusuz büyük mutluluklar da var, öte yandan dedesi Arslan Bey'in varlık vergisi adı altında uğradığı zulüm de var. Sonra, 2. Dünya Harbi yıllarının kıtlığı, ekmek karneleri ve korku dolu anları da var. Kore Harbi zamanları da var. Dahası maalesef 6-7 Eylül Olayları da var. Muhtıralar var, darbeler var." diye konuştu.</p>

<p>"Şükürler olsun ki bugün o zorlu günleri tarihin bir parçası olarak konuşuyoruz. Bugün, o günleri geride bıraktık." diyen İletişim Başkanı Altun, şunları kaydetti:</p>

<p>"Bugünün Türkiye'sinde artık ne 60'larda kurumsal kimlik kazanan askerî ya da yargı vesayetine yer var ne de o vesayeti savunanlara. Bugünün Türkiye'sinde artık ne 70'lerdeki istikrarsız siyaset ve ekonomiye yer var ne de sağ-sol adı altında toplumsal alanı rehin alan radikalizme, fanatizme yer var. Bugünün Türkiye'sinde artık ne 80'ler neslini topyekûn yok eden darbecilere yer var ne de darbeye çanak tutan ideolojik müdahalelere, siyaset mühendislerine yer var. Bugünün Türkiye'sinde artık ne 90'larda millete 'Nerede bu devlet?' dedirten derin ekonomik çöküntülere, siyasal kaoslara yer var ne de siyaset alanına hükmeden bürokratik oligarşiye yer var. Bugün bunlara yer yok. Bugün artık büyük ve güçlü Türkiye var."</p>

<p>İletişim Başkanı Altun, sempozyuma ismini veren "Analogdan Dijitale Yolculuk" kavramına dikkati çekerek, "Kavramın, fotoğraf sanatı adına ne anlam ifade ettiğini, birazdan başlayacak oturumlarda birbirinden kıymetli isimlerden, uzmanlardan dinleyeceğiz ancak kavramın yani analogdan dijitale dönüşümün bizler için fırsatlar kadar krizleri de içinde barındırdığını bilmemiz gerekir. Elbette bu fırsatlara karşı, analogdan dijitale dönüşüm sürecine cesaretle yaklaşacağız, elbette bu fırsatları kullanmaya gayret edeceğiz. Fakat bir taraftan da ihtiyatlı bir şekilde bu dönüşümle birlikte karşı karşıya kaldığımız meydan okumaları ele alacağız ve meydan okumalara çözümler üretmeye çalışacağız." dedi.</p>

<p><img height="499" src="https://www.igfhaber.com/static/2024/11/22/altun-analogdan-dijitale-4-1732299458-89-x750.jpeg" width="750" /></p>

<p>Keribar, kendisine ait 1950 model elle kurmalı Zeiss Ikon Nettar marka çalışır durumdaki körüklü fotoğraf makinesini günün anısına İletişim Başkanı Altun'a hediye etti.</p>

<p>İletişim Başkanı Altun, hediye takdiminin ardından Keribar'ın eserlerinden oluşan "Bir Keribar Fotoğrafı" sergisini gezdi. Keribar, İletişim Başkanı Altun'a eşlik ederek çektiği fotoğrafların hikâyelerini anlattı.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sat, 23 Nov 2024 03:35:52 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2024/11/iletisimden-analogdan-dijitale-fotografin-yolculugu-1732322152.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>Hindi eti üretimi 9 ayda yüzde 16,7 arttı</title>
                <category>EKONOMİ</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/hindi-eti-uretimi-9-ayda-yuzde-167-artti-641</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/hindi-eti-uretimi-9-ayda-yuzde-167-artti-641</guid>
                <description><![CDATA[Eylül ayında tavuk eti üretimi 214 bin 116 ton, tavuk yumurtası üretimi 1,83 milyar adet olarak gerçekleşti. Eylül ayı ve yılın 9 ayında en yüksek değişim hindi eti üretiminde kaydedildi.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Eylül ayında tavuk eti üretimi 214 bin 116 ton, tavuk yumurtası üretimi 1,83 milyar adet olarak gerçekleşti. Eylül ayı ve yılın 9 ayında en yüksek değişim hindi eti üretiminde kaydedildi.</p><p><strong>ANKARA (İGFA) -</strong> Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK), Kümes Hayvancılığı Üretimi'ne yönelik Eylül ayı verilerini kamuoyuyla paylaştı.&nbsp;</p>

<p>Eylül ayında bir önceki yılın aynı ayına göre, tavuk yumurtası üretimi yüzde 4,1 arttı, kesilen tavuk sayısı yüzde 10,0 arttı, tavuk eti üretimi yüzde 11,8 arttı, hindi eti üretimi yüzde 16,7 arttı.</p>

<p>Ocak-Eylül döneminde bir önceki yılın aynı dönemine göre, tavuk yumurtası üretimi yüzde 4,8 arttı, kesilen tavuk sayısı yüzde 6,9 arttı, tavuk eti üretimi yüzde 6,3 arttı, hindi eti üretimi yüzde 17,1 arttı.<br />
Bir önceki ay 214 bin 432 ton olan tavuk eti üretimi Eylül ayında yüzde 0,1 oranında azalarak 214 bin 116 ton oldu.</p>

<p>Bir önceki ay 1 milyar 808 milyon 368 bin adet olan tavuk yumurtası üretimi Eylül ayında yüzde 1,1 oranında artarak 1 milyar 828 milyon 30 bin adet oldu.&nbsp;</p>

<p><img height="281" src="https://www.igfhaber.com/static/2024/11/14/ekran-alintisi-1731574333-686-x750.png" width="750" /></p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 15 Nov 2024 00:24:33 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2024/11/hindi-eti-uretimi-9-ayda-yuzde-167-artti-1731619473.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>Megastar Tarkan Avrupa’yı fethedecek</title>
                <category>MAGAZİN</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/megastar-tarkan-avrupayi-fethedecek-640</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/megastar-tarkan-avrupayi-fethedecek-640</guid>
                <description><![CDATA[Megastar Tarkan, geçtiğimiz yaza damga vuran “Kuantum 51” albümünün ardından şimdi de Avrupa’daki sevenleriyle buluşmaya hazırlanıyor.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Megastar Tarkan, geçtiğimiz yaza damga vuran “Kuantum 51” albümünün ardından şimdi de Avrupa’daki sevenleriyle buluşmaya hazırlanıyor.</p><p><strong>İSTANBUL (İGFA) - </strong>En son 2019 yılında gerçekleştirdiği hafızalara kazınan turnenin ardından, megastar Tarkan şimdi yeniden Avrupa turnesinde sevenleriyle buluşmaya hazırlanıyor.</p>

<p>Tarkan’ın Şahmeran Entertainment ve Hitt Prodüksiyon organizasyonuyla gerçekleşecek Avrupa Turnesi kapsamında vereceği konserler Nisan ayında başlayıp yaz aylarına kadar devam edecek.</p>

<p>Tarkan, konser serisi kapsamında 4 Nisan’da Rotterdam Ahoy’da, 12 Nisan’da Düsseldorf PSD Bank Dome’da, 19 Nisan’da Viyana Wiener Stadthalle’de, 26 Nisan’da Stuttgart Porsche Arena’da, 4 Mayıs’ta Hamburg Barclays Arena’da, 11 Mayıs’ta Londra O2 Arena’da, 28 Mayıs’ta Berlin Uber Arena’da, 30 Mayıs’ta Münih Olympiahalle’de ve 1 Haziran’da Zürih Hallenstadion’da sahne alacak.</p>

<p>Megastar Tarkan, 4 Nisan 2025’te Rotterdam’da başlayacağı ve 1 Haziran 2025’te Zürih’te sonlandıracağı Avrupa Turnesi’nde, yeni pop albümü “Kuantum 51”de yer alan şarkılarının yanı sıra yıllardır dillerden düşmeyen şarkılarını da seslendirecek.&nbsp;</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 15 Nov 2024 00:24:31 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2024/11/megastar-tarkan-avrupayi-fethedecek-1731619471.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>Süt üretimi arttı</title>
                <category>EKONOMİ</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/sut-uretimi-artti-639</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/sut-uretimi-artti-639</guid>
                <description><![CDATA[Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK),  Eylül 2024 dönemine ilişkin süt ve süt ürünleri üretim verilerini açıkladı.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK), Eylül 2024 dönemine ilişkin süt ve süt ürünleri üretim verilerini açıkladı.</p>

<p><strong>ANKARA (İGFA) -</strong>Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK) verilerine göre, ticari süt işletmeleri tarafından toplanan inek sütü miktarı, Eylül ayında bir önceki yılın aynı ayına göre ,9 arttı.</p>

<p>Ocak-Eylül döneminde ise bir önceki yılın aynı dönemine göre yüzde 9,8 arttı.</p>

<p><img src="https://www.igfhaber.com/static/2024/11/14/ekran-alintisi-1731574868-682-x750.png" style="height:368px; width:750px" /></p>

<p><strong>TİCARİ SÜT İŞLETMELERİNCE 903 BİN 509 TON İNEK SÜTÜ TOPLANDI</strong></p>

<p>Eylül ayında bir önceki yılın aynı ayına göre, inek peyniri üretimi ,6 arttı, ayran üretimi yüzde 9,2 arttı, yoğurt üretimi yüzde 0,9 arttı, içme sütü üretimi yüzde 7,2 arttı, tereyağı üretimi ,9 arttı. Ocak-Eylül döneminde ise bir önceki yılın aynı dönemine göre, inek peyniri üretimi yüzde 6,2 arttı, ayran üretimi ,9 arttı, yoğurt üretimi yüzde 7,2 arttı, içme sütü üretimi yüzde 3,9 arttı, tereyağı üretimi ,9 arttı.</p>

<p>Bir önceki ay 933 bin 514 ton olan ticari süt işletmelerince toplanan inek sütü miktarı Eylül ayında yüzde 3,2 oranında azalarak 903 bin 509 ton oldu.</p>

<p>Bir önceki ay 124 bin 876 ton olan içme sütü üretimi Eylül ayında yüzde 8,4 oranında artarak 135 bin 343 ton olarak gerçekleşti.<br />
&nbsp;</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 15 Nov 2024 00:24:00 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2024/11/sut-uretimi-artti-1731619469.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>İstanbul’da kız çocukların eğitimine destek sağlayan proje</title>
                <category>İSTANBUL HABER</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/istanbulda-kiz-cocuklarin-egitimine-destek-saglayan-proje-638</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/istanbulda-kiz-cocuklarin-egitimine-destek-saglayan-proje-638</guid>
                <description><![CDATA[İstanbul Büyükşehir Belediyesi tarafından geçtiğimiz Ekim ayında başlatılan ‘Kızlar Okusun Diye’ projesi sayesinde kız çocukları okula devam edebiliyor. Proje kapsamında 10 bin aileye 3 bin TL nakdi destek sağlanıyor. Bu sayede, projenin ilk ayında okula gidemeyen 15 kız çocuğu okulla yeniden buluştu. ]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>İstanbul Büyükşehir Belediyesi tarafından geçtiğimiz Ekim ayında başlatılan ‘Kızlar Okusun Diye’ projesi sayesinde kız çocukları okula devam edebiliyor. Proje kapsamında 10 bin aileye 3 bin TL nakdi destek sağlanıyor. Bu sayede, projenin ilk ayında okula gidemeyen 15 kız çocuğu okulla yeniden buluştu.&nbsp;</p>

<p><strong>İSTANBUL (İGFA) -&nbsp;&nbsp;</strong>İstanbul Büyükşehir Belediyesi (İBB), eğitimde fırsat eşitliği sunmak için öğrencilere sağladığı desteği sürdürüyor. İstanbul Büyükşehir Belediyesi, kız çocuklarının iyi eğitim alabildiği, geleceğe umut ve güvenle bakabildiği bir İstanbul var etmek için çalışmalarını gerçekleştiriyor.</p>

<p>Büyükşehir Belediyesi&nbsp;şehit çocuğu, yetim, öksüz ve engelli öğrencilere verdiği “Sen Oku Diye” eğitim desteğinin ardından bu kez “Kızlar Okusun Diye” projesini hayata geçirdi. “Kızlar Okusun Diye” projesi kapsamında İstanbul’da ikamet eden ve ilkokula kayıt yaptırmış kız çocukları destekleniyor.&nbsp;</p>

<p>İstanbul’da ikamet eden, sosyal desteğe başvurmuş, ihtiyaç sahibi olduğu belirlenen, hanede ilköğretim çağına gelmiş ve okul kaydı bulunan kız çocukları için 10 bin aileye 3 bin TL nakdi destek olmaya başladı.&nbsp;</p>

<p><strong>PROJENİN İLK AYINDA 15 KIZ ÇOCUĞU OKULLA BULUŞTU</strong></p>

<p>Bu kapsamda okul çağında olup ancak kaydı yapılmayan 15 kız çocuğu tespit edilirken, ailelerle yapılan görüşmeler sonucunda, maddi yetersizlikleri bulunan ailelere 3 bin&nbsp;TL nakdi destek ile kırtasiye malzemesi sağlandı.</p>

<p>Herhangi bir gerekçe göstermeksizin kız çocuklarını okula göndermeyen aileler içinse eğitim ihmal raporu hazırlayarak ilgili kurumlara bilgi verildi.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 15 Nov 2024 00:24:00 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2024/11/istanbulda-kiz-cocuklarin-egitimine-destek-saglayan-proje-1731619465.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>MSB terörle mücadelede son bir haftayı açıkladı... 48 terörist etkisiz!</title>
                <category>GÜNDEM</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/msb-terorle-mucadelede-son-bir-haftayi-acikladi-48-terorist-etkisiz-637</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/msb-terorle-mucadelede-son-bir-haftayi-acikladi-48-terorist-etkisiz-637</guid>
                <description><![CDATA[TSK unsurları yurt içi ve yurt dışında her ortamda terörle mücadeleyi amansız sürdürüyor. Milli Savunma Bakanlığı, son bir haftada 48 teröristin etkisiz hale getirildiğini, hudut güvenliği noktasında da 149 şahsın yakalandığını açıkladı.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>TSK unsurları yurt içi ve yurt dışında her ortamda terörle mücadeleyi amansız sürdürüyor. Milli Savunma Bakanlığı, son bir haftada 48 teröristin etkisiz hale getirildiğini, hudut güvenliği noktasında da 149 şahsın yakalandığını açıkladı.</p>

<p><strong>ANKARA (İGFA) - </strong>Millî Savunma Bakanlığı'nın faaliyetleri başta olmak üzere gündemdeki konulara ilişkin olarak Haftalık Basın Bilgilendirme Toplantısı gerçekleştirildi.</p>

<p>Basın ve Halkla İlişkiler Müşaviri Tuğamiral Zeki Aktürk tarafından icra edilen toplantıda terörle mücade konusunda da son faaliyetler paylaşıldı.</p>

<p><strong>SON 1 HAFTADA 48 TERÖRİST ETKİSİZ HÂLE GETİRİLDİ&nbsp;</strong><br />
&nbsp;<br />
PKK/KCK/PYD-YPG, DEAŞ ve FETÖ terör örgütleri başta olmak üzere her türlü tehdit ve tehlikeye karşı yurt içinde ve sınır ötesinde kesintisiz bir şekilde ve başarıyla icra edilen operasyonlarla Irak ve Suriye’nin kuzeyi dâhil;<br />
son bir haftada 48,&nbsp;1 Ocak’tan bugüne kadar ise bin 299’u Irak’ın, bin 206’sı Suriye’nin kuzeyinde olmak üzere 2 bin 505 teröristin etkisiz hâle getirildiği kaydedildi.</p>

<p>&nbsp;</p>

<p>Son bir haftada 48, 1 Ocak’tan bugüne kadar ise 1.299’u Irak’ın, 1.206’sı Suriye’nin kuzeyinde olmak üzere 2 bin 505 terörist etkisiz hâle getirildi.<a href="https://twitter.com/hashtag/Mill%C3%AESavunmaBakanl%C4%B1%C4%9F%C4%B1?src=hash&amp;ref_src=twsrc%5Etfw">#MillîSavunmaBakanlığı</a> <a href="https://t.co/sDehi9YXGJ">pic.twitter.com/sDehi9YXGJ</a></p>

<p>— T.C. Millî Savunma Bakanlığı (@tcsavunma) <a href="https://twitter.com/tcsavunma/status/1856992585832604016?ref_src=twsrc%5Etfw">November 14, 2024</a></p>

<p>&nbsp;</p>

<p>Terör inlerine tek tek girmeyi sürdüren TSK unsurlarınca&nbsp;Irak’ın kuzeyindeki Pençe-Kilit operasyon bölgesinde tespit ettiği teröristlere ait mağaralarda çok sayıda silah, mühimmat ve muhtelif malzeme ele geçirildiği belirtilirken, ayrıca&nbsp;son bir hafta içerisinde 1 PKK’lı terörist daha Ceylanpınar’daki Hudut Karakolu'na teslim&nbsp;olduğu belirtildi.</p>

<p>Bu arada tesis edilen çok katmanlı emniyet sistemiyle dünya standartlarında güvenliği sağlanan hudutlarda son bir haftada yasa dışı yollarla geçmeye çalışan 1’i terör örgütü mensubu olmak üzere 149 şahsın yakalandığı, bin 443 şahsın ise engellendiği belirtilirken,&nbsp;1 Ocak’tan bugüne kadar hudutlardan yasa dışı yollarla geçmeye çalışırken yakalananların sayısı 12 bin 610’a, engellenen kişi sayısının ise 87 bin 755’e yükseldiği kaydedildi.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 15 Nov 2024 00:24:00 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2024/11/msb-terorle-mucadelede-son-bir-haftayi-acikladi-48-terorist-etkisiz-1731619445.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>Ara Güler’in ’İstanbul Uyanıyor’ kapılarını açtı</title>
                <category>İSTANBUL HABER</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/ara-gulerin-istanbul-uyaniyor-kapilarini-acti-636</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/ara-gulerin-istanbul-uyaniyor-kapilarini-acti-636</guid>
                <description><![CDATA[Ara Güler’in henüz 18 yaşındayken kaleme aldığı "İstanbul’da Sabah" yazısından ilham alan ve şehrin geceden gündüze dönüşümünü gözler önüne seren "İstanbul Uyanıyor" sergisi 4 Mayıs 2025 tarihine kadar Ara Güler Müzesi'nde sanatseverlerle buluşacak.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Ara Güler’in henüz 18 yaşındayken kaleme aldığı "İstanbul’da Sabah" yazısından ilham alan ve şehrin geceden gündüze dönüşümünü gözler önüne seren "İstanbul Uyanıyor" sergisi 4 Mayıs 2025 tarihine kadar Ara Güler Müzesi'nde sanatseverlerle buluşacak.</p>

<p><strong>İSTANBUL (İGFA) -</strong>&nbsp;&nbsp;Ara Güler’in Beyoğlu Güler Apartmanı’ndaki karanlık odasında ürettiği baskılar, kendisine ait fotoğraf makineleri, agrandizör ve diğer karanlık oda ekipmanlarıyla birlikte arşivden efemeranın sergilendiği “İstanbul Uyanıyor” sergi seçkisi Sultanahmet, Eminönü, Haliç, Galata, Taksim, Polonezköy, Paşabahçe, Ayvansaray ve Arnavutköy’e kadar uzanan İstanbul’a geniş bir bakış sunuyor.</p>

<p><img src="https://www.igfhaber.com/static/2024/11/14/1731569851-beyo-lu-1958-1731578419-69-x750.jpeg" style="height:1125px; width:750px" /></p>

<p>9 Kasım'da açılan sergideki fotoğrafların yarısı ise Ara Güler arşivinden ilk kez izleyici karşısına çıktı.</p>

<p>"İstanbul Uyanıyor" sergisi, Ara Güler’in şehri geceden gündüze ve gündüzden geceye dönüşümünü ne kadar ustalıkla yakaladığını gözler önüne seriyor. Beyoğlu’ndaki karanlık odasında bastığı fotoğraflarla izleyiciye kimi zaman gözden kaçan anları ve mekânları yeniden keşfetme fırsatı sunan bu seçki, İstanbul’un ruhuna dokunuyor.</p>

<p><img src="https://www.igfhaber.com/static/2024/11/14/1731569857-emin-n-1957-1731578409-455-x750.jpeg" style="height:750px; width:750px" /></p>

<p>Ara Güler’in objektifinden çıkan fotoğraflar, İstanbul’un yalnızca tanıdık silüetlerine değil, aynı zamanda gecenin sabaha bağlandığı saatlerdeki sessizliğine de bir pencere açıyor. İstanbul’un uyanışını ele alan bu kareler, şehrin ilk saatlerinde atılan adımların izini sürerken, aynı zamanda İstanbul sakinlerinin içsel yolculuğuna da işaret ediyor. "İstanbul Uyanıyor", Ara Güler’in şehrin ışığını takip ederek insanı ve gündelik yaşamı şiirsel bir görsellikle anlattığı, zamansız bir koleksiyonu sanatseverlerle buluşturuyor.</p>

<p>Ara Güler Müzesi’nin bu yeni sergisi&nbsp;4 Mayıs 2025'e kadar Pazartesi günleri hariç Salı-Cumartesi 10.00-18.00, Pazar günleri ise 12.00-18.00 saatlerinde Yapı Kredi bomontiada’da ziyaret edilebilir.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 15 Nov 2024 00:24:00 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2024/11/ara-gulerin-istanbul-uyaniyor-kapilarini-acti-1731619440.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>Grafik sanatçısı, İstanbul Beylikdüzü’nde halkla buluştu</title>
                <category>BEYLİKDÜZÜ</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/grafik-sanatcisi-istanbul-beylikduzunde-halkla-bulustu-635</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/grafik-sanatcisi-istanbul-beylikduzunde-halkla-bulustu-635</guid>
                <description><![CDATA[Grafik sanatçısı Gürbüz Doğan Ekşioğlu, Beylikdüzü Belediyesi’nin düzenlediği söyleşide ilçe halkıyla bir araya geldi. Sanat serüvenine dair paylaşımlarda bulunan Ekşioğlu, Beylikdüzü Belediye Başkanı Mehmet Murat Çalık’ın “Beylikdüzü’nü nasıl bir illüstrasyonla anlatırdınız?” sorusuna, “Karanlıklar içerisinde bir aydınlık yapardım” cevabını verdi.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Grafik sanatçısı Gürbüz Doğan Ekşioğlu, Beylikdüzü Belediyesi’nin düzenlediği söyleşide ilçe halkıyla bir araya geldi. Sanat serüvenine dair paylaşımlarda bulunan Ekşioğlu, Beylikdüzü Belediye Başkanı Mehmet Murat Çalık’ın “Beylikdüzü’nü nasıl bir illüstrasyonla anlatırdınız?” sorusuna, “Karanlıklar içerisinde bir aydınlık yapardım” cevabını verdi.</p><p><strong>İSTANBUL (İGFA) -&nbsp;</strong>Beylikdüzü Atatürk Kültür ve Sanat Merkezi’nde “Benim Kedilerim” isimli resim sergisini sanatseverlerin beğenisine sunan usta grafik sanatçısı Gürbüz Doğan Ekşioğlu bu kez de söyleşideilçe halkıyla bir araya geldi. Sanat yaşamında 40 yılı geride bırakan ve uluslararası birçok ödüle sahip olan Ekşioğlu, sanat yaşamını katılımcılarla paylaştı. Galeri Bedri Rahmi Sergi Salonu’nda gerçekleşen söyleşiye; Beylikdüzü Belediye Başkanı Mehmet Murat Çalık, eşi Zehra Çalık ve sanatseverler katıldı.&nbsp;</p>

<p><strong>EKŞİOĞLU: BEYLİKDÜZÜ’NÜ MUAZZAM GÜZEL BULDUM</strong></p>

<p>Söyleşinin sonunda Beylikdüzü Belediye Başkanı Mehmet Murat Çalık’ın “Beylikdüzü’nü nasıl bir illüstrasyonla anlatırdınız?” sorusunaEkşioğlu, “Karanlıklar içerisinde bir aydınlık yapardım. Beylikdüzü’nü muazzam güzel buldum. Yeşili ve doğasıyla yaşanılır bir alan olarak gördüm” cevabını verdi. Başkan Çalıkeşi Zehra Çalık ile birlikte, değerli paylaşımları için usta sanatçıya teşekkür ederek çiçek takdiminde bulundu.&nbsp;<br />
&nbsp;</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 15 Nov 2024 00:23:53 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2024/11/grafik-sanatcisi-istanbul-beylikduzunde-halkla-bulustu-1731619433.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>PTT’den ’Yüreğimde Filistin’ konulu anma pulu</title>
                <category>GÜNDEM</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/pttden-yuregimde-filistin-konulu-anma-pulu-634</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/pttden-yuregimde-filistin-konulu-anma-pulu-634</guid>
                <description><![CDATA[PTT’nin savaş muhabiri Coşkun Aral’ın çektiği fotoğrafları kullanarak hazırladığı, “Yüreğimde Filistin” konulu anma pullarıyla Gazze’deki soykırıma dikkat çekti.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>PTT’nin savaş muhabiri Coşkun Aral’ın çektiği fotoğrafları kullanarak hazırladığı, “Yüreğimde Filistin” konulu anma pullarıyla Gazze’deki soykırıma dikkat çekti.</p>

<p><strong>ANKARA (İGFA) - </strong>Ulaştırma ve Altyapı Bakanı Abdulkadir Uraloğlu, PTT’nin İsrail tarafından Gazze’de yapılan soykırımına dikkat çekmek ve Filistin halkına destek olmak için basımını yapacağı “Yüreğimde Filistin” konulu Anma Pulu Tanıtım Töreni’nde konuştu. İsrail’in çoğu bebek, çocuk ve masum sivillerden oluşan binlerce Filistinliyi şehit ederek Gazze’de gerçekleştirdiği insanlık dışı saldırıları şiddet ve nefretle kınadığını ifade eden Bakan Uraloğlu, “İsrail’in 1967 yılından beri sistematik olarak Filistinlilere karşı şiddeti 7 Ekim 2023 tarihinden itibaren tam anlamıyla bir soykırıma dönüşmüştür. Haksız bir kuşatmayla adeta açık hava hapishanesine dönüştürülen, dünyadan tecrit edilen ve ölüme terk edilen Gazze'deki mazlum Filistin halkına yapılan zulüm yürekleri dağlamaktadır” açıklamasında bulundu.</p>

<p>İçinde çocukların ve kadınların olduğu on binlerce Filistinlinin şehit edildiğine dikkat çeken Uraloğlu, “İnsani yardımın kesildiği, güvenli bölge ilan edilen yerlerin bombalandığı, doktor ve hemşirelerin öldürüldüğü, ambulansların vurulduğu, insani yardımların ulaşımının engellendiği, kara, hava ve denizden ablukaya alınan topraklarda büyük bir insani kriz yaşanıyor. Masum bebeklerin katledilmesini, çadırlarında masum sivillerin yakılarak öldürülmesini hiçbir inanç, hiçbir ideoloji meşru göremez, gösteremez.” dedi.</p>

<p><strong>“FİLİSTİN’İN ÖZGÜRLÜĞÜ BİZİM İÇİN BİR DAVA NİTELİĞİNDE”</strong></p>

<p>Uraloğlu, Filistin’in tüm İslam Âlemi nazarında büyük bir manevi değeri olduğunu vurgulayan Uraloğlu, “Filistin’in özgürlüğü bizim için bir dava niteliğinde. &nbsp;Bu zulme açıktan ve net bir şekilde hayır diyebilen tek dünya lideri de Cumhurbaşkanımız Sayın Recep Tayyip Erdoğan. Onun şahsında birleşen aziz milletimiz dışında bu zulmün sona ermesine çok fazla gayret eden göremiyoruz. Türkiye olarak bu haklı davanın uluslararası hukuk ve insan haklarına uygun şekilde sonuçlandırılması ve İsrail’in hak ettiği cezayı alması için azami çaba gösteriyoruz. Başta Filistin olmak üzere tüm Ortadoğu’da kalıcı barışın tesisi için elimizden gelen her türlü katkıyı göstermeye devam edeceğiz.” ifadelerini kullandı.</p>

<p>Bakan Uraloğlu, Türk milletinin her zaman Filistinlilerin yanında olduğunu anlatarak “15 Kasım 1988'de Filistin Devleti bağımsızlığını ilan ettiğinde Türkiye, Filistin Devleti’ni ilk gün tanıyan ülkeler arasında yer almıştır. Geçmişte de kardeştik bugün de ve gelecekte de bu kardeşliğimiz devam edecektir.” dedi.</p>

<p><strong>ANMA PULLARIYLA GAZZE’DE YAPILAN SOYKIRIMA DİKKAT ÇEKİLECEK</strong></p>

<p>PTT’nin duayen savaş muhabiri, fotoğrafçı ve televizyon yapımcısı Coşkun Aral’ın çektiği fotoğrafları kullanarak hazırladığı “Yüreğimde Filistin” konulu anma pullarıyla Gazze’de yapılan soykırıma dikkat çekip kamu farkındalığını oluşturmasına verdikleri değeri ifade eden Uraloğlu, “Sayın Coşkun Aral’a da bazen bin bir sözcükle anlatamadıklarımızı tek bir karede anlatmayı başaran eşsiz fotoğrafları için teşekkür ediyorum. Eline, gözüne, objektifine, yüreğine sağlık diyorum. Bu eşsiz fotoğraflarla harmanlanan pullarımız da Filistinliler için beslediğimiz kardeşlik duygularını iliklerimize kadar hissedeceğimize inanıyorum.” ifadelerini kullandı.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 15 Nov 2024 00:23:00 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2024/11/pttden-yuregimde-filistin-konulu-anma-pulu-1731619410.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>Paralimpik’te tarihi başarılara özel gala</title>
                <category>SPOR</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/paralimpikte-tarihi-basarilara-ozel-gala-633</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/paralimpikte-tarihi-basarilara-ozel-gala-633</guid>
                <description><![CDATA[Paris 2024 Paralimpik Oyunları’nda elde edilen tarihi başarıları kutlamak için Türkiye Milli Paralimpik Komitesi unutulmaz bir gala gecesine imza attı. İstanbul’da, kırmızı ve beyaz renklerin hâkim olduğu Paris Zaferi konseptli özel gecede, sporcuların zaferleri Paralimpik ailesi ile birlikte coşkuyla kutlandı.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Paris 2024 Paralimpik Oyunları’nda elde edilen tarihi başarıları kutlamak için Türkiye Milli Paralimpik Komitesi unutulmaz bir gala gecesine imza attı. İstanbul’da, kırmızı ve beyaz renklerin hâkim olduğu Paris Zaferi konseptli özel gecede, sporcuların zaferleri Paralimpik ailesi ile birlikte coşkuyla kutlandı.</p><p><strong>İSTANBUL (İGFA) -&nbsp;</strong>Paris Zaferi konseptli gecede milli gururlarımız, Paris 2024’te kazandıkları zaferlerle ülkemize yaşattıkları büyük coşkunun ardından, destekçileriyle bir araya gelerek başarılarını paylaştılar.&nbsp; Türkiye’yi uluslararası arenada başarıyla temsil eden sporcular, Paralimpik oyunlarında gösterdikleri üstün performans ve azimleriyle gecenin onur konukları arasında yer alırken, Türkiye Milli Paralimpik Komitesi tarafından düzenlenen gece, hem onların başarısını onurlandırmak hem de destekçilerine teşekkür etmek amacıyla unutulmaz bir anı olarak hafızalara kazındı.</p>

<p><strong>NORM ENDER’DEN 'PARLA' PERFORMANSI</strong></p>

<p>Gecenin unutulmaz anlarından biri de davetliler arasında bulunan ünlü sanatçı Norm Ender’in performansı oldu.</p>

<p>Türkiye Milli Paralimpik Komitesi Başkanı Murat Aksu’nun madalya kazanan sporcuların imzalı formasını takdim ettiği Norm Ender, Cumhuriyetimizin 100. yılına damga vuran ve tüm Türkiye’de büyük yankı uyandıran “PARLA” marşını seslendirdi.&nbsp;</p>

<p><img height="498" src="https://www.igfhaber.com/static/2024/11/14/norm-ender-murat-aksu-1440x958-1731583009-568-x750.jpeg" width="750" /></p>

<p><strong>KIRMIZI VE BEYAZIN HÂKİM OLDUĞU COŞKU DOLU BİR GECE</strong></p>

<p>Paris 2024 GALA gecesi, Türk bayraklarının dalgalandığı, kırmızı ve beyaz renklerin her detayda öne çıktığı coşku dolu bir atmosferde gerçekleşti. Salonu dolduran misafirler, Türkiye’nin Paralimpik Oyunları’ndaki başarısını kutlarken, ellerdeki Türk bayrakları gururla dalgalandı ve bu görüntü, geceye damgasını vurdu.</p>

<p><img height="499" src="https://www.igfhaber.com/static/2024/11/14/basin2-1-1731582312-186-x750.jpeg" width="750" /></p>

<p>Gecede Türkiye Milli Paralimpik Komitesi’nin hazırladığı ve Paris 2024’te madalya kazanan sporcularımızın imzalarını taşıyan özel formaların, geceye katılan tüm sporcular tarafından sponsorlara takdim edilirken, gecenin sadece bir kutlama değil, aynı zamanda Paralimpik Ailesinin birlik, dayanışma ve azim ruhunun Paralimpik hareket olan destekleri olduğu vurgulandı.</p>

<p><img height="498" src="https://www.igfhaber.com/static/2024/11/14/basin9-1440x958-1731583205-726-x750.jpeg" width="750" /></p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 15 Nov 2024 00:23:19 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2024/11/paralimpikte-tarihi-basarilara-ozel-gala-1731619399.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>Z kuşağı iş dinamiklerini yeniden belirliyor</title>
                <category>GÜNDEM</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/z-kusagi-is-dinamiklerini-yeniden-belirliyor-632</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/z-kusagi-is-dinamiklerini-yeniden-belirliyor-632</guid>
                <description><![CDATA[Uluslararası İşletme Okulları Birliği’nin (CEMS) yeni bir araştırmasına göre, iş hayatında katılımı her geçen gün artan genç çalışanlar, çağımız iş dinamiklerini yeniden tanımlıyor.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Uluslararası İşletme Okulları Birliği’nin (CEMS) yeni bir araştırmasına göre, iş hayatında katılımı her geçen gün artan genç çalışanlar, çağımız iş dinamiklerini yeniden tanımlıyor.</p><p><strong>İSTANBUL (İGFA) - </strong>Koç Üniversitesi İşletme Enstitüsü’nün Türkiye’den tek üye olduğu ve dünyanın en iyi 33 işletme okulunun yer aldığı Uluslararası İşletme Okulları Birliği CEMS, “Geleceğe Yönelik İş Gücü” başlıklı raporuyla, genç profesyonellerin yeni çalışma dünyasından neler beklediğini ortaya koydu.</p>

<p>CEMS’in “Geleceğe Yönelik İş Gücü” raporu, genç profesyonellerin geleneksel mesai saatlerini reddettiğini ve ihtiyaca göre şekillenen, daha esnek programları tercih ettiğini gösteriyor.</p>

<p>Gençler, işverenleri bu esnekliğe uyum sağladığı sürece, gerekirse “mesai saatleri dışında” çalışmaya istekli olduklarını açıkça söylüyor.&nbsp;</p>

<p>Rapora göre, yaygın inanışın aksine nasıl bir ofis ortamında çalışıldığı genç profesyoneller için de önem arz edilirken, iyi hissettikleri bir ofis ortamını, topluluk oluşturmanın ve profesyonel gelişimin temel taşlarından biri olarak görüyorlar. Değişikliklere uyum sağlama yeteneği ise profesyonel hayatta fark yaratacak en önemli yetkinliklerden biri olarak öne çıkıyor.&nbsp;</p>

<p>Araştırma genç profesyonellerin; kendilerine zorlayıcı olsa bile yetkinliklerini ortaya koyabilecekleri görevler veren, farklı gelişim fırsatları ve duyarlı bir şirket kültürü gibi ideal koşullar sunan şirketlere bağlılık göstermeye açık olduğunu ortaya koyuyor. Gençler çok uzun vadeli planlar yerine, dünyanın öngörülemezliğini dikkate alıyor ve önümüzdeki on yıla odaklanmayı tercih ediyor.&nbsp;</p>

<p>Koç Üniversitesi İşletme Enstitüsü CEMS MIM Akademik Direktörü Dr. Öğretim Üyesi Eda Aksoy araştırmanın bulgularını yorumladı ve sonuçların genç profesyonellerin kariyer beklentileri ve davranışlarını şekillendiren önemli trendleri, zorlukları ve fırsatları ortaya koymak açısından değerli bir rehber sunduğunu ifade etti. Aksoy, “Gençlerin yaklaşık yüzde 60’ının bir işte 3 ila 5 yıl kalmayı tercih ettiğine ve 5 yıldan fazla aynı iş yerinde çalışmak isteyenlerin ise sadece yüzde 6 olduğuna bakarak, geleneksel uzun vadeli sadakat beklentisinin yerini iş hayatında anlam arayışı ve değişimi ön planda tutan bir bakış açısına bıraktığını söyleyebiliriz. İş seçiminde ücret, iş-yaşam dengesi ve küresel hareketlilik kriterlerinin en üst sıralarda yer alması, gençlerin üretkenliğin ötesinde kişisel yaşam kalitesine ne kadar önem verdiklerini göstermesi açısından önemli. Gençler, özellikle de kadınlar, iklim değişikliği ve ekonomik istikrarsızlık gibi belirsizliklerden kaygı duymakla birlikte, çoğunlukla geleceğe umutlu bakıyor, yapay zekâ gibi yeni teknolojilere uyum sağlama konusunda kendilerine güveniyor ve küreselleşmeyi bir fırsat olarak görüyorlar” değerlendirmesinde bulundu.</p>

<p>Bulgular ışığında Aksoy, genç kuşağın yenilikçi düşünme, dijital beceri ve hızla değişen ortamlara uyum sağlama becerilerinden yararlanmak isteyen işverenlerin toplumsal katkı, kişisel gelişim ve yaşam kalitesini iyileştirmeye yönelik avantajlara odaklanmalarının önemini vurguladı.&nbsp;</p>

<p><strong>İşte o araştırmadan öne çıkan sonuçlar:&nbsp;</strong></p>

<ul>
 <li>Genç mezunların gözü yalnız çalışanlarına değil, topluluğa değer veren şirketlerde.</li>
 <li>Yaygın inanışın aksine genç profesyoneller düzenli ofis hayatı ve aidiyeti tercih ediyor.</li>
 <li>Uygun şartlar sağlandığında, bir işverene uzun vadeli bağlılık göstermekten çekinmiyorlar.</li>
 <li>Çalışma programlarının geleneklere değil, ihtiyaca göre esneklik göstermesini istiyor.&nbsp;</li>
 <li>Onlara göre kariyer kavramı, rotası kendilerinden önce çizilip kuralları belirlenmiş bir yol değil; onu bir dizi basamaktan oluşan, kişiye özgü bir yolculuk olarak görüyorlar.</li>
</ul>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 15 Nov 2024 00:22:48 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2024/11/z-kusagi-is-dinamiklerini-yeniden-belirliyor-1731619368.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>Kahve posaları karbon salımını engelledi!</title>
                <category>EKONOMİ</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/kahve-posalari-karbon-salimini-engelledi-630</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/kahve-posalari-karbon-salimini-engelledi-630</guid>
                <description><![CDATA[Kahve posalarından biyomalzeme üreten Wastespresso ile iş birliğine giden ETİ, 578 kilogram kahve posasının mikro atık yönetimi çalışması ile değerlendirilmesiyle, Aralık 2023 tarihinden bu yana 598 kilogramın üzerinde karbon salımını engelledi.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Kahve posalarından biyomalzeme üreten Wastespresso ile iş birliğine giden ETİ, 578 kilogram kahve posasının mikro atık yönetimi çalışması ile değerlendirilmesiyle, Aralık 2023 tarihinden bu yana 598 kilogramın üzerinde karbon salımını engelledi.</p>

<p><strong>İSTANBUL (İGFA) - </strong>ETİ, mikro atıklarını dönüştürerek karbon ayak izini azaltma konusunda önemli bir adım attı.</p>

<p>Bu kapsamda kahve posalarını sürdürülebilir biyomalzeme teknolojisi çözümleri ile ileri dönüştürerek kullanan ve veri odaklı atık yönetimi çözümleri sunan yerli sosyal girişim olan Wastespresso ile iş birliği yapan şirket, İstanbul’daki ofislerinde kullanılan kahvelerden çıkan posaları düzenli olarak toplayıp, bu atıkları ileri dönüşümde kullanarak, “Yaşasın Dünya” çatısı altında lanse ettiği sürdürülebilirlik çalışmalarına bir yenisini daha eklemiş oldu.</p>

<p><strong>BİN 883 METREKARE ARAZİNİN ORMANA DÖNÜŞTÜRÜLMESİNE EŞ DEĞER</strong></p>

<p>Söz konusu bu iş birliği sayesinde yılbaşından bu yana kahve posalarının geleneksel yöntemle bertarafı yerine sürdürülebilir alternatif biyoplastik hammadde üretimi yöntemiyle toplamda 598 kilogram sera gazının atmosfere salımını engelledi.</p>

<p>Ofislerde üretilen 578 kilogram kahve posasının çöpe atılması yerine, Wastespresso sayesinde döngüsel ekonomiye kazandırılması sayesinde 598 kilogram karbon ayak izi eş değerinde sera gazının oluşmasının da önüne geçilmiş oldu.</p>

<p>Bu fayda ise yaklaşık 256 litre benzin kullanımının oluşturduğu negatif etkiyi engellerken, 2 bin 425 metrekare arazinin ormana dönüştürülmesine de eş değer bir kazanım sağlıyor.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 15 Nov 2024 00:22:00 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2024/11/kahve-posalari-karbon-salimini-engelledi-1731619337.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>Merkez’in rezervleri 2,3 milyar dolar geriledi</title>
                <category>EKONOMİ</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/merkezin-rezervleri-23-milyar-dolar-geriledi-629</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/merkezin-rezervleri-23-milyar-dolar-geriledi-629</guid>
                <description><![CDATA[Merkez Bankası'nın toplam rezervleri bir önceki haftaya göre 2 milyar 311 milyon dolar azalışla 157 milyar 308 milyon dolara geriledi.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Merkez Bankası'nın toplam rezervleri bir önceki haftaya göre 2 milyar 311 milyon dolar azalışla 157 milyar 308 milyon dolara geriledi.</p>

<p><strong>ANKARA (İGFA) </strong>- Merkez Bankası haftalık para ve banka istatistiklerini kamuoyuyla paylaştı.</p>

<p>Buna göre, 8 Kasım itibarıyla Merkez Bankası brüt döviz rezervleri 884 milyon dolar azalışla 92 milyar 121 milyon dolara düştü.</p>

<p>Bu dönemde altın rezervleri de 1 milyar 427 milyon dolar düşüşle 66 milyar 614 milyon dolardan 65 milyar 187 milyon dolara geriledi.</p>

<p>İşte yurt içinde yerleşik bankalardaki mevduatların&nbsp; 8 Kasım itibariyle durumları:</p>

<p><img src="https://www.igfhaber.com/static/2024/11/14/gcv7fenweaakhm9-1731594633-59-x750.png" style="height:678px; width:750px" /></p>

<p>Böylece Merkez Bankasının toplam rezervleri, 8 Kasım haftasında bir önceki haftaya göre 2 milyar 311 milyon dolar azalışla 159 milyar 619 milyon dolardan 157 milyar 308 milyon dolara indi.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 15 Nov 2024 00:22:00 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2024/11/merkezin-rezervleri-23-milyar-dolar-geriledi-1731619330.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>Türkiye ile Katar arasında 8 anlaşma</title>
                <category>GÜNDEM</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/turkiye-ile-katar-arasinda-8-anlasma-628</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/turkiye-ile-katar-arasinda-8-anlasma-628</guid>
                <description><![CDATA[Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan ve Katar Emiri Şeyh Temim bin Hamed Al Sani huzurunda iki ülke arasında 8 anlaşma imzalandı.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan ve Katar Emiri Şeyh Temim bin Hamed Al Sani huzurunda iki ülke arasında 8 anlaşma imzalandı.</p>

<p><strong>ANKARA (İGFA) -</strong> &nbsp;Cumhurbaşkanı Erdoğan ve Katar Emiri Al Sani, Cumhurbaşkanlığı Külliyesi'nde "Türkiye-Katar Yüksek Stratejik Komite Onuncu Toplantısı"na başkanlık etti.</p>

<p>Toplantı sonrası iki ülke arasında yapılacak anlaşmaların imza törenine geçti.</p>

<p>Türkiye ile Katar arasında 8 anlaşma imzalandı.</p>

<p>Buna göre Cumhurbaşkanı Erdoğan ve Al Sani huzurunda imzalanan 8 anlaşma şöyle:</p>

<ul>
	<li>Türkiye Cumhuriyeti Hükûmeti ile Katar Devleti Hükümeti Arasında İnsani Yardım Alanında İşbirliği Anlaşması</li>
	<li>Türkiye Cumhuriyeti Hükûmeti ile Katar Devleti Hükûmeti Arasında Belgeler ve Arşivler Alanlarında İşbirliğine İlişkin Mutabakat Zaptı</li>
	<li>Türkiye Cumhuriyeti Hükûmeti ile Katar Devleti Hükûmeti Arasında Medya ve İletişim Alanında İşbirliğine İlişkin Mutabakat Zaptı</li>
	<li>Türkiye Cumhuriyeti Hükûmeti ile Katar Devleti Hükûmeti Arasında Gençlik ve Spor Alanlarında (2025-2026) Yıllarına Ait Uygulama Programı</li>
	<li>Türkiye Cumhuriyeti Hükûmeti ile Katar Devleti Hükûmeti Arasında Uluslararası Karayolu Yolcu ve Eşya Taşımacılığı Alanında İşbirliği Anlaşması</li>
	<li>Türkiye Cumhuriyeti Hükûmeti ile Katar Devleti Hükûmeti Arasında Ticaretin Kolaylaştırılmasına İlişkin Niyet Beyanı</li>
	<li>Savunma Bakanlıkları Arasında Teknik İşbirliği Anlaşması</li>
	<li>Savunma Bakanlıkları Arasında Askeri İşbirliği Anlaşması.</li>
</ul>

<p>Törende ayrıca Dışişleri Bakanı Hakan Fidan ile Katar Dışişleri Bakanı Şeyh Muhammed bin Abdurrahman Al Sani &nbsp;"Türkiye-Katar Yüksek Stratejik Komite Onuncu Toplantısı" bildirisini imza altına aldı.</p>

<div>https://twitter.com/RTErdogan/status/1857069479701659798</div>

<p>Cumhurbaşkanı Erdoğan ise "Katar Emiri&nbsp;değerli kardeşim" hitabıyla sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımda ise, "Katar Emiri Şeyh Temim bin Hamed&nbsp;ve heyetini Cumhurbaşkanlığı Külliyemizde ağırladık, oldukça verimli geçen görüşmeler sonrası 8 anlaşmaya imza attık. Dost ve kardeş Katar ile yakın iş birliğimizi her geçen gün daha da güçlendirmeye devam edeceğiz" mesajını verdi.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 15 Nov 2024 00:22:00 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2024/11/turkiye-ile-katar-arasinda-8-anlasma-1731619327.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>İstanbul İtfaiyesi olası yangınlara karşı bu kez mutfaktan uyardı!</title>
                <category>İSTANBUL HABER</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/istanbul-itfaiyesi-olasi-yanginlara-karsi-bu-kez-mutfaktan-uyardi-627</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/istanbul-itfaiyesi-olasi-yanginlara-karsi-bu-kez-mutfaktan-uyardi-627</guid>
                <description><![CDATA[Zaman zaman vatandaşlara uyarılarda bulunan İstanbul Büyükşehir Belediyesi bünyesindeki İstanbul İtfaiyesi, mutfakta alınması gereken yangın önlemlerine karşı uyarıcı bir paylaşımda bulundu.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Zaman zaman vatandaşlara uyarılarda bulunan İstanbul Büyükşehir Belediyesi bünyesindeki İstanbul İtfaiyesi, mutfakta alınması gereken yangın önlemlerine karşı uyarıcı bir paylaşımda bulundu.</p>

<p><strong>İSTANBUL (İGFA) </strong>- İstanbul Büyükşehir Belediyesi İtfaiye Daire Başkanlığı, mutfakta alınması gereken yangın önlemleri ile ilgili uyarıcı paylaşım yaptı.</p>

<p>Sosyal medya hesabından vatandaşları alması gereken tedbirler konusunda uyaran İtfaiye, olası yangınlara karşı şu önlemlere sıraladı:</p>

<ul>
	<li>Pişirme işlemi süresince mutfaktan asla ayrılmayınız!</li>
	<li>Pişirme cihazlarınızı ve diğer ekipmanlarınızı detaylı temizleyiniz.</li>
	<li>Mutfağınızdaki havalandırma sistemlerinin (davlumbaz ve aspiratör gibi) sorunsuz çalıştığından emin olunuz, temizliğini ihmal etmeyiniz.</li>
	<li>Yemek pişirirken çocukları her zaman kontrol ediniz ve güvenli mesafede kalmalarına dikkat ediniz.</li>
	<li>Özellikle yüksek akım çeken elektrikli mutfak aletlerinizi aynı anda kullanıyorsanız, farklı prizleri kullandığınızdan emin olunuz.</li>
	<li>Kolayca alev alabilecek nesneleri (fırın eldivenleri, tencere tutacakları, ahşap mutfak eşyaları, el havluları, perdeler, gıda ambalajları vb.) ocaktan, fırından veya diğer sıcak yüzeylerden uzak tutunuz.</li>
	<li>Yangın söndürme cihazını mutfakta veya yemek pişirme alanında kolayca erişilebilen bir yerde bulundurunuz.</li>
</ul>

<p><img src="https://www.igfhaber.com/static/2024/11/14/gcve4l3wiaatsqu-1731596168-231-x750.jpeg" style="height:421px; width:750px" /></p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 15 Nov 2024 00:22:00 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2024/11/istanbul-itfaiyesi-olasi-yanginlara-karsi-bu-kez-mutfaktan-uyardi-1731619324.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>Erdoğan ile Bahçeli Beştepe’de buluştu</title>
                <category>GÜNDEM</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/erdogan-ile-bahceli-bestepede-bulustu-626</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/erdogan-ile-bahceli-bestepede-bulustu-626</guid>
                <description><![CDATA[Cumhurbaşkanı ve AK Parti Genel Başkanı Recep Tayyip Erdoğan ile MHP Genel Başkanı Devlet Bahçeli'nin Beştepe'deki görüşmesi başladı.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Cumhurbaşkanı ve AK Parti Genel Başkanı Recep Tayyip Erdoğan ile MHP Genel Başkanı Devlet Bahçeli'nin Beştepe'deki görüşmesi başladı.</p>

<p><strong>ANKARA (İGFA) </strong>- Cumhurbaşkanı Erdoğan ile MHP Genel Başkanı Bahçeli'nin görüşmesi başladı.</p>

<p>Görüşme, Beştepe'de basına kapalı olarak gerçekleştiriliyor.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 15 Nov 2024 00:21:00 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2024/11/erdogan-ile-bahceli-bestepede-bulustu-1731619306.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>RTÜK’ten gündüz kuşağı programlarına etik ayarı</title>
                <category>GÜNDEM</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/rtukten-gunduz-kusagi-programlarina-etik-ayari-625</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/rtukten-gunduz-kusagi-programlarina-etik-ayari-625</guid>
                <description><![CDATA[Radyo ve Televizyon Üst Kurulu (RTÜK) Başkanı Ebubekir Şahin,  TBMM Kadın Erkek Fırsat Eşitliği Komisyonu'na yaptığı bilgilendirmede, kadına yönelik şiddetin medya aracılığıyla yaygınlaştırılmaması ve sıradanlaştırılmaması konusunda, önleyici, denetleyici ve düzenleyici faaliyetler yürüttüklerini söyledi.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Radyo ve Televizyon Üst Kurulu (RTÜK) Başkanı Ebubekir Şahin,  TBMM Kadın Erkek Fırsat Eşitliği Komisyonu'na yaptığı bilgilendirmede, kadına yönelik şiddetin medya aracılığıyla yaygınlaştırılmaması ve sıradanlaştırılmaması konusunda, önleyici, denetleyici ve düzenleyici faaliyetler yürüttüklerini söyledi.</p><p><strong>ANKARA (İGFA) -</strong>&nbsp;RTÜK olarak kadın-erkek fırsat eşitliğini sağlamak için kapsamlı stratejik adımlar attıklarını dile getiren RTÜK Başkanı Ebubekir Şahin, Kurulun 2024-2028 Stratejik Planı'nın fırsat eşitliğine önem verdiğini belirtti.&nbsp;Şahin, AK Parti Sakarya Milletvekili Çiğdem Erdoğan başkanlığında toplanan Kadın Erkek Fırsat Eşitliği Komisyonu'nu, Kurulun çalışmaları hakkında bilgilendirdi.</p>

<p>Stratejik planın, medyadaki paydaşların hak ve menfaatlerini güvence altına almayı amaçladığını kaydeden Şahin, medya kuruluşlarında kadınların temsiline yönelik bir anlayışı yerleştirmeye çalıştıklarının altını çizerek,&nbsp;&nbsp;"RTÜK, medyada kadına yönelik bilinçli olumlu yaklaşımı teşvik eden kapsamlı politika çerçevesi oluşturmayı hedeflemektedir." dedi.</p>

<p><strong>"KAMU SPOTU VE ÖNCELİKLİ YAYIN TAVSİYE KARARI 5'TİR"</strong></p>

<p>RTÜK'ün, medyada kadına yönelik olumsuz yargıları, kalıpları kırmayı ve kadının toplumsal algısını güçlü zemine taşımayı hedeflediğini ifade eden Şahin, kadına yönelik şiddet başta olmak üzere sorunlara ilişkin kamu spotu çalışmaları yürüttüklerini aktardı.&nbsp;Şahin, "2022'den itibaren kabul edilen kamu spotu ve öncelikli yayın tavsiye kararı 5'tir, toplumsal bilinci artırmaya yönelik yayına verilmiştir. 6'ncısını da önümüzdeki dönemde RTÜK olarak yapacağız." bilgisini paylaştı.</p>

<p>Kadına yönelik şiddetle mücadelede medyanın sorumluluğunu artırmak için çeşitli eylem planları hazırladıklarını anlatan Şahin, Üst Kurul olarak kadın sorunlarına ilişkin basın ve yayın organlarıyla düzenli toplantılar yaptıklarını bildirdi.</p>

<p><img class="" height="500" src="https://www.igfhaber.com/static/2024/11/14/5ab649ad-9779-460f-9abf-5ce8497845f6-1731597725-995-x750.jpeg" width="750" /></p>

<p><strong>"GÜNDÜZ KUŞAĞI PROGRAMLARININ ETİK ÇERÇEVEDE ELE ALINMASINI BELİRLEDİK"</strong></p>

<p>Şahin, gündüz kuşağı programlarının geniş kitlelere ulaştığını anlatarak,&nbsp;"Öncelikle RTÜK İletişim Merkezi'ne gelen vatandaş şikâyetleri ışığında gündüz kuşağı programlarının etik çerçevede ele alınmasını belirledik. Bu süreçte oluşturulan etik ilkeler tüm paydaşların oy birliğiyle yayıncı kuruluşlara rehber edinilmesi için sunulmuştur. Ayrıca RTÜK tarafından da oy birliğiyle kabul edilmiştir. Bu ilkelere göre, kadınlara yönelik şiddet içeren, şiddeti teşvik eden içeriklere asla yer verilmeyecektir, şiddetin normalleştirilmesine izin verilmeyecektir." diye konuştu.</p>

<p>RTÜK'ün kurumsal yapısıyla ilgili de bilgi veren Şahin, Üst Kurulda kadın temsiliyetini önemsediklerini belirterek, görev yaptığı süre içerisinde çalışanlarından "mobbing" ile ilgili şikâyet almadıklarını, bunun da sevindirici olduğunu ifade etti.&nbsp;Engellilerin yayın hizmetlerine erişimini kolaylaştırmak amacıyla yönetmelik hazırladıklarını anlatan Şahin, işaret dili, sesli betimleme ve alt yazıyla engellilerin medya içeriklerine erişimlerinin desteklendiğini vurguladı.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 15 Nov 2024 00:21:44 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2024/11/rtukten-gunduz-kusagi-programlarina-etik-ayari-1731619304.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>İnsülin Direnci ve Obezite Kısır Döngüsüne Dikkat!</title>
                <category>SAĞLIK</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/insulin-direnci-ve-obezite-kisir-dongusune-dikkat-624</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/insulin-direnci-ve-obezite-kisir-dongusune-dikkat-624</guid>
                <description><![CDATA[Diyabet, dünyada özellikle gelişmekte olan ülkelerde, hızla artıyor ve insan sağlığını olumsuz etkiliyor. Türkiye diyabet görülme sıklığı açısından Avrupa’da ilk sırada yer alıyor. Erişkin nüfusumuzun yaklaşık %14’ü diyabet hastası olarak kayıtlara geçiyor. Son 20 yıl içerisinde ülkemizde görülme sıklığının ikiye katladığı belirtiliyor. Diyabet konusunda insülin direncine çok dikkat edilmesi gerekiyor. İnsülin direnci obezite riskini, obezite de insülin direncini artırıyor ve bu kısır döngü diyabet gelişimine zemin hazırlıyor. Memorial Şişli Hastanesi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Bölümü’nden Prof. Dr. İbrahim Şahin, 14 Kasım Dünya Diyabet Günü öncesinde, diyabet hastalığı ve farkındalığın önemi hakkında bilgi verdi.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Diyabet, dünyada özellikle gelişmekte olan ülkelerde, hızla artıyor ve insan sağlığını olumsuz etkiliyor. Türkiye diyabet görülme sıklığı açısından Avrupa’da ilk sırada yer alıyor. Erişkin nüfusumuzun yaklaşık %14’ü diyabet hastası olarak kayıtlara geçiyor. Son 20 yıl içerisinde ülkemizde görülme sıklığının ikiye katladığı belirtiliyor. Diyabet konusunda insülin direncine çok dikkat edilmesi gerekiyor. İnsülin direnci obezite riskini, obezite de insülin direncini artırıyor ve bu kısır döngü diyabet gelişimine zemin hazırlıyor. Memorial Şişli Hastanesi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Bölümü’nden Prof. Dr. İbrahim Şahin, 14 Kasım Dünya Diyabet Günü öncesinde, diyabet hastalığı ve farkındalığın önemi hakkında bilgi verdi.</p>

<p> </p>

<p><strong>Genetik insülin direncinin derecesini belirliyor  </strong></p>

<p>Bilimsel adı ‘diabetes mellitus’ olan, diyabet olarak da bilinen şeker hastalığı, pankreasın yeterince insülin üretememesi veya vücudun onu doğru kullanamaması sonucu kan dolaşımında şekerin birikmesine bağlı kanda yüksek şeker varlığı ile karakterize kronik bir hastalıktır. İnsülin direnci ise kas, yağ ve karaciğerdeki hücrelerin pankreas tarafından üretilen insüline iyi yanıt vermemesi sonucu bu hücrelerin kandan glukozu kolayca alamaması durumudur. İnsülin direnci, erişkin nüfusun yaklaşık %25’inde bulunmaktadır. Yaş, kilo, beslenme alışkanlıkları, fiziksel aktivite (kas kütlesi) ve genetik özelliklerimiz insülin direncinin derecesini belirlemektedir.</p>

<p> </p>

<p><strong>Diyabete giden yolda ilk basamak insülin direnci </strong></p>

<p>İnsülin direnci oluştuğunda, pankreas direnci yenmek için daha fazla insülin salgılar, erken dönemde bu durum kilo artışı ile ilişkili olabilmektedir. Salgılanan fazla insülin nedeniyle yemek sonrası kan şekerinde düşmeler görülebilir. Bu durum reaktif hipoglisemi olarak adlandırılır. Tatlı krizleri, yemek sonrası rehavet, ani bastıran uyku vb. belirtiler bu hastalardaki kan şekerinde ani yükselmeler ve düşmelerle ilişkilidir. Uzun dönemde ise fazla insülin salgılandığı için yorulan pankreasın insülin rezervi azalmakta ve önce prediyabet daha sonrada diyabet gelişebilmektedir. Prediyabet başladıktan sonra ortalama 10-12 yılda hastaların %50’sinde, 20 yılda ise hastaların %80’den fazlasında diyabet gelişmektedir. Dolayısıyla insülin direnci, diyabete giden süreçte ilk basamak olarak kabul edilmektedir.   </p>

<p> </p>

<p><strong>Süreç kısır döngü halinde ilerliyor  </strong>                                                     </p>

<p>İnsülin direnci için en önemli risk faktörü kişinin vücudunda yağ dokusunun fazla olmasıdır. Yani obezite hastalığıdır. İnsülin direnci obeziteyi, obezite ise insülin direncini artırmaktadır. Süreç kısır döngü halinde ilerlemektedir. İnsülin direnci gelişiminde en önemi nedenlerden biri de genetik faktörlerdir. Genetik faktörlerimizi değiştiremeyiz. Ancak beslenme, yaşam tarzı değişikliği, fiziksel aktivite ile daha sağlıklı bir vücuda sahip olmak mümkündür. Böylelikle insülin direncinin gelişmesi ve diyabete yakalanma ihtimali de azalmış olur.</p>

<p> </p>

<p><strong>Çocuklarda da diyabet riski artıyor</strong></p>

<p>Son yıllarda ülkemizde ve dünyada çocukluk çağı obezitesinin de görülme sıklığı artmış bulunmaktadır.  Bunun sonucunda çocuklarda ve gençlerde önce insülin direnci, daha sonra prediyabet ve Tip 2 diyabet görülme sıklığı artış göstermektedir. Tip 2 diyabet çocukluk ve gençlik döneminde çok nadiren görüldü. Ancak son yıllarda bu yaş gruplarında da Tip 1 diyabetten daha fazla görülmektedir. Diyabetten korunmak için Akdeniz diyetiyle beslenmek önerilmektedir. Akdeniz diyetinin temelini bitkisel gıdalar, tahıllar, meyveler, sebzeler ve baklagiller oluşturmaktadır. Yağ olarak zeytinyağı kullanımı, kırmızı etin sınırlı tüketimi; balık, deniz ürünlerinin ve süt ürünlerinin ise orta düzeyde tüketilmesini içermektedir. Sağlıklı beslenmenin yanı sıra düzenli fiziksel aktivite, stresten uzak durmak, sigara ve alkolden kaçınmak, düzenli uyku ve bol sıvı tüketimine dikkat edilmelidir.</p>

<p> </p>

<p>Tip 2 diyabet yavaş ilerleyen kronik sinsi ilerleyici bir hastalıktır. Hastalık ilk yıllarda önemli bir belirti vermeyebilir ancak ilerleyip bulgular ortaya çıktığında genelde çok ilerlemiş olabilmektedir. Dolayısıyla riskli kişilerin belirlenmesi ve düzenli aralıklarla kan şekerinin ölçülmesi erken tanı için önemlidir.</p>

<p> </p>

<p><strong>Diyabet pek çok hastalığı çağırıyor</strong></p>

<p>Ailesinde diyabet olanlar, prediyabeti/insülin direnci olan hastalar, obezite hastaları, polikistik over sendromu olan kadınlar, kilolu çocuk doğuran kadınlar, kolesterol yüksekliği olanlar, hipertansiyon hastaları, düzenli egzersiz yapmayanlar, sağlıksız beslenenler ve şehirlerde yaşayanların mutlaka düzenli olarak kan şekerlerinin kontrol edilmesi ve bu gruplara yönelik farkındalık ve tarama programları yapılması gerekmektedir. Diyabetli hastalarda kalp damar hastalıkları çok daha sık görülmekte, böbrek yetmezliği ve diyaliz riski daha yüksek seyretmektedir. Bazı psikiyatrik hastalıklar, uyku problemleri, üreme problemleri, kolesterol yüksekliği, hipertansiyon, inme, karaciğer yağlanması, bazı kanserler de diyabetli hastalarda daha sık görülebilmektedir.</p>

<p> </p>

<p><strong>Diyabet günü uzmanları buluşturdu</strong></p>

<p>14 Kasım Dünya Diyabet Günü bu önemli hastalık konusunda farkındalık oluşturulması için büyük önem taşımaktadır. Memorial Sağlık Grubu da bu alanda önemli bir etkinliğe imza attı. Memorial Endokrin Buluşmalarının ilki “Diyabet + Obezite = Diyabezite” konusuyla 14 Kasım Dünya Diyabet Günü özelinde Memorial Şişli Hastanesi’nde Prof. Dr. İbrahim Şahin’in öncülüğünde gerçekleşti. Endokrin ve Metabolik Cerrahi camiasının önde gelen isimlerinin yer aldığı etkinlikte; diyabet hastalığındaki güncel tedaviler, yeni ilaçların varlığı, obezitenin diyabet etkisi üzerinde duruldu ve güncel bilgiler aktarıldı.</p>

<p>Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 12 Nov 2024 18:17:47 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2024/11/insulin-direnci-ve-obezite-kisir-dongusune-dikkat-1731424667.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>Kadınlarda ihmale gelmez 6 önemli sinyal</title>
                <category>SAĞLIK</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/kadinlarda-ihmale-gelmez-6-onemli-sinyal-623</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/kadinlarda-ihmale-gelmez-6-onemli-sinyal-623</guid>
                <description><![CDATA[Adet sırasında aşırı kanama, şiddetli adet ağrıları, tekrarlayan ve geçmeyen kaşıntı... Bu tür belirtiler “Nasıl olsa kendiliğinden geçer” veya “Annemde de aynı sorunlar vardı bir şey olmadı” düşüncesiyle ihmal edilebiliyor.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Oysa kadınlarda vücudun alışagelen düzeninde oluşan değişiklikler veya yeni ortaya çıkan birtakım belirtiler önemli bir hastalığın erken habercileri olabiliyor! Özellikle kanser gibi, erken tanı konulduğunda tedavide her geçen yıl başarıların daha da arttığı hastalıklarda, bu belirtilerde zamanında hekime başvurmak çoğu zaman hayat kurtarıyor. Sadece kanserde değil, yaşam kalitesini ciddi boyutlarda düşürebilen endometriozis gibi bazı hastalıklarda da tanının erken konulması, hastalığa bağlı oluşabilecek komplikasyonları önleyebiliyor ya da oluşma hızını yavaşlatabiliyor. Hatta yapılan tarama testleri sayesinde hastalıklar henüz hiç belirti vermemişken tespit edilebiliyor. &nbsp;<strong>Acıbadem International Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Nadire Sevda İdil,&nbsp;</strong>düzenli sağlık muayenelerinin genellikle yılda bir yapılmasının önerildiğine dikkat çekerek, “Jinekolojik hastalıklara karşı, cinsel yaşam başlamış olsun ya da olmasın, her kadının 21 yaşından itibaren yıllık jinekolojik muayenelerini yaptırmaları gerekiyor. Ayrıca yıllık muayeneler haricinde, bazı belirtiler oluştuğunda, zaman kaybetmeden jinekoloji uzmanına başvurmak erken tanı açısından büyük önem taşıyor” diyor.<strong>&nbsp;Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Nadire Sevda İdil,&nbsp;</strong>kadınların asla ihmal etmemeleri gereken belirtileri anlattı; önemli uyarılarda bulundu!</p>

<p><strong>Adet sırasında aşırı kanama</strong></p>

<p>Adet döneminde kanama miktarındaki artış ve bunun süreklilik kazanması pek çok sebebe bağlı oluşabiliyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Nadire Sevda İdil, rahmin iyi huylu miyomları ve poliplerinin adet sırasında oluşan aşırı kanamanın en sık görülen sebepleri arasında yer aldığını belirterek, şöyle devam ediyor: “Yine genç kadınlarda sık görülen bazı hormonal hastalıklar, örneğin hipotiroidi gibi, adet sırasındaki kanama miktarını arttırabiliyor. Bazı hastalıklar için sürekli kullanılan birtakım ilaçlar (bazı kan sulandırıcı ilaçlar) da aşırı kanamaya neden olabiliyor. Daha ileri yaşlarda ise rahmin iç kısmını döşeyen dokunun kanseri aşırı kanamaya yol açabiliyor”</p>

<p><strong>Adet zamanı dışında kanama</strong></p>

<p>Adet zamanı dışında oluşan ve tekrarlayan kanamaların mutlaka değerlendirilmeleri gerekiyor. Adet sırasında fazla kanama yapan etkenlerin birçoğu bazen adet dışı kanama da yapabiliyor. Bunların yanı sıra özellikle üreme yollarının herhangi bir bölümünde oluşan enfeksiyonlar veya kanser ve kanser öncüsü lezyonlar da adet zamanı dışında kanamaya neden olabiliyor.</p>

<p><strong>İlişki sonrasında kanama</strong></p>

<p>Cinsel ilişki sırasında ve sonrasında oluşan kanama rahim ağzındaki enfeksiyonun, rahim ağzı kanserinin veya kanser öncüsü lezyonların habercisi olabiliyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Nadire Sevda İdil,<strong>&nbsp;&nbsp;</strong>özellikle &nbsp;tekrarlayan kanamaların mutlaka ciddiye alınması &nbsp;ve zaman kaybetmeden hekime başvurulması gerektiği uyarısında bulunarak, &nbsp; “Zira rahim ağzı kanserinin erken tanısı hastalığın tamamen tedavi edilebilmesini sağlıyor” bilgisini veriyor.</p>

<p><strong>Adet döneminde şiddetli ağrı</strong></p>

<p>Adet dönemlerinde pelvikte biraz rahatsızlık hissi doğal olsa da, adet görmek aslında çok ciddi ağrı oluşturan bir durum değil. Özellikle ağrı kesicilere tam olarak yanıt vermeyen, bele ve bacaklara doğru yayılan ağrılara, makata doğru baskı hissi ve bulantı ile kusma da eşlik edebiliyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı<strong>&nbsp;</strong>Dr. Nadire Sevda İdil,<strong>&nbsp;&nbsp;</strong>bu sorun her adet döneminde ortaya çıkmaya başlarsa, altta yatan organik bir hastalık olup olmadığının mutlaka araştırılması gerektiğini belirterek, “Özellikle endometriozis dediğimiz, rahim içini döşeyen endometrium dokusunun rahim, tüpler ya da yumurtalıkların üzerinde gelişimi ile karakterize olan bu hastalıkta, adetin ilk günü genellikle ciddi ağrılı geçiyor. Endometriozisi olan kadınların yüzde 40’ında infertilite (kısırlık) görülebiliyor. Hastalığın yumurtalıkta ortaya çıkan çeşidinde de yumurtalıkta çikolata kistleri diye bilinen kistler oluşabiliyor ve cerrahi tedavi gerektirebiliyor” diyor.&nbsp;</p>

<p><strong>Tekrarlayan-geçmeyen kaşıntı</strong></p>

<p>Özellikle geç menopozal dönemdeki kadınlarda, akıntıyla ilişkisiz olan, sık kullanılan mantar ya da kaşıntı ilaçlarına cevap vermeyen veya bir süre iyileşip sonra yine tekrarlayan kaşıntı şikayetlerinde jinekoloji uzmanı hekime başvurmak gerekiyor. Zira bu tür inatçı kaşıntıların nedeni, uzun süreli tedavi gerektiren genital bölge derisine özgü bazı kronik deri hastalığından biri olabileceği gibi yine bu bölgeye özgü deri kanseri de olabiliyor. Özellikle kanser söz konusuysa erken tanı konulduğunda hastalık çok daha kolay tedavi ediliyor ve yüksek başarı elde edilebiliyor.</p>

<p><strong>Karında şişkinlik, çabuk doyma, istemsiz kilo verme</strong></p>

<p>Karında şişkinlik, çabuk doyma ve istemsiz kilo verme sorunları özellikle birlikte görülürse bu belirtiler yumurtalık kanserinin habercisi olabiliyor. Dr. Nadire Sevda İdil, yumurtalık kanserinin genellikle oldukça sinsi başlayan ve bu nedenle çoğunlukla ileri döneminde tanı konulan bir kanser türü olduğuna dikkat çekerek, “Dolayısıyla yumurtalıkla ilgisiz gibi görünen bu şikayetlerde hekime başvuruda bulunulması yaşamsal önem taşıyor” diyor.</p>

<p>Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 12 Nov 2024 18:17:00 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2024/11/kadinlarda-ihmale-gelmez-6-onemli-sinyal-1731424649.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>İstanbul Büyükşehir Belediyesi İBB Emekli Pazar Desteği’ne 45 Bin Başvuru</title>
                <category>İSTANBUL HABER</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/istanbul-buyuksehir-belediyesi-ibb-emekli-pazar-destegine-45-bin-basvuru-622</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/istanbul-buyuksehir-belediyesi-ibb-emekli-pazar-destegine-45-bin-basvuru-622</guid>
                <description><![CDATA[İBB Başkanı Ekrem İmamoğlu’nun 2024 seçim vaatlerinden olan “Emeklilere Pazar Desteği” başlıyor. Proje kapsamında başvurular tamamlandı. İhtiyaç sahibi olduğu tespit edilen toplam 10 bin emekliye, yıllık 10 bin TL pazar desteği sağlanacak.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>İstanbul Büyükşehir Belediyesi (İBB), emeklilerin pazar alışverişlerine katkı sunmak amacıyla “Emekli Pazar Desteği”ni hayata geçirdi.&nbsp;</p>

<p>İBB Başkanı Ekrem İmamoğlu’nun 2024 seçim vaatleri arasında bulunan Emekli Pazar Desteği’ne başvurular 30 Ekim - 8 Kasım tarihleri arasında gerçekleştirildi.&nbsp;</p>

<p><strong>44 BİN 377 KİŞİ BAŞVURDU</strong></p>

<p>İBB’nin destek projesi emekli İstanbullular tarafından büyük ilgi gördü. “Emekli Pazar Desteği”ne 44 bin 377 kişi başvuruda bulundu.</p>

<p><strong>10 BİN EMEKLİYE YILDA 10 BİN TL&nbsp;</strong></p>

<p>İstanbul’da ikamet eden, sosyal desteğe başvurmuş ve ihtiyaç sahibi olduğu tespit edilen toplam 10 bin emekliye yıllık 10 bin TL ödeme yapılacak.&nbsp;</p>

<p><strong>TOPLAM 100 MİLYON TL’LİK NAKDİ DESTEK</strong></p>

<p>İki eşit taksit şeklinde ödenecek pazar desteği ile 10 bin emekliye toplam 100 milyon TL’lik nakdi destek sağlanacak.&nbsp;</p>

<p>Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 12 Nov 2024 18:16:00 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2024/11/istanbul-buyuksehir-belediyesi-ibb-emekli-pazar-destegine-45-bin-basvuru-1731424618.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>Nissan “Kasım Test Sürüş Günleri” etkinlikleri ile herkesi Nissan Yetkili Satıcılarına davet ediyor</title>
                <category>GÜNDEM</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/nissan-kasim-test-surus-gunleri-etkinlikleri-ile-herkesi-nissan-yetkili-saticilarina-davet-ediyor-621</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/nissan-kasim-test-surus-gunleri-etkinlikleri-ile-herkesi-nissan-yetkili-saticilarina-davet-ediyor-621</guid>
                <description><![CDATA[Ayrıca tüm Nissan yetkili satıcıları 19 ve 21 Kasım tarihlerinde saat 22:00’ye kadar satış ve satış sonrası hizmetleri verecekler. ]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Nissan Türkiye, yeni bir Nissan sahibi olmak için herkesi “Kasım Test Sürüş Günleri” etkinliklerine davet ediyor. Nissan yetkili satıcıları 16-24 Kasım arasında düzenlenecek birbirinden farklı özel etkinliklerle misafirlerini ağırlayacak.&nbsp;</p>

<p>“Nissan Test Sürüş Günleri” kapsamında 19 ve 21 Kasım tarihlerinde tüm yetkili satıcılar 22:00’ye kadar satış ve satış sonrası hizmetleri verecekler.&nbsp;</p>

<p>Buna ek olarak,&nbsp;“Kasım Test Sürüş Günleri” etkinliklerine katılacak müşteriler 16-17 Kasım ve 23-24 Kasım tarihlerinde enerji dolu tadım aktivitelerinden çocuklara yönelik aktivitelere kadar birçok özel etkinlikten faydalanabilecek.&nbsp;Nissan sahibi olmak isteyenler en yeni Nissan modellerini yakından incelerken,&nbsp;yakınları ise&nbsp;keyifli vakit geçirebilecekler.</p>

<p>Türkiye’nin&nbsp;28&nbsp;şehrinde,&nbsp;42&nbsp;adet satış ve satış sonrası hizmet noktasıyla Nissan Türkiye, detaylı bilgi almak ve test sürüşü yapmak isteyen herkesi Nissan yetkili satıcılarına bekliyor.</p>

<p>Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 12 Nov 2024 18:16:00 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2024/11/nissan-kasim-test-surus-gunleri-etkinlikleri-ile-herkesi-nissan-yetkili-saticilarina-davet-ediyor-1731424606.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>Cumhurbaşkanı Erdoğan, Tokayev’le görüştü</title>
                <category>GÜNDEM</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/cumhurbaskani-erdogan-tokayevle-gorustu-619</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/cumhurbaskani-erdogan-tokayevle-gorustu-619</guid>
                <description><![CDATA[Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, Birleşmiş Milletler (BM) İklim Değişikliği Çerçeve Sözleşmesi 29. Taraflar Konferansı (COP29) Dünya Liderleri İklim Zirvesi nedeniyle bulunduğu Azerbaycan'ın başkenti Bakü'de, Kazakistan Cumhurbaşkanı Kasım Cömert Tokayev ile bir araya geldi.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, Birleşmiş Milletler (BM) İklim Değişikliği Çerçeve Sözleşmesi 29. Taraflar Konferansı (COP29) Dünya Liderleri İklim Zirvesi nedeniyle bulunduğu Azerbaycan'ın başkenti Bakü'de, Kazakistan Cumhurbaşkanı Kasım Cömert Tokayev ile bir araya geldi.</p>

<p><strong>ANKARA (İGFA) - </strong>Cumhurbaşkanı Erdoğan, Kazakistan Cumhurbaşkanı Tokayev ile görüştü.</p>

<p>Cumhurbaşkanı Erdoğan, önümüzdeki dönemde atılacak adımlarla Türkiye ile Kazakistan arasında savunma sanayii, enerji, tarım, eğitim ve kültür alanlarında iş birliğini derinleştirmeyi amaçladıklarını, iki ülke ilişkilerini her alanda geliştirmek için çalışmaların devam edeceğini ifade etti.</p>

<p>Cumhurbaşkanı Erdoğan, İsrail’in Filistin ve Lübnan’daki saldırıları karşısında Türk Dünyası olarak güçlü şekilde durmaya devam edilmesinin önemli olduğunu belirtti.</p>

<p>Görüşmede, Dışişleri Bakanı Hakan Fidan, Cumhurbaşkanlığı İletişim Başkanı Fahrettin Altun, Cumhurbaşkanı Dış Politika ve Güvenlik Başdanışmanı Akif Çağatay Kılıç ile her iki ülkenin bazı yetkilileri de yer aldı.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 12 Nov 2024 18:12:00 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2024/11/cumhurbaskani-erdogan-tokayevle-gorustu-1731424329.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>Sanat tarihçisi Can’dan ’sanatsal sahiplik’ çağrısı</title>
                <category>SANAT</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/sanat-tarihcisi-candan-sanatsal-sahiplik-cagrisi-618</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/sanat-tarihcisi-candan-sanatsal-sahiplik-cagrisi-618</guid>
                <description><![CDATA[Aktivist, seramik sanatçısı ve sanat tarihçisi Özgür Ceren Can, kültürel mirasın korunması ve kent kimliklerinin güçlenmesi için sanatın dönüştürücü gücüne dikkat çekerek, “Kentlerimize Sanatla Sahip Çıkalım” çağrısında bulundu]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Aktivist, seramik sanatçısı ve sanat tarihçisi Özgür Ceren Can, kültürel mirasın korunması ve kent kimliklerinin güçlenmesi için sanatın dönüştürücü gücüne dikkat çekerek, “Kentlerimize Sanatla Sahip Çıkalım” çağrısında bulundu</p>

<p><strong>İSTANBUL (İGFA) - </strong>Seramik sanatçısı ve sanat tarihçisi Özgür Ceren Can, kültürel mirasın korunması ve kent kimliklerinin güçlenmesi için sanatın dönüştürücü gücüne vurgu yapatı.</p>

<p>“Kentlerimize Sanatla Sahip Çıkalım” çağrısında bulunan sanatçı Ceren Can, kent yaşamının tarihsel ve kültürel miraslarla zenginleşmesi gerektiğini söyledi</p>

<p>Sanatı, kültürel değerleri yaşatan bir köprü olarak gördüğünü ifade eden Can, kültürel mirasın kaybolmaması için kentlerde tarihi yapıların, meydanların, sokakların birer sanat mekanı olarak değerlendirilmesi gerektiğini belirterek,&nbsp; "Sanat, kentin ruhunu yaşatan en önemli unsurlardan biri. Kamusal alanlarda sanatı daha fazla görünür kılmak, kent sakinleriyle kültürel miras arasında güçlü bir bağ oluşturur.&nbsp; Kültürel değerlerimizi sanatla geleceğe taşımalıyız” diye konuştu.</p>

<p><img src="https://www.igfhaber.com/static/2024/11/12/1731402698-ulus-anafartalar-ar-s-1963-tarihli-seramik-duvar-panolar-1731404580-770-x750.jpeg" style="height:421px; width:750px" /></p>

<p>Sanatın sadece sergi salonlarında değil, mahallelerde, sokaklarda, meydanlarda halka ulaşması gerektiğini savunan Can, kamusal sanat projelerinin kent estetiğini güçlendirecek, toplumsal aidiyeti pekiştirecek ve gelecek kuşaklara daha güçlü bir kültürel miras bırakılmasına katkı sağlayacağına sözlerine ekledi.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 12 Nov 2024 18:11:00 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2024/11/sanat-tarihcisi-candan-sanatsal-sahiplik-cagrisi-1731424272.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>İkinci el araçlarda uygun zaman... Fiyatlar en yüksek seviyeye ulaştı!</title>
                <category>EKONOMİ</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/ikinci-el-araclarda-uygun-zaman-fiyatlar-en-yuksek-seviyeye-ulasti-617</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/ikinci-el-araclarda-uygun-zaman-fiyatlar-en-yuksek-seviyeye-ulasti-617</guid>
                <description><![CDATA[Otomotiv sektöründe her ay düzenli olarak yayımladığı VavaAI Fiyat Endeksi Ekim 2024 sonuçlarına göre, ikinci el araç fiyatları Ekim ayında yüzde 2,2 oranında arttı. Endeks sonuçlarını değerlendiren sektör temsilcileri, ikinci el araç fiyatlarının yılın en yüksek fiyat seviyesine ulaştığını ve aracını satmak isteyenler için uygun bir zaman olduğunu belirtti.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Otomotiv sektöründe her ay düzenli olarak yayımladığı VavaAI Fiyat Endeksi Ekim 2024 sonuçlarına göre, ikinci el araç fiyatları Ekim ayında yüzde 2,2 oranında arttı. Endeks sonuçlarını değerlendiren sektör temsilcileri, ikinci el araç fiyatlarının yılın en yüksek fiyat seviyesine ulaştığını ve aracını satmak isteyenler için uygun bir zaman olduğunu belirtti.</p>

<p><strong>İSTANBUL (İGFA) - </strong>Türkiye’nin önde gelen online ikinci el araç platformlarından biri olan VavaCars, yapay zeka ile geliştirdiği Fiyat Endeksi’nin Ekim ayı sonuçlarını paylaştı.</p>

<p>Kamuya açık verilerin analizini yaparak hazırladığı rapora göre, Eylül ayında artış gösteren ikinci el araç fiyatları ekim ayında da artmaya devam etti.</p>

<p>Ekim'de ikinci el araç fiyatlarında yüzde 2,2 oranında artış kaydedilirken, bu artışla birlikte ikinci el araç fiyatları en yüksek değere ulaştı.</p>

<p><strong>ENFLASYON 9 AYDA YÜZDE 39,8 YÜKSELDİ</strong></p>

<p>Öte yandan ikinci el araç fiyatlarındaki değişim enflasyon oranları ile kıyaslandığında, TÜİK verilerine göre 2024 yılının başından onuncu ayın sonuna kadar enflasyon artışı yüzde 39,8 olarak gerçekleşti. Aynı süreçte ikinci el araç fiyatları ise yüzde 13,4 oranında fiyat artışı gösterdi.Öte yandan dolar kuru, yılın başından ekim ayı sonuna kadar TL karşısında yüzde 16,1 oranında değerini artırdı.</p>

<p><img src="https://www.igfhaber.com/static/2024/11/12/vavacars-ticari-grup-baskani-serdil-gozelekli-1731404362-572-x750.jpeg" style="height:520px; width:750px" /></p>

<p>Endeks sonuçlarını değerlendiren sektör temsilcilerinden Serdıl Gözelekli, Ekim ayında ikinci el araç fiyatlarında görülen yüzde 2.2'lik artış, üst üste üç aydır süren yükseliş trendini pekiştirdiğini söyledi.</p>

<p>"Bu dinamik, tüketici talebinin son çeyrekte canlı kalmaya devam edeceği yönünde güçlü sinyaller veriyor" diyen Gözelekli, "Yatırım açısından bakıldığında, yılın başından beri döviz kuru yüzde 16,1 artış gösterirken, ikinci el araç fiyatlarındaki artış da bu oranayaklaştı. Dolayısıyla ikinci el araçların, sağlamış olduğu konfor ve yaşam standardının yanı sıra döviz kuru karşısında yatırım değerini de önemli ölçüde koruduğunu söyleyebiliriz. Öte yandan, ekim ayındaki artışla birlikte ikinci el araç fiyatları yılın en yüksek seviyesine ulaştı. Aracını satmak isteyenler için uygun bir zaman olduğunu söyleyebiliriz" diye konuştu.</p>

<p>&nbsp;</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 12 Nov 2024 18:10:00 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2024/11/ikinci-el-araclarda-uygun-zaman-fiyatlar-en-yuksek-seviyeye-ulasti-1731424255.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>Teknoloji bağımlılığına İstanbul Beylikdüzü’nden mücadele desteği</title>
                <category>BEYLİKDÜZÜ</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/teknoloji-bagimliligina-istanbul-beylikduzunden-mucadele-destegi-616</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/teknoloji-bagimliligina-istanbul-beylikduzunden-mucadele-destegi-616</guid>
                <description><![CDATA[İstanbul'da Beylikdüzü Belediyesi, psikososyal sorunlar yaşayan gençlerin rehabilitasyonu için ailelere destek oluyor.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>İstanbul'da Beylikdüzü Belediyesi, psikososyal sorunlar yaşayan gençlerin rehabilitasyonu için ailelere destek oluyor.</p>

<p><strong>İSTANBUL (İGFA) - </strong>Beylikdüzü Belediyesi Kadın ve Aile Hizmetleri Müdürlüğü, 12 - 17 yaş arasındaki teknoloji bağımlılığı olan gençlere tedavi hizmeti sunuyor.</p>

<p>Teknoloji ve internetin kontrolsüz kullanımı sonucu ortaya çıkan bu bağımlılığa karşı Danışma Takip ve Rehabilite Hizmetleri Birimi’nde;bireysel terapiler, aile terapileri ve grup terapileri düzenleniyor.</p>

<p>Bağımlılığın kontrolü amacıyla belediyeye bağlı diğer müdürlüklerden de destek alındığını belirten yetkililer, hizmetten faydalanmak isteyen vatandaşların birimin 0212 872 98 20 numaralı telefonundan ya da 4440939 numaralı çağrı merkezinden randevu ve detaylı bilgi alabileceğini dile getiriyor.</p>

<p>Kadın ve Aile Hizmetleri Müdürlüğü’ne bağlı Danışma Takip ve Rehabilite Hizmetleri Birimi’nde görev yapan uzman klinik psikolog Tuğçe Seçkin Esmeray, teknoloji kullanımını kötüye kullanımdan ayırmak ve bağımlılığa dönüşmesini engellemek gerektiğini vurguladı.</p>

<p><img src="https://www.igfhaber.com/static/2024/11/12/teknoloji-bagimliligiyla-mucadeleye-destek-2-1731402888-136-x750.jpeg" style="height:500px; width:750px" /></p>

<p>Günümüzde interneti yasaklamanın imkânsız olduğunu hatırlatan Esmeray, bu sebeple kontrollü internet kullanımını önerdi.</p>

<p>“Teknoloji bağımlılığı, teknolojiyi kullanmada ve onunla ilişkide kişinin iradesini kaybetmesi, kendini denetleyememesi ve onsuz bir yaşam sürememeye başlaması hâlidir" diyen Esmeray, "Bu bağımlılık söz konusuyken teknoloji daha sınırsız ve ölçüsüz kullanılır. Yaşlara göre çocukların teknoloji kullanım sürelerini, içerik ayarlama durumlarını öğrenmeliyiz. Kaç yaşında çocuğum ne kadar teknolojiyle iç içe olmalı? Kaç yaşında hangi programları izlemesi normaldir? Bunları öğrendikten sonra, çocuğun teknolojiyi kullanması yönünde bir rehber olmalıyız. İnterneti kötüye kullanıma yol açan temel unsur; bireyin sosyal bağlamıyla ilişkilidir. Aile ya da arkadaşlardan alınan sosyal desteğin yokluğu ve/veya sosyal izolasyon buna yol açabilir.” diye konuştu.</p>

<p>&nbsp;</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 12 Nov 2024 18:10:00 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2024/11/teknoloji-bagimliligina-istanbul-beylikduzunden-mucadele-destegi-1731424241.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>CEO’ların çoğu yapay zekâya yatırım planlıyor</title>
                <category>GÜNDEM</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/ceolarin-cogu-yapay-zekaya-yatirim-planliyor-614</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/ceolarin-cogu-yapay-zekaya-yatirim-planliyor-614</guid>
                <description><![CDATA[KPMG'nin 2024 yılı “Küresel CEO Öngörüleri” araştırmasına göre işten çıkarma riskine ilişkin kamuoyu endişelerine rağmen, CEO'lar yapay zekânın dönüştürücü potansiyeline inanırlarken, iş gücü üzerinde de zararlı bir etkisi olmayacağından eminler.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>KPMG'nin 2024 yılı “Küresel CEO Öngörüleri” araştırmasına göre işten çıkarma riskine ilişkin kamuoyu endişelerine rağmen, CEO'lar yapay zekânın dönüştürücü potansiyeline inanırlarken, iş gücü üzerinde de zararlı bir etkisi olmayacağından eminler.</p>

<p><strong>İSTANBUL (İGFA) -&nbsp;</strong> Bin 300'den fazla CEO'ya stratejileri ve beklentileri hakkında sorular yönelttiği “Küresel CEO Öngörüleri” araştırmasının 2024 yılı sonuçları açıklandı.</p>

<p>Araştırmaya göre geçtiğimiz on yıl içinde CEO'ların küresel ekonomiye duydukları güven azaldı.</p>

<p>Çalışmanın ilk kez yapıldığı 2015 yılında güven duyanların oranı yüzde 93 iken bu oran yüzde 72'ye kadar gerilemiş durumda. CEO'ların işlerinin büyümesine yönelik artan tehditler üzerindeki baskıları artırıyor.</p>

<p>Bu yılki anket, CEO'ların önümüzdeki üç yıl içinde tedarik zinciri kesintilerinin ve operasyonel sorunların işletmelerinin büyümesi üzerindeki etkisinden en çok endişe duyduklarını, siber güvenlik ve hatta geçen yılın bir numaralı tehdidi olan jeopolitik ve siyasi belirsizliklerden bile daha fazla endişe duyduklarını gösteriyor.</p>

<p>Önümüzdeki üç yıla daha yakından bakıldığında, katılımcılar en önemli operasyonel önceliklerini işletmeleri genelinde dijitalleşmeyi ve bağlanabilirliği ilerletmek (yüzde 18), işletme genelinde üretken yapay zekâyı anlamak ve uygulamak ve iş gücünü buna göre geliştirmek (yüzde 13) ve ESG çalışmalarını yürütmek (yüzde 13) olarak belirlemiş durumda.</p>

<p><img src="https://www.igfhaber.com/static/2024/11/12/murat-alsan-1731396831-137-x750.jpeg" style="height:500px; width:750px" /><br />
&nbsp;<br />
KPMG Türkiye Ülke Başkanı Murat Alsan yaptığı değerlendirmede, son 10 yıl içerisinde dünyada COVID-19 salgınının ekonomik ve sosyal şok dalgalarından enflasyon ve jeopolitik gerilimlerin yeniden ortaya çıkmasına kadar uzanan dalgalanmalar yaşandığı anımsatılarak, "Bu durum karşısında omuzlarına daha fazla baskı yüklemek zorunda kalan CEO'lar, küresel ekonomiye güvenin azalmasına neden olan bu zorluklara uyum sağlamak zorunda da kaldı. Liderler güçlü kalarak işletmelerini sürdürülebilir büyüme yolunda ilerletmeye devam ediyor. Küresel liderler, yapay zekâya büyük yatırımlar yaparak ve iş güçlerini değişen iş ihtiyaçlarına uyum sağlayacak şekilde güçlendirerek sağlam bir temel oluşturuyor. Anketimizden çıkan bu sonuçlar bize şunu gösteriyor; önümüzdeki on yıla baktığımızda, hızla değişen dünyamıza uyum sağlamak için cesur stratejiler belirleyen ve planlarını gerçeğe dönüştürmek için doğru teknolojilere ve yeteneklere yatırım yapan CEO'lar sürdürülebilir, uzun vadeli büyüme sağlayabilir.” dedi.</p>

<p><strong>CEO'LARIN YARIDAN FAZLASI YAPAY ZEKÂYA YATIRIM YAPMAYI PLANLIYOR</strong></p>

<p>2024 yılında, küresel CEO'ların çoğunluğu (yüzde 64) ekonomik koşullardan bağımsız olarak yapay zekâya yatırım yapacaklarını belirtiyor.</p>

<p>Günümüzün yapay zekâ kullanım örnekleri kamuoyunda büyük ses getirirken, küresel CEO'lar yapay zekanın günlük hayatımızın her alanını dönüştürme potansiyelini göz önünde bulundurarak önümüzdeki zorlukları aşma ihtiyacının farkındalar. CEO'lar, yapay zekânın verimliliği ve üretkenliği artırma (yüzde 16), iş gücünü geleceğe hazır hale getirme (yüzde 14) ve kurumsal inovasyonu artırma (yüzde 13) potansiyelini de görüyorlar. CEO'ların yarısından fazlası (yüzde 61) etik zorlukları, işletmelerinde yapay zekâyı uygularken ele alınması gereken en zor konular içerisinde gösterdi. 2023'te bu oran yüzde 57 seviyesinde bulunuyordu.<br />
&nbsp;<br />
<strong>CEO'LARA GÖRE ÇALIŞANLAR YAPAY ZEKÂDAN YETERİNCE FAYDALANAMIYOR</strong></p>

<p>İşten çıkarma riskine ilişkin kamuoyu endişelerine rağmen, CEO'lar yapay zekânın dönüştürücü potansiyeline inanıyorlar ve iş gücü üzerinde zararlı bir etkisi olmayacağından eminler. CEO'ların dörtte üçünden fazlası (yüzde 76) yapay zekânın önümüzdeki üç yıl içinde kuruluşlarındaki iş sayısını temelde azaltmayacağını öngörüyor.</p>

<p>Bununla birlikte, CEO'lar çalışanlarının bu fırsattan tam olarak yararlanmak için duruma uyum sağlaması gerekeceğinin de farkındalar. Kuruluşlarının mevcut yapay zekâ hazırlığı sorulduğunda, CEO'ların yalnızca yüzde 38'i çalışanlarının faydalardan tam olarak yararlanmak için doğru becerilere sahip olduğundan emin.</p>

<p>Bu değerlendirmelerle birlikte CEO'ların yüzde 58'i ise üretken yapay zekânın entegrasyonunun, giriş seviyesi roller için gereken becerileri yeniden değerlendirmelerine neden olduğunu kabul ediyor.<br />
&nbsp;<br />
<strong>YAŞI BÜYÜK CEO'LAR İLE ERKEK CEO'LARIN UZAKTAN ÇALIŞMAYA KARŞI TUTUMLARI DAHA SERT</strong></p>

<p>Bu yılın sonuçlarına göre CEO'ların pandemi öncesi çalışma biçimlerine dönme konusundaki tutumları artıyor. Katılımcıların yüzde 83'ü önümüzdeki üç yıl içinde ofise tamamen dönmeyi planlıyor. 2023 yılında bu oran yüzde 64 seviyesindeydi. Anketten çıkan bir ilginç sonuç ise CEO'nun yaşı arttıkça bu beklentinin artması oldu.</p>

<p>Yaşı büyük CEO'lar çalışanlarının ofise dönmesini daha çok istiyor. Bu oran 40-49 yaş arasındakiler CEO'lar için yüzde 75, 50-59 yaş arasındakiler için yüzde 83 ve 60-69 yaş arasındakiler için yüzde 87. İlginç bir şekilde, bu sonuçlarda bir cinsiyet ayrımı da ortaya çıkıyor: Erkek CEO'ların yüzde 84'ü üç yıl içinde ofise tam olarak geri dönmeyi öngörürken kadın CEO'ların sadece yüzde 78'i bunu düşünüyor.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 12 Nov 2024 18:09:00 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2024/11/ceolarin-cogu-yapay-zekaya-yatirim-planliyor-1731424195.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>Bahçeli: Terörün bitmesi milli ülküdür</title>
                <category>SİYASET</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/bahceli-terorun-bitmesi-milli-ulkudur-613</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/bahceli-terorun-bitmesi-milli-ulkudur-613</guid>
                <description><![CDATA[MHP lideri Devlet Bahçeli, partisinin TBMM'deki grup toplantısında terörle mücadele mesajı vererek, "Terör bitecek, bölücülük tasfiye edilecektir. Gayemiz ve gayretimiz buna yöneliktir" dedi.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>MHP lideri Devlet Bahçeli, partisinin TBMM'deki grup toplantısında terörle mücadele mesajı vererek, "Terör bitecek, bölücülük tasfiye edilecektir. Gayemiz ve gayretimiz buna yöneliktir" dedi.</p>

<p><strong>ANKARA (İGFA) - </strong>MHP Genel Başkanı Bahçeli, partisinin TBMM Grup Toplantısı'nda yaptığı konuşmada, terörle mcadelede önemli mesajlar verdi.</p>

<p>"Aklımızla, imanımızla, irfanımızla, gönlümüzle Türklüğün, Türkiye’nin ve Türk milletinin yıkılmaz son kalesiyiz, teslim alınamaz son cephesiyiz" diyen Bahçeli, "Terör bitecek, bölücülük tasfiye edilecektir. Gayemiz ve gayretimiz buna yöneliktir." dedi.</p>

<p><strong>ÜLKEMİZİN TERÖR KAMBURUNDAN KURTULMASI MUHTEMEL DEĞİL MUHAKKAK BİR AKIBETTİR"</strong></p>

<p>Türk ve Türkiye Yüzyılı'nın, huzurun yüzyılı olacağını söyleyen Bahçeli, buna inandıklarını, bu hedefe ulaşmak için çalıştıklarını ve mücadele ettiklerini aktardı. Devlet Bahçeli, şöyle devam etti:</p>

<p>"Önümüzdeki süreçte ülkemizin terör kamburundan kurtulması muhtemel değil, muhakkak bir akıbettir. Terör ve bölücülük sorunuyla daha fazla yaşamamız, böylesi bir kanlı külfete daha çok katlanmamız imkansızdır. Bölücü terör örgütü PKK için son yaklaşmıştır. Hiçbir terörist için emniyetli bir alan kalmamıştır. Terör örgütünü kaynağında imha etmek, bölücülüğün yuvalandığı siyasi ve sivil toplum kolonlarını kesmek, milli beka meselesidir. Hem siyaset alanında boy gösterip hem de silahlı teröristlere sırt dayamak başı ezilmesi gereken gayrimeşru ve gayrihukuki menfur bir çelişkidir. Bu vahim çelişkinin yörüngesine sabitlenip hıyaneti gerekçelendirmeye, hatta demokrasi ve milli irade kavramlarını silah gibi kullanmaya hiç kimsenin hakkı yoktur. Silah varsa siyaset yoktur. İhanet varsa demokrasi yoktur. Şiddet varsa sevgi ve barış dili kupkurudur."</p>

<p>Bahçeli, terörün bitmesi milli ülkü olduğunu söyledi.&nbsp;</p>

<p><strong>"ORTAK ALFABE, TÜRK KÜLTÜR HAYATININ DİRİLİŞ BEYANNAMESİDİR"</strong></p>

<p>MHP Genel Başkanı Bahçeli,&nbsp;ortak alfabe kararına da değinerek, "Bu gelişme tarihi bir adımdır, makus talihin ters döndüğünün işaretidir. Aynı zamanda Türk kültür hayatının diriliş beyannamesidir. Türkiye, Azerbaycan ve KKTC'nin ortak alfabeye hazır olması Türk birliğinin müjdesidir. Türk dünyasına birlik ve beraberliğin cemresi düşmüştür." görüşünü paylaştı.&nbsp; Kazakistan, Kırgızistan, Özbekistan ve Türkmenistan'ın yeni alfabeye geçiş için inisiyatif başlatmasıyla da ayrılan suların birleşeceğini, hasretin biteceğini söyleyen Bahçeli, "Issık Gölü'nün hatıraları, Ötüken sancağının hedefleri, asırlar sonra hakiki mana ve mecrasına kavuşacaktır." dedi.</p>

<p>Öte yandan Grup Toplantısı&nbsp;sonrasında bir gazetecinin, "Cumhurbaşkanı Erdoğan'la çözüm süreci konusunda aranızda bir görüş ayrılığı var mı?" sorusu üzerine ise MHP lideri Bahçeli, "Bir defa basın mensubu kardeşlerim, Türkiye'yi tahrik edici, yanlış bilgilerle ayrımcılığı körükleyici davranışlardan vazgeçsin. Geçemiyorsan mesleğini bırak." yanıtını verdi.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 12 Nov 2024 18:09:00 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2024/11/bahceli-terorun-bitmesi-milli-ulkudur-1731424170.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>Pençe Kilit’te teröristlerin silahlarına el konuldu</title>
                <category>GÜNDEM</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/pence-kilitte-teroristlerin-silahlarina-el-konuldu-612</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/pence-kilitte-teroristlerin-silahlarina-el-konuldu-612</guid>
                <description><![CDATA[Irak’ın kuzeyindeki Pençe-Kilit Operasyonu bölgesinde teröristlere ait silah ve mühimmat ele geçirildi.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Irak’ın kuzeyindeki Pençe-Kilit Operasyonu bölgesinde teröristlere ait silah ve mühimmat ele geçirildi.</p><p><strong>ANKARA (İGFA) -</strong> Operasyon bölgelerinde terörü kaynağında yok etme çalışmalarını sürdüren Türk Silahlı Kuvvetleri, Irak’ın kuzeyindeki Pençe-Kilit Operasyonu bölgesinde gerçekleştirdiği arama tarama faaliyetlerinde teröristlere ait silah ve mühimmat ele geçirdi.</p>

<p>Milli Savunma Bakanlığı'ndan yapılan açıklamada, ele geçirilen silah ve mühimmatlar tek tek sıralandı:</p>

<p><figure class="wp-block-embed is-type-rich is-provider-twitter wp-block-embed-twitter"><div class="wp-block-embed__wrapper">
https://twitter.com/tcsavunma/status/1856309988622283162
</div></figure></p>

<p>- 1 adet RPG-7 roketatar,<br />
- 1 adet MG-3 makineli tüfek,<br />
- 2 adet 7.62 mm PKMS makineli tüfek,<br />
- 2 adet Dragunov keskin nişancı tüfeği,<br />
- 1 adet M-16 piyade tüfeği,<br />
- 23 adet AK-47 piyade tüfeği,<br />
- 1 adet tabanca,<br />
- 1 adet av tüfeği,<br />
- 12 adet havalı tüfek,<br />
- 2 adet dürbün,<br />
- 24 adet silah üstü gündüz görüş dürbünü,<br />
- 5 adet muhtelif nişangâh,<br />
- 50 adet muhtelif keskin nişancı tüfeği dürbünü,<br />
- 1 adet telsiz,<br />
- 1 adet fotoğraf makinesi,<br />
- 1 adet dizüstü bilgisayar,<br />
- 2 adet lazer mesafe ölçer.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 12 Nov 2024 18:09:28 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2024/11/pence-kilitte-teroristlerin-silahlarina-el-konuldu-1731424168.webp"/>
            </item>
                                <item>
                <title>İkinci prototip şehitlerin isimleriyle ’Hür’ semalarda</title>
                <category>GÜNDEM</category>
                <link>https://www.posta34.com/haber/ikinci-prototip-sehitlerin-isimleriyle-hur-semalarda-611</link>
                <guid>https://www.posta34.com/haber/ikinci-prototip-sehitlerin-isimleriyle-hur-semalarda-611</guid>
                <description><![CDATA[Türk Havacılık ve Uzay Sanayii AŞ tarafından geliştirilen HÜRJET ikinci prototip, şehitlerin isimleriyle ilk uçuşunu gerçekleştirdi.]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Türk Havacılık ve Uzay Sanayii AŞ tarafından geliştirilen HÜRJET ikinci prototip, şehitlerin isimleriyle ilk uçuşunu gerçekleştirdi.</p>

<p>ANKARA (İGFA) - TUSAŞ sosyal medya hesabından, HÜRJET'in uçuşunu&nbsp;"Millî teknolojimizin gurur ve heyecan veren hızıyla rotamız daima daha güçlü yarınlara!" notuyla paylaştı.</p>

<p>Savunma Sanayii Başkanı Haluk Görgün, uçuşun görüntülerini sosyal medya hesabından paylaşarak, "Zahide Güçlü Ekici, Hasan Hüseyin Canbaz, Cengiz Coşkun, Atakan Şahin Erdoğan, Murat Arslan Hürjet ile semalarda, her daim bu aziz milletin gönlünde yaşayacaksınız. Ruhunuz şad olsun" dedi.</p>

<p>&nbsp;</p>

<div>https://twitter.com/halukgorgun/status/1856336676991234207</div>

<p>&nbsp;</p>

<p>Görgün paylaşımında, "TUSAŞ'ımızın geliştirdiği Hürjet ikinci prototip TUSAŞ şehitlerimizin isimleriyle 10 bin feet irtifada 200 knot hıza ulaşarak ilk uçuşunu başarıyla gerçekleştirdi. Bu başarıda emeği geçen TUSAŞ ailesinin her bir ferdini yürekten kutluyorum. Acımız bir, sevincimiz bir, yolumuz bir. Birlikte daha çok çalışarak, her gün daha ileriye, daha büyük başarılara imza atacağız" mesajını verdi.</p>

<p>&nbsp;</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 12 Nov 2024 18:09:00 +0300</pubDate>
                <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.posta34.com/images/haberler/2024/11/ikinci-prototip-sehitlerin-isimleriyle-hur-semalarda-1731424159.webp"/>
            </item>
            </channel>
</rss>
